Салат из фунчозы рецепт с говядиной: Салат с фунчозой и мясом

Содержание

Салат с фунчозой и мясом

 

Ингредиенты:

  • Говяжья вырезка — 300 грамм.
  • Фунчоза — 250 грамм.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Чеснок — 4 зубч.
  • Растительное масло — 4 ст. л.
  • Соевый соус — 100 мл.
  • Рисовый уксус — 2 ст. л.
  • Специи (паприка, перец черный, чили, кориандр молотый) — по 1 ч. л.
  • Соль, сахар.

Ароматы востока


Салат Фунчоза с мясом часто встречается в различных национальных кухнях Азии. Такое яркое, аппетитное блюдо с нежным вкусом и ярким восточным ароматом готовят в Корее, Таиланде, Вьетнаме, Китае.

 

У каждого народа есть свой рецепт салата из фунчозы с мясом, в котором используются различные ингредиенты и специи. Но объединяет их всех простота приготовления и необыкновенный вкус, который легко повторит на собственной кухне каждая хозяйка.


Салат из фунчозы с мясом — это простое в приготовлении и очень сытное блюдо, идеально подходящее для обеда или ужина. Благодаря входящим в состав ингредиентам такая закуска полностью сбалансирована и может стать основой правильного питания. А весь секрет кроется в продукте с загадочным названием «фунчоза» .

 


В действительности, это не что иное, как рисовая или гороховая лапша, которую на Востоке добавляют практически во все блюда, пользуясь нейтральным вкусом и быстротой варки. Супы, гарниры, салаты — из фунчозы готовят все это, добавляя мясо, овощи, рыбу, морепродукты. Эта лапша имеет свойство впитывать вкус тех продуктов и специй, добавленных вместе с ней в кушанье, делая последнее более сытным, питательным, ароматным.


Азиаты ценят не только кулинарные качества фунчозы, но и ее пользу для организма. Рисовая лапша считается символом здоровья, молодости и долголетия, поскольку в ее состав входит большое количество необходимых для организма витаминов и минералов. Регулярное употребление фунчозы в пищу благотворно скажется на состоянии кожи, успокоит нервы и придаст сил.


Салат из фунчозы с мясом и овощами не навредит фигуре, что особенно важно для тех, кто следит за своим весом. Готовить его можно как с говядиной, так и со свининой или курицей, а из овощей идеально подойдут сладкие перцы, огурцы, морковь, лук, зелень, чеснок и пр.

 

Именно овощи добавляют блюду легкости, свежести и сочности, оптимально дополняя лапшу с мясом. Кстати, вегетарианцы тоже могут попробовать этот вкуснейший салат с фунчозой, приготовив его с соевым мясом.

 


Рецепты с фото помогут приготовить салат фунчоза с мясом даже тем, кто сильно сомневается в своих кулинарных способностях. Это блюдо считается простым, а на готовку уйдет не более 30 минут. Порадуйте своих домашних популярной азиатской закуской, все гарантированно будут в восторге.

Приготовление


Рецепт салата Фунчоза с мясом пригодится как для повседневной трапезы, так и для угощения гостей, ведь такое блюдо не только вкусное и полезное, но также очень яркое и красивое.

 


Очень простой рецепт у салата фунчоза с мясом по-корейски. Для него лучше всего подготовить тонкую лапшу, хороший кусок говяжьей вырезки, а также разноцветные болгарские перцы (по половинке красного и желтого), чтобы блюдо получилось максимально вкусным и красивым.

  1. Первое, что нужно сделать — подготовить мясо. Для этого блюда говядину лучше всего замариновать, причем заранее (часа за 3-4), нарезав ее тонкими полосками. Маринад готовится из смеси соевого соуса со специями (половина от указанного количества), им заливают мясо, хорошо перемешивают и оставляют в холоде.
  2. С помощью корейской терки или шинковки измельчить огурец, причем понадобится только мякоть без зерен.
  3. Аналогичным способом нарезать морковь.
  4. Перец очистить от семян и нарезать соломкой.
  5. Нашинкованные овощи сложить в глубокую миску, посыпать их солью и сахаром и хорошо обмять руками, чтобы появился сок.
  6. Лук нарезать полукольцами, чеснок ломтиками и опустить их на минуту в разогретое на сковороде масло. Снять с огня, добавить оставшиеся специи (кориандр, паприка), перемешать и, не остужая, добавить смесь к свежим овощам.

Далее нужно приготовить лапшу. Тонкую достаточно на несколько минут залить кипятком. Широкую и толстую фунчозу нужно варить в подсоленной воде около 5 минут. Важно, чтобы лапша была достаточно мягкой, но сохраняла упругость.

 

 

При варке можно добавить растительное масло, чтобы фунчоза не слиплась. Готовую лапшу откинуть на дуршлаг, когда стечет вся жидкость, фунчозу можно нарезать для удобства, чтобы она не была слишком длинной.

  1. Лапшу выложить к овощам, перемешать, чтобы все соки распределились равномерно.
  2. Промариновавшееся мясо (вместе с маринадом) выложить на раскаленную сковородку с маслом, жарить на сильном огне около 10 минут, постоянно помешивая.
  3. Мясо (со всей оставшейся жидкостью) переложить к остальным продуктам, вновь перемешать, добавив черный перец, чили. В завершение сбрызнуть рисовым уксусом (можно заменить лимонным соком).

 


Готовый салат из фунчозы с мясом по-корейски убрать в холодильник на сутки, чтобы полностью раскрылся его вкус и аромат.

Варианты


Быстрее и проще готовится салат фунчоза с жареными овощами и мясом, как на фото.

  1. В масле обжарить нарезанный полукольцами лук.
  2. Мясо нарезается кубиками и добавить в сковородку к луку, жарить, постоянно помешивая.
  3. Туда же добавить нашинкованную соломкой морковь, продолжить обжаривать до готовности мяса.
  4. За 2-3 минуты до окончания добавить нарезанный полукольцами сладкий перец, довести до готовности и убрать с огня.

 


Подготовить оставшиеся ингредиенты для салата фунчоза с мясом по-корейски: тонкой соломкой нарезать свежий огурец, измельчить ножом чеснок, порубить зелень укропа.


В глубокую миску выложить лапшу, жареное мясо с овощами (вместе с маслом), огурцы, зелень и чеснок. Сверху все посыпать солью и острым перцем по вкусу, добавить щепотку сахара и тщательно все перемешать. Настоять не менее получаса и подавать.

Салат с фунчозой и говядиной: пошаговый рецепт

«Стеклянную лапшу» многие едят, просто приправив соусом. Она интересна тем, что не имеет собственного вкуса, поэтому легко вбирает в себя ароматы и вкусовые качества продуктов, с которыми сочетается. Я предпочитаю готовить салат с фунчозой и говядиной. Сочетание тонко порубленных овощей, нежной прозрачной лапши и поджаренного мяса равнодушным точно никого не оставит.

Это самый универсальный вариант салата. Его можно буквально за полчаса приготовить после работы, когда нет сил и времени, чтобы долго стоять у плиты. Да и на праздничный стол фунчозу в этом варианте не стыдно поставить. Я часто прибегаю к этому рецепту, когда гости практически на пороге. Смотрится необычно, вкус яркий, много овощей, что несомненно плюс, ведь большинство наших русских салатов тяжело перевариваются из-за обилия майонеза. Порцией такого салата легко утолить голод.

Всем хорош салат с говядиной и фунчозой, рецепт еще и можно корректировать под любые вкусы, чтобы угодить даже самым привередливым едокам. Например, если любите острое, можно добавить побольше чеснока и перчик чили. Если нравится изысканная японская кухня — приправить салат соусом терияки вместо соевого. Словом, просто палочка-выручалочка.

  • Говядину порезать на длинные кусочки толщиной 1 см. Сложить мясо в сковороду и обжарить на небольшом огне. К мясу добавить раздавленный чеснок, соль. При желании насыпать любимых специй по вкусу. Хорошо подойдут орегано, мускатный орех, тимьян.

  • Сложить фунчозу в глубокую посуду, залить кипятком, сразу же накрыть крышкой. Слить спустя 10 минут жидкость, готовую лапшу около минуты подержать под струей холодной воды. Такой прием позволит предотвратить разваривание. Если фунчоза слишком длинная, ее можно порезать кухонными ножницами.

  • Нашинковать соломкой все имеющиеся овощи. Морковь удобно натирать на корейской терке, тогда пластинки будут очень тонкими и быстро приготовятся.

  • К готовой говядине добавить отваренную лапшу, овощи. Залить в сковороду соевый соус, осторожно смешать ингредиенты, оставить тушиться на 7-10 минут под закрытой крышкой до полной готовности.

  • Кунжут немного поджарить на сухой сковороде и посыпать перед подачей. Либо украсить блюдо зеленью.


Приятного аппетита!

( 4 оценки, среднее 5 из 5 )

Фунчоза с говядиной по-корейски | Фоторецепт с подробным описанием от Харч.ру

Главная » Горячие закуски, Горячие мясные закуски, Закуски, Рецепт дня

Острый и сытный вариант стеклянной лапши…

Ингредиенты:
  • 350 г мякоти говядины
  • 70-100 г фунчозы
  • 1 свежий огурец
  • 1 крупный сладкий перец
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 острый перчик
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 5 столовых ложек соевого соуса
  • 3 столовые ложки рисового уксуса (любого 6%)
  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • Соль, специи на выбор — острый красный перец, перец черный молотый, кориандр, молотый имбирь, перец душистый
Мясо нарезать поперек волокон. Слегка отбить. Затем каждую пластинку нарезать соломкой:
Полить ложкой растительного масла, ложкой соевого соуса и перемешать:
Морковь, огурец, сладкий перец также нарезать длинной соломкой:
Посыпать сахаром, полить уксусом, добавить специи, перемешать и оставить:
Лапшу залить кипятком. Через 10 минут промыть холодной водой:
В сковороде раскалить масло. Всыпать мясо и быстро обжарить, мешая. Посыпать специями:
Всыпать лук и жарить на сильном огне еще с минуту:
Переложить говядину с луком к овощам. Добавить мелко нарезанный чеснок и острый перчик, перемешать:
Положить лапшу, полить оставшимся соевым соусом, досолить по вкусу:
Подавать как в теплом, так и в холодном виде:
Представленный рецепт «Фунчоза с говядиной по-корейски», Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: Говядина, Корейская кухня, лук, Морковь, Огурец, Острый перец, Сладкий перец, Стеклянная лапша, Фунчоза, Чеснок . Похожие фоторецепты блюда Фунчоза с говядиной по-корейски Вы можете найти в меню Горячие закуски, Горячие мясные закуски, Закуски, Рецепт дня

Салат с фунчозой и говядиной по-китайски

Разместил Денис

Многие, наверное, пробовали в китайских и корейских ресторанах салат из фунчозы с говядиной. Фунчоза — это стеклянная лапша, которая при варке становится практически прозрачной. Я такой салат просто обожаю. Он вкусный, ароматный и яркий. Приготовить салат с фунчозой несложно даже дома. Главное — наличие всех ингредиентов, желание и творческий подход к приготовлению!

Для приготовления салата с говядиной и фунчозой нам понадобятся

  • Говядина — 400 г
  • Стеклянная лапша — 0,5 упаковки
  • Перец сладкий — 150 г (лучше использовать разноцветный перец)
  • Лук зеленый — 1 пучок (30−50 г)
  • Петрушка или кинза — 1 небольшой пучок
  • Сахар — 1 ч. ложка
  • Имбирь — 1 небольшой клубень
  • Чеснок — 1−2 зубка
  • Перец чили (мякоть) — по вкусу
  • Масло растительное и кунжутное — по 2 ст. ложки каждого вида
  • Соевый соус
Наш китайский салатик требует небольшое предварительной подготовки: необходимо отварить мясо заранее. Я варю говядину 2 часа накануне вечером и оставляю кусок прямо в бульоне остывать до утра. Это делает мясо более сочным, не сухим и не таким волокнистым. Особенностью этого салата является то, что его можно сделать заранее, а можно прямо перед приходом гостей. Он хорош в любом случае.

Изложу процесс приготовления по шагам, с детальным разъяснением.

Как приготовить салат с фунчозой и говядиной по-китайски по шагам

  1. Режем мясо кубиками, поливаем соевым соусом. Оставляем на какое-то время пропитываться.
  2. Сладкий перец режем соломкой. Добавляем к говядине.
  3. Варим стеклянную лапшу. Остужаем. Откидываем на дуршлаг.
  4. Режем лук соломкой (перьями), петрушку или кинзу мелко, добавляем сахар, растираем. Добавляем в салат.
  5. Добавляем лапшу, перемешиваем.
  6. Режем мелко половину имбиря, чеснок, мякоть перца чили. Выкладываем горкой в центр салата.
  7. Разогреваем растительное масло до появления дыма. Добавляем к нему кунжутное. Прогреваем. Выливаем сверху на горку чили, имбиря и чеснока.
  8. Перемешиваем и подаем.
Детальные инструкции по приготовлению

Итак, по порядку. Говядину режем кубиками. Обильно поливаем соевым соусом и отставляем пропитываться.

Перец нарезаем соломкой, не очень тонко. Представьте, что вам нужно будет кушать салат палочками, и вам сразу станет понятно, какими должны быть ломтики сладкого перца.

Пришло время варить стеклянную лапшу или фунчозу. Нам понадобится полпачки. Я использую вот такую лапшу:

В кипящую воду опускаем лапшу. Она сразу же начинает «стекленеть». Варить нужно не более пары минут, а затем отставить прямо в посуде, в которой вы варили лапшу, постоять 5−7 минут. После этого лапшу откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.

Пока наша стеклянная лапша варится, набухает и остывает, мы сделаем следующее: порежем соломкой зеленый лук, мелко петрушку или кинзу, смешаем их, добавим 1 ч. ложку сахара и разотрем всё вместе. Вы почувствуете аромат, который будет при этом исходить. Он — просто неповторимый и добавит нашему салату нужную нотку! Добавляем лук и зелень в наш китайский салат.

Замечу, что салат пока перемешивать не нужно. Всё укладываем слоями.

Теперь сверху на салатик выкладываем лапшу, которую лично я предпочитаю немного порезать ножницами, чтобы она не была такой длинной.

Теперь переходим к самому главному — к заправке. Мелко режем мякоть перца чили, половину очищенного клубня имбиря и чеснок. Должны получиться три небольшие кучки.

Оставшуюся половину клубня имбиря очищаем и натираем на терке. Это нужно, чтобы выдавить сок имбиря и им полить наш салат. Прямо в ладони выжимаем сок из потертого имбиря и поливаем сверху наш салат. Теперь пришло время впервые перемешать салатик.

Аккуратно выкладываем перец, имбирь и чеснок в центр нашего салата горкой и готовимся к главному действу — разогретому маслу.

Нагреваем сковороду, наливаем на него тонким слоем масло растительное, даем ему нагреться до того момента, пока слегка не пойдет дым. Затем добавляем кунжутное масло, даем ему чуть-чуть прогреться. И теперь тонкой струйкой начинаем выливать масло на салат, стараясь, чтобы раскаленное масло проходило сквозь горку перца, имбиря и чеснока. Вы увидите, как всё это будет шипеть — вот он главный фокус! Аромат, который в этот момент витает на кухне, невозможно описать словами.

Теперь аккуратно перемешиваем получившийся салатик.

Наш салат с фунчозой и говядиной по-китайски готов!

Подаем салат на больших квадратных тарелках, не забыв про палочки 😉

Приятного аппетита!

 

Поделиться:
Поделитесь рецептом Салат с фунчозой и говядиной по-китайски в социальных сетях и мессенджерах:

 

🍯😉👍 Попробуйте НЕЖ — натуральный крем-мёд из Ярославский области

Салат фунчоза с овощами и мясом — Zira.uz

Ингредиенты
  • 200 граммов крахмальной лапши

  • 200 граммов говядины

  • 1 луковица

  • 1 морковь

  • 1 красный болгарский перец

  • 2 огурца

  • 1 столовая ложка соли

  • половина чайной ложки сахара

  • половина чайной ложки сушеной паприки

  • половина чайной ложки перца острого

  • половина чайной ложки черного душистого перца

  • половина чайной ложки молотого кориандра

  • 1 столовая ложка 70% уксуса

  • 1 пучок кинзы

  • 5 столовых ложек растительного масла

  • 2-3 зубчика чеснока

Руководство

Салат фунчоза с овощами и мясом — вкуснейшее блюдо корейской кухни, которое вы всегда можете приготовить дома. А мы делимся с вами хорошим, проверенным рецептом. Попробуем?

Фунчоза — отличное блюдо, которое при необходимости может заменить гарнир или стать главным блюдом и украсить праздничный стол.

336 575

Шаг 1

Отметить как Завершенное

Подготовить ингредиенты: мясо нарезать соломкой, лук нашинковать четвертькольцами, болгарский перец нарезать тонкой соломкой.

