Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Webspoon.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
Π ΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ (ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ), Π½ΠΎ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π¨Π°Π³ 1 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ) ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½.
Π¨Π°Π³ 2 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 4 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 5 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΡΠ±Ρ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Β» ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 6 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΌ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 7 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ.
Π¨Π°Π³ 8 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π¨Π°Π³ 9 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 10 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π΅ΠΌΒ» Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
Π¨Π°Π³ 11 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΡΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠ»Π° Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°Π»Π° Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠΌ. Π§Π°ΡΠΎΠ² Π½Π° 7-10 (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ) ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·.
Π¨Π°Π³ 12 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ — ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Β«Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈΒ»
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·. ΠΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 180 Β°Π‘, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Β«Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈΒ»:
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ (2 ΡΡΡΠΊΠΈ) — 800 Π³Ρ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (1 ΡΡ.) — 80 Π³Ρ.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ (1 ΡΡ.) — 80 Π³Ρ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — 3 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 2 Ρ.Π».
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ — 2 Ρ.Π».
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ) — 3 Π³Ρ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Β«Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈΒ» (Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ):
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 183.4 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 14.3 Π³Ρ.
ΠΠΈΡΡ: 13.2 Π³Ρ.
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 1.9 Π³Ρ.
Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 8
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ — ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Β«Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈΒ»
(Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ)
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ Β«Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊβ¦Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
09 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 6559
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π»ΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ , Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ: Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄Π°. ΠΠ· ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠ±Ρ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ |
---|---|
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ — | 3 ΡΡ. |
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ — | 3 ΡΡ. |
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° — | 1 ΡΡ. |
ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ — | 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° |
ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ — | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 180 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ: 184 ΠΠΊΠ°Π» |
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Π±ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡ (Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ). ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ;
- 2 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- 2 ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
- 25-30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 50-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 3-4 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 189 ΠΠΊΠ°Π»/100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π±ΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 3 ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ;
- 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²;
- 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ;
- 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°;
- 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 192 ΠΠΊΠ°Π»/100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΆΠ°Π±ΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΈ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅?
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ;
- 3 ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ;
- 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½;
- 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ;
- 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 100 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 174 ΠΠΊΠ°Π»/100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ: ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ
Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π’ΡΡΠΊΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
- ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ²
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ:
- ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ°Π±ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅;
- ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
1
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Google+
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ — ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°-ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅, Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠΆ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΈΡ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β ΠΈΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ: Π»ΡΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π’ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΡΒ», Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² Π±ΡΡΡ ΠΎ.
ΠΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ!
ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ (1 ΡΡ.Π».), ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ (1,5 ΡΡ.Π».), ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠ»Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅.
ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π·) ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΉΒ».
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ
Π ΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ!
Β
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ (ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ), Π½ΠΎ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ!
Β
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ 15 Π³ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 1 ΡΡ.ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ 3 ΡΡ. Π».ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΡΡ.ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ 0.5 ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ 0.5 ΡΡ.Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ 2 ΡΡ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ 3 ΡΡ. Π».Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ 1 ΡΡ. Π». Β Β
Π¨Π°Π³ 1
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ) ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½.
Π¨Π°Π³ 2
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 5
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΡΠ±Ρ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Β» ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΌ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Β
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ.
Π¨Π°Π³ 8
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π¨Π°Π³ 9
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 10
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π΅ΠΌΒ» Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
Π¨Π°Π³ 11
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΡΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠ»Π° Ρ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°Π»Π° Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠΌ. Π§Π°ΡΠΎΠ² Π½Π° 7-10 (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ) ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·.
Π¨Π°Π³ 12
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