Если есть салатная терка как для морковчи, можно натереть морковку и огурцы, если нет, то тоже нарезать соломкой.

Шаг 2

Отметить как Завершенное

Лапшу отварить 3-5 минут в кипящей воде, в пропорции на 100 г лапши 1 л воды.

Промыть холодной водой, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода.

Остывшую лапшу нарезать на отрезки примерно с ширину ладони.

Шаг 3

Отметить как Завершенное

В широкой сковороде обжарить лук до золотистого цвета, отправить к нему мясо.

Жарить до готовности мяса.

Шаг 4

Отметить как Завершенное

Вынуть мясо, прибавить огонь.

В том же масле обжарить морковь, болгарский перец и огурцы не больше 3-4 минут, чтобы не потеряли цвет.

Шаг 5

Отметить как Завершенное

В большую миску положить нарезанную лапшу, мясо с луком, овощи вместе с маслом, в котором они жарились, чеснок, соль, сахар, перец, красный перец острый, паприку и кориандр. Полить уксусом, разведенном в воде в пропорции 1:1, добавить крупно нарезанную кинзу и хорошенько перемешать руками.

Шаг 6

Отметить как Завершенное

Фунчозу хранить в холодильнике в закрытом контейнере 1-2 суток.

Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!

Салат из фунчозы с говядиной пошаговый рецепт с фото

Салат из фунчозы с говядиной – очень вкусное и сытное блюдо. Морковь по-корейски и соевый соус придадут салату из фунчозы колоритный восточный оттенок вкуса и запаха. Говядина, отваренная мелкими кусками в небольшом количестве воды со специями, задает главный тон, а огурец и паприка добавляют свежесть и сочность.

  • Автор рецепта: К. Крынь
  • После приготовления вы получите 4-6 порций
  • Время приготовления: 40-60 минут

Ингредиенты

  • Говядина – 150-200 г
  • Фунчоза – 100 г
  • Морковь по-корейски – 100 г
  • Огурец – 1 шт.
  • Паприка (др. назв. болгарский перец, сладкий перец) – 1 шт.
  • Лавровый лист – 1 шт.
  • Перец черный горошек – 5-6 горошин
  • Соевый соус – по вкусу
  • Растительное масло

Пошаговый рецепт

  1. Отварить говядину. Сырую говядину нарезать соломкой поперек волокон, положить в небольшую кастрюлю, залить кипятком на 1-2 см выше мяса, довести до кипения, снимая пену, добавить лавровый лист и черный перец горошек, слегка посолить и варить минут 20-30. После чего мясо вытащить и переложить в салатницу, бульон процедить.

  2. Подготовить фунчозу. Фунчозу опустить в горячий говяжий бульон, добавив в него немного растительного масла, накрыть крышкой, выдержать минут 5-7, откинуть на дуршлаг и положить в салатницу к мясу.

  3. Пока мясо и фунчоза не остыли, добавить к ним морковь по-корейски и перемешать.

  4. Огурец и паприку нарезать тонкой соломкой. Добавить в салат, когда фунчоза и мясо полностью остынут, и перемешать.

  5. Заправить салат и перемешать. Для заправки салата смешать по вкусу соевый соус, говяжий бульон и растительное масло. Полить салат и перемешать.

  6. Салат из фунчозы с говядиной готов!

Салат из фунчозы

Пищевая ценность:
  • Калории: 182 ккал.
  • Белки: 2,2 г.
  • Жиры: 3,5 г.
  • Углеводы: 6,4 г.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты:

Тёплый салат с фунчозой, говядиной и грибами

Тёплый салат с фунчозой, говядиной и грибами — вкуснейшее блюдо для ленивых. Фунчоза — рисовая или стеклянная лапша — одна из самых простых в приготовлении среди своих макаронных родственников. Стеклянную лапшу достаточно залить кипятком и оставить на несколько минут, затем слить воду. Фунчоза не слипается, её не нужно поливать маслом. Длинную лапшу советую нарезать ножницами на более мелкие фрагменты, чтобы не зацепить ненароком всю порцию лапши за один присест.

Тёплый салат с фунчозой, говядиной и грибами

Остальные ингредиенты блюда нужно порезать и прогреть с соевым соусом, кунжутным маслом и перчиком чили, отдельно быстро поджарить или отварить шампиньоны, на приготовление которых уйдет всего 5-7 минут.

Овощи для этого салата готовят «аль-денте», есть такой термин в итальянской кухне, то есть они проходят короткую термическую обработку, но остаются хрустящими и сочными.

  • Время приготовления: 15 минут
  • Количество порций: 4

Ингредиенты для салата с фунчозой, говядиной и грибами

  • 120 г фунчозы;
  • 300 г варёной говядины;
  • 300 г свежих шампиньонов;
  • 1 луковица белая;
  • 1 луковица красная
  • 1 болгарский перец;
  • 1 свежий огурец;
  • пучок петрушки или кинзы;
  • 1 стручок перца чили;
  • чеснок, соевый соус, перец, соль, кунжутное масло.

Способ приготовления тёплого салата с фунчозой, говядиной и грибами

Рисовую лапшу кладём в кастрюлю, насыпаем чайную ложку соли, наливаем кипящую воду. Оставляем фунчозу на 10 минут в кипятке, за это время лапша размягчится.

Оставляем фунчозу на 10 минут в кипятке

Тем временем нарезаем тонкими полукольцами головку белого репчатого лука, обжариваем в разогретом кунжутном масле до полупрозрачного состояния несколько минут, в конце жарки добавляем соевый соус и измельченный зубчик чеснока.

Обжариваем лук несколько минут, добавляем соевый соус и измельченный зубчик чеснока

Варёную говядину режем тонкой соломкой, кладём в сковороду к обжаренному луку, перемешиваем.

Добавляем сладкий болгарский перчик, порезанный мелкими кубиками и стручок чили, нарезанный колечками. Прогреваем овощи с мясом на среднем огне. На этом этапе долго готовить не нужно, достаточно немного размягчить болгарский перец. Мясо также впитает овощные соки и пропитается соевым соусом.

Далее добавляем порезанный тонкой соломкой свежий огурец и мелко порубленную свежую зелень.

Для рецепта подойдет кинза или петрушка, а также укроп и зелёный лучок.

Нарезаем варёную говядину, добавляем к луку и перемешиваемНарезаем сладкий болгарский перец и чили, прогреваем с мясом на среднем огнеДобавляем порезанный огурец и мелко порубленную свежую зелень

Фунчозу откидываем на дуршлаг, когда вода полностью стечет, кладём лапшу в сковороду с мясом и овощами.

Фунчозу откидываем на дуршлаг и добавляем в сковороду к мясу и овощам

Свежие шампиньоны и порезанную колечками головку красного лука отдельно обжариваем в разогретом растительном масле несколько минут. Грибы также можно приготовить на гриле. Крупные шампиньоны разрезаем на четыре части или пополам, небольшие грибы готовим целыми.

Добавляем обжаренные шампиньоны к остальным ингредиентам.

Используйте консервированные шампиньоны, если нет времени на приготовления свежих грибов.

Добавляем обжаренные с красным луком шампиньоны

Перемешиваем продукты, выкладываем в салатники и подаём на стол салат с фунчозой тёплым, едим палочками. Приятного аппетита!

Перемешиваем ингредиенты. Тёплый салат с фунчозой, говядиной и грибами готов!

Этот вкусный и простой салатик можно готовить с любым мясом или курицей. Сырое мясо также подходит для рецепта, его нужно очень тонко нарезать и быстро обжарить в раскалённом оливковом масле (5-6 минут).

Салат из фунчозы с говядиной — Delights Of Culinaria

Салат фунчоза с говядиной — очень известное корейское блюдо из салата с лапшой. Приятное сочетание обжаренных овощей, обжаренного мяса и стеклянной лапши (лапша с бобовой нитью), заправленных сладким перцем чили и соевым соусом. Это так вкусно, что его можно приготовить на несколько дней вперед. Вы можете исключить мясо для вегетарианского салата или часть курицы. Если вы не любите сладкие салаты, можете не добавлять сладкий соус чили.

Состав:

5-6 унций, лапша из бобовых нитей

1 фунт говядины, нарезанный тонкими ломтиками 2 дюйма (предпочтительно жареный цыпленок или трехконечное жаркое)

1 большая или 2 маленькие луковицы разрезать на четыре части, затем тонко нарезать

2 тонких моркови с соломкой

1 1/2 стакана тонкого дайкона с соломкой

1 1/2 красного сладкого перца, тонко нарезанного , нарезанного

5-6 зубчиков чеснока

4 зеленых лука нарезать полосками по 2 дюйма

2 столовые ложки нарезанный кинза

1 чашка сладкого соуса чили (по желанию, но хорошо.Покупаю у Trader Joes)

1/2 стакана соевого соуса (можно добавить по вкусу)

1 столовая ложка рисового уксуса (можно и белый уксус)

масло

Направление:

На среднем огне на сковороде или в духовке нагрейте около 4 столовых ложек масла.

Добавьте полоски говядины и приправьте солью. Готовьте при закрытой крышке, время от времени помешивая, пока мясо не станет мягким и подрумяненным.

Отложите мясо в большой дуршлаг, поставив под ним миску или тарелку.

Добавить лук и обжарить до размягчения. Переложить на дуршлаг с мясом.

Повторите процедуру с морковью, болгарским перцем и дайконом с зеленым луком. При необходимости добавьте больше масла.

Приготовить бобовые нити Следуя инструкциям на упаковке (не пережаривать). При желании нарежьте лапшу ножом или кухонными ножницами.

Переложите все приготовленные ингредиенты в миску, затем добавьте чеснок, кинзу, соевый соус, уксус и сладкий соус чили. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 2-3 часа.

Салат из фунчозы с говядиной

Ингредиенты

  • 5-6 унций, лапша из бобовых нитей
  • 1 фунт говядины, нарезанный тонкими ломтиками 2 дюйма (предпочтительно жаркое с чаком или тремя кончиками)
  • 1 большая или 2 маленькие луковицы
  • 2 моркови, нарезанные соломкой
  • 1 1/2 стакана дайкона с тонким соломом
  • 1 1/2 красного болгарского перца, тонко нарезанного
  • 5-6 зубчиков чеснока
  • 4 зеленых лука или чеснока, нарезанные полосками по 2 дюйма
  • 2 столовые ложки нарезанной кинзы
  • 1 стакан сладкого соуса чили (по желанию, но хорошо.Покупаю у трейдера Джоэса)
  • 1/2 стакана соевого соуса (можно добавить по вкусу)
  • 1 столовая ложка рисового уксуса (белый уксус тоже можно)
  • масло
  • соль

Инструкции

  1. На среднем огне, на сковороде или в духовке нагрейте около 4 столовых ложек масла.
  2. Добавьте полоски говядины. Готовьте при закрытой крышке, время от времени помешивая, пока мясо не станет мягким и подрумяненным.
  3. Отложите мясо в большой дуршлаг, положив под ним миску или тарелку.
  4. Добавить лук и обжарить до размягчения. Переложить на дуршлаг с мясом.
  5. Повторите процедуру с морковью, болгарским перцем и дайконом с зеленым луком, добавляя при необходимости больше масла.
  6. Приготовить бобовые нити Следуя инструкциям на упаковке (не пережаривать).При желании нарежьте лапшу ножом или кухонными ножницами.
  7. Переложите все приготовленные ингредиенты в миску, затем добавьте чеснок, кинзу, соевый соус, уксус и сладкий соус чили. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 2-3 часа.

2,6

http://delightsofculinaria.com/funchoza-salad-with-beef/

Delightsofculinaria.com

Рецепт фунчозы

Фунчоза — салат, хорошо известный в Средней Азии.Я не очень уверен в его происхождении. Всегда думали, что это корейское, но недавние поиски показывают, что на самом деле это блюдо уйгурского (этнического меньшинства в Китае). Ингредиенты могут напоминать чапче, но вкус совсем не тот. В чапче используется лапша из картофельного крахмала, фунчоза — с рисовой лапшой.

Есть много разновидностей этого салата. Это мой любимый. Мне особенно нравится идея использовать сырые овощи, чтобы придать этому салату очень свежую нотку.

Подготов.время: 45 минут
Урожай: 6-8 порций

Ингредиенты:

  • 0,5 фунта говяжьего фарша (идеально подходит 85% постного мяса)
  • 1 пакет (12 унций) рисовой лапши
  • 2 помидора, нарезанных кубиками или с соломкой *
  • 1 средний лук репчатый
  • 2 средние моркови
  • 1 зеленый болгарский перец
  • 1 чашка мелко нарезанной кинзы
  • 2-4 средних зубчика измельченного чеснока
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки лимонного уксуса
  • щепотка красного перца чили
  • 1 небольшой огурец
  • 1/2 стакана масла, соли, перца, тмина по вкусу

* Делая этот салат, думайте тонко. Julienning — это метод приготовления пищи, при котором продукт нарезают длинными тонкими полосками .

Указания:

1. Приготовьте рисовую лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке. Обычно вы просто держите его 10 минут в кипящей воде. Выньте его и хорошо промойте в холодной воде. Нарежьте лапшу кухонными ножницами на кусочки размером 6 дюймов.

2. Жюльен-морковь, очищенный зеленый болгарский перец. В небольшую емкость положите морковь, болгарский перец и чеснок.Добавьте соевый соус, лимонный уксус, щепотку перца чили и хорошо перемешайте. Накройте емкость крышкой и уберите в холодильник.

3. В воке разогрейте масло, помешивая, обжарьте в течение минуты лук и добавьте говяжий фарш. Добавьте соль, перец и тмин по своему вкусу. На среднем огне продолжайте обжаривать мясо, помешивая, около 5-8 минут, добавить половину помидоров и перемешивать, пока помидоры не станут очень мягкими. Добавьте половину кинзы, перемешайте один или два раза и выключите огонь. Слейте излишки масла с помощью большого сита.

Смешайте 1,2,3 в большой миске. Добавьте оставшиеся помидоры, огурец и кинзу. При необходимости добавьте еще соли, и салат готов к употреблению.

Наслаждайтесь!

Фунчоза — приготовить «стеклянную» лапшу

С этим продуктом восточные знакомы, но далеко не каждой русской хозяйке, но обязательно стоит попробовать Фунчоза — полезная и вкусная лапша обычно всем нравится, но то, что она очень легкий, но сытный, делает его продукцию замечательной во всех отношениях.

Фунчоза — тонкая рисовая лапша или крахмал (крахмал используется для приготовления маша, сладкого картофеля, картофеля, канны, ямса, кукурузы или маниоки). Ее часто называют стеклянной лапшой, потому что она приобретает свойство прозрачности после приготовления.

Одна из самых больших и ярких черт фунчозы — то, что она не имеет отчетливого вкуса и впитывает ароматы пищи, с которой ее готовят. С супами, салатами из фунчозы, обжаренными во фритюре, она прекрасно гармонирует с мясом, рыбой, морепродуктами, овощами и разнообразными ароматными, пряными добавками.Блюда фунчозы могут быть как горячими, так и холодными, из нее готовят множество салатов и закусок.

Как приготовить фунчозу

Чтобы приготовить вкусный салат или закуску с фунчозой, в первую очередь нужно правильно отварить лапшу.

Если ваша фунчоза имеет диаметр до 0,5 мм, ее следует просто залить кипятком, накрыть и оставить на 5 минут, затем слить воду, а если лапша более густая, ее также можно приготовить как обычно — окунуть в нее. кипяченой подсоленной воды, но кипятить не более 3-4 минут.

Переваренная фунчоза станет мягкой и недоваренной, прилипнет к зубам, правая стеклянная лапша, сваренная мягко, но слегка хрустящая.

Чтобы фунчоза при варке не прилипала к воде, нужно добавить растительное масло из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды.


Если вы покупали фунчозу как «Хэнкс», то готовьте ее так: моточек завязать нитью, в глубокую кастрюлю налить воды (100 г лапши — 1 литр воды), положить 1 ч. Л. Соли и 1 ст. Л. Растительного масла (на 1 л. литр воды), довести до кипения, опустить моток лапши, кипятить 3-4 минуты, откинуть на дуршлаг и поставить под холодную проточную воду, затем взять нить и стряхнуть лишнюю воду, чтобы стечь, выложить на разделочную доску , удалите нить, острым ножом разрежьте фунчозу поперек соломинки нужной длины.

Фунчоза сочетается с весом продукта — в нее можно добавить нарезанное жареное мясо, рыбу, курицу, тушеные, жареные или свежие овощи, всевозможные соусы, приправы, специи.

Рецепты с фунчозой

Рецепт салата с фунчозой, огурцом и морковью

Вам понадобится: 100 г фунчозы, 60 г моркови по-корейски, 20 г соевого соуса, 2 зубчика чеснока, 1 огурец, оливковое масло. .

Как приготовить с овощами Фунчоза. Лапшу отварить, обсушить, дать остыть.Огурец нарезать длинной тонкой соломкой. Соединить лапшу с морковью и огурцом, добавить соевый соус. Чеснок измельчить и смешать с оливковым маслом, заправить салатом и перемешать.

Это базовый рецепт салата с фунчозой. Если к этим ингредиентам добавить, например, кусочки жареной курицы, получится вкуснейший салат с курицей и фунчозой — добавляйте продукты по своему вкусу и придумывайте собственные рецепты салатов с фунчозой — в принципе возможности в этом случае бесконечны, не надо бойтесь проявлять фантазию.Подойдут мясо, рыба и морепродукты, а также множество других овощей (баклажаны, кабачки, перец, редис, лук и т. Д.).

Рецепт фунчозы с мясом (курица, свинина, говядина)

Вам понадобится: 700 грамм мяса, 250 грамм фунчозы, 1 морковь, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, соевый соус, оливковое масло, черный перец, соль. .

Как приготовить мясо Фунчоза. Морковь и лук очистить, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, мясо нарезать тонкими полосками примерно 0.Толщина 5 см. Фунчозу отварить, откинуть на дуршлаг, промыть холодной проточной водой и обсушить. Разогреть сковороду с оливковым маслом, выложить мясо, обжарить 5 минут, добавить перец и соль, добавить лук, перемешать, положить морковь, еще раз перемешать, налить соевый соус, положить фунчозу и пропущенный через пресс чеснок перемешать, потушить все 5 минут, периодически помешивая, подавать горячим или холодным.

Рецепт фунчозы с креветками

Вам понадобится: 100 г фунчозы, очищенные вареные креветки 10 ,? сладкий перец, 3-4 ручки зеленого лука, 1 зубчик чеснока,? морковь, 2 ч.л. кунжутного масла? кунжутных семян, соевого соуса, петрушки.

Как приготовить креветки Фунчоза. Фунчозу варим по инструкции. Жюльен нарезать овощи на сковороде с растительным маслом и обжарить 2-3 минуты, добавить готовые очищенные креветки, 1 минуту потушить, добавить пропущенный через пресс чеснок, перья лука, полить кунжутным маслом, соевым соусом, добавить фунчозу , перемешать и потушить минуту, перед подачей посыпать кунжутом и мелко нарезанной петрушкой и подавать с креветками фунчоза в горячем или холодном виде.

Есть много других способов приготовления фунчозы, но есть универсальный рецепт — готовить лапшу с полюбившимся этим продуктом и получить блюдо, которое будет самым вкусным именно для вас!


Баклажаны по-корейски с фунчозой.Салат с баклажанами, фунчозой и говядиной

Фунчоза — блюдо китайской и других азиатских кухонь. Из-за прозрачности особый вид лапши называют стеклянной, или фунчозой. Его используют для приготовления различных блюд. Предлагаем вам попробовать рецепт фунчозы с баклажанами. Сейчас, в сезон свежих овощей и фруктов, хочется разнообразить свой рацион легкими блюдами. Добавьте в свою копилку блюд из баклажанов и фунчозы. Готовить не так сложно, как кажется.

Как приготовить фунчозу из баклажанов

Приготовить фунчозу (или стеклянную лапшу) согласно инструкции на упаковке. Пока варится, возьмите овощи.

Болгарский перец очистить от семян, отрезать хвостик и нарезать перец полукольцами.

Нагрейте масло в сковороде с выпуклым днищем и обжарьте перец в течение 5 минут, периодически помешивая. Снимите перец со сковороды и выложите на тарелку.

Баклажаны нарезать сначала дольками, а затем кубиками или кубиками.На том же масле обжарить баклажаны 6-7 минут.

Добавить специи и мелко нарезанный чеснок в конце жаркого.

Верните болгарский перец в сковороду и хорошо перемешайте все овощи.

Готовую лапшу выложить на сковороду к баклажанам.

Добавить соевый соус, семена кунжута. Хорошо перемешайте все ингредиенты и держите на огне еще 5 минут.

Готовая фунчоза с баклажанами подается как отдельное блюдо. Может быть как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!

Попробуйте также приготовить или.


Еще один азиатский салат с фунчозой. В его составе нет экзотических ингредиентов, готовится это блюдо быстро и просто.

Состав:

1 баклажан
1 морковь
1 кластер (40 г) сухих фунчоз
1 зубчик чеснока
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка поджаренного кунжута
1 чайная ложка кунжутного масла
масло растительное
2 щепотки молотого красного перца
(перец можно заменить медовухой)
Соль по вкусу

Приготовление:

Баклажаны нарезать кубиками и поставить в микроволновую печь на 7 минут.Если микроволновки нет, варить на пару или в воде примерно одно и то же время (с момента закипания).

Приготовление фунчозу. Предварительное приготовление фунчозы описано в этом рецепте. Я использовала фунчозу быстрого приготовления, поэтому просто залила ее кипятком.

Натираем морковь на специальном измельчителе для моркови по-корейски. Чтобы получилась длинная соломка, корнеплод держите параллельно терке.

Чеснок мелко нарезать. Конечно, вы можете использовать чесночный пресс или другое приспособление для измельчения зубчиков, но все же он оказывается наиболее аккуратным и мелко нарезанным чесноком, по старинке, ножом.

Добавьте чеснок к приготовленным баклажанам и перемешайте. Они, горячие, просто хорошо пропитанные чесночным запахом.

Морковь мнем руками, пока она не даст сок. Делается это так — берем в руки пучок морковной соломки и несколько раз сжимаем. Отпускаем, захватываем еще одну связку, повторяем.

И так всю морковь голая. Главное, не перепутать как попало, чтобы соломинка не порвалась. В результате этого действия мы получаем не хрупкую, гибкую и длинную морковную солому.

Приготовьте заправку из соевого соуса, рисового уксуса и масла. Из указанного количества ингредиентов сначала лучше смешать пополам, а затем по готовности довести до желаемого аромата, добавив недостающее.

Все компоненты салата приготовлены, осталось их соединить

Чем мы занимаемся. Соединяем фунчозу с морковью. Размешать. Добавить жареный кунжут. Залить заправку.

Аккуратно и хорошо перемешав, добавить баклажаны с чесноком.Добавляем соль.

Салат с баклажанами, фунчозой и говядиной

Я даже не знаю, к какой категории это блюдо — салаты или вторые.
Скорее это все равно салат.
Яркий, сытный, очень вкусный.
Вместо баклажанов можно использовать грибы.
Вместо фунчозы можно использовать спагетти, но в этом случае это не будет салат.
Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.

Ингредиенты

300 г филе говядины (вырезка)
250 г баклажанов
250 г помидоров
100 г фунчозы
150 г лука
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло

Как приготовить «Салат с баклажанами» , фунчозы и говядина »

Шаг 1 Отварить говядину до готовности (варить примерно 40 минут после закипания).
Остынь.

Шаг 2 Нарежьте мелкими кусочками.

Шаг 3 Лук мелко нарезать.

Шаг 4 Баклажаны нарезать кубиками.

Шаг 5 Обжарить лук на растительном масле.

Шаг 6 Добавьте баклажаны.

Шаг 7 Соль и перец.

Шаг 8 Готовьте до готовности (около 15 минут).

Шаг 9 Помидоры нарезать небольшими кусочками.

Шаг 10 Нарезать зелень.

Шаг 11 Подготовьте фунчозу, как написано на упаковке.
Залил на 5 минут кипятком.

Шаг 12 Затем промыть в холодной воде.

Шаг 13 При желании его можно разрезать.

Шаг 14 Смешать фунчозу, говядину, баклажаны, помидоры, зелень.
По желанию посолить и залить растительным маслом.

Для приготовления салата с фунчозой, морковью и баклажанами по-корейски необходимо …

Баклажаны нарезать кубиками и поставить в микроволновку на 7 минут. Если микроволновки нет, варить на пару или в воде примерно одно и то же время (с момента закипания).

Приготовление фунчозу. Предварительное приготовление фунчозы описано в этом рецепте. Я использовала фунчозу быстрого приготовления, поэтому просто залила ее кипятком.

Натираем морковь на специальном измельчителе для моркови по-корейски. Чтобы получилась длинная соломка, корнеплод держите параллельно терке. Чеснок мелко нарезать. Конечно, вы можете использовать чесночный пресс или другое приспособление для измельчения зубчиков, но все же он оказывается наиболее аккуратным и мелко нарезанным чесноком, по старинке, ножом.

Добавьте чеснок к приготовленным баклажанам и перемешайте. Они, горячие, просто хорошо пропитанные чесночным запахом.

Морковь мнем руками, пока она не даст сок. Делается это так — берем в руки пучок морковной соломки и несколько раз сжимаем. Отпускаем, захватываем еще одну связку, повторяем.

И так всю морковь голая. Главное, не перепутать как попало, чтобы соломинка не порвалась. В результате этого действия мы получаем не хрупкую, гибкую и длинную морковную солому.

Приготовьте заправку из соевого соуса, рисового уксуса и масла. Из указанного количества ингредиентов сначала лучше смешать пополам, а затем по готовности довести до желаемого аромата, добавив недостающее.

Все компоненты салата приготовлены, осталось их соединить

Чем мы занимаемся. Соединяем фунчозу с морковью. Размешать. Добавить жареный кунжут. Залить заправку.

Аккуратно и хорошо перемешав, добавить баклажаны с чесноком. Добавляем соль.

Еще раз перемешать. Мы пытаемся. Если чего-то не хватает — соевого соуса, соли, уксуса, масла — долейте. В то же время, если хочешь поострее, сыпем перчим или положи мне. Но можно увлекаться и не ставить.

Наконец перемешайте и уберите в холодильник примерно на 30 минут. Подержать можно дольше, приправленные корейские салаты только поправятся.

Еще не каждая русская хозяйка знакома с этим восточным продуктом, но попробовать фунчозу обязательно — полезная и вкусная лапша обычно нравится абсолютно всем, но то, что она еще и очень легкая, но сытная, делает ее во всем замечательным продуктом. уважает..

ХАРАКТЕРИСТИКИ — это тонкая рисовая или крахмальная лапша (для приготовления используется крахмальный маш, сладкий картофель, картофель, канна, батат, кукуруза

41% или маниока). Часто такую ​​лапшу еще называют стеклянной из-за характерной прозрачности, которую они приобретают после варки.

КАК ПОДГОТОВИТЬ К РАБОТЕ.

Чтобы приготовить вкусный салат с фунчозой или закуску, в первую очередь, эту лапшу нужно хорошенько отварить.

Если ваша фунчоза имеет диаметр до 0.5 мм, нужно просто залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5 минут, затем слить воду, если лапша гуще, то варить как обычно — положить в подсоленный кипяток, но кипятить не более 3-4 минут.

Переваренная пища будет вялой, недожаренная будет прилипать к зубам, правильно сваренная стеклянная лапша будет мягкой, но слегка хрустящей.

КОГДА ПРИ ПРЕДУПРЕЖДЕНИИ ФУНХОЗ НЕ СКОЛЬЖАЕТ, следует добавить растительное масло в воду из расчета 1 ст.на 1 л воды.

Если вы купили фунчозу в виде «мотков», приготовить ее нужно так: завязать моток ниткой, в глубокую кастрюлю налить воду (на 100 г лапши — 1 л воды), положить 1 ч. соль и 1 ст. растительное масло (на 1 литр воды), довести до кипения, опустить катушку с лапшой, кипятить 3-4 минуты, откинуть на дуршлаг, поставить под холодную проточную воду, затем взять нить и встряхнуть, чтобы излишки воды стали стеклами. , положить на разделочную доску, удалить нить, острым ножом разрезать фунчозу поперек соломинки нужной длины.

11 РЕЦЕПТОВ БЛЮД С DEFIND!

1. FUNCHOSE ДЛЯ — КОРЕЙСКИЙ.


ИНГРЕДИЕНТЫ:

Вермишель фунчоза — 145 г,

Морковь — 100 г,

Огурцы свежие — 145 г,

Перец сладкий — 45 г,

Чеснок — 15 г,

Зелень — 30 г,

Сосуд для фунчозы — 115 г

ПОДГОТОВКА:

Фунчоза залить кипятком 5-7 минут., Слить на дуршлаг и промыть холодной кипяченой водой. Все овощи, кроме чеснока и зелени, нарезать тонкой соломкой, зелень и чеснок мелко нарезать. Морковь нашинковать и потирать руками до появления сока. Все продукты соединить и хорошо перемешать, затем оставить на 2 часа на холоде для настаивания, перед подачей еще раз хорошо перемешать.

2. ХАРАКТЕРИСТИКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Вермишель Фунчоза-100гр.

Морковь-150г.

Болгарский перец-150гр.

Огурцы-150г.

Масло растительное

Соль перец,

Кориандр молотый

ПОДГОТОВКА:

Лук, морковь, огурцы и перец нарезать соломкой. Обжарить лук на растительном масле, добавить к нему морковь, а чуть позже — перец. Подготовить фунчозу (залить кипятком и оставить на 5 минут). Промыть под проточной холодной водой. Перемешать сыр с обжаренными овощами и огурцами, посолить, поперчить, добавить кориандр (или соевый соус). Дать фунчозе настояться час.

3. ФУНХОЗ С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Рисовая лапша 250 г

Болгарский перец 1шт

Морковь 1шт

Кабачки

Помидор

Вареные белые грибы 150 г

Пекинская капуста 100г

Свежий имбирь по вкусу

Чеснок по вкусу

Соевый соус

ПОДГОТОВКА:

Доведите воду до кипения, добавьте лапшу в кипящую воду, снимите кастрюлю с огня и оставьте лапшу на 5-7 минут.После того, как мы опустим лапшу на сито, сделаем стакан водой.

Нагрейте оливковое масло в сковороде. Кладем в масло мелко нарезанный лук и морковь. Обжарить до золотистого цвета и добавить нарезанные тонкой соломкой цукини и перец. Тушить до мягкости овощей. Выложите дольки грибов и тушите еще пару минут. Добавьте нарезанный помидор и нашинкованную капусту. Когда овощи станут мягкими, добавьте измельченный чеснок, измельченный имбирь и соевый соус. Перемешать и выложить лапшу. Перемешать, нагреть и снять с огня.

4. ОСОБЕННОСТИ С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ.


ИНГРЕДИЕНТЫ:

Рисовая лапша 150 г

Перец сладкий 1 шт.

Морковь 1 шт.

Огурцы 1 шт.

Шампиньоны 100 г

Кориандр свежий 20 г

Лимонный сок 1 ст. л

Оливковое масло 4 ст. л

Соевый соус 8 ст. л

Кунжут белый 2 ст. л

Вода 50 мл

Чеснок 2 зубчика

Карри 5г

МАРИНАДА:

Соевый соус,

Лимонный сок,

Оливковое масло

ПОДГОТОВКА:

Особенность этого блюда — необычно измельченные овощи — тонкая соломка непременно станет украшением салата.

Грибы очистить и нарезать. Опустить в кипящую воду на 5 минут, затем слить воду и отложить грибы в сторону. Морковь очистить. Затем нарежьте огурец и морковь тонкой соломкой с помощью ножа для чистки овощей.

Далее нарежьте морковь и огурец тонкой соломкой. Возьмите небольшой перец (или половину), очистите семена и нарежьте тонкой соломкой. Рисовую лапшу на 3 минуты залить холодной водой, затем залить водой и залить кипятком на 5 минут. Тем временем приготовьте маринад.Для этого возьмите 50 мл теплой воды, соевый соус, измельченную кинзу, чеснок (нарезать), сок лимона и оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в кастрюле и варите 2 минуты на медленном огне. Смешать овощи, грибы, лапшу. Залить маринадом, все перемешать и оставить на 30 минут.

Затем переложить фунчозу в салатник и посыпать обжаренными семенами кунжута. Блюдо готово.

5. ФУНКОЗ С ГОВЯДИНОЙ.


ИНГРЕДИЕНТЫ:

300 г фунчоза вареная

1 ст.масло растительное

300 гр. Филе говядины

2 маленькие морковки

1 болгарский перец (я взял желтый)

1 луковица

2 зубчика чеснока

2 ст. соевый соус

Соль перец

ПОДГОТОВКА:

В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем филе говядины,

Нарезать тонкими ломтиками. Когда мясо приобретет золотистый оттенок, добавить морковь и болгарку

.

Перец нарезать тонкой соломкой, а лук нарезать полукольцами.

Обжарить все вместе еще 10 минут, затем добавить измельченный чеснок, соевый соус, соль, черный

Перец по вкусу, тушить еще 5 мин.

К мясу с овощами добавить отварную фунчозу, нежно

Перемешать, накрыть крышкой и нагревать на слабом огне 2 минуты.

Перец можно заменить зеленой редькой, в семье не ем, поэтому добавляю перец.

Приятного аппетита!))

6. ХАРАКТЕРИСТИКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Фунчоза с лапшой

Соевый соус

Черный перец,

Кориандр,

Красный перец,

Глюкоза натрия

Лимон и соль по вкусу

ПОДГОТОВКА:

Взять фунчозу залить кипятком и настоять 10 минут.Откинуть фунчозу на дуршлаг и промыть проточной водой, дать стечь.

Мясо нарезать тонкой соломкой и обжарить на сковороде до готовности … добавить фунчозу, соевый соус и немного тушить (3-5 минут). Затем добавить чеснок, специи (черный перец, кориандр, красный перец, глюкозу натрия) перемешать и выключить огонь. Дать немного остыть.

Морковь и огурец натереть на корейской терке, добавить к ним содержимое сковороды, перемешать и добавить по вкусу сок лимона, посолить. Приятного аппетита

7.ФУНЧОЗА С МЯСОМ.

ИНГРЕДИЕНТЫ: мясо-200-300г.,

Фунчоза-200г.,

Лук-3,4 кочан,

Морковь по-корейски готовая-300гр. Банка более

Немного уксуса,

Приправа для моркови по-корейски,

Соль перец.

ПОДГОТОВКА:

Мясо нарезать тонко (лучше, если оно слегка замороженное, тогда легче нарезать тонко), обжарить на растительном масле, посолить, добавить нарезанный полукольцами лук, слегка обжарить, добавить сюда морковь по-корейски, перемешать, прогреть.В блюде больше соединяем отварную фунчозу (лучше сразу нарезать) с мясом и овощами, добавляем приправу для корейской моркови, немного уксуса (по желанию), при необходимости солим, перчим. Пусть крутится, и конечно же пробовать !!!

8. Фунунс с огурцом и морковью.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

100 г фунчозы,

60 г моркови по корейски,

20 г соевого соуса,

2 зубчика чеснока,

1 свежий огурец,

Оливковое масло.

ПОДГОТОВКА:

Лапшу отварить, обсушить, дать остыть. Огурец нарезать длинной тонкой соломкой. Лапшу соединить с морковью и огурцами, добавить соевый соус. Чеснок измельчить, смешать с оливковым маслом, заправить салат и перемешать.

Это базовый рецепт салата с фунчозой. Если добавить к этим ингредиентам, например, кусочки жареной курицы, получится вкуснейший салат с фунчозой и курицей — добавляйте продукты на свой вкус и придумывайте собственные рецепты салатов с фунчозой — в принципе возможности в этом случае безграничны , не бойтесь проявлять фантазию.Подойдет и мясо, и рыба, и морепродукты, и множество других овощей (баклажаны, кабачки, сладкий перец, редис, лук и т. Д.).

9. ФУНЧОЗА С МЯСОМ (КУРИЦА, СВИНИНА, ГОВЯДИНА).

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Мясо 700 грамм

фунчозы 250 г,

1 морковь,

1 луковица,

2 зубчика чеснока,

Соевый соус,

Оливковое масло,

Черный перец,

ПОДГОТОВКА:

Морковь и лук очистить, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, мясо нарезать тонкой соломкой около 0.Толщина 5 см. Фунчозу отварить, откинуть на дуршлаг, залить холодной проточной водой, обсушить. Нагреть сковороду с оливковым маслом, выложить мясо, обжарить 5 минут, поперчить и посолить, добавить лук, перемешать, выложить морковь, еще раз перемешать, влить соевый соус, выложить фунчозу и пропустить через пресс чеснок , перемешать, тушить все 5 минут, помешивая, подавать горячим или холодным.

Рецепт фунчозы с говядиной. Рисовая лапша с говядиной и стручковой фасолью

Фунчоза с мясом и овощами — очень вкусное, сытное, питательное и ароматное блюдо, имеющее красочный и привлекательный вид.Такой салат можно приготовить к любому важному мероприятию или просто к семейному ужину. В любом случае такое блюдо будет красиво смотреться на столе и понравится всем.

Во многих странах мира фунчоза с мясом стала любимым блюдом. Например, в Китае, Корее, Японии такой салат можно подавать, обедать и ужинать как в холодном, так и в горячем виде.

Полезные свойства фунчозы

  • Фунчоза, или «стеклянная лапша», содержит множество питательных веществ, микроэлементов и витаминов групп B и E.В его состав входят кальций, фосфор и магний. Поэтому частое употребление такой лапши в рационе способствует укреплению костной системы организма. Не вызывает аллергической реакции и легко усваивается.
  • Фунчоза хорошо усваивается и не вызывает. При расстройстве желудка очень кстати будет салат из фунчозы, так как он обладает закрепляющим свойством.
  • Фунчоза с мясом и овощами, приготовленная в домашних условиях, — это не только вкусная закуска, но и полезная. Его можно употреблять в любом количестве и не бояться испортить фигуру, так как лапша, из которой готовится салат низкокалорийный.Чтобы подать лапшу, ее всегда нужно приправлять.

Рецепт грибной с мясом и овощами

Если вы решили приготовить для гостей салат из фунчозы, то лучше приготовить его заранее, так как салат готовится не быстро. Чтобы на следующий день съесть фунчозу, можно удвоить количество продуктов.
Для приготовления вкусного и нежного салата из фунчозы вам потребуются следующие продукты:

  • Филе говядины или свинины — 400 грамм,
  • Фунчоза — одна упаковка или 250 грамм,
  • Болгарский перец красный — 1 штука,
  • Лук средний — 1 кочан,
  • Морковь средняя — 1 штука,
  • Огурец свежий — 1 штука,
  • Дольки чеснока — 4-5 шт.,
  • Хлопковое масло — 5 столовых ложек,
  • Соевый соус — 1/2 стакана,
  • Специи, соль и сахар по вкусу.

Способ приготовления фунчозы с мясом и овощами:

Приготовьте мясо .

  1. Для этого возьмите свежую мякоть говядины или свинины. Кусок хорошо промыть и нарезать тонкими полосками. Если мясо не совсем молодое, то его нужно замариновать, тогда оно будет нежным и мягким.
  2. Для маринада используйте специи (черный перец или специальную готовую приправу для мяса) и 50 миллилитров соевого соуса.
  3. Полученную смесь залейте небольшим количеством воды и оставьте в ней мясо на 3 часа.
  4. Промойте морковь, перец и огурец. Овощи нарезать очень тонкой соломкой или измельчить на корейской терке. Тогда вид салата станет красивее.
  5. Положите в миску нарезанные овощи. Добавьте щепотку соли и сахара. Запомните массу перед выделением сока.
  6. Очистить лук и чеснок. Лук нарезать полукольцами, а чеснок — небольшими кусочками.
  7. Налейте в сковороду немного растительного масла, хорошо разогрейте и обмакните в него лук и чеснок.Жарить очень быстро, не более одной минуты.
  8. Выложите содержимое кастрюли в миску с овощами и приправьте специями. Все перемешать. Добавьте остаток соевого соуса.
  9. Обжарьте куски мяса на сковороде до готовности под закрытой крышкой.
  10. Смешайте приготовленное мясо с другими ингредиентами и хорошо перемешайте.

Приготовление лапши:

  1. Налейте воду в глубокую кастрюлю. Когда вода закипит, опустите в нее лапшу и варите пять минут.
  2. Залейте как можно больше воды, чтобы лапша не прилипала во время приготовления. Добавьте еще пару столовых ложек растительного масла.
  3. Очень важно не переваривать лапшу, иначе она не будет эластичной. Если вы приобрели фунчозу в готовой пачке, то следуйте инструкции по приготовлению, так как разновидности фунчозы бывают разные, поэтому время приготовления может отличаться от стандартного.
  4. Перелейте лапшу в дуршлаг и подождите, пока стечет вся жидкость.
  5. Смешайте лапшу с овощами и мясом.
  6. Примерьте соль. При необходимости добавьте специи.

Полученный салат перед подачей необходимо немного настоять.

Фунчоза с курицей и овощами

Фунчоза с овощами отлично сочетается с курицей. На приготовление фунчозы с курицей уходит меньше времени, чем на классический салат с говядиной, так как мариновать мясо не нужно.

Для приготовления вам понадобится следующих ингредиентов:

  • Мякоть куриная — 300 грамм,
  • Фунчоза — 250 грамм,
  • Соевый соус — 4 столовые ложки,
  • Коричневый сахар — 3 чайные ложки,
  • перец болгарский (красный или желтый) — 1 штука,
  • Масло растительное — 30 миллилитров,
  • Лимонный сок — 1 чайная ложка,
  • Кунжут по вкусу.

Рецепт фунчозы с курицей:

  1. Вымойте нежирное куриное филе. Если есть кожица, отделите ее от мяса. Филе нарезать тонкой соломкой.
  2. Обжарьте курицу на сковороде до золотистого цвета в течение 5 минут.
  3. Смешайте сахар и соевый соус.
  4. Добавить получившуюся пасту к мясу и жарить еще 5 минут.
  5. За несколько минут до приготовления посыпать мясо кунжутом. Снимите сковороду с огня и остудите мясо.
  6. В глубокую кастрюлю налейте холодную воду и доведите до кипения.
  7. Затем обмакните в нее лапшу и варите несколько минут, добавив немного растительного масла.
  8. Во время приготовления периодически помешивайте лапшу ложкой, чтобы она не слипалась. Когда лапша станет прозрачной, можно слить воду.
  9. Опустите фунчозу на дуршлаг и дождитесь, пока стечет вся вода. Если лапша длинная, ее можно нарезать небольшими кусочками.
  10. Перец промыть, удалить семена и нарезать соломкой.Слегка обжарить перец на сковороде.
  11. Смешайте все ингредиенты и добавьте ложку лимонного сока. Оставьте салат на 1-2 часа, чтобы он пропитался.

Существует множество рецептов приготовления фунчозы. Но как бы вы ни экспериментировали с салатом, главное всегда добавлять специи и заправлять их лапшой.

Состав:

  • Вырезка говяжья — 300 грамм.
  • Фунчоза — 250 грамм.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Чеснок — 4 зубчика.
  • Масло растительное — 4 ст. л
  • Соевый соус — 100 мл.
  • Уксус рисовый — 2 ст. л
  • Специи (перец, черный перец, чили, кориандр молотый) — по 1 ч.
  • Соль, сахар.

Ароматы Востока

Салат фунчоза с мясом часто встречается в различных национальных кухнях Азии. Столь яркое аппетитное блюдо с тонким вкусом и ярким восточным ароматом готовят в Корее, Таиланде, Вьетнаме, Китае.

У каждого народа есть свой рецепт салата из фунчозы с мясом, в котором используются различные ингредиенты и специи. Но всех их объединяет простота приготовления и необычный вкус, который каждая хозяйка легко повторит на собственной кухне.

Салат из фунчозы с мясом — это несложное в приготовлении и очень сытное блюдо, идеально подходящее для обеда или ужина. Благодаря ингредиентам, входящим в состав, эта закуска полностью сбалансирована и может стать основой для правильного питания. А весь секрет кроется в продукте с загадочным названием «фунчоза».

По сути, это не что иное, как рисовая или гороховая лапша, которую на Востоке добавляют практически во все блюда, используя нейтральный вкус и скорость приготовления. Супы, гарниры, салаты — все это из фунчозы готовят, добавляя мясо, овощи, рыбу, морепродукты. Эта лапша обладает способностью впитывать вкус этих продуктов и специй, добавляемых вместе с блюдом, делая последнее более сытным, питательным и ароматным.

Азиаты ценят не только кулинарные качества фунчозы, но и ее пользу для организма.Рисовая лапша считается символом здоровья, молодости и долголетия, поскольку содержит большое количество необходимых организму витаминов и минералов. Регулярное употребление фунчозы в пищу благотворно скажется на состоянии кожи, успокоит нервы и придаст силы.

Салат из фунчозы с мясом и овощами не навредит фигуре, что особенно важно для тех, кто следит за своим весом. Вы можете приготовить его с говядиной, свининой или курицей, а также со сладким перцем, огурцами, морковью, луком, зеленью, чесноком и т. Д.идеально подходят к овощам.

Именно овощи добавляют блюду легкости, свежести и сочности, оптимально дополняя лапшу с мясом. Кстати, вегетарианцы также могут попробовать этот вкусный салат с фунчозой, приготовив его с соевым мясом.

Рецепты с фото помогут приготовить салат из фунчозы с мясом даже тем, кто сильно сомневается в своих кулинарных способностях. Это блюдо считается простым, и на его приготовление уйдет не более 30 минут. Побалуйте свой дом популярной азиатской закуской, все будут в восторге.

Кулинария

Рецепт салата Фунчозы с мясом пригодится как для повседневного приема пищи, так и для угощения гостей, ведь такое блюдо не только вкусно и полезно, но еще и очень ярко и красиво.

Очень простой рецепт салата из фунгозы с корейским мясом. Для него лучше всего приготовить тонкую лапшу, хороший кусок говяжьей вырезки, а также разноцветный болгарский перец (наполовину красный и желтый), чтобы блюдо получилось максимально вкусным и красивым.

  1. Первое, что нужно сделать, это подготовить мясо.Для этого блюда лучше всего замариновать говядину, а заранее (3-4 часа) нарезать ее тонкой соломкой. Маринад готовят из смеси соевого соуса со специями (половина указанного количества), заливают мясо, хорошо перемешивают и оставляют на холоде.
  2. Используя корейскую терку или шинковку, измельчите огурец, и вам понадобится только мякоть без зерен.
  3. Аналогичным образом нарезаем морковь.
  4. Семена перца нарезать соломкой.
  5. Положите измельченные овощи в глубокую миску, посыпьте их солью и сахаром и хорошо вымойте руками, чтобы получился сок.
  6. Лук нарезать кольцами, чеснок — кружочками и на минуту обмакнуть в масло, разогретое на сковороде. Снять с огня, добавить оставшиеся специи (кориандр, перец), перемешать и, не остужая, добавить смесь к свежим овощам.

Далее нужно приготовить лапшу. Достаточно разбавить на несколько минут кипятком. Широкую и толстую фунчозу нужно варить в подсоленной воде около 5 минут. Важно, чтобы лапша была достаточно мягкой, но сохраняла эластичность.

При варке можно добавлять растительное масло, чтобы грибок не слипался. Готовую лапшу складываем на дуршлаг, когда вся жидкость стечет, фунчозу можно для удобства разрезать, чтобы она не была слишком длинной.

  1. Положите лапшу к овощам, перемешайте так, чтобы все соки распределились равномерно.
  2. Выложить замаринованное мясо (вместе с маринадом) в раскаленную сковороду с маслом, жарить на сильном огне около 10 минут, постоянно помешивая.
  3. Переложить мясо (со всей оставшейся жидкостью) к оставшимся продуктам, еще раз перемешать, добавив черный перец, чили. В конце сбрызнуть рисовым уксусом (можно заменить соком лимона).

Готовый салат из фунчозы с корейским мясом убрать на сутки в холодильник, чтобы полностью раскрыть его вкус и аромат.

Опции

Салат из грибов с жареными овощами и мясом готовится быстрее и проще, как на фото.

  1. На масле обжарить нарезанный полукольцами лук.
  2. Мясо нарезаем кубиками и добавляем в сковороду к луку, жарим, постоянно помешивая.
  3. Туда всыпаем нарезанную соломкой морковь, продолжаем жарить до готовности мяса.
  4. За 2-3 минуты до окончания добавить нарезанный полукольцами сладкий перец, довести до готовности и снять с огня.

Подготовить оставшиеся ингредиенты для салата фунгоза с корейским мясом: свежий огурец измельчить тонкой соломкой, чеснок измельчить ножом, зелень укропа измельчить.

В глубокую миску положить лапшу, жареное мясо с овощами (вместе с маслом), огурцы, зелень и чеснок. Сверху посыпать солью и острым перцем по вкусу, всыпать щепотку сахара и все тщательно перемешать. Настаивать не менее получаса и подавать.

Вьетнамская кухня многогранна, разнообразна, пикантна. В нем огромное количество блюд, которые отличаются сбалансированным вкусом, но не лишены резких ноток. Среди них стоит отметить фунчозу с говядиной и овощами, дополненную разнообразными специями.Несмотря на то, что в состав этого оригинального лакомства входит мясо, оно получается довольно легким. Так что смело можно готовить его на ужин. Кстати, ничего сложного в этом нет, если принять к сведению пошаговый рецепт с фото и несколькими видео.

Время приготовления — 40 минут. Порций в упаковке — 4.

Состав

Чтобы приготовить оригинальное экзотическое лакомство, вам понадобится следующий набор ингредиентов:

  • говядина — 300 г;
  • фунчоза — 150 г;
  • морковь — ½ шт.;
  • луковица — 1 головка;
  • соевый соус — по вкусу;
  • зеленый лук — 1 пучок;
  • масло растительное — для жарки;
  • порошок имбиря — ½ ч. Л.

Как приготовить фунчозу с овощами и говядиной

Рецепт фунчозы с овощами и говядиной предельно прост. Он не скрывает в себе трудностей.

  1. Для начала нужно подготовить все ингредиенты, которые указаны в рецепте.

  1. Говядина прямо сейчас.Мясо нужно будет нарезать тонкими, но длинными палочками. Заготовка обжаривается на сковороде с добавлением растительного масла.

На заметку! Надо будет жарить говядину, пока она не станет мягкой.

  1. Для нарезки мяса следует переложить подготовку овощей: мелко нарезанной моркови, зелени и лука. В полученную массу всыпать молотый имбирь.

  1. Следующий этап приготовления блюда — обжарка компонентов.В этом случае разжигается очень сильный огонь. Мясо с овощами необходимо постоянно помешивать. Ломтики овощей не должны подрумяниваться.

Примечание! Очень важно добиться такого вида овощей, как будто они остаются сырыми.

  1. Далее нужно приготовить фунчозу. В этом случае следуйте инструкциям на упаковке. Обычно для этого фунчозу просто заливают 10 минут крутым поваром. Состав необходимо перемешать. Смесь слегка подогревают. Вот и все! Оригинальная фунчоза с овощами и говядиной готова.

  1. Завершением приготовления экзотической фунчозы является украшение блюда. Рекомендуется полить соевым соусом, посыпать зеленью и кунжутом, но это необязательно.

Видео рецепты приготовления фунчозы с говядиной и овощами

Приготовить этот вьетнамский деликатес не составит труда. Но если вы готовите его впервые, то вам следует обратиться за помощью к предложенным видео:

1.ФУНЧОЗА ПО — КОРЕЙСКАЯ
2. ФУНЧОЗА С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ
3. ФУНЧОЗА С ГОВЯДИНОЙ
4. ФУНЧОЗА С МЯСОМ
5. ФУНЧОЗА С ОГУРЕЦОМ И МОРКОВЬЮ
6. ФУНЧОЗА С МЯСОМ (ФУНЧОЗА, ГУБЧИНА)

1. FUNCHOSA BY — KOREAN

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Вермишель грибная — 145 г,
морковь — 100 г
огурцы свежие — 145 г, перец сладкий
— 45 г, чеснок
— 15 г
зелень — 30 г
заправка для фунчозы — 115 г.

ПОДГОТОВКА:

Фунчозу залить кипятком 5-7 мин., Откинуть на дуршлаг и промыть холодной кипяченой водой. Все овощи, кроме чеснока и зелени, нашинковать тонкой соломкой, зелень и чеснок мелко нашинковать. Нарезанную морковь измельчить руками до появления сока. Все продукты соединить и хорошо перемешать, затем оставить на 2 часа на холоде настояться, перед подачей на стол еще раз тщательно перемешать.

2. ФУНЧОЗА С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Рисовая лапша 250 г
Болгарский перец 1шт
1 морковь
Кабачки 1шт
Лук 1шт
Помидор 1шт
Белые грибы отварные 150г
Пекинская капуста 100г
Свежий имбирь по вкусу
Чеснок по вкусу
Соевый соус

PREATION:

Доведите воду до кипения, посолите, положите лапшу в кипяток, снимите кастрюлю с огня и оставьте лапшу на 5-7 минут.Затем выкидываем лапшу на сито, чтобы залить водой. На сковороде разогрейте оливковое масло. Намазать в сливочном масле мелко нарезанный лук и морковь. Обжарить до золотистой корочки и добавить нарезанные тонкими полосками кабачки и перец. Тушить, пока овощи не станут мягкими. Выложите грибные дольки и тушите пару минут. Добавить мелко нарезанный помидор и тушку. Когда овощи станут мягкими, добавьте измельченный чеснок, измельченный имбирь и соевый соус. Перемешать и выложить лапшу. Перемешать, нагреть и снять с огня.

3.ГОВЯДИНА ФУНЧОЗА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

300гр. отварная фунчоза
1 ст.л. растительного масла
300 гр.Филе говядины
2 моркови среднего размера
1 болгарский перец (я взял желтый)
1 луковица
2 зубчика чеснока
2 ст.л. соевого соуса
перец соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем филе говядины, нарезанное тонкими ломтиками. Когда мясо приобретет золотистый оттенок, добавьте морковь и болгарский перец, нарезанные тонкой соломкой, и лук, нарезанный полукольцами.Обжарить все вместе еще 10 минут, затем добавить измельченный чеснок, соевый соус, соль, черный перец по вкусу и тушить еще 5 минут.
К приготовленному мясу с овощами добавить отварную фунчозу, аккуратно перемешать, накрыть крышкой и прогреть на самом маленьком огне 2 минуты. Перец можно заменить зеленой редькой, в семье не ем, поэтому добавляю перец.

4. ФУНЧОЗА С МЯСОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

мясо-200-300г.,
фунчоза-200г.,
лук-3,4 головки,
морковь корейская готовая-300гр.
немного уксуса
Приправа для моркови по-корейски,
соль и перец.

ПОДГОТОВКА:

Мясо нарезать тонко (лучше, если оно слегка подмороженное, тогда легче тонко нарезать), обжарить на растительном масле, посолить, добавить нарезанный полукольцами лук, слегка обжарить, добавить сюда морковь по-корейски, перемешать, прогреть. (лучше сразу нарезать) с мясом и овощами, добавляем приправу для корейской моркови, немного уксуса (по желанию), при необходимости соль, перец.Пусть остынет, ну и конечно попробуй.

5. ФУНЧОЗА С ОГУРЕЦОМ И МОРКОВЬЮ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

100 г фунчозы,
60 г корейской моркови,
20 г соевого соуса
2 зубчика чеснока,
1 свежий огурец
оливкового масла.

ПОДГОТОВКА:

Лапшу отварить, обсушить, дать остыть. Огурец нарезать длинными тонкими полосками. Соединить лапшу с морковью и огурцом, добавить соевый соус. Чеснок измельчить, смешать с оливковым маслом, заправить салат и перемешать.Это основной рецепт салата с фунчозой. Если добавить к этим ингредиентам, например, кусочки жареной курицы, получится вкуснейший салат с фунчозой и курицей — добавляйте продукты на свой вкус и придумывайте собственные рецепты салатов с фунчозой — в принципе возможности в этом случае безграничны , не бойтесь проявить фантазию. Подойдет мясо, рыба и морепродукты, а также тонна других овощей (баклажаны, кабачки, болгарский перец, редис, лук и т. Д.).

6. ФУНЧОЗА С МЯСОМ (КУРИЦА, СВИНИНА, ГОВЯДИНА)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

700 г мяса
250 г фунчозы,
1 морковь
1 луковица,
2 зубчика чеснока,
соевый соус,
оливковое масло,
черный перец,
соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Морковь и лук очистить, лук нашинковать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, мясо нарезать тонкой соломкой около 0.Толщина 5 см. Фунчозу отварить, откинуть на дуршлаг, обдать холодной проточной водой, обсушить. Разогреть сковороду с оливковым маслом, всыпать мясо, обжарить 5 минут, поперчить и посолить, добавить лук, перемешать, добавить морковь, еще раз перемешать, добавить соевый соус, пропустить через пресс фунчозу и чеснок, перемешать, тушить 5 минут помешивая, подавать горячим или холодным.

7. SHRIMP FUNCHOSA

ИНГРЕДИЕНТЫ:

100 г фунчозы,
10 очищенных отварных креветок,
1/2 сладкого перца
3-4 пера зеленого лука,
1 зубчик чеснока
1/2 моркови
2 ч.л. кунжутного масла
1/2 ч.л. семян кунжута
соевый соус,
петрушки.

ПОДГОТОВКА:

Приготовьте фунчозу в соответствии с инструкциями. Овощи нарезать соломкой, выложить на сковороду с растительным маслом и обжарить 2-3 минуты, добавить очищенные готовые креветки, тушить 1 минуту, добавить пропущенный через пресс чеснок, добавить луковые перья, сбрызнуть кунжутом масла, соевого соуса, добавить фунчозу, перемешать и тушить минуту, перед подачей посыпать кунжутом и измельченной петрушкой, подавать фунчозу с креветками в горячем или холодном виде. Есть много других способов приготовления фунчозы, но есть и универсальный рецепт — приготовьте эту лапшу с любимыми блюдами и получите блюдо, которое будет для вас самым вкусным!

Яркий, легкий и очень вкусный салат можно приготовить из лапши фунчозы с овощами.Попробуйте добавить туда мясо или грибы — очень сытно!

Наше самое популярное блюдо из китайской лапши — корейский салат с овощами. Понадобится фунчоза, овощи (огурец, морковь, болгарский перец) и уже готовая покупная заправка. В принципе, заправку можно было сделать самостоятельно, ничего сложного и труднодоступного нет: соевый соус, растительное масло, перец, уксус, чеснок, имбирь, сахар, некоторые другие приправы и специи по вкусу. Но мы сделаем это в другой раз, и сегодня мы будем управлять очень приличным магазином.

  • Болгарский перец
  • Корейский соус,
  • Морковь,
  • Свежий огурец,
  • Фунчоза

Начинаем готовку с основного ингредиента. Китайскую стеклянную лапшу даже не нужно варить, ее просто заливают кипятком и дают намокнуть на несколько минут — и все!

Поэтому положите пару шариков фунчозы в глубокую посуду, доведите чайник до кипения.

Залейте лапшу кипятком и оставьте на 3-5 минут.

Каждый кусок сухой фунчозы представляет собой многометровую нить, намотанную в клубок. Для удобства приёма пищи его желательно укоротить: каждый клубок разрезать прямо в воде кухонными ножницами в 3-4 местах.

Замоченную лапшу выкидываем на сито, сливаем воду. Смывать можно, смывать нельзя — разницы нет. Если мы хотим иметь горячий гарнир, то лучше не ополаскивать, а сразу подавать, а если собираемся делать салат, то для ускорения можно промыть холодной водой.Отложите сито в сторону, чтобы остальная вода спокойно стекала.

Теперь берем овощи и делаем салат. Есть правило: в салатах все продукты должны быть как можно ближе. То есть длинная тонкая стеклянная лапша диктует форму ломтиков — с такой же длинной лапшой ножом или с помощью «корейского шредера».

После нарезки у нас получился очень красивый и яркий набор: зеленый огурец, оранжевая морковь, красный и желтый болгарский перец.

Заправка для салата «Чим-Чим» полностью готова к употреблению, нужно просто хорошенько размять пачку в руках, чтобы содержимое вышло полностью.

Добавляем к овощам готовую фунчозу, заправку, все тщательно перемешиваем.

Вот и получился яркий, веселый, аппетитный и очень ароматный салат!

Просто съешьте салат с фунчозой, пока еще рано: нужно дать блюду время впитаться и объединить все вкусы и ароматы в единый букет.

Для этого надо переложить приготовленный салат с рисовой лапшой в емкость и поставить в холодильник минимум на час, а лучше на ночь.

Рецепт 2: Салат из фунчозы с говядиной и овощами

Фунчоза (иначе называемая стеклянной лапшой) относится к блюдам восточной кухни, но вы также можете попробовать ее в стенах своего дома. Он хорошо сочетается с любым мясом и овощами, и его приготовление занимает всего несколько минут. Рецепт вкусного ужина.

  • Говядина (или любое мясо) — 400 г
  • Луковица (большая) — 1 шт.
  • Морковь (большая) — 1 шт.
  • Перец болгарский (большой) — 1 шт.
  • Лапша с рисом или фунчозой — 200 г
  • Соевый соус
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Масло — для жарки

Мясо нарезать тонкой соломкой и обжарить на растительном масле 2-3 минуты. Затем добавьте в него немного воды, закройте крышку и забудьте на 15-20 минут.

В это время можно заняться овощами. Болгарский перец нарезать соломкой.

Морковь натереть на крупной терке или нарезать соломкой, а свежий лук полукольцами.

Добавьте к мясу нарезанные овощи, из которых уже выпарилась вся вода, налейте в сковороду еще немного растительного масла и оставьте все жариться до готовности овощей (примерно 10 минут).

За пару минут до готовности добавить к практически приготовленному мясу с овощами немного соевого соуса (дозировку соуса подбирать самостоятельно), поперчить по вкусу.

Как готовится фунчоза:

Некоторые замачивают эту лапшу в холодной воде, но это долгая и совершенно ненужная задача, так как фунчозу можно приготовить другим, более быстрым и привычным способом, а именно отварить в кипячении. вода.

Фунчоза варится так же, как и обычная паста, но только время ее приготовления составляет ровно три минуты. По истечении этого срока сразу слейте воду и добавьте готовую фунчозу к мясу с овощами.

Нужно все хорошо перемешать между собой — и фунчоза с говядиной и овощами готова!

Рецепт 3, пошаговый: фунчоза, приготовленная с овощами

За последние несколько лет эта прозрачная вермишель произвела настоящий фурор среди российских гурманов.Основным достоинством фунчозы можно считать низкую калорийность и отсутствие в составе каких-либо добавок, что делает ее полностью натуральной и доступной для тех, кто предпочитает вегетарианский образ жизни. Фунчоза состоит из рисовой муки или рисового крахмала и похожа на тонкие прозрачные нити, за что и получила другое название — стеклянная вермишель. Не имеет вкуса и запаха, хорошо сочетается с любыми овощами и соусами, мясом и рыбой. Если вы не знаете, какое блюдо из фунчозы приготовить, рекомендуем начать с легкого салата.Готовить салат с фунчозой и овощами просто и вкусно.

  • Лапша фунчоза 300 гр,
  • 1 морковь
  • 1 желтый и 1 красный болгарский перец
  • 1-2 свежие средние свежие огурцы,
  • 1 чайная ложка риса или столового уксуса,
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 ст.л. растительного масла.

Первый шаг — замочить вермишель в течение 20 минут. А пока промокнет, будем варить овощи.

Вымойте и мелко нарежьте морковь.Можно натереть на терке для моркови по-корейски.

Промытый и очищенный перец нарезать тонкими полосками.

Вымойте огурцы, очистите их и нарежьте соломкой.

Нагрейте сковороду, налейте в нее немного растительного масла и положите перец. Жарить его нужно около 4 минут, постоянно помешивая.

Далее выкладываем морковь. Жарить еще 3 минуты. Не забывай вмешиваться.

Затем выложите огурцы в кастрюлю.Снова все перемешать. Подержать на огне 2 минуты.

Осталось слегка обжарить чеснок, долго жарить не нужно, как только обжаренный чеснок начнет давать аромат, снимаем с огня.

Пока овощи жарятся, можно готовить фунчозу. Протяните нити в кольцо с вермишелью и опустите вместе с ними фунчозу в кипящую воду. Варить не более 5 минут. Особо тонкие варианты фунчозы можно просто залить кипятком и оставить на 7-10 минут.

Затем нужно откинуть фунчозу на дуршлаг и промыть холодной водой.

Funchozu положить на блюдо нитки, чтобы удалить. Остывшую вермишель разрезать на несколько частей.

Добавьте по вкусу соевый соус, 1 чайную ложку риса или столового уксуса.

Все тщательно перемешать, овощи выложить в салатник. Салат готов.

Рецепт 4: салат из фунчозы с мясом и овощами (с фото)

Фунчоза прекрасно сочетается с любыми овощами, мясом (особенно свининой) и грибами.Если ожидается приезд гостей, то приготовление такого горячего мясно-овощного блюда с фунчозой не займет и одного часа. Наша горячая «стеклянная» лапша со свининой может быть включена в семейное меню и приготовлена ​​на обед или ужин.

  • фунчоза — 200 г,
  • мясо (свинина) — 350-400 гр,
  • 1 шт. по каждому: морковь, болгарский перец, свежий огурец,
  • луковица — пара шт.,
  • пара зубчиков чеснока
  • одна чайная ложка кориандра, паприки, смеси перца, зелени,
  • три столовые ложки соевого соуса и масла,
  • ложка кунжута.

Промыв мясо и отделив его от костей, нарежьте его на узкие кусочки.

Жарить на очень горячей сковороде с маслом около 20 минут.

Параллельно работаем с фунчозой, предварительно залитой холодной водой на 5 минут. После слива последней залейте «стеклянную» лапшу кипятком и оставьте набухать на 6-7 минут.

Все овощи нарезать соломкой. Когда свинина поджарится, снимите ее со сковороды и обжарьте овощи на том же масле.Не подвергайте их этой процедуре слишком долго — они должны сохранять четкую структуру. Обычно хватает на несколько минут.

Положить свинину к обжаренным овощам, перемешать.

Откинув фунчозу на дуршлаг и ополоснув ее под краном, дайте времени слить всю воду.

Выложив лапшу в содержимое сковороды, налейте соевый соус, всыпьте все специи, чеснок, перемешайте (хватит один раз). При необходимости добавьте немного соли.

Через 10 минут (тару крышкой не закрываем) снимаем готовое второе блюдо с огня и подаем на стол, слегка присыпав зеленью.

Если вдруг, что крайне редко в моем вечернем домашнем варианте, останется фунчоза с овощами и мясом, то на следующий день подаю ее холодной, как салат.

Рецепт 5: Корейский салат — грибная с говядиной и овощами

  • 350 г говядины
  • 400 г Стеклянная лапша фунчоза
  • 250 г свежих огурцов
  • Морковь 100 грамм
  • 150 г Сладкий перец красный
  • 100 грамм Репчатый лук
  • 100 мл растительного масла
  • 50 мл кунжутного масла
  • 20 г свежей кинзы
  • 30 мл уксуса 9%
  • 20 грамм соли
  • 50 мл соевого соуса
  • 5 граммов Кориандр молотый
  • 3 грамма Сухой красный острый перец
  • 5 граммов Черный молотый перец
  • 20 г жареных семян кунжута
  • 3-4 зубчика Чеснок
  • 5 граммов сахара

Мы приготовим все наши ингредиенты для салата с фунчозой.Мои огурцы срезать концы, шинковать тонкой соломкой. Отправляем в таз. Для сладкого перца удалите плаценту, также нарежьте соломкой. Перец можно брать разные, подойдет и желтый сладкий перец, мне нравится красный, у него более выраженный сладковатый привкус перца. Не рекомендую использовать в этом салате зеленый болгарский перец, он имеет более терпкий вкус и не столько, сколько подчеркивает вкус салата. Тонко очищенный лук. Режим мясных полосок. Морковь очистить и нарезать длинной соломкой, при наличии специальной терки можно использовать.Нарезаем пучок кинзы и несколько зубчиков чеснока. Приготовить специи и соевый соус.

Теперь нам нужно правильно подготовить фунчозу. Добавьте столовую ложку соли в кипящую воду. Опустить фунчозу и варить 2 минуты, не более. После этого сразу нужно опустить фунчозу в холодную воду и оставить там на 10-15 минут. Затем откидываем на дуршлаг и даем стечь всей воде. Готовую фунчозу вырезаем длиной примерно 7-8 см.

Начинаем готовить мясо и овощи.Обжарить овощи нам нужно будет очень быстро, они должны остаться полусырыми. Влейте на сковороду около 2 столовых ложек масла, хорошо разогрейте, обжарьте мясо. Чтобы мясо было обжаренным, а не тушенным, не нужно класть мясо не в разогретое масло и тем более заранее его солить. Через 5-8 минут посолите и поперчите. Постоянно помешивая жарку 15 минут. Готовое мясо выложить отдельно в миску.

Затем снова нагрейте сковороду и пропустите лук одну минуту, добавьте немного соевого соуса и оставьте еще на тридцать секунд.Отложить отдельно в миску.

Залив на сковороду растительное масло, разложить морковь, добавить немного примерно 1 чайную ложку, хорошо перемешать, пропустить под крышкой одну минуту. Выложите морковь в отдельную посуду. В эту же сковороду снова налить масло, положить сладкий перец и выдержать тоже одну минуту. Перец накрывать не нужно. Мы приготовили овощи.

Перекладываем фунчозу в большую салатницу и соединяем все подготовленные ингредиенты. Добавьте молотый кориандр, черный молотый перец, соль, красный острый перец, сахар, уксус, кунжутное масло, чеснок, соевый соус, измельченную кинзу и все тщательно перемешайте.Салат из стеклянной лапши готов! Хороший аппетит!

Рецепт 6: Салат фунчоза с грибами и овощами (пошагово)

Приготовить фунчозу в домашних условиях совсем несложно, не занимает много времени и всегда получается очень вкусно и ароматно.

  • фунчоза — 300 грамм;
  • шампиньонов — 400 грамм;
  • болгарский перец — 1 штука;
  • морковь — 1 штука;
  • репчатый лук — 1 штука;
  • семян кунжута — 1 упаковка;
  • соевый соус — 4 ст.ложки;
  • имбирь — 1 штука;
  • чеснок — 3 зубчика .;
  • масло подсолнечное — 2 ст. ложки

Болгарский перец нарезать тонкой соломкой.

Я натерла морковь на терке для моркови по-корейски. Также его можно просто нарезать длинными полосками.

Лук нарезать полукольцами.

Вымойте грибы и нарежьте тонкими ломтиками.

Теперь на раскаленную сковороду кладем перец, морковь и лук, слегка обжариваем 5-10 минут.Пока овощи обжариваются в кипящей воде, положить лапшу и варить 1 минуту, затем воду слить. Также лапшу можно просто положить в горячую воду на 6-7 минут.

Когда овощи слегка обжарятся, разложите шампиньоны и продолжайте обжаривать еще 10-15 минут.

Натереть на терке и пропустить чеснок через чесночный пресс. И кладем их в овощи, и жарим еще 5 минут.

Теперь положите лапшу в кастрюлю, перемешайте

и добавьте соевый соус.Продолжаю мешать 3 минуты и выключить. Сразу подавайте лапшу.

Сверху посыпать кунжутом.

Рецепт 7: салат из фунчозы с овощами и куржутом

  • Фунчоза — 180-200 г
  • Капуста белокочанная — 150 г
  • Огурцы — 2 шт. (маленький)
  • Кабачок кабачок (или обычный с толстой кожицей) — 1 шт. (средняя, ​​длина полторы ладони)
  • Болгарский перец — ½ овощей среднего размера (красный и желтый)
  • Лук зеленый — 3-4 веточки (только зеленая часть)
  • Чеснок — 3 маленьких зубчика
  • Растительное масло — 2 столовые ложки (мы рекомендуем оливковое)
  • Уксус (выбор яблочный, рисовый, винный) — 3-3.5 столовых ложек
  • Сахарный песок — 2-2,5 ст. Л.
  • Соус соевый (без отдушки) — 4 столовые ложки
  • Красный перец чили (молотый) — 1/3 чайной ложки
  • Перец черный молотый — 1 щепотка
  • Поджаренное кунжутное семя (по вкусу) — около 2 чайных ложек

Приготовить фунчозу: залить лапшу кипятком и дать настояться 5 минут. Споласкиваем в холодной воде (!) И откидываем на дуршлаг.

Жарить кабачки: вымыть и разрезать продольно на 4 части, чтобы было удобно разрезать семена.Мы ими не пользуемся. После обрезки у нас будет самая плотная часть кабачков, которая при жарке дает мало влаги.

Кабачки нарезать соломкой и обжарить на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом. Важно: немного посолить и постоянно помешивать, держать не более 5 минут. Наша цель — слегка размягчить кабачки до полуготовности.

В конце жарки добавить зеленый лук: нарезать листья на кусочки длиной 5-6 см и отправить к кабачкам на сковороде. Перемешать — 1 минута — снять с огня.

Остальные овощи используются в салате в сыром виде. Капусту шинкуем и в большой миске слегка приминаем с солью. Сюда будет удобно добавлять все ингредиенты.

Сладкий перец вымыть, удалить плаценту, нарезать тонкой соломкой. Мои огурцы тоже нарезать соломкой. Воспользуйтесь тем, что вам удобно — теркой типа Бернера, приспособлением для нарезки корейской моркови и острым ножом. Главное, не отказываться от принципа салатов из фунчозы с овощами: даже в домашних условиях для традиционного вкуса рецепта нужно добиться не толстой нарезки овощей.

Смешайте капусту и кабачки, обжаренные с луком, и перемешайте. Добавьте перец, огурец и лапшу. Учтите, что лапша очень длинная: выровняйте длину горкой и разрежьте на несколько частей. Посыпать салат сахаром. Заправляем чесноком (прошедшим давку), уксусом, соевым соусом и специями. При желании добавьте 1 столовую ложку кунжутного масла (добавьте азиатский аромат). Перемешиваем (удобно это делать руками).

Выдерживаем салат в холодильнике 20 минут.При подаче можно посыпать обжаренными семенами кунжута.

Рецепт 8: Яркий салат из лапши с фунчозой и овощами

Салат из фунчозы с овощами стал одним из моих любимых. Во-первых, его можно приготовить за считанные минуты, а во-вторых, он получается очень вкусным, в меру острым и пикантным. Такой салат я служу как холодную закуску, а также его можно подавать как дополнение к основному блюду, например, жареный картофель или отварной рис. Попробуйте приготовить это блюдо, и я уверен, что оно станет фаворитом салатов.

  • фунчоза — 50 г;
  • огурец свежий — 1 шт .;
  • морковь — 2 шт .;
  • перец болгарский — 1-2 шт .;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • соль — ¼ ч.
  • уксус 9% — 40 мл;
  • соевый соус — 20 мл;
  • масло оливковое — 2 ч.
  • приправа для моркови по-корейски — 0,5 ч.

Рецепт 9: Вкусный корейский грибной салат

Основная особенность фунчозы в том, что она не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому добавляя в нее различные продукты можно получить рецепты, которые понравятся даже самым привередливым.

  • Зеленая фасоль Вермишель фунчоза — 1 упаковка
  • Морковь — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1
  • Заправка корейская для фунчозы — 1 упаковка
  • Соевый соус, соль, перец, оливковое масло, зелень — по вкусу

Чтобы приготовить салат из фунгозы по-корейски с овощами в домашних условиях, нужно взять ингредиенты из списка.

Первое, что нужно начать готовить, это заварить фунчозу. Готовая лапша увеличится примерно в 2 раза, поэтому выбирайте блюда исходя из этого.Выложите стеклянную лапшу в тарелку, сковороду или любую другую глубокую емкость.

Залить фунчозу кипяченой водой, накрыть крышкой и дать настояться 5-7 минут.

Пока варится стеклянная лапша, подготовьте овощи. Три моркови и огурец на крупной терке. Болгарский перец нарезать соломкой.

Нарежьте любимую зелень. Я использовала петрушку, чеснок и кинзу.

Смешать все овощи. Морковь можно протереть отдельно, чтобы она выдавала сок.

Сливаем воду из фунчозы через дуршлаг, промываем холодной проточной водой и оставляем на несколько минут, чтобы оставалась лишняя жидкость. После этого добавьте к овощам фунчозу.

Все сбрызнуть оливковым или подсолнечным маслом, соевым соусом. Если любите соль, можете добавить соль. Добавьте перец и чеснок для остроты. Я не добавляла чеснок.

Выкладываем в салат измельченную зелень и заливаем корейской заправкой для фунчозы.

Все тщательно перемешать и оставить настаиваться в холодильнике на 2 часа.

Блюдо можно подавать сразу, но тогда ингредиенты не успеют пропитаться заправкой и передать друг другу свои вкусовые качества.

Китайский салат с лапшой фунчоза с овощами. Экзотический салат с фунчозой

Сегодня приготовим еще один легкий вегетарианский салат с фунчозой и овощами. Это отличный быстрый вариант для легкого ужина и особенно полезен для тех, кто уже начал подготовку к пляжному сезону.Рецепт очень простой, и в то же время необычный. Не забудьте купить палочки для суши, с ними фунчоза с овощами намного вкуснее 🙂

Состав:

Для салата:

фунчоза 100 г

морковь сладкая 1 шт.

огурец маленький 1 шт.

перец болгарский 0,5 шт.

зелень (кинза, зеленый лук, укроп) пучок

кунжут 1 ст. Л.

Заправка:

соус соевый классический 1 ст. л.

рисовый уксус 1.5 ст. Л.

кунжутного масла 1 ст. Л.

натуральный лимонный сок 1 ст. л.

сахар 1 чайная ложка

красный острый перец 0,5 чайной ложки.

молотый кориандр 0,5 ч. Л.

мелкая поваренная соль 1/3 ч. Л.

имбирь сушеный молотый 0,5 ч.

чеснок 2 зубчика

Порций: 4 Время приготовления: 30 минут


Калорийность рецепта
«Салат из фунчозы с овощами» на 100 г

Если вам нравятся эти легкие салаты с фунчозой, обязательно проверьте из этого.Польза в каждой калории 🙂

Рецепт

    Шаг 1: Смешайте ингредиенты для заправки салата из фунчозы с овощами

    Налейте жидкие ингредиенты в небольшую миску: рисовый уксус, соевый соус и ложку острого кунжутного масла. Лучше использовать классический соевый соус без добавок. В отсутствие рисового уксуса можно добавить натуральный яблочный уксус. Вместо кунжутного масла можно добавить нерафинированное оливковое масло. Вкус блюда будет немного отличаться от оригинала, но будет не менее вкусным.Добавьте свежевыжатый лимонный сок. Согласно рецепту, 1 столовой ложки будет достаточно, чтобы салат не перекисился.

    Тщательно перемешайте жидкости, чтобы они стали друзьями и соединились друг с другом.

    Шаг 2: добавить в заправку сухие специи

    Следующий шаг — ароматные специи. Они пропитают салат из фунчозы с овощами пикантными нотками и придадут ему пикантности. В миску положить молотый острый перец для пикантности, сушеный имбирь и молотые семена кориандра.Добавляем соль (для рецепта лучше использовать мелкий помол) и сахарный песок.

    Хорошо перемешайте, чтобы растворились сахарный песок и мелкая соль.

    Шаг 3: добавить в заправку измельченный чеснок

    Пропустите промытые зубчики чеснока через пресс и добавьте их в миску к остальным ингредиентам. Снова все перемешать.

    Шаг 4: нарезать соломкой морковь

    Теперь осталось подготовить овощи. Вымойте сладкую морковь, очистите кожуру овощечисткой.По рецепту нарежьте его тонкой соломкой. Обычно я нарезаю морковь ломтиками, а затем нарезаю тонкими полосками. Это делает его более удобным, а соломинки имеют одинаковую толщину.

    Шаг 5: нарезать красный перец

    Давайте помоем перец. Разрезав пополам вдоль, удалите из перца косточки. Нарезать тонкой соломкой по рецепту. Для салата лучше использовать романский перец, но подойдет и обычный болгарский.

    Шаг 6: нарезать огурец

    Давайте помоем огурец.Так как использовала молодые овощи, кожуру с огурца не снимала. При желании его можно предварительно очистить. Нарежьте огурец тонкой соломкой, как и другие ингредиенты для салата из фунчозы с овощами.

    Нарезанный огурец немного посолить (щепотки), чтобы дать стечь соку, оставьте на время на разделочной доске.

    Шаг 7: смешиваем ингредиенты для салата

    Выжимаем из огурца сок, чтобы в готовом блюде не осталось лишней жидкости.В глубокую миску выложить нарезанную морковь, перец и огурец.

    Шаг 8: Готовьте фунчозу до готовности.

    Если лапша очень тонкая и менее 5 миллиметров в диаметре, достаточно залить ее кипятком. Оставить фунчозу под крышкой на 5 минут. Он немного набухнет и будет готов к употреблению. Отварите более толстую лапшу. Для этого в большой кастрюле вскипятите воду. Добавьте к нему немного соли. Опустить фунчозу в кипящую воду и варить до готовности. Время приготовления зависит от марки, поэтому следуйте инструкциям на упаковке.Я варила стеклянную лапшу 4 минуты, затем осторожно сливала воду.

    Шаг 9: смешайте овощи с готовой лапшой

    Добавьте фунчозу в миску к овощам, как указано в нашем рецепте. Его можно предварительно разрезать на кусочки, чтобы сделать его короче. Это сделает блюдо более удобным для употребления. Я этого не делал, потому что люблю лапшу в таком виде.

Чтобы приготовить необычный восточный салат, как правило, требуется много времени и много разных, порой дорогих ингредиентов.

Совсем другое дело — салат из фунчозы с овощами; да, главный ингредиент этой закуски весьма экзотичен для наших широт, хотя сегодня его можно купить в любом супермаркете.

А вот все остальные составляющие блюда найти несложно, а приготовить закуску своими руками можно довольно быстро и без особых усилий.

Что такое фунчоза и с чем ее едят

Фунчоза, или так называемая «стеклянная лапша», у нас ассоциируется с традиционной азиатской кухней.А все потому, что эти прозрачные тонкие макароны, сдобренные ароматными приправами, давно стали неотъемлемой частью рациона азиатских народов. В целом этот продукт уже несколько десятилетий идет на ура в России.

Фунчоза — это вовсе не рисовая лапша, как многие думают, а лапша из зеленой фасоли.

Производители утверждают, что вермишель содержит минералы, витамины группы В, кроме того, продукт сохраняет все полезные свойства этих бобов.

Прелесть салата с фунчозой в том, что в него можно добавлять все, что душе угодно: тонкие обжаренные кусочки мяса, маринованные грибы, ароматные травы, семена кунжута и орехи.

Облагородить закуску можно креветками, мидиями, кальмарами или нежнейшими морскими гребешками, а овощи прекрасно сочетаются со стеклянной лапшой (будь то морковь, болгарский перец, помидоры, огурцы или острый перец чили).

Однако кунжутное масло, чеснок и, конечно же, соевый соус помогут придать салату идеальный азиатский колорит. Без этих ингредиентов салат будет далек от оригинального рецепта.

Как приготовить фунчозу

Для хозяйки самое страшное при приготовлении новинки — боязнь испортить любопытство, особенно если нет опыта работы с этим продуктом.На упаковке фунчозы всегда есть подробное описание того, как ее приготовить пошагово.

Чаще всего «стеклянные» спагетти для салата нужно замочить в горячей воде на 5-7 минут, и только после этого можно считать готовыми.

Салат из фунчозы с овощами

Состав

  • Фунчоза — 300 г + —
  • — 120-150 г + —
  • — 1 шт. + —
  • — 1/2 шт. + —
  • — 2 шт.+ —
  • Перец болгарский (красный) — 1/2 шт. + —
  • -3 зуба + —
  • Кинза свежая — 1/4 пучка + —
  • — 5 мл + —
  • — 10 мл + —
  • Кунжутное семя — 1 столовая ложка + —

Предлагаем приготовить это пикантное лакомство в домашних условиях по классическому рецепту. Салат получается красочным, веселым, а главное — очень вкусным.

  1. В подсоленной (1 щепотка) кипящей воде отварить лапшу 5 минут, затем переложить на сито и промыть ледяной водой.
  2. Готовую вермишель разрезать на более короткие кусочки и переложить в большую миску, куда мы также наливаем корейскую морковь.
  3. Болгарский перец и огурцы без кожуры нарезать тонкой соломкой, а лук — почти прозрачными полукольцами. Три чеснока на мелкой терке, а кинзу мелко порубить ножом.
  4. Ставим вок или сотейник на духовку, вливаем масло, всыпаем кунжут и разогреваем на сильном огне. Обжариваем семена буквально пару минут, затем вынимаем их и выбрасываем.
  5. Теперь положить перец и лук в емкость, при постоянном помешивании приготовить сотейник в масле в течение 5 минут, а затем добавить чеснок, уксус и соевый соус. Все перемешать и снять с огня.

Смешать лапшу и морковь с тушенкой, огурцами и кинзой, оставить на 15 минут и подавать к столу.

Салат из фунчозы с огурцом

Предлагаем вам приготовить салат из стеклянной лапши со свежим огурцом в домашних условиях. В приготовлении такой салат получается очень быстро и просто, все обо всем от силы уйдет минут 20, а наш пошаговый рецепт вам в этом поможет.

Состав

  • Фунчоза — 100 г;
  • Масло растительное (а лучше кунжутное) — 1 столовая ложка;
  • Капуста пекинская — 5 листиков;
  • Огурец длинный — 1 шт;
  • Чеснок — 2-3 зубчика;
  • Перец черный молотый — 1 щепотка;
  • Уксус 9% — 2 ч.
  • Соевый соус — 5 столовых ложек
  • Сахар — 2 ч. Л. Без горки;
  • Апельсин — 1 шт. (для украшения).

Как приготовить салат с фунчозой и огурцом

  1. Приготовьте 100 г фунчозы в соответствии с указаниями на упаковке.Вот пример приготовления фунчозы (для дальнейшего использования в салатах) от SEN SOY premium:
  • Необходимое количество фунчозы замочить в глубокой тарелке с горячей кипяченой водой на 5-7 минут.
  • Теперь мы делаем все макароны под водой.
  • Затем воду нужно слить, после чего вермишель промыть холодной водой.

2. Готовый пучок фунчозы выложить на разделочную доску и нарезать нитками длиной около 5 см, затем переложить в салатник.

3. Добавьте кунжутное или растительное масло, чтобы лапша не слипалась.

4. Очищенный лук натереть на терке и выложить в салатник.

5. Нарезать примерно 2/3 листьев огурца и пекинской капусты полосками толщиной примерно 3-5 мм, а также положить ломтики в салатник.

6. В стакане размешать 2 ч. Л. уксус 9% с 1 ч. кипяченой воды и залить к основным ингредиентам.

7. Положить туда сахар, молотый перец и соевый соус. Тщательно перемешайте все ингредиенты.Любители соли могут добавить в салат немного соли.

8. Дать готовой закуске настояться пару часов и подавать.

Из заявленных ингредиентов получаем 4 порции легкого полезного салата.

Салат из фунчозы с овощами можно подавать как отдельное блюдо, украсив тарелку тонкими дольками сладкого апельсина.

Приятного аппетита!

2017-03-12

Фунчоза, как ее еще называют «стеклянная лапша», представляет собой прозрачную пасту, которая обязывает нас использовать это название.Фунчоза поможет нам приготовить вкусные салаты, предлагаем вашему вниманию отличные рецепты.

Как правильно приготовить фунчозу

Чтобы приготовить вкусный салат с фунчозой или закуску, в первую очередь, эту лапшу нужно хорошенько отварить.
Если у вашей фунчозы диаметр до 0,5 мм, вам просто нужно залить ее кипятком, накрыть и оставить на 5 минут, затем слить воду, если лапша более густая, то кипятят так же, как обычное — опускают в подсоленный кипяток, но кипятят не более 3-4 минут.

ПЕРЕСЕЧЕННАЯ ФУНЧОЗА будет сырой, а недоваренная прилипнет к зубам, правильно сваренная стеклянная лапша будет мягкой, но слегка хрустящей.

ЧТОБЫ НЕ СОБИРАТЬ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ ФУНЧОЗЫ, нужно добавить в воду растительное масло из расчета 1 ст. на 1 литр воды.
Если вы купили фунчозу в виде «мотков», приготовить ее нужно следующим образом: связать мотки ниткой, налить воду в глубокую кастрюлю (на 100 г лапши — 1 литр воды), положить 1 ч. .соль и 1 ст. растительное масло (из расчета 1 литр воды), довести до кипения, опустить рулет с лапшой, кипятить 3-4 минуты, откинуть на дуршлаг, поставить под холодную проточную воду, затем схватить нитку и взболтать до стекла лишнюю воду , положить на разделочную доску, удалить нить, разрезать фунчозу поперек острым ножом на соломинки нужной длины.

1. Фунчоза корейская

Продукты:

1. Вермишель фунчоза — 145 гр.

2. Морковь — 100 гр.

3.Свежие огурцы — 145 гр.

4. Сладкий перец — 45 гр.

5. Чеснок — 15 гр.

6. Зелень — 30 гр.

7. Соевый соус, масло растительное

Как приготовить фунчозу по-корейски:
Залить фунчозу кипятком на 5-7 минут, откинуть на дуршлаг и промыть холодной кипяченой водой. Все овощи, кроме чеснока и зелени, нашинковать тонкой соломкой, зелень и чеснок мелко нашинковать. Нарезанную морковь натереть руками до появления сока.Все продукты соединить и хорошо перемешать, затем оставить на 2 часа на холоде для настаивания, еще раз тщательно перемешать перед подачей на стол.

2. Фунчоза

Продукты:

1. Вермишель фунчоза — 100 гр.

2. Морковь-150 гр.

3. Болгарский перец — 150 гр.

4. Огурцы — 150 гр.

5. Репчатый лук — 150 гр.

6. Масло растительное

7. Соль, перец, молотый кориандр

Как приготовить фунчозу:
Очищенные лук, морковь, огурцы и перец нарезать соломкой.Обжарить лук на растительном масле, добавить к нему морковь, чуть позже — перец. Приготовить фунчозу (залить кипятком и оставить на 5 минут). Промыть под проточной холодной водой. Смешать фунчозу с обжаренными овощами и огурцами, посолить и поперчить, добавить кориандр (или соевый соус). Дать фунчозе настояться час.

3. Фунчоза с грибами и овощами

Продукты:

1. Лапша рисовая — 250 гр.

2. Болгарский перец — 1 шт.

3. Морковь — 1 шт.

4. Кабачок — 1 шт.

5. Репчатый лук — 1 шт.

6. Помидор — 1 шт.

7. Отварные белые грибы — 150 гр.

8. Капуста пекинская — 100 гр.

9. Свежий имбирь по вкусу

10. Чеснок по вкусу

11. Соевый соус

Как приготовить фунчозу с грибами и овощами:

Доведите воду до кипения, посолите, положите лапшу в кипящую воду, снимите кастрюлю с огня и оставьте лапшу на 5-7 минут.

Затем лапшу кладем на сито так, чтобы вода стакан.

Нагрейте оливковое масло на сковороде. В сливочное масло выложить мелко нарезанный лук и морковь. Обжарить до золотистого цвета и добавить нарезанные тонкой соломкой кабачки и перец. Тушить овощи до мягкости. Выложите грибные дольки и тушите пару минут. Добавьте мелко нарезанный помидор и нашинкованную капусту. Когда овощи станут мягкими, добавьте измельченный чеснок, измельченный имбирь и соевый соус. Перемешайте и добавьте лапшу. Перемешать, нагреть и снять с огня.

4. Фунчоза — карри с грибами и овощами

Продукты:

1. Лапша рисовая — 150 гр.

2. Перец сладкий — 1 шт.

3. Морковь — 1 шт.

4. Огурцы — 1 шт.

5. Шампиньоны — 100 гр.

6. Кинза свежая — 20 гр.

7. Лимонный сок — 1 ст. ложка

8. Оливковое масло — 4 ст. ложки

9. Соевый соус — 8 ст. ложки

10. Кунжут белый — 2 ст.ложки

11. Вода — 50 мл.

12. Чеснок — 2 зубчика

13. Карри — 5 гр.

Маринад:

1. Соевый соус

4. Лимонный сок

5. Оливковое масло

Как приготовить фунчозу — карри с грибами и овощами:
Особенность этого блюда — необычно нарезанные овощи — тонкие полоски непременно станут украшением салата.
Грибы очистить и нарезать. Опустить в кипящую воду на 5 минут, затем слить воду и отставить грибы в сторону.Морковь очистить. Затем нарежьте огурец и морковь тонкой соломкой с помощью овощечистки.
Затем нарежьте морковь и огурец тонкой соломкой. Возьмите небольшой перец (или половину), очистите от кожуры и нарежьте тонкой соломкой. Рисовую лапшу на 3 минуты залить холодной водой, затем процедить и залить кипятком на 5 минут. Тем временем приготовьте маринад. Для этого возьмите 50 мл теплой воды, соевый соус, измельченную кинзу, чеснок (нарезать), сок лимона и оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в кастрюле и тушите 2 минуты на слабом огне.Смешать овощи, грибы, лапшу. Залить маринадом, все перемешать и оставить на 30 минут.

Затем переложить фунчозу в салатник и посыпать обжаренными семенами кунжута. Блюдо готово.

5. Фунчоза с говядиной

Продукты:

1. Фунчоза отварная — 300 гр.

2. Масло растительное — 1 ст. ложка

3. Филе говядины — 300 гр.

4. Морковь — 2 шт.

5. Болгарский перец — 1 шт.

6. Репчатый лук — 1 шт.

7. Чеснок — 2 зубчика

8. Соевый соус — 2 ст. ложки

9. Соль, перец

Как приготовить фунчозу с говядиной:

В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем филе говядины,
нарезанное тонкими ломтиками. Когда мясо станет золотисто-коричневым, добавить морковь и перец болгарский
, нарезанный тонкой соломкой, и лук, нарезанный полукольцами.

Обжарить все вместе еще 10 минут, затем добавить измельченный чеснок, соевый соус, соль, черный перец
по вкусу и тушить еще 5 минут.

Добавить отварную фунчозу к готовому мясу с овощами,
осторожно перемешать, накрыть крышкой и нагревать на самом слабом огне 2 минуты.
Перец можно заменить зеленой редькой, в семье не ем, поэтому добавляю перец.

6. Фунчоза классическая

Продукты:

1. Лапша фунчоза

2. Мясо (любое)

3. Масло растительное

4. Соевый соус

6. Черный перец,

7. Кориандр

8. Красный перец,

9.Морковь

10. Огурец

11. Лимонный сок и соль — по вкусу

Как приготовить фунчозу классическую:

Взять фунчозу, залить кипятком и настаивать 10 минут. Откинуть фунчозу на дуршлаг и промыть под проточной водой, дать стечь.

Мясо нарезать тонкой соломкой и обжарить на сковороде до готовности … добавить фунчозу, соевый соус и немного тушить (3-5 минут). Затем добавить чеснок, специи (черный перец, кориандр, красный перец), перемешать и выключить огонь.Дать немного остыть.

Морковь и огурец натереть на корейской терке, всыпать к ним содержимое сковороды, перемешать и добавить по вкусу сок лимона, посолить.

7 Фунчоза из мяса и моркови по-корейски

Продукты:

1. Мясо — 200 — 300 гр.

2. Фунчоза — 200 гр.

3. Репчатый лук — 3 шт.

4. Морковь по-корейски готовая — 300 гр.

5. Немного уксуса

6. Приправа для моркови по-корейски

7.Соль и перец.

Как приготовить фунчозу с мясом и морковью по-корейски:
Мясо нарезаем тонко (лучше, если оно немного замороженное, тогда легче тонко нарезать), обжариваем на растительном масле, солим, добавляем нарезанный полукольцами лук, слегка обжариваем, сюда же добавляем морковь по-корейски, перемешиваем , нагреть в посуде побольше, отварную фунчозу (лучше сразу нарезать) соединить с мясом и овощами, добавить приправу для корейской моркови, немного уксуса (по желанию), посолить, при необходимости поперчить, дать остыть , ну и конечно попробовать !!!

8 фунчоза с огурцом и морковью

Продукты:

1.Фунчоза — 100 гр.

2. Морковь по-корейски — 60 гр.

3. Соевый соус — 20 гр.

4. Чеснок — 2 зубчика

5. Огурец свежий — 1 шт.

6. Оливковое масло

Как приготовить фунчозу с огурцом и морковью:
Отварить лапшу, обсушить, дать остыть. Огурец нарезать длинными тонкими полосками. Лапшу соединить с морковью и огурцами, добавить соевый соус. Чеснок измельчить, смешать с оливковым маслом, заправить салат и перемешать.
Это базовый рецепт салата с фунчозой.Если добавить к этим ингредиентам, например, кусочки жареной курицы, получится вкуснейший салат с фунчозой и курицей — добавляйте продукты по своему вкусу и придумывайте собственные рецепты салатов с фунчозой — в принципе возможности в этом случае безграничны , не бойтесь проявить свою фантазию. Подойдет мясо, рыба, морепродукты и множество других овощей (баклажаны, кабачки, сладкий перец, редис, лук и т. Д.).

9.Фунчоза с мясом (курица, свинина, говядина)

Продукты:

1.Мясо — 700 гр.

2. Фунчоза — 250 гр.

3. Морковь — 1 шт.

4. Репчатый лук — 1 шт.

5. Чеснок — 2 зубчика

6. Соевый соус

7. Оливковое масло

8. Черный перец,

Как приготовить фунчозу с мясом (курица, свинина, говядина):

Морковь и лук очистить, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, мясо нарезать тонкой соломкой толщиной около 0,5 см. Фунчозу отварить, откинуть на дуршлаг, промыть холодной проточной водой, обсушить.Разогреть сковороду с оливковым маслом, выложить мясо, обжарить 5 минут, поперчить и посолить, добавить лук, перемешать, положить морковь, еще раз перемешать, влить соевый соус, положить фунчозу и пропущенный через пресс чеснок, перемешать, тушить 5 минут, помешивая, подавать горячим или холодным.

10. Фунчоза с креветками

Продукты:

1. Фунчоза — 100 гр.

2. Креветки вареные очищенные — 10 шт.

3. Перец сладкий — 1/2 шт.

4. Лук зеленый

5. Чеснок — 1 зубчик

6.Морковь — 1/2 шт.

7. Кунжутное масло — 2 ч. Л.

8. Семена кунжута — 1/2 чайной ложки

9. Соевый соус

10. Петрушка

Как приготовить фунчозу из креветок:

Приготовьте фунчозу в соответствии с инструкциями. Овощи нарезать соломкой, выложить на сковороду с растительным маслом и обжарить 2-3 минуты, добавить очищенные готовые креветки, тушить 1 минуту, добавить пропущенный через пресс чеснок, луковые перья, сбрызнуть кунжутным маслом, соевым соусом, добавить фунчозу, перемешать и тушить минуту. Перед подачей посыпать кунжутом и мелко нарезанной петрушкой, подавать фунчозу из креветок в горячем или холодном виде.
Есть много других способов приготовить фунчозу, но есть и универсальный рецепт — готовьте эту лапшу с любимыми блюдами и получите блюдо, которое будет самым вкусным именно для вас!

11 фунчоза с запеченными оладьями из свеклы и яиц

Люблю фунчозу, на мой взгляд, это универсальный продукт, вбирающий в себя все ароматы и вкусы смешанных с ним ингредиентов. В этот раз решил поэкспериментировать, нам понравилось. Фунчоза и запеченная свекла, нейтральные по вкусу, идеально дополнены кисло-пряно-сладкой заправкой, ну кроме селедки просто мммм….

Продукты:

1. Фунчоза — 100 гр. (сухой)

2. Свекла средних размеров — 1 шт.

3. Огурец свежий — 1 шт.

4. Лук красный — 1 шт.

Для яичных блинов:

1. Яйцо куриное — 2 шт.

2. Соево-рыбный соус — 2 ст. ложки.

3. Крахмал — 1 ст. ложка.

4. Зелень петрушки

Заправка:

1. Горчица гранулированная — 1 ст. ложка.

2.Лимонный сок — 2 ст. ложки.

3. Оливковое масло — 6 ст. ложки.

4. Чеснок — 1-2 зубчика (по вкусу)

5. Мед по вкусу.

Как приготовить фунчозу с запеченными свекольными и яичными оладьями:

Оберните свеклу фольгой и запекайте в духовке при максимальной температуре до мягкости (около 45-60 минут, в зависимости от размера свеклы).

Фунчозу залить кипятком на 5 мин., До размягчения откинуть на дуршлаг, промыть холодной кипяченой водой.При желании ножницами разрежьте длинную фунзозу пополам или даже короче.

Для блинов слегка взбить яйца, соусы, крахмал и мелко нарезанную зелень. Обжарить на сковороде с двух сторон до готовности. Снимаем со сковороды — остыть.

Очищенную свеклу, огурец и блин нарезать тонкой соломкой, лук — тонкими полукольцами.

Смешиваем фунчозу с подготовленными овощами и блинами. Для заправки взбейте венчиком оливковое масло, горчицу, мелко нарезанный чеснок и лимонный сок; если вы любите кисло-сладкие соусы, рекомендую добавить в заправку немного меда.Смешиваем заправку и салат, ставим еще на час в холодильник, чтобы салат настоялся. Подавать с малосольной селедкой — очень вкусно.

«Домашняя кухня» желает Вам приятного аппетита!

При покупке читаем этикетки и заглядываем внутрь упаковки, чтобы выбрать самую тонкую фунчозу, которую для готовности достаточно запарить кипятком.Такая лапша отлично подходит для холодных салатов, влажность и свежесть которых неплохо бы подчеркнуть.

Перейдем к быстрому приготовлению салата из фунчозы по рецепту с огурцом и болгарским перцем.

Нам понадобится:

  • Пачка фунчозы — 150 г
  • Морковь сырая — 2 средних корнеплода или 1 шт. большой
  • Перец болгарский сырой — 2 шт. (выбрать другой цвет)
  • Огурцы сырые — 2 шт. среднего размера
  • Чеснок — 3 средних зубчика
  • Уксус (яблочный или винный) — 2 чайные ложки
  • Соевый соус без вкусовых добавок (или по вкусу) — 2-3 ст.ложек
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — 1-2 столовые ложки

Как готовим:

Отправляем фунчозу целиком в большую миску или кастрюлю, где заливаем кипятком, полностью покрывая лапшу. Посолить и оставить на 6-7 минут. После приготовления на пару промыть в холодной (!) Воде и оставить на дуршлаге, чтобы полностью слить воду с лапши. Экзотическая салатная основа готова!

Морковь очищаем и нарезаем тонкой соломкой.Отличным помощником для этого салата станет терка типа Бернера, где есть насадки с разной толщиной соломки.

Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем достаточно тонкой и длинной соломкой. Для этого перец разделите пополам и нашинкуйте вдоль или поперек.

Нагрейте масло на сковороде и обжарьте морковь и перец до мягкости: сначала морковь опустите в масло, перемешайте и через 1-2 минуты добавьте перец. Выдавите сверху весь чеснок (тот случай, когда его можно не резать, но облегчить себе жизнь с помощью ручной дробилки).

Огурцы нарезать тонкими полосками средней длины — сравнимо с морковью и перцем. Если нет удобной терки, а разрезать вдоль огурца сложно, направьте нож по диагонали — так легче добиться тонкости.

В большой миске смешайте обжаренные овощи, огурец и вымытую фунчозу, из которой уже слита вся вода. Делать это удобно двумя вилками или руками. Приправить соевым соусом и уксусом, по желанию добавить соль и перец.

Отправляем салат в холодильник на 15 минут. Как только любопытный холодный салат с экзотической лапшой настаивается, можно приступать к дегустации!

Калорийность салата

Несмотря на высокую калорийность фунчозы (340-350 грамм на 100 грамм готовой лапши), в этом салате много низкокалорийных овощей. Наши ингредиенты рассчитаны на 4 порции, каждая примерно по 250 ккал. Вы можете уменьшить количество лапши, соевого соуса и масла, чтобы сделать блюдо еще легче.

Другие варианты салата

Этот салат из фунчозы неприхотлив в пропорциях. Он гостеприимно примет нарезанные, как мы понимаем, зеленушку (укроп, петрушку, сельдерей) или ваши любимые приправы. Вы можете добавить отварную куриную грудку, обжаренные полоски говядины или маринованные грибы.

Еще один классический вариант — оставить все овощи сырыми, заливая кипящим маслом после смешивания. Именно этот рецепт пошагово показывает шеф-повар на видео ниже:


Большинство обычных закусок и салатов, помимо того, что они обильно приправлены майонезом, уже всем надоели.В наше время стали популярны рецепты восточной кухни: они имеют более полезную заправку и непривычны для вкуса жителей средней полосы России. Салат с фунчозой можно использовать как дополнительное или полноценное блюдо.

Несколько слов о пользе фунчозы

Фунчоза, что в переводе означает «стеклянная лапша», представляет собой лапшу из бобовой муки, поэтому после варки она становится прозрачной. Спагетти из рисовой муки белеют в результате термической обработки. Он богат углеводами, поэтому его рекомендуется подавать с овощами и даже с мясом или морепродуктами.Это делает блюдо максимально сбалансированным и легче переваривается желудком.

По составу полезных элементов фунчоза отличается наличием витаминов группы В, а также селена, магния, кальция и восьми аминокислот, которые активно участвуют в создании новых клеток. Стеклянная лапша имеет небольшую энергетическую ценность, но содержит клетчатку, которая приводит к быстрому насыщению организма. Фунчоза практически не имеет вкуса, но быстро впитывает запах и вкус соседних ингредиентов.Особенно любят экспериментировать приверженцы вегетарианской кухни и желающие похудеть.

Секреты приготовления салатов с фунчозой

Большинство рецептов салатов с фунчозой начинаются с описания приготовления самой лапши. Фунчоза, продаваемая в магазинах, производится из бобовых, рисовой и гороховой муки, волокна могут иметь разную толщину, поэтому на каждой упаковке указано время варки или замачивания. Если лапша переварена, она может стать очень мягкой и испортить вкус блюда в целом.

Если в инструкции указано, что фунчозу нужно варить, добавьте в сковороду растительное масло: оно не даст лапше слипаться. Не оставляйте фунчозу в кипящей воде дольше срока, указанного на упаковке. Лучше после закипания поместить в прохладную жидкость и перемешать: волокна быстро остынут и не будут слипаться. Нити фунчозы иногда достигают в длину 50 см, для удобства использования после приготовления их можно обрезать обычными ножницами. Есть и особенности подачи блюд с фунчозой на праздничный стол: салаты лучше подавать порционно для каждого гостя.Можно сначала накрыть тарелку листьями салата, затем выложить салат и украсить половинками помидоров черри. Для тех, кто любит больше фунчозы, добавьте соевый соус, чтобы гости могли беспрепятственно пользоваться им.

Рецепт салата из мяса и фунчозы с перцем

Такое блюдо сможет порадовать как гостей за праздничным столом, так и членов семьи в обычный день. Благодаря наличию в рецепте ингредиента — мяса, салат с фунчозой может заменить полноценный обед. Для приготовления необходимо запастись упаковкой и лапшой:

  • Перец сладкий — 1 шт.
  • Мясо (постное карбонатное) — 250 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Огурец — 2 шт.
  • Приправа для моркови — 1 упаковка
  • Масло для жарки — 30 мл
  • Соевый соус — 30 мл
  • Красный острый перец по желанию

Вегетарианский салат с фунчозой

В ингредиентах этого рецепта салата из фунчозы нет свинины или птицы, но благодаря обильному количеству зелени и овощей в блюде его вкус может понравиться даже самым заядлым мясоедам .Для приготовления вегетарианского салата, помимо пачки фунчозы и уже знакомого болгарского перца, повару понадобятся:

  • Молодая морковь — 2 шт.
  • Огурец — 2 шт.
  • Петрушка — 50 г
  • Кинза — 50 г
  • Рисовый уксус — 50 мл
  • Соевый соус — 20 мл
  • Кунжутное масло — 1 ч. Ложка

Рецепт салата из фунчозы и морепродуктов

Креветки мы используем как морепродукты: они имеют нежный вкус, поэтому блюдо будет дополнено специями и чесноком.В рецепте присутствует карри, теперь в магазинах можно купить классические и острые варианты: выбирайте по вкусу. Нам понадобятся следующие продукты:

  • Креветки — 500 г (пачка замороженных морепродуктов)
  • Фунчоза — 100 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Перец сладкий — 2 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Кинза свежая — 20 г
  • Масло оливковое — 2 ст. Л.
  • Карри в порошке — 2 ч. Л.
  • Лимон — ½ шт.
  • Соевый соус — 10 мл
  • Семена кунжута — 1 ст. Л.

Спаржа и фунчоза — объедините в одном салате

Спаржа и фунчоза — два основных ингредиента в большинстве рецептов быстрого питания. Для салата нам понадобится 400 г сухой спаржи, которую мы сами готовим, а затем смешиваем с другими ингредиентами:

  • Фунчоза — 100 г
  • Огурец — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Морковь — 1 шт.
  • Лимон — ½ шт.
  • Соевый соус — 50 мл
  • Сахар коричневый — 1 ч. Ложка
  • Масло — 50 мл
  • Кунжутное масло — 1 ч. Ложка
  • Красный острый перец — ¼ ч.
  • Кориандр по вкусу
  • Кунжут для украшения

Рецепт салата из грибов и фунчозы

Любителям грибов понравится салат из грибов и фунчозы. Достаточно простой рецепт поможет приготовить блюдо, которое удивит и порадует вашу семью. Для него нужно запастись следующей продукцией:

  • Шампиньоны — 5-7 шт.
  • Фунчоза — ½ упаковки
  • Белокочанная капуста — вилка маленькая
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Масло для жарки — 10 мл
  • Лимонный сок — 1 ст. Л.
  • Соевый соус — 30 мл
  • Горчица — ½ чайной ложки
  • Масло подсолнечное — 2 ст. л.
  • Перец по вкусу

Перечисленные рецепты — это лишь малая часть салатов, которые можно приготовить с фунчозой. Если у вас есть дома упаковка этой лапши, просто посмотрите, какие еще ингредиенты есть в вашем холодильнике. Даже с минимальным набором продуктов можно приготовить вкусный салат из фунчозы, который понравится всем гостям.

Салат «Фунчоза»: рецепт в домашних условиях, фото

.

Одним из самых оригинальных азиатских блюд является салат «Фунчоза». Рецепт в домашних условиях можно выбрать любой: с курицей, грибами, тофу или мясом. Предлагаем несколько вариантов.

Основные этапы приготовления рисовой вермишели

Как уже отмечалось, самым популярным блюдом из этого полуфабриката является салат «Фунчоза». Рецепт в домашних условиях будет успешным, если правильно приготовить вермишель. Переваренная фунчоза вялая и слиплась, а недоваренная прилипает к зубам.

Процесс приготовления зависит от вида лапши.

Если диаметр лапши 0,5 мм, то достаточно залить кипятком, добавить растительное масло, перемешать и закрыть крышкой. Один литр нужен на сто граммов полуфабриката. Через пять минут лапшу слить.

Если диаметр превышает 0,5 мм, процесс приготовления будет другим.

1. В кастрюлю налить холодную воду и выложить в нее полуфабрикат. Для замачивания вермишели нужно пять минут.

2. В другой кастрюле нагреть воду, залить растительным маслом и довести до кипения.

3. Слить воду с вермишели и довести до кипения. На этом этапе обязательно обильно посолите, добавьте любимые приправы и специи. Эта лапша впитывает любой запах и вкус.

4. Осторожно перемешайте. Варить лапшу не более четырех минут и процедить. Промывать не нужно. Далее в планах — салат «Фунчоза». Рецепт в домашних условиях выбирайте любой.

Гнезда из этой лапши готовятся по-разному.Все мотки перевязать в кастрюле, положить в кастрюлю, добавить соль, растительное масло и кипяток. Поставить на небольшой огонь и дождаться закипания воды. Откинуть крупу и промыть. Перед подачей обрежьте нить.

Овощной салат «Фунчоза». Рецепт в домашних условиях

Вареную лапшу выложить на бумажное полотенце и дать остыть.

Огурец нарезать длинной тонкой соломкой, натереть редис и положить в глубокую посуду. Добавьте лапшу, корейскую морковь и немного соевого соуса. В отдельной тарелке измельченный чеснок смешанный с оливковым маслом.Приправить блюдо и хорошо перемешать.

Салат с курицей, шпинатом и запеченными овощами

Блюдо получается очень ароматным и необычным по вкусу.

Рецепт салата «Фунчоза» в домашних условиях с курицей рекомендует готовить из лапши диаметром 0,5 мм. Поэтому сделать это можно будет в самый последний момент.

Сначала готовим овощи. Лук нарезать кружочками, а тыкву нарезать кубиками. Смажьте их оливковым маслом, посолите и запекайте в духовке пятнадцать минут.Куриное филе отварить и разломить на волокна. Приготовьте фунчозу.

Положите все ингредиенты в кастрюлю теплыми. Заправить соевым соусом, оливковым маслом, измельченным чесноком. Положите свежие листья шпината в теплую посуду. Посыпать кунжутом.

Салат «Фунчоза». Рецепт в домашних условиях с говядиной и тофу

Сначала запекаем мясо и нарезаем небольшими кубиками. Фунчозу вскипятить кипятком и оставить под крышкой на десять минут. Далее промойте и оставьте на дуршлаге. Вода должна полностью стечь.

Тофу нарезать средними кубиками. Чеснок, имбирь измельчить и выложить в глубокую посуду. Влейте соевый соус, сок лайма и добавьте сахар. Тщательно перемешать, положить тофу и говядину. Оставить мариноваться.

Огурец и красный болгарский перец нарезать тонкой соломкой. Разогрейте масло, положите в него тофу и мясо. Далее кладем морковь и жарим две минуты. Затем перец и, наконец, что не менее важно, огурец. Залить оставшимся маринадом. Жарьте все вместе на слабом огне несколько минут. Овощи следует замачивать в соусе.

Выложите на тарелку лапшу, а сверху овощи с говядиной и тофу.

Фунчоза с мясом и овощами

Для этого блюда требуется лапша диаметром более 0,5 мм. Рекомендуется готовить его, как описано выше. Тогда салат «Фунчоза» будет вкусным. Рецепт в домашних условиях с мясом можно использовать для приготовления как холодных, так и горячих блюд.

Потребуется телячья вырезка. Это мясо очень нежное и ароматное. Нарежьте его длинной соломкой.Обжарить на слабом огне с луком, нарезанным кубиками. Когда говядина сварится, добавьте в сковороду соломку красного и зеленого болгарского перца, а через некоторое время — так же нарезанный огурец. Сложить вместе, добавить измельченный чеснок и имбирь.

Выложите лапшу на сковороду, быстро перемешайте и подавайте, посыпав петрушкой. Это блюдо также можно подавать холодным.

Закуска Закуска

А вот еще один отличный салат «Фунчоза». Рецепт приготовления в домашних условиях, фото и основные этапы приготовления вы найдете ниже.Для этого блюда потребуется лапша диаметром не более 0,5 мм.

Для начала нужно приготовить наваристый рыбный бульон из костей лососевых рыб. Обязательно посолить. Дать бульону постоять.

Морковь, красный перец и огурцы традиционно нарезают соломкой. На сковороде обжарьте измельченный чеснок и немного имбиря. Добавляем морковь, через семь минут — болгарский перец, а затем — огурец. Пока овощи жарятся, отварите семь больших и маленьких креветок.Убери их.

Положить фунчозу в кипящий бульон, выключить огонь и закрыть крышкой. Жидкости должно быть немного. Разлить по тарелкам, добавить креветки и овощи. Подавать рекомендуется сразу, посыпав свежей петрушкой.

Не рекомендуется готовить такую ​​закуску заранее, так как лапша может сильно набухнуть и потерять структуру.

Рисовая лапша с грибами и шпинатом

Блюдо ароматное, необычное по вкусу и очень питательное.

Сначала займемся грибами. Приготовьте сушеный шиитаке, как указано в инструкции на упаковке. Грибы нарезать кружочками, добавить соевый соус, добавить сахар и кунжутное масло. Мариновать пять минут.

Приготовить тонкую вермишель и отложить в сторону.

Воду довести до кипения, посолить и положить шпинат. Он должен стать ярко-зеленым. Слить, промыть холодной водой и слегка отжать.

Лук, морковь и перец нарезать тонкой соломкой.

Теперь начинаем все жарить.

В сковороду налить масло, всыпать все овощи. Посолить, поперчить и натянуть на тарелку.

Теперь обжарить грибы две минуты и добавить фунчозу. Все хорошо перемешать. Далее кладем в сковороду овощи и шпинат. Жарить на слабом огне две минуты.

К салату приготовить заправку из соевого соуса, сахара и кунжутного масла. Подавать рекомендуется сразу, потому что это теплый салат «Фунчоза».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *