Закуска зимняя из кабачков: Закуска из кабачков на зиму

Содержание

👌 Обалденные кабачки на зиму как грибы, рецепты с фото

Пожалуй, это одна из самых вкусных известных мне заготовок из кабачков, так как в результате кабачки получаются просто отличнейшими и чем-то напоминают маринованные грузди. Подходит такая закусочка абсолютно ко всему – к любому второму блюду, а еще в качестве закуски к крепким спиртным напиткам.
 
Готовятся такие кабачки очень просто и легко – просто нарезаются и маринуются. Я очень люблю этот рецепт за его простоту, быстроту и вкусный результат. А еще за то, что в сезон кабачки стоят сущие копейки, так что для ее приготовления затраты минимальны.
 
Сложность – все просто
 
Время приготовления – 1,5 часа
 
Ингредиенты на 2 пол-литровые баночки:

  • Кабачки – 1 кг
  • Зелень свежая – пучок
  • Соль – 1 ст.л.

  • Сахар – 1 ч.

    л.

  • Уксус 9% – 1 ст.л.

  • Смесь перцев молотая – щепотка
  • Растительное масло – 3 ст.л.

  • Перец молотый – щепотка
  • Чеснок – 3-5 зубка

Как приготовить:
 
У меня были молоденькие кабачки, поэтому я их просто помыла и обрезала плодоножку. Если же кабачки более зрелые, то лучше обрезать кожицу, и убрать грубые семена.

Далее нарезаем кабачки кубиками примерно 1,5х1,5 см или 2х2 – как получится.


Складываем в глубокую миску.
 
Дальше нарезаем зелень. Я взяла петрушку, но можно и укроп – что больше любите.

Бросаем к кабачкам.
 
Пропускаем через пресс (или же пускаем на мелкую терку) очищенные зубочки чеснока.

Перчим, всыпаем соль, сахар, вливаем масло растительное и уксус. Я еще использовала зерна горчицы, но это по желанию. 


Перемешиваем. И при комнатной температуре оставляем на 1 час кабачки мариноваться. 

Уже на этом этапе кабачки начинают обалденно пахнуть, а спустя час их уже можно есть! Кстати, их вполне можно хранить в банках под капроновыми крышками в холодильнике, но не долго – неделю, максимум две.
 
Если же планируем закатку на зиму, тогда спустя час перекладываем кабачки в стерилизованные банки, накрываем их стерилизованными крышками и ставим в кастрюлю (на дно обязательно стелим тканевую салфетку). Заливаем по плечики банок водой. Доводим до кипения и с этого момента оставляем на полчаса стерилизоваться.

Затем укупориваем, укутываем и оставляем остывать.
 
Вот и готовы вкуснейшие кабачки на зиму!

Приятного аппетита!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Закуска на зиму «Тёщин язык» из кабачков рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.

ru

Как приготовить закуску на зиму «Тещин язык»

Просто, быстро, вкусно и практично – так можно сказать о популярной уже не первое десятилетие овощной закуске с оригинальным названием «Тещин язык». Зимняя закуска в виде консервации всегда будет пользоваться популярностью, и то, как сделать ее, передается из поколения в поколение. Закуска «Тещин язык» из кабачков на зиму – это не просто кабачковая закуска с томатной пастой, а полноценный салат. Он прекрасно подойдет к любым мясным блюдам, отлично гармонирует со всевозможными гарнирами, и даже как самостоятельное блюдо эта холодная закуска просто превосходна! И здесь мы расскажем о том, как делается она, и о секретах ее приготовления.

Чтобы закуска «Тещин язык» соответствовала своему названию, во-первых, она должна быть острой. Да не просто острой, а жгучей! Как приготовить овощную закуску таковой? Чеснок легко придаст ей эту нотку вкуса! А, во-вторых, овощи нужно нарезать полосками – «язычками», вкус которых сделает пикантным томатная паста и чеснок. Мы готовы рассказать и показать, как готовить знаменитую закуску «Тещин язык» с подробным описанием рецепта и пошаговыми фото. Вам не придется пожалеть о том, что остановили свой выбор именно на этом рецепте!

Как приготовить «Закуска на зиму «Тёщин язык»» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для закуски из кабачков «Тёщин язык» нам понадобятся очищенные кабачки, их очищенный вес должен составлять 3 кг, на практике могу сказать, что потребуется 3,5 кг кабачков неочищенных, растительное масло без запаха, соль, сахар, томатная паста, уксусная кислота 70%, перец сладкий, чеснок.

Шаг 3 Ссылка

Перец и чеснок пропустить через мясорубку. Если хотите получить более острую закуску, то чеснок перемолоть отдельно от перца и добавлять в общую массу в конце варки, вместе с уксусом.

Шаг 4 Ссылка

Кабачки (3 кг) мелко порезать, приблизительно 1х1 см, удобнее всего это будет сделать шеф ножом.

Шаг 5 Ссылка

В кастрюлю добавить измельчённые кабачки, перец с чесноком, томатную пасту (200 грамм), соль (1.3 ст. л.), сахар (175 грамм), растительное масло 1 (ст. л.), перемешать. Варить 40-50 минут. Минут за 10 до конца варки, добавить уксус (1 ст. л.) и чеснок, если в начале вы его отложили отдельно. Так получится значительно острее.

Шаг 7 Ссылка

После добавления уксуса, закуску хорошо размешать, доварить оставшиеся 10 минут.

Шаг 8 Ссылка

И закрыть в стерильные банки. Закуска «Тещин язык» на зиму готова. Подавать зимой с любым гарниром, но вкуснее с картошкой и макаронами. Получились ровно 6 таких банок. Приятного аппетита!

Закуска тещин язык из кабачков на зиму

Закуска из кабачков тещин язык на зиму является изысканным и итересным на вкус, угощением.

Кабачок это доступный, питательный, безвредный и несущий пользу овощ. Он также диетический, что позволяет каждому человеку его употреблять. Такое оригинальное название получено благодаря тому, что кабачок режется пластинами. Их вид напоминает язык. Тещи воспринимаются, как болтливыми личностями, то есть у них он длинный.

Готовка такого изыска на зиму занимает совсем немного времени, и техника приготовления совсем не сложна. Используется простой кухонный инвентарь, который есть у каждого.

Малое количество составляющих дает возможность, научится, быстро и правильно готовить данную закуску. В ее состав входят самые доступные и ароматные овощи, как лук, чеснок, томаты и.т.д. Методы консервирования бывает разным, то есть со стерилизацией или без нее.

Многообразные сорта кабачков позволяет создавать разновидные, уникальные угощения, которые различаются по виду и вкусу.

Кабачки готовятся очень быстро, поэтому важно их не переварить, иначе получится однородная масса.

Закуска тещин язык с тремя видами зелени

Замечательная закуска с добавлением ароматной и пряной зелени, всегда дополнит праздничный стол и будет притягивать к себе внимания. Это благодаря привлекательному внешнему виду. Составляющие компоненты готовятся быстро.

Ингредиенты:

  • Перец болгарский-5 шт;
  • Кабачки-2 кг;
  • Лук-2 шт;
  • Томаты-8 шт;
  • Чеснок 5 головок;
  • Сахар-150 гр;
  • Соль-2 ст.л;
  • Масло растительное-150 мл;
  • Уксусная эссенция-1 ст.л;
  • Петрушка-1 пучок;
  • Укроп-1 пучок;
  • Розмарин-0.5 пучка.

Приготовление:

Разрезаем кабачок, на полоски. Делим их на 2 части. Крупно нарезаем перец, лук, томаты. Ложем их в казан и тушим на маленьком огне 10 минут. Мелко нарезанный чеснок, масло,сахар, соль и кабачки добавляем в казан и оставляем готовится 40 минут.

Крупно шинкуем всю зелень и кидаем ее с уксусной эссенцией в варево на 5 минут. Обильно все перемешиваем после каждого добавления составляющих.

Банки и крышки стерилизуем заранее и наполняем их вкусно пахнущей закуской. Закручиваем крышки и переворачиваем банки верх дном. Укутываем покрывалом на ночь.

Самый надежный и безопасный метод стерилизации это в духовке, при 50 градусов на 25 минут.

Закуска на зиму тещин язык с болгарским перцем

Современный способ готовки такой закуски, так как кабачки нарезаются кубиками. Можно выбрать любой их сорт, но в данном рецепте используются бело плодные виды. Простота в технике приготовления не позволяет занимать много времени. Самое главное, что вкус замечательный и желающий.

Ингредиенты:

  • Кабачки 5 шт;
  • Растительное масло без запаха;
  • Перец болгарский 5 шт;
  • Чеснок 5 шт;
  • Уксус;
  • Соль.

Приготовление:

Необходимо почистить чеснок, болгарский перец и нарезать не очень крупно. Измельчить их через мясорубку. Кабачки надо порезать мелко.

Взять казан или алюминиевую кастрюлю и тушить кабачки 40-50 минут. За 10 минут до их готовность, добавить чеснок, перец и уксус. Обильно размешать и готовить дальше.

Заранее вымытые банки и крышки, надо стерилизовать. Разложить готовую закуску по банкам, закрутить крышки и все.

Тещин язык на зиму с кабачками и запеченными баклажанами

Используемые баклажаны в данном блюде обладают запоминающим ароматным запахом. Кабачки должны быть белых сортов. Это ассорти из овощей запоминается на всегда.

Ингредиенты:

  • Баклажаны-5 шт;
  • Кабачки-5 шт;
  • Томаты-5 шт;;
  • Лук-2 шт;
  • Паприка-1 ч. л;
  • Чеснок-5 зубиков;
  • Уксус 5 %-80 мл;
  • Сахар-50 гр;
  • Соль 2 ст. л;
  • Масло растительное-1 ст.

Приготовление:

Синие режем толстыми кружочками и ставим печься на противень, в духовку при 150 градусов. Вынимаем их и оставляем в сторонке, чтобы стек горький сок.

Кабачки режем на кружочки, солим и оставляем в сторонке на 15 минут. Томаты, чеснок и лук нарезаем мелко. Ставим их тушится в кастрюльку на 10 минут. Кидаем в массу кабачки, насыпаем сахар, паприку, соль. Вливаем масло и уксус. Все размешиваем и тушим 35 минут. За 5 минут до готовности кладем баклажаны. В банки ставим не торопясь, по одному слою кабачков и синих. Закрываем крышками и оставляем остывать.

Домашняя и любимая закуска тещин язык

Такой вариант угощения будет необычно смачным, благодаря составляющим. Такой, на самом деле является язык тещи-острым. Все овощи легко найти,и обычных сортов.

Ингредиенты:

  • Кабачки-2 шт;
  • Помидоры-1кг;
  • Сладкий перец-3 шт;
  • Чеснок-2 головки;
  • Горький перец-2 шт;
  • Растительное масло-1 ст;
  • Сахар-1 ст;
  • Соль — 2 ст.л;
  • Уксус 9%- 2 ст.л.

Приготовление:

Кабачки почистить от кожуры, вынуть семена и нарезать тонкими полосками. Помидоры разрезаем на 4 части и отправляем в кастрюлю. Сладкий перец чистим и делим на небольшие части. Горький перец очищаем и разрезаем пополам. Чеснок очищаем и добавляем к овощам. Всю массу измельчаем в блендере и ставим в кастрюлю закипать, предварительно добавив соль, сахар, уксус, масло.

После закипания добавляем кабачки и варим 30 минут. Потом делим овощную смесь по чистым банкам и закручиваем прокипяченные крышки. Укутываем их в теплое одеяло или покрывало, до остывания.

Закрутки тещин язык с кабачками и патиссонами

Патиссоны это разновидность тыквы, напоминающие по вкусу кабачки. В этом шедевре они используются для готовки необыкновенной вкуснотищи. Они добавят свой аромат к классическому рецепту данного изыска.

Ингредиенты:

  • Патиссоны – 4 шт;
  • Кабачки-6 шт;
  • Помидоры-4 шт;
  • Перец острый-2 шт;
  • Чеснок-100 гр;
  • Масло растительное-1 ст;
  • Уксус-150 мл;
  • Сахар-1 ст;
  • Соль-1 ст.л.

Приготовление:

Кабачки и патиссоны очистить от кожуры и нарезать на язычки. В алюминиевую кастрюлю ставим тушится на 10 минут, прокрученные через мясорубку помидоры, перец и чеснок.

В тушеную кашицу добавляем кабачки, патиссоны, масло, уксус, сахар, соль. Все обильно мешаем и тушим 40 минут. В приготовленные баночки наливаем еще горячую закуску, закрываем крышками и переворачиваем их верх дном. Укутываем полотенцем и ждем остывания.

Консервированный тещин язык на зиму

Закусочка будет острой по вкусу каждого, так как количество перца можно определить индивидуально. Это идеальный изыск подходит к мясу и к самостоятельному угощению.

Ингредиенты:

  • Кабачки-1 кг;
  • Томаты-1 кг;
  • Болгарский перец-1 шт;
  • Острый перец по вкусу;
  • Чеснок-5 зубчиков;
  • Уксус 9%-70 мл;
  • Масло растительное-70 мл;
  • Сахар-100 гр;
  • Соль-1 ст.л.

Приготовление:

Очищаем кабачки от кожуры и семян. Нарезаем их на язычки. Помидоры, сладкий и острый перец прокручиваем через мясорубку. Наливаем массу в подготовленный кухонный инвентарь, добавляем соль, сахар, масло и варим 10 минут. Добавляем кабачки, мешаем и варим 30 минут. За 10 минут до готовности вливаем уксус и кладем мелко нарезанный чеснок.

Когда все готово, наполняем банки нашей закуской, закручиваем, переворачиваем банки и укутываем на сутки.

Зимний тещин язык с кабачками “Золотой кубок”

Кабачки Золой кубок имеют приятный желтый цвет. Готовится данная закуска из молодых плодов, поэтому нет необходимости избавляться от семян и кожуры. Изыск будет благовидным и невероятно вкусным.

Ингредиенты:

  • Кабачки-3 кг;
  • Сладкий перец-8 шт;
  • Лук-4 шт;
  • Чеснок-2 головки;
  • Томатная паста-200 гр;
  • Паприка-1 ч.л;
  • Сахар-150 гр;
  • Соль-2 ст.л;
  • Растительное масло-1 ст;
  • Уксус 5%-1 ст.

Приготовление:

Лук и перец режем небольшими кусочками, кладем в казан. Желтые кабачки нарезаем на тонкие полоски и отправляем к остальным овощам. Чеснок мелко нарезаем или пропускаем через давилку. Добавляем его, томатную пасту, масло, сахар, паприку, соль в казан. Размешиваем все очень хорошо и ставим тушится на 35 минут. Наливает уксус и оставляем еще на 5 минут. Берем стерилизованные банки и наполняем их полученной массой.

Тещин язык — салат из цукини и острого перца

Цукини является разновидностью кабачков. У него тонкая и мягкая кожура, что позволяет готовить его вместе с ней. Такой салат будет ароматным, острым и красивым. Темно-зеленый цвет овоща обогащает блюдо приятным видом.

Ингредиенты:

  • Цукини-2 средних;
  • Острый перец-2 шт;
  • Помидоры 5-6 шт;
  • Разноцветный сладкий перец-5-6 шт;
  • Масло растительное-1 ст;
  • Чеснок-100 гр;
  • Сахар-1 ст;
  • Соль-1 ст.л;
  • Уксусная эссенция-2 ст. л.

Приготовления:

Острый, сладкий перец и помидоры режем на крупные части и пропускаем через мясорубку. Полученное пюре доводим до кипения. Кабачок, вместе с кожурой, нарезаем на небольшие пластины. Добавляем их в пюре и прибавляем сахар, масло, соль. Все размешиваем и кипятим 30 минут. Чеснок давим и отправляем к овощам вместе с уксусной эссенцией. Обильно перемешиваем и оставляем на огне еще 7 минут. Раскладываем салат по банкам. Переворачиваем их и оставляем до полного остывания.

Цукини и синие –зимний тещин язык

Цукини и синие отлично сочетаются вместе. В тушеном виде они имеют божественный аромат и с дополнением острого перца чили, можно будет наслаждаться только одним таким блюдом. Эта закусочка прийдеться на вкус всем.

Ингредиенты:

  • Баклажаны-4 шт;
  • Цукини-4 шт;
  • Томаты-4 шт;
  • Перец чили -2 шт;
  • Чеснок-4 зубика;
  • Растительное масло-1 ст;
  • Уксус-150 мл;
  • Сахар-1 ст;
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

Синие и цукини режем на дольки. Солим и оставляем в сторонке, на 15 минут, чтобы они опустили сок.

Все остальные овощи измельчаем и кладем в выбранный кухонный инвентарь вместе с маслом. Тушим 10 минут. Отправляем туда кабачки, баклажаны, сахар, соль, уксус. Размешиваем и тушим 45 минут.

Банки стерилизуем и наполняем их пикантной закусочкой.

Для любых закруток на зиму необходимо использовать только крупную, каменную соль. Иначе продукция портится.

Классический зимний тещин язык

Для такого изыска, понадобится кабачки белых сортов. Это самый легкий вариант приготовления, потому что все составляющие кладутся сразу.

Ингредиенты:

  • Кабачки-350 гр;
  • Морковь-3 шт;
  • Чеснок-100 гр;
  • Порошок красного перца-1 ч.л;
  • Сахар-200 гр;
  • Растительное масло-200 гр;
  • Соль-2 ст. л;
  • Уксус-180 гр;
  • Томатная паста-500 гр.

Приготовление:

Кабачки без кожуры, режем на тонкие ломтики. Морковь трем на терке. Чеснок пропускаем через давилку.

Все овощи кладем в алюминиевую кастрюлю. Туда добавляем все оставшийся составляющие. Все тщательно перемешиваем и ждем закипания. В таком виде варим всю массу 1 час.

Банки, крышки заранее стерилизуем и наполняем их нашим изыском. Все готово.

Современная закуска тещин язык на зиму

Благодаря модернизации, есть новый метод приготовления данного блюдо. Использовать для этого, мы будем мультиварку. Все составляющие кладутся сразу и не нужно будет следить за процессом. Мультиварка сделает все сама. Готовить мы будем с помидорами черри. У них свой особенный, сладкий вкус, что прекрасно подойдет кабачкам.

Ингредиенты:

  • Кабачки-2 кг;
  • Помидоры черри-1 кг;
  • Чеснок-150 гр;
  • Болгарский перец-4 шт;
  • Молотый красный перец-1 ст.л;
  • Сахар-150 гр;
  • Соль-1 ст.л;
  • Уксус-150 мл;
  • Растительное масло-200 мл.

Приготовление:

Помидоры черри делим на 2 части и кладем в чашу мультиварки. Туда добавляем мелко нарезанный чеснок и перец.Молодые кабачки режем на тонкие пластины и отправляем к овощам. Наливаем уксус, насыпаем сахар, соль, красный перец. Перемешиваем обильно и тушим 45 минут. Банки с закуской, закручиваем и переворачиваем .

Зимний тещин язык в закрутках

Наименование составляющих данного блюда, соответствует процессу готовки как у бабушки. Именно такой состав и вкус соответствует давним меркам. Пропорции и острота соблюдены в меру.

Ингредиенты:

  • Кабачки-3 кг;
  • Томаты-3 кг;
  • Острый перец-2 шт;
  • Сладкий перец-5 шт;
  • Чеснок-4 головки;
  • Растительное масло-250 мл;
  • Сахар-8 ч.л.
  • Соль -6 ч.л;
  • Уксус 9%-100 мл.

Приготовление:

Сладкий перец и томаты нарезать на размеры для мясорубки и пропустить через нее. Всю кашицу готовить 15 минут. Кабачки очистить и нарезать небольшими ломтиками. Чеснок порубить мелко. Острый перчик нарезать и вынуть семена.

В кипящую смесь добавить кабачки, соль, сахар, масло. Варить 30 минут. Спустя время, кинуть в кастрюлю чеснок, острый перчик и уксус. Готовить еще 5 минут.

Закусочка тещин язык с цукини “Ронде”

Эти овощи выглядят как маленькие тыквы. Они благовидны и делают аппетитной этот вариант закусочки.

Ингредиенты:

  • Цукини ронде-2 кг;
  • Томаты-1 кг;
  • Лук-3 шт;
  • Чеснок-8 зубиков;
  • Острый перец-2 шт;
  • Сладкий перец-5 шт;
  • Масло растительное-150 мл;
  • Уксус-150 мл;
  • Сахар-150 гр;
  • Соль-1 ст.л.

Приготовление:

Наши тыковки режем на пластины и оставляем их в такой форме. В кастрюлю кладем крупно нарезанные томаты, лук, чеснок, острый перец, сладкий перец. Насыпаем сахар, соль и наливаем масло с уксусом. Тушим 15 минут. Потом отправляем кабачки к полученной массе. Тушим еще 30 минут.

Растительное масло не должно иметь запаха, так как аромат овощей должен преобладать.

Зимняя закуска из зелени и кабачков тещин язык

Использование зелени в этом шедевре, ассоциируется по вкусу с остальными составляющими. Про красивый вид можно вспоминать еще долгое время, так как выглядит закуска очень аппетитно.

Ингредиенты:

  • Кабачки-3 кг;
  • Морковь-350 гр;
  • Чеснок-100 гр;
  • Петрушка-1 пучок;
  • Масло-200 мл;
  • Сахар-200 гр;
  • Уксус-180-200 гр;
  • Соль-2 ст.л;
  • Жгучий перец-1 шт;
  • Томатная паста-400 гр.

Приготовление:

Кабачки режем на толстые круги, чистим кожуру и избавляемся от мякоти, если есть крупные семена. Полученные кусочки нарезаем на крупные кубики. Морковь трем на терку. Чеснок давим. Жгучий перец измельчает. Все это кладем в кастрюлю, добавляя сахар, соль, масло, уксус, томатную пасту. Перемешиваем и тушим 1 час. За 10 минут до готовности, добавляем крупно нашинкованную петрушку.

Горячую закуску раскладываем по банкам и закручиваем крышки. 4 баночки ароматной массы готовы.

“Белый лебедь” в закуске тещин язык

Белый лебедь это ранний сорт кабачков. Это подходящий вариант для тех кто торопятся совершить изыски на зиму, он подходит идеально.

Ингредиенты:

  • Кабачки-2 кг;
  • Зеленый сладкий перец-5 шт;
  • Томатная паста-200 гр;
  • Чеснок-100 гр;
  • Паприка-1 ч.л;
  • Растительное масло-1 ст;
  • Уксус 5%-1 ст;
  • Сахар-1 ст;
  • Соль-2 ст.л.

Приготовление:

Кабачки разрезаем на дольки вместе с кожурой. Перец мелко нарезаем на кубики. Чеснок пропускаем через давилку.

Берем казан и кладем туда все овощи. Добавляем все остальные составляющие и очень хорошо перемешиваем. Тушим 45 минут. Раскладываем все по банкам и относим в прохладное место после остывания.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Закуска из кабачков на зиму

Эта в меру острая и очень вкусная заготовка готовится очень просто. Но зимой к картошке, вместо гарнира или как самостоятельная закуска пойдет на «ура»! Зимняя закуска из кабачков на зиму – ваш недорогой витаминный выбор.

Заменив в качестве эксперимента в списке ингредиентов кабачки на баклажаны, вы получите аппетитную закуску, по вкусу совсем иную. По предложенному рецепту  вы можете приготовить половину банок с кабачками, а вторую половину – с баклажанами. Таким образом, удастся порадовать ваших близких двумя вариантами закуски.

Зимняя закуска из кабачков. Ингредиенты:

  • кабачки – 2 кг
  • перец сладкий – 6 шт.
  • лук репчатый – 300 г
  • помидоры спелые мясистые – 1 кг
  • масло растительное – 1 стакан
  • сахар – 1 стакан
  • томатная паста – 200 г
  • соль – 1 ст. ложка (с горкой)
  • уксусная эссенция 70% – 2 ст. ложки
  • чеснок – 2-3 головки

Зимняя закуска из кабачков. Приготовление:

  1. Молодые кабачки вымойте, отрежьте кончики и нарежьте кубиками.
  2. Лук репчатый очистите от шелухи  и нарежьте полукольцами. 
  3. Из сладкого перца удалите семена и нарежьте его мелкими кубиками.
  4. Спелые помидоры мелко нарежьте.
  5. В кастрюле соедините растительное масло с томатной пастой и сахаром и варите на малом огне 10 минут. 
  6. В полученную массу добавьте измельченный лук, кабачки и варите еще 10 минут.
  7. Добавьте кубики перца и варите еще 10 минут.
  8. Добавьте соль, измельченные помидоры, доведите массу до кипения, влейте эссенцию, перемешайте массу, снова доведите до кипения.
  9. На дно каждой банки (при желании) положите очищенный и промытый зубчик чеснока. В горячем виде разложите закуску в стерильные сухие банки, плотно укупорьте, переверните вверх дном, укройте одеялом и оставьте до полного остывания.
  10. Хранить закуску можно как в погребе, так и при комнатной температуре в кладовке.
Приятного аппетита и вкусных заготовок!

 

24 рецепта заготовок » Сусеки

Простые, бурно растущие в наших огородах кабачки, популярный овощ для заготовки на зиму, а разнообразные вкусные салаты из кабачков — наиболее популярный вариант их консервации. В таких заготовках они могут быть основным ингредиентом или использоваться в почти равных пропорциях с остальными овощами. Зимой получается такой результат, что просто пальчики оближешь. Здесь мы подобрали наиболее известные рецепты кабачковых салатов, чтобы вы с друзьями и близкими могли наслаждаться ими в любую пору года. Заготовленные на зиму закуски из кабачков имеют замечательный вкус, простые и легкие в приготовлении. Выбирайте, легкий для понимания процесса приготовления пошаговый рецепт с фото, и быстро приступайте к работе.

Домашняя кабачковая икра в мультиварке

Vendanny — Апр 7th, 2017 Категории: Салаты из кабачков

Магазинную икру из кабачков на вкус, наверное, знают и любят все. Я предлагаю хозяйкам свой простой способ приготовление в мультиварке. Кабачковая икра в мультиварке получается такая же вкусная как магазинная. Этот замечательный, простой рецепт понравится вам настолько, что вы больше никогда не вернётесь к покупным вариантам кабачковой икры.

Подробнее…

Острый салат из кабачков на зиму

Vendanny — Апр 30th, 2017 Категории: Салаты из кабачков

Приготовляемый сегодня острый салат из кабачков — вкусная домашняя заготовка простая в приготовлении и доступная каждому. Чтобы ее приготовить на зиму, вам не потребуется много времени. Кабачковый салат имеет острый и, в то же время, нежно-сладковатый вкус.

Подробнее…

Вкусные кабачки по-корейски на зиму

Vendanny — Авг 30th, 2016 Категории: Салаты из кабачков

Наша семья является большой любительницей различных корейских блюд. Поэтому, из разных продуктов, я пытаюсь сделать что-нибудь по-корейски. Сегодня на очереди кабачки. Из них мы заготовим на зиму самый вкусный салат, который так просто и называем “Кабачки по-корейски”.

Подробнее…

Маринованные рулетики из кабачков на зиму — Заготовки от Перчинки

Сегодня я хочу с вами поделиться, рецептом маринованных рулетиков из кабачков. Рецепт необычный, но рулетики получаются очень ароматными, вкусными и к тому же красивыми. Я уверенна, такой заготовкой вы удивите всех!!! В прошлом году делала на пробу четыре баночки — все улетели моментально. Все очень просто, а результат суперский.  Очень удобно в работе использовать овощечистку. Она способна нарезать из кабачковой мякоти тонкие ленты (слайсы). Если кабачок нарезать ножом, то будет непросто свернуть его в рулетик. 

 

Ингредиенты

( Расчет дан на 4 банки 0,5 литров).

  • Кабачки молодые — 5 шт
  • Вода кипящая — примерно 800 мл
  • Уксус столовый 9% — 4 ст. л.

 Приготовление

Для этой заготовки нам потребуются молоденькие кабачки, лучше подлиннее.Кабачки мою, отрезаю плодоножки и чуть кожицу с противоположной стороны.Для тонкой нарезки кабачков нам понадобится специальный нож (я использую нож для шинковки капусты) или овощечистка.


С помощью специального ножа тонко нарезаю кабачки.В стерилизованные банки укладываю пластинки кабачка, прежде свернув их.Я беру несколько пластинок , на весу скручиваю их рулетиком и помещаю в банку. Если в серединке остается пустое место, то скручиваю еще одну плистинку и запихиваю туда. 

 Потом таким же образом размещаю сверху второй слой.

Укладываю нарезанные кабачки в оставшиеся банки.

В каждую банку 0,5 литра добавляю по 1 столовой ложке столового 9% уксуса.Заливаю банки крутым кипятком.

Накрываю банки прокипяченными крышками. В кастрюлю наливаю горячую воду, помещаю в кастрюлю решетку или полотенце. Температура воды зависит от температуры содержимого в банке. Аккуратно ставлю банки, накрытые крышками, в кастрюлю с горячей водой. Кастрюлю ставлю на плиту и нагреваю до кипения воды. Через 7 минут после закипания воды в кастрюле банки вынимаю и закатываю.

Банки укутываю до полного остывания

Кабачки по-корейски на зиму без стерилизации пошаговый рецепт с фото

Кабачки по-корейски без стерилизации – быстрый рецепт обалденной закуски на зиму. Самое время максимально подготовиться к зиме, для того чтобы сделать рацион ярким, вкусным и разнообразным. Для этой зимней закуски лучше всего использовать готовую смесь специй, она придаст овощам пряный вкус. Такие кабачки получаются пикантными, сочными и очень вкусными. На мой взгляд, подавать к столу корейские кабачки лучше всего с мясными блюдами, кашей или рыбой.

Ингредиенты


  • Кабачки — 700 г
  • Морковь — 120 г
  • Лук репчатый — 80 г
  • Чеснок — 10 г
  • Вода — 0,5 л
  • Масло растительное — 60 мл
  • Соль — 1 ч.л.
  • Сахар — 0,5 ст. л.
  • Специи для корейских салатов — 1 ст. л.
  • Уксус 9% — 2 ст. л.

Как приготовить кабачки по-корейски на зиму

  1. Очистить морковь и лук, овощи сполоснуть и просушить. Нарезать лук полукольцами, морковь натереть на терке для корейской моркови.

  2. Кабачки вымыть и просушить, также натереть их на терке для корейской моркови.

  3. В кастрюле смешать воду и специи, добавить измельченный на прессе чеснок, кабачки, морковь, лук.

  4. Варить кабачки пять минут с момента закипания, в конце варки добавить в кастрюлю уксус, выключить огонь и снять кабачки с плиты.

  5. Моментально разложить кабачки по стерилизованным банкам и сразу же закатать стерилизованными крышками.

  6. Поставить банку с кабачками дном вверх, укрыть одеялом и оставить на сутки в покое. Спустя время перенести заготовку можно в кладовку или погреб.

  7. Пикантные кабачки по-корейски с огоньком разнообразят зимний рацион.

    Такую закуску можно приготовь сразу на стол, к примеру, вот по такому рецепту.

Приятного аппетита!

Запеченные чипсы из цуккини (видео) — Пряная перспектива

Запеченные чипсы из цуккини — Здоровый рецепт закуски с палеологическим вкусом, насыщенный вкусом и хрустящей корочкой, но при этом мало калорийный!


Healthy Snacks

Когда я пытаюсь придерживаться плана здорового питания, я считаю, что труднее всего придерживаться времени перекуса. В основном потому, что я устаю снова и снова есть одни и те же 3 здоровых перекуса.

Этой зимой мы экспериментировали с вариантами здоровых закусок, чтобы немного разнообразить ситуацию и помочь нам придерживаться режима чистого питания.

Отличная замена чипсов

Непослушная закуска, по которой я скучаю больше, чем по любому другому закуску, — это чипсы… Картофельные чипсы, чипсы из тортильи, почти любые соленые жареные чипсы.

Я люблю их всех, и у меня нет абсолютно никакого самоконтроля, поэтому им сейчас не разрешено находиться в доме.

Но это не значит, что я не могу сделать легким и полезным заменителем, который поможет обуздать тягу.

Чипсы из кабачков, запеченные

Кабачки — это ответ.

Когда кабачки нарезаются тонкими ломтиками и запекаются при слабом огне, они превращаются в тонкие кружочки с хрустящей корочкой.

Я тоже не очень хорошо себя чувствую с этими чипами, но, по крайней мере, я знаю, что они очень легкие и качественные. Закуска без чувства вины, которой я могу наслаждаться в любое время!

Советы и рекомендации по приготовлению запеченных чипсов из кабачков

  • Вы можете использовать кабачки любого размера, но это единственный раз, когда вы услышите, как я предлагаю использовать кабачков большего размера .Поскольку чипсы сжимаются во время запекания, большие кабачки размером бабушкины садовые подходят для этого особенно хорошо. Они также немного суше, чем молодые кабачки, поэтому выделяют меньше влаги.
  • Использование ножа для нарезки мандолины также очень помогает, потому что все ломтики цуккини абсолютно однородны, поэтому они получаются идеально хрустящими по всем направлениям.
  • Противень Silpat будет работать так же хорошо, как пергаментная бумага, если вы захотите использовать его.
  • Лучше всего то, что вы можете приправлять легкие и полезные запеченные чипсы из кабачков любым способом.Я люблю их с оттенком копченой паприки и тмина.

Как хранить чипсы из кабачков?

Запеченные чипсы из кабачков можно хранить в пакете на молнии или герметичном контейнере в течение несколько недель … хотя они не могут храниться так долго.

При какой температуре вы выпекаете чипсы из кабачков?

Разогрейте духовку до 235 градусов по Фаренгейту . Выпекать 1 1/2 — 2 часа до хрустящей корочки и золотистого цвета.

Если некоторые чипсы из кабачков все еще немного рыхлые или влажные, удалите хрустящие чипсы и снова поместите влажные чипсы в духовку на несколько минут.

См. Карту рецептов ниже, чтобы узнать, как приготовить запеченные чипсы из кабачков. Наслаждаться!

Еще полезные закуски:

Запеченные чипсы из кабачков

Хрустящие запеченные чипсы из кабачков — это полезный для здоровья рецепт закуски, насыщенный вкусом и хрустящей корочкой, но при этом мало калорийный!

Порций: 8

  • Нарежьте цуккини ломтиками. (Использование мандолины помогает сохранить однородность ломтиков.) Выложите ломтики кабачков на бумажные полотенца в один слой.Накройте дополнительными бумажными полотенцами и положите противень поверх ломтиков кабачков. Слегка надавите на противень, чтобы отжать часть влаги.
  • Разогрейте духовку до 235 градусов по Фаренгейту (предварительно разогрейте две духовки, если у вас есть возможность вместить больше одновременно). Застелите несколько противней пергаментной бумагой. Слегка смажьте пергаментную бумагу оливковым маслом.

  • Положите ломтики кабачков одним слоем на пергаментную бумагу. Поместите как можно больше на каждый противень.Затем слегка смажьте верх кабачка оливковым маслом. Ломтики кабачков посыпать солью. Вы также можете посыпать немного тмином и копченой паприкой для дополнительного аромата.

  • Выпекать 1,5–2 часа до хрустящей корочки и золотистой корочки. Если некоторые чипсы из цуккини все еще немного хрупкие или влажные, удалите хрустящие чипсы и снова поместите влажные чипсы в духовку на несколько минут. Дайте чипсам из кабачков остыть на бумажных полотенцах, чтобы впитать излишки масла. Хранить в герметичном контейнере.

Порция: 10 чипсов, калорийность: 48 ккал, углеводы: 3 г, белок: 1 г, жиры: 3 г, насыщенные жиры: 0 г, холестерин: 0 мг, натрий: 8 мг, калий: 255 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 2 г, витамин A: 260 МЕ, витамин C: 17,6 мг, кальций: 16 мг, железо: 0,5 мг

Приготовление этого рецепта? Подпишитесь на нас в Instagram и отметьте @ASpicyPerspective, чтобы мы могли поделиться тем, что вы готовите!

Поделитесь этим рецептом с друзьями!

Укусы цуккини и чеддера (закуска из скрытых овощей!)

Эти кусочки цуккини и чеддера наполнены скрытыми овощами и вызывают такое привыкание! С цуккини, морковью и сыром чеддер они отлично подходят для очистки холодильника и представляют собой полезные и вкусные закуски.

Папа кладет цукини во все. Смузи, мороженое, салаты, хлопья. Ясно, что это довольно универсальная еда. Но после Zucchini Crisp, который мы приготовили несколько дней назад, я чуть не потерял сознание. (Ладно, это ложь. Я никогда не был сладкоголосым. Но диетолог во мне умолял о чем-то, что не содержало сахара.) Так появились эти кусочки цуккини и чеддера!

Ингредиенты для укусов кабачков
  • Кабачки : Кабачки составляют основную часть укуса! Мы измельчим, а затем выведем из них влагу, оставив кожуру, конечно, для добавления клетчатки и витамина К.
  • Морковь : Практически любой рецепт, включающий тертый сыр, также может служить сосудом, в который можно украсть тертую морковь. Муахахаха.
  • Яйцо : клей, который скрепляет эти ароматические бомбы вместе с небольшим количеством белка!
  • Чеддер Сыр : с высоким содержанием жира? Да. Сама основа этих теплых, нежных, ароматных закусок? Да.
  • Панировочные сухари : Используйте цельнозерновые продукты, чтобы добавить еще несколько витаминов группы В и клетчатку.
  • Лук, чеснок, зеленый лук : Ни одно блюдо не будет полным без наших любимых луковиц.

Эти кусочки цуккини отлично подходят для использования в качестве рецепта закуски из кабачков! Они острые, легкие и хрустящие, а — так что вызывают привыкание. Я думаю, они тебе понравятся!

Укусы из кабачков и чеддера

Подготовка: 15 минут

Готовка: 30 минут

Всего: 45 минут

калорий: 36 ккал

Эти кусочки цуккини и чеддера наполнены скрытыми овощами и вызывают такое привыкание! С цуккини, морковью и сыром чеддер они отлично подходят для очистки холодильника и представляют собой полезные и вкусные закуски.

Инструкции

  • Prep : Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 C). Измельчите кабачки с помощью кухонного комбайна или коробчатой ​​терки. Распределите по нескольким слоям бумажных полотенец. Посыпать солью и отставить на 15 минут.

  • Перемешайте : Измельчите / нарежьте кубиками / отмерьте оставшиеся ингредиенты. Выдавите из кабачков лишнюю воду, затем все перемешайте. Выложите патроны размером с мяч для гольфа на противень, выстланный пергаментом.

  • Выпекать : в течение 30 минут или до тех пор, пока внешняя сторона не станет коричневой и хрустящей.

Информация о питании

Порция: 1 штука Калории: 36 ккал (2%) Углеводы: 2,6 г (1%) Белки: 2,3 г (5%) Жиры: 2 г (3%) Насыщенные жиры: 1 г (6%) Холестерин: 29 мг ( 10%) Натрий: 85 мг (4%) Калий: 113 мг (3%) Клетчатка: 0,6 г (3%) Сахар: 1,1 г (1%) Кальций: 30 мг (3%) Железо: 0,4 мг (2%)

Оставьте комментарий ниже и отметьте @liveeatlearn в социальных сетях! Обожаю смотреть, что ты сделал!

Фотография, когда я изначально разместил этот рецепт!

Заготовки для зимних закусок из кабачков.Зимние заготовки из кабачков: домашние рецепты

Закуска из кабачков на зиму имеет много разных вариантов. Любой рецепт салата из кабачков сложно назвать классическим. В тушках кабачки встречаются как с основным ингредиентом, так и в разных пропорциях с помидорами, морковью, луком, болгарским перцем, баклажанами и другими овощами.

Кабачки содержат клетчатку, много микроэлементов и витаминов, обладают легким и нежным вкусом.Они относятся к малокалорийным продуктам и рекомендуются для диетического питания.

Заготовки из кабачков на зиму готовятся на томатном соке, замаринованы уксусом, чесноком и зеленью, приправлены специями. Кабачки покупают целиком, нарезают кружочками, натирают на терке, фаршируют, замариновывают со специями, фасолью и грибами. Результат всегда один — вкусное и любимое всеми членами семьи и гостями блюдо.

Для заготовок лучше всего использовать молодые плоды кабачков: они содержат повышенное количество витамина С.

Рецепты закусок из кабачков на зиму

Как приготовить закуску из кабачков на зиму — 15 сортов

Не закуска, а настоящий натрий! Полезно, сытно, вкусно и аппетитно.

Состав:

  • кабачки — 8 шт.
  • помидоры — 2 кг
  • масло растительное — 8 ст. л.
  • чеснок — 2 шт.
  • соль — 2 ч. л.
  • сахар — 2 ч.
  • уксусная эссенция — 2 ч.
  • специи.

Готовка:

Кабачки нарезать тонкими кружками и обжарить до золотистого цвета.

Помидоры и чеснок измельчить отдельно в блендере. Томатную смесь вылить в кастрюлю и варить 10 минут. В конце вливаем уксусную эссенцию, добавляем специи, сахар и соль.

В прозрачные банки по 0,5 литра уложить слои кабачков и чеснока. Разлить по банкам томатную смесь. Стерилизовать 10 минут.

Свернуть, перевернуть и накрыть одеялом.

Помидоры можно пропустить через мясорубку.

Закуска с кабачками и рисом не только вкусная, но и сытная.

Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • рис — 2 стакана
  • перец болгарский — 4 шт.
  • помидоры — 3 кг
  • лук репчатый — 1 кг
  • чеснок
  • масло растительное — 250 мл
  • сахар — 4 ст. л.
  • специи
  • соль.

Готовка:

Рис отварить до полуготовности. Помидоры пропустить через мясорубку или измельчить блендером.

Чеснок измельчить и добавить в томатную массу.

Кабачки, лук и перец нарезать кубиками. Морковь измельчить на терке.

Выложите томатную смесь в кастрюлю. Сохраните, поперчите, добавьте специи, сахар и масло. Кипятить.

Через пять минут всыпать овощи и рис. Готовим 45 минут.

Разложите закуску по стерильным банкам и заверните.

Выход — 6 л.

Эта вкусная закуска из кабачков согреет всех холодным зимним вечером и станет вашим любимым блюдом.

Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • фасоль спаражая — 1 кг
  • болгарский перец — 2 кг
  • морковь — 2 кг
  • лук репчатый — 1 кг
  • сахар — 4 ст. л.
  • чеснок — 2 шт.
  • масло растительное — 300 мл
  • Уксус яблочный 6% — 150 мл
  • перец легкий горох
  • перец черный горошек
  • перец черный молоток
  • лавровый лист
  • соль.

Готовка:

Морковь I. Бобы. Нарежьте полоски. Кабачок, перец и лук мелко режем. Чеснок измельчить.

Приготовить маринад: смешать масло, уксус, специи, сахар и чеснок.

Выложите овощи в кастрюлю, смочите маринадом, оставьте на один час мариноваться.

Готовьте 40 минут. Рассылка по банкам и рулонам. Банки перевернуть и дать остыть при комнатной температуре.

Закуска из кабачков на зиму в чесночно-яблочном соусе

Закуска можно приготовить из обычных кабачков или из кабачков.Приятный ароматный вкус лета особенно ощущается в холодное время года.

Состав:

  • кабачки или кабачки — 2 кг
  • яблоко — 2 шт.
  • болгарский перец — 1 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • перец горький — 1 шт.
  • Сок томатный — 700 мл
  • сахар — 1 стакан
  • соль — 50 г
  • уксус 9% — 100 мл
  • масло растительное — 1 стакан.

Готовка:

Кабачки нарезать дольками, кусочками или кружками.

Яблоки, перец сладкий, перец горький и чеснок раздельно измельчить в блендере. Все продукты и специи, кроме чеснока и уксуса, разложить в кастрюле. Влить томатный сок.

Готовить 1 час. За 10 минут до окончания добавьте чеснок и уксус.

Разложите содержимое по стерильным банкам, сверните, переверните и заверните.

Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • лук репчатый — 250 г
  • морковь — 300 г
  • майонез — 125 г
  • уксус 9% — 125 мл
  • сахар — 4 ст.л.
  • масло растительное — 150 мл
  • соль — 2 ст. л.
  • перец молотый молотый.

Готовка:

Скашка нарезать соломкой. Лук — кубиками. Морковь измельчить на терке.

Разделите овощи в кастрюле. Посолить, поперчить, добавить майонез, масло, сахар и уксус. Перемешайте и разложите по банкам.

Стерилизовать 30 минут. Сверните и прикусите теплое одеяло.

Невероятно вкусная закуска делает путешествие пряным, насыщенным и ароматным.

Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • морковь — 1 шт.
  • болгарский перец — 2 шт.
  • яблок — 2 шт.
  • репчатый лук — 1 шт.
  • чеснок — 1 шт.
  • сахар — 1 стакан
  • томатная паста — 70 г
  • перец красный молоток
  • уксус 9% — 100 мл
  • соль — 50 г

Готовка:

Патроны для акваланга нарезанные или пожелания.

Измельчите в блендере морковь, яблоки, перец, лук и чеснок. Сложите все в кастрюле и добавьте соль, сахар, специи, томатную пасту и масло.

Доведите до кипения и добавьте кабачки. Варить 1 час.

Отправка по банкам. Переверните и заверните.

Попробуйте один раз приготовить закуску по этому рецепту, и она станет любимой заготовкой на долгие годы.

Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • Капуста Белококковая — 0.5 кг
  • репчатый лук — 1 шт.
  • масло растительное — 100 мл
  • сметана — 4 ст. л.
  • уксус 5% — 4 ч. л.
  • соль.

Готовка:

Капусту мелко нарезать и сбрызнуть уксусом. Скашка нарезать соломкой. Лук мелко нарезать.

Оставайтесь в кастрюле с овощами с толстым дном. Добавьте соль, немного воды и растительное масло. Тушить 30 минут.

Добавьте сметану и оставьте еще на 10 минут на плите.В конце варки залить уксусом.

Разложите готовую смесь по чистым банкам и стерилизуйте 20 минут. Перевернуть крышками, перевернуть вверх дном и накрыть теплым одеялом до полного остывания.

Отличный вариант заготовки на зиму: вкусная закуска и дополнение к любому блюду.

Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • помидоры — 1,5 кг
  • перец болгарский — 500 г
  • морковь — 500 г
  • сахар — 100 г
  • перец красный молотый — 2 шт.5 ст. л.
  • соль — 2 ст. л.
  • чеснок — 5 шт.
  • масло растительное — 1 стакан.

Готовка:

Кабачки, помидоры, морковь и перец пропустить через мясорубку. Чеснок измельчить.

Сложить в кастрюлю. Посолить, всыпать масло и сахар.

Готовьте 40 минут. Добавляем красный молотый перец и убиваем еще 10 минут.

Разложить аджику по стерильным банкам, закатать и завернуть на ночь.

Очень оригинальная и необычная закуска по вкусу с полезными травами и грибами.Добавь в свои рецепты!

Состав:

  • кабачки — 1,5 кг
  • грибы свежие — 0,5 кг
  • петрушка
  • укроп
  • масло сливочное
  • перец черный молоток
  • масло растительное
  • соль.

Готовка:

Грибы отварить, остудить, разбавить и обжарить на сливочном масле.

Зелень измельчить.

Кабачки нарезать кружочками. Цуккини Froach обжаренные в муке на растительном масле.

Оставайтесь в сотейнике с грибами и кабачками, включите 7 минут. Добавьте зелень. Тушить еще 6 минут.

Разложите закуску по банкам и стерилизуйте 30 минут. Сверните, переверните и заверните до полного остывания.

Кабачки корейские

Острая, сочная, ароматная закуска не останется незамеченной на праздничном столе.

Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • болгарский перец — 3 шт.
  • морковь — 3 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • уксус 9% — 100 мл
  • перец красный молоток
  • сахар — 100 г
  • специи для корейской моркови — 2 ч. Л.
  • масло растительное — 100 мл
  • соль.

Готовка:

Перец нарезать тонкой соломкой. Кабачки и морковь натереть на терке длинными полосками. Чеснок измельчить.

Остановить все в кастрюле, всыпать специи, перемешать и убрать в холодильник на 5 часов.

Приготовить маринад из уксуса, масел, соли и сахара и перелить его в кастрюлю с овощами.

Высылайте содержимое чистых банков 0,5 л и стерилизуйте 20 минут. Сверните, переверните и заверните на ночь.

Особенно остро удивите своих близких и близких — горчичный вкус этой закуски.

Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • горчица сухая — 2 ст. л.
  • сахар — 100 г
  • уксус — 100 мл
  • чеснок — 1 шт.
  • укроп
  • масло растительное — 100 мл
  • соль.

Готовка:

Кабачок крупно нарезать и положить в кастрюлю. Чеснок и зелень растолочь.

Приготовить маринад: смешать чеснок, зелень, уксус, соль, масло, сахар и сухую горчицу.

Халонг в маринаде овощей и настаивать 3 часа.

Разложите смесь по банкам и стерилизуйте 20 минут. Сверните, переверните и заверните.

Эта заготовка может стать отличным гарниром к мясным блюдам или подать отличную закуску под стопкой.

Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • фасоль — 2 стакана
  • перец болгарский — 0.5 кг
  • сахар — 1 стакан
  • томатный сок — 1 л
  • масло растительное — 2 ст. л.
  • уксус 9% — 1 ст. л.
  • перец молотый черный
  • соль.

Готовка:

Фасоль отварить до готовности. Кабачки и перец нарезать кубиками.

Положить овощи и варить 1 час. Добавьте фасоль, специи, соль, сахар, масло и уксус. Варить 5 минут

Рассылка по банкам и рулонам. Перевернуть и завернуть на ночь.

Этот рецепт оценят даже самые искушенные гурманы. Вы этого еще не пробовали!

Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • тыква — 1 кг
  • перец сладкий — 4 шт.
  • лук репчатый — 1 кг
  • сахар — 0,5 кг
  • Семена муста
  • куркума
  • семена сельдерея
  • перец черный молоток
  • уксус винный белый 6% — 700 мл
  • соль.

Готовка:

Натереть на терке кабачок и тыкву. Лук мелко нарезать. Остаться в кастрюле, посолить и перемешать. Оставить на ночь.

Слить сок и промыть водой. Перец нарезать кубиками.

Все ингредиенты складываем в сковороду, солим, добавляем специи, сахар, уксус и ставим на огонь. Варить полчаса.

Разделите содержимое 0,5 литра и стерилизуйте 10 минут.

Сплит с чехлами, флип и накидка с пледом.

Вкусная и простая закуска, на которую под силу абсолютно все. Хорошая замена грибам.

Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • масло подсолнечное — 50 мл
  • молоток кориандра
  • чеснок — 1 шт.
  • уксус 9% — 50 мл
  • сахар — 50 г
  • укроп
  • перец черный молотый
  • соль.

Готовка:

Скашка нарезать кубиками.Тарелки чеснока. Укроп измельчить.

Разделить цукини в кастрюле. Посолить, поперчить, добавить сахар, кориандр, перец. Залить и растереть. Перемешать и оставить на 6 часов для маринования.

Храните в чистых банках по 0,5 л и стерилизуйте 20 минут.

Свернуть, перевернуть и завернуть.

Закуска для всех, кто любит кабачки. Сытная, вкусная, пикантная закуска.

Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • помидоры — 0,5 кг
  • болгарский перец — 3 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • перец горький — 1 шт.
  • масло подсолнечное — 100 мл
  • сахар — 100 г
  • уксус — 2 ч.
  • соль.

Готовка:

Кабачки нарезать тонкими продольными полосками. Помидоры, сладкий, горький перец и чеснок пропускаем через мясорубку и перекладываем в кастрюлю. Посолить, поперчить, добавить сахар, масло и уксус.

Поставить на огонь, довести до кипения и всыпать кабачки. Варить 40 минут.

Рассылка по банкам и рулонам.

Консервы из кабачков — это летнее настроение, сохраненное в лучшем виде. У них есть удивительная особенность: прекрасно смотрятся на любом столе европейской и восточной кухни, пробуют вкус других блюд, освежают на жаре, делают мясные блюда сочнее. Рассмотрим, как сохранить кабачки на зиму.

Есть «золотые рецепты» консервирования кабачков — такие, что вкус после обработки не только не портится, но и насыщается за счет маринады, пряных нот чеснока и душистых трав.

Люди, предпочитающие творческий подход в приготовлении пищи, работают с кабачками вдвойне: на зиму в домашних условиях можно заготовить и сами кабачки, приготовить икру, карниз, аджику, салат. Любители экзотики выбирают варенье из кабачков и цукаты.

  1. Для консервирования подойдут маленькие молодые кабачки с тонкой кожицей.
  2. Для икры подходят зрелые овощи, но необходимо удалить косточки.
  3. Пустые стеклянные банки должны стерилизоваться по всем рецептам.
  4. Есть небольшой психологический секрет вкусных кабачков: при консервировании их раскладывают по литровым банкам, чтобы блюдо не «приходило», а его количества было достаточно, чтобы порадовать домочадцев, но не утомить.
  5. Для салатов подходит эмалированная посуда, чтобы избежать нежелательных химических реакций с уксусной кислотой.

Калорийность консервированных кабачков

Удивительный факт: консервированные кабачки менее калорийны, чем свежие. Это связано с тем, что калорийность овощных консервов определяется обоими входящими в маринад компонентами — водой, сахаром, специями.

Диетическая ценность кабачков заключается в наличии пищевых волокон, клетчатки — элементов, участвующих в обменных процессах и способствующих выведению токсинов из толстой кишки.Кабачки снижают уровень холестерина в крови, являются гипоаллергенным продуктом.

Среднее значение данных о пищевой ценности 100 грамм консервированных кабачков указано в таблице:

Классический рецепт кабачков на зиму

Идеальные консервированные кабачки имеют сбалансированный вкус, они хрустящие и сохраняют форму свежей. Классический рецепт Освобожден от времени и гарантирует хороший результат. Подготовка подразумевает стерилизацию. Выход готового продукта 8 литров.

Состав:

  • Кабачки свежие — 5 кг;
  • Вода — 3.5 л .;
  • Соль — 5 ст. л .;
  • Чеснок — 10 полюсов;
  • Сахар — 4 ст. Л. с горкой;
  • Уксус 9% — 300 мл;
  • Свежая зелень (листья хри или черная смородина, петрушка) — по желанию.

Как приготовить:

  1. Стерилизация пустых банок.
  2. Маринад. В кипящую воду с сахаром и солью залить уксус, прогреть 3 минуты.
  3. Укладка в банки. Нарезанные кабачки, зелень, чеснок разложить по стерильным банкам и залить маринадом.
  4. Стерилизация наполненных банок кипятком 7-10 минут.
  5. Хранение. Закройте крышки, опустите банки крышкой, утеплите снаружи, оставьте на сутки.

Видео рецепт

Рецепт пальчики лицензионный

Особенность рецепта в добавлении помидоров. Объем продукта 5 литров.

Состав:

  • Кабачки молодые — 3 кг;
  • перец болгарский — 1 кг;
  • Чеснок — 2-3 головки;
  • Помидоры — 500 г;
  • Масло растительное — 300 мл;
  • Уксус 9% — 130 мл;
  • Сахар — 200 г;
  • Соль — 2 ст.л .;
  • Перец красный острый (чили) — по вкусу.

Приготовление:

  1. Стерилизация пустых банок.
  2. Подготовка. Красные овощи и чеснок измельчаем до однородного состояния в блендере, кабачки нарезаем и смешиваем с овощной пастой. К ним добавляют специи и масло.
  3. Кулинария. Смесь доводят до кипения, затем тушат под крышкой 15 минут. Залил уксус, нагревается без крышки еще 3 минуты.
  4. Укладка в банки.
  5. Хранение. Веки разрезать, дно приподнять, укутать пледом, оставить на сутки.

Видео приготовления

Как солить кабачки без стерилизации

Заготовка из забачков — штука простая. Кипящий маринад, кипячение заливных банок, ежедневная выдержка, можно подавать к столу. Предлагаемый рецепт еще больше упрощает процесс приготовления: исключается длительная термическая обработка после заполнения банок. Однако пустые банки для консервирования все равно нужно стерилизовать.

Состав:

  • Кабачки свежие — 1,5 кг;
  • Чеснок — 7-10 зубцов;
  • Соль, сахар — 3 ст. л .;
  • Уксус 9% (для больших концентраций развести водой) — 5 ст. л .;
  • Лавровый лист, свежая петрушка, горох — на личное усмотрение.

Пошаговое приготовление:

  1. Стерилизация пустых банок.
  2. Кулинарная обработка. Залить кабачок водой на 2 часа.
  3. Маринад. В кипящую воду добавить специи, зелень, уксус, прогреть 3 минуты и снова довести до кипения.
  4. Кулинария. Готовим нарезанные кабачки в маринаде 7-8 минут.
  5. Укладка в банки.
  6. Хранение. Банки герметично закрывают опущенной крышкой, снаружи утепляют. Оставить на 1 день.

Вкусные заготовки на зиму из кабачков

Салат из кабачков на зиму

Закуска на зиму оставляет приятное послевкусие, согревает тело и душу.

Состав:

  • Кабачки свежие — 3,5 кг;
  • Соль — 2 ст.л .;
  • Сахар — 1 ст. л .;
  • Морковь — 5 шт .;
  • Чеснок — 4 головки;
  • Уксус 9% — 250 мл;
  • Масло подсолнечное — 0,5 л .;
  • Приправа острая (красный перец, перец чили) — по вкусу.

Приготовление:

  1. Стерилизация пустых банок.
  2. Кулинария. Все свежие овощи мелко нарезать.
  3. Рассол. Масло смешивают со всеми специями.
  4. Соление. Овощи держать в рассоле 4 часа.
  5. Закладка в банках.
  6. Хранение. Веки разрезать, перевернуть, одеяло прикусить, дать остыть 1 сутки.

Аджика из кабачков на зиму

Состав:

  • Кабачки (неважно старые или молодые) — 3 кг;
  • Помидоры — 1,5 кг;
  • Морковь — 0,5 кг;
  • перец болгарский — 0,5 кг;
  • Соль — 2 ст. л .;
  • Сахар — 100 г;
  • Чеснок — 1 головка;
  • Масло подсолнечное — 200 мл;
  • Уксус 9% — 100 мл;
  • Перец красный острый молотый — 2.5 литров.

Приготовление:

  1. Овощи очистить, измельчить блендером или мясорубкой, соединить в одну массу.
  2. Добавить сахар, красный перец, соль, масло.
  3. Смесь Готовить в эмалированной кастрюле 40 мин.
  4. Чеснок измельчить, добавить к овощам, варить еще 5 минут.
  5. Добавить уксус, варить 2 мин.
  6. Аджику разложить по стерильным банкам, закрыть герметично крышками, поднять дно, укутать одеялом. Оставьте на один день.
  7. Банки поставить крышкой в ​​темное прохладное место.

Видео-рецепт

Икра из кабачков на зиму

Теплый красный цвет и консистенция густой сметанной забачьей икры по-настоящему порадуют холодными зимними днями, напоминая о лете.

Состав:

  • Кабачки — 1,5-2 кг;
  • Томатная паста — 2 ст. л .;
  • Морковь — 0,5 кг;
  • перец болгарский — 0,5 кг;
  • Репчатый лук — 2 шт .;
  • Соль — 2 ст. л .;
  • Сахар — 1 ст.л .;
  • Масло растительное — 200 мл;
  • Уксус 9% — 200 мл;
  • Перец черный — 1 ч .;
  • Чеснок — 7 зубцов.

Приготовление:

  1. Овощи (кроме чеснока и лука) Очистить кожуру и семена, измельчить до однородного состояния.
  2. Мелко нарезанный лук обжарить до прозрачности в толстостенной посуде (в воке или чугунном чите).
  3. Добавить в лук овощную смесь, на сильном огне без крышки довести до кипения. Влить растительное масло, варить на медленном огне 50-60 минут.
  4. Добавить томатную пасту, измельченный чеснок и специи, варить еще 15 минут.
  5. Залить уксусом, варить 2 минуты.
  6. Высыпать смесь по стерильным банкам, плотно закрыть крышками, поднять дно, закопать одеяло. Оставить на 1 день.
  7. Переверните банки крышкой вверх, уберите в темное прохладное место.

Сезон кабачков быстро заканчивается, но эти вкусные витаминные овощи легко сохранить до самой весны. Главное, правильно выбрать способ сохранения продукта.Можно обойтись самыми разными добавками заготовки из кабачков на зиму. Рецепты золотых закусок опубликованы ниже.

Кабачки, как грибы грузят на зиму

Недаром кабачки называют «овощами-хамелеонами», ведь их можно попробовать на самые разные вкусы. Для приготовления пряных алиа-грибов нужно взять: 3,5 кг овощей, 1 ст. Подсолнечного масла нюхательного и столько же столового уксуса, 2 ст. Большая соль, 2 головки чеснока, небольшой пучок петрушки и свежий укроп, 6 ст.Сахара.

  1. Кабачки нарезаем небольшими квадратиками (не толще 2 см).
  2. В овощи добавляют мелко измельченную зелень.
  3. Чеснок пропускается через пресс и вместе с сахаром, маслом, уксусом и солью попадает в кубики кабачков.
  4. Вместе продукты маркируются минимум 3 часа при комнатной температуре.
  5. В стерилизованные банки сначала наливают немного жидкости, образовавшейся при настаивании, а затем неплотно складывают кабачки.
  6. Емкости уже стерилизованы кипятком 12-14 минут.

После процедуры в кипятке банки раскатывают ключом и оставляют остывать дно без упаковки (иначе овощи слишком размягчаются) .

Золотой рецепт салата Техчин язык

Для угощения важно брать качественный томатный соус — без крахмала и ароматизаторов. Всего один стакан. А кроме него употребляют: 1,5 кг кабачков, 4 гвоздики, 1,5 ст. Столовые приборы 9% -ный уксус, перец черный 7-9 и горошек 6-го сорта, 80 г сахарного песка, 1 шт.Горький покер, 3 сладких болгарских перца, головка чеснока, 120 мл питьевой воды и растительного масла, половина большой ложки соли.

  1. Кабачок очищаем от кожицы, нарезаем кубиками, смешиваем с измельченными зубчиками чеснока и горьким перцем. Сладкий овощ тоже мелко нарезается.
  2. Гвоздика, горох перец, томатный соус, масло растительное, вода питьевая, песок и соль сахар отправляются в тару к продукту, указанному выше.
  3. Закуска доводится на среднем огне до кипения, а затем на минимальном огне варится 25 минут при частом помешивании.
  4. За 7-8 минут до готовности на сковороде заливается уксус.

Осталось накатить.

Готовка Рецепт приготовления

На зиму можно приготовить даже сладкие блюда из кабачков. Итак, для приготовления варенья нужно взять: 800 г сахарного песка и овощей, 1 крупный лимон, 120 мл питьевой воды.

  1. Сироп варится из воды и сахара 5-6 минут.
  2. В жидкость кладем кубики кабачка и прокрученный через мясорубку лимон.Вместе ингредиенты готовятся 45 минут на среднем огне.

Посуда в горячем виде устремляется в стерилизованные емкости.

Икра Кабачка: рецепты на зиму

Икра из кабачков прекрасно сочетается с гренками, гренками или просто мягким хлебом. И готовится она очень просто. На сегодняшний день существует сразу несколько удачных рецептов.

С майонезом и томатной пастой

Взять из продуктов: 800 г кабачков очищенных, 180 г белого лука, 120 г майонеза и столько же томатной пасты без добавок, 2 ст.сахар, лавровый лист, 0,5 промилле перец с солью, 70 мл подсолнечного масла незабудки.

  1. Кабачки с луком прокручиваем через мясорубку, а потом вместе с маслом, майонезом и томатной пастой ставим на огонь. После закипания массы огонь с максимума убавляют до среднего, а компоненты режут еще 90 минут.
  2. Затем нужно добавить соль, перец, лавр, сахар и готовить ингредиенты еще час.

Стерилизованные банки с такой икрой прекрасно стоят всю зиму.

Заготовка как в магазине по ГОСТ

Из продуктов понадобится: лук и помидоры 0,7 кг, кабачок 3,5 кг, сахар 140 г, 2/3 ст. масло растительное, 80 г мелкой соли, 20 мл столового уксуса.

  1. Лук проходимый, после чего крадет с преодолениями помидоров до тех пор, пока масса не уменьшится примерно в 2 раза.
  2. Кабачки нарезают кусочками, смешивают с несколькими ложками воды и перед размягчением ставят в кастрюле под крышкой.
  3. Все овощи смешиваются и очищаются блендером.
  4. Осталось посолить и подсластить компоненты, варить массу полчаса, залить уксусом, промыть и обвалять в банках.

Хранить заготовки разрешается на нижней полке холодильника.

Кабачково-баклажанная икра

Из продуктов вам понадобится: 2 шт. Молодые кабачки, баклажаны, желтый или красный сладкий перец, помидоры, зубки лука и чеснока по 2 ст. Соли, 70 мл растительного масла, по вкусу красный молотый перец.

  1. Лук обжаривают в масле до золотистого цвета, затем к нему отправляются небольшие кусочки сладкого перца, помидоров, баклажанов, кабачков. Каждый новый слой необходимо делать перед добавлением следующего. Их нужно немного засорять.
  2. В конце варки добавляется измельченный чеснок, и смесь соединяется с солью.

Icru можно использовать для скатывания и сразу же подавать к столу.

С помидорами на зиму

Из продуктов вам понадобится: 3 кг кабачков, 1 шт.2 кг моркови и белый салат Лука., 2 кг спелых помидоров, масло оливковое, соль крупная, сахарный песок, перец молотый.

  1. Все овощи индивидуально обжариваются на оливковом масле до золотистого цвета, после чего вместе пропускаются через мясорубку.
  2. Полученная масса рассолится и выйдет, а также посыпана сахаром по вкусу.
  3. Далее смесь необходимо переложить в кастрюлю или кастрюлю, довести до кипения, после чего на слабом огне появится лишняя жидкость.
  4. Готовый продукт сбрасывается в банки и пастеризуется.

Перед тем, как отправлять загорающие заготовки на зиму в холода, их нужно охладить дно.

Кавказская икра с уксусом

Из продуктов вам понадобится: 800 г молодых кабачков без кожицы, по полкилограмма серфинг-томатов, белый лук и морковь по 1 ст. Недоменные, 1-1,5ст. Соль, 2,5 ст. Белый сахар, 3-4 зубчика чеснока, 1 ст. Столовый уксус, хмель для измельчения-Sunnels.

  1. Все овощи, кроме лука, обвалять на терке и попеременно обжаривать в небольшом количестве Любой жир до мягкости. Лук нарезать мелкими кубиками и тоже сносный.
  2. Вместе ингредиенты воруют на сковороде до мягкости и испаряют сок. Затем уксус, соль, сахар, пропущенные через пресс зубчиков чеснока и хмель-суннель отправляются в емкость.
  3. Далее масса ворует еще 15 минут.
  4. Осталось раскатать икру в стерилизованную тару.

Лучше выбирать банки объемом не более 0,5 л.

Простой рецепт без запекания

Из продуктов потребуется: 1,7 кг кабачков, 370 г белого лука, 3-5 зубчиков чеснока, болгарский перец, 3 помидора, 1 ст. л. Соли, четверть стакана сахара и столько же растительного нерафинированного масла, 2 ст. уксус.

  1. Все овощи без кожицы с помощью блендера превращаются в пюре.
  2. Массу доводят до кипения, а затем около часа кипятят при минимальном нагреве.
  3. За 15 минут до окончания варки в сковороду уходит сахар, соль, уксус и масло.

Закуска со специальным ключом, свернутые в небольшие банки.

С яблоками, морковью, перцем и помидорами

Достанет из продуктов: 0,7 кг белого лука, 1 большое яблоко, 5 морковин, 2 кг помидоров и столько же кабачков, 1 красный сладкий перец, перец чили, соль, сахар, головка чеснока.

  1. Все овощи и яблоки крупно нарезаны и поочередно обжарены на масле. Далее прокручивают мясорубку, смешивают с измельченным чесноком, солью, сахаром.
  2. Полученную смесь воровали 1,5 часа при слабом нагреве пластины.

Готовая икра закатывается в банки и хранится в погребе или складском помещении.

Золото рецепт кусочков кабачков на зиму

Овощи с кусочками могут быть вкусными на зиму даже без стерилизации.Кроме кабачков (1,5 шт.), Будут использованы: 2 зубчика чеснока, 1 небольшая ложка соли, 2 ч.л. сахара и столько же столового уксуса, лист лавра, зонтики укропа и листья смородины для аромата.

  1. На дно стерильной стеклянной тары укладывают все компоненты (кабачки нарезают кубиками, чеснок — тонкими горками) и заливают кипятком.
  2. Через 10 минут жидкость из банки сливается, снова доводится до кипения и возвращается к продуктам.
  3. Процедура повторяется еще 1 раз.
  4. Перед последней заливкой в ​​банку наливают сахар, соль, уксус, добавляют ароматные листья и зонтики. Останется только скатать тару.

Кабачки хранятся в той же банке, в которой обрабатывались кипятком.

Острое лечо

Чем больше чеснока и перца вы добавите в блюдо, тем острее оно получится. Можно взять 3 головы и 1 штуку этих продуктов соответственно. И, кроме них: 2.5 кг мягких помидоров и молодых кабачков, 0,7 кг желтого или красного болгарского перца, 2 шт. Морковь и лук, напольный стакан столового уксуса, 2 ст. Соли и 1 ст. Сахара.

  1. Помидоры очищают от кожицы, разрезают и отваривают до кипения. К овощам отправляют мелко нарезанный лук, зубки чеснока, острый перец, тертую морковь, кубики кабачков и сладкий перец.
  2. Добавляется соль, сахар, после чего кипятится 25 минут.
  3. За пару минут до окончания процесса заливается уксус.

При желании можно перед перекусом положить небольшую зелень.

Аджика из кабачков с помидорами

Острый аджик подается к горячим супам и мясу. Требуется: 1,5 кг любых кабачков, 3 помидора, морковь, головка чеснока, половина острого перца, 20 г соли и в 2 раза больше сахара, 65 мл уксуса.

  1. Овощи нарезаются пластинами и складываются в кастрюли. Сверху отходят перец, толченый чеснок, вся зелень и листья хрены.Слой повторяется снова.
  2. Из воды, соли и сахара в отдельной емкости готовится маринад. Когда жидкость закипит, ее заливают овощами с зеленью.
  3. Заготовку закатали в банки или накрыли крышкой и настояли в холодный день.

Через 30 часов можно попробовать угощение.

Кабачки маринованные в горчице

Рецепт для любителей острого. Для приготовления закусок будет использовано: 4 кг овощей, 1 ст. 9% уксус, сахарно-песок и растительное неорганическое масло, 2.5 ст. Однородная горчица и черный молотый перец, треть хватки крупной соли, головка чеснока, пучок свежего укропа.

По-корейски

Для обработки кабачков по такому рецепту лучше использовать специальную «корейскую» терку. А из продуктов: 3,5 кг кабачков, 2 ppm Приправы для корейской моркови, 2,5 ст. Соли, 650 г моркови и лука, 1 ст. Масла и сахар, головка чеснока, 170 мл уксуса (стол).

  1. Кабачки и морковь натереть на специальной терке.К ним добавляют измельченный чеснок и зубчики лука.
  2. Из остальных компонентов готовится марина, которую заливают овощами.
  3. Через 35 минут можно разложить корейский салат в стеклянных емкостях и стерилизовать.

Только после завершения обработки в кипятке можно купить.

Кабачки жареные консервированные на зиму

Сохранить до зимы будут даже жареные овощи. Кроме кабачка (800 г) будет использовано: 2,5 ст.л. уксус (9%), 7-8 зубчиков чеснока, 120 мл неуноматотического растительного масла, 1 небольшая ложка мелкой соли.

  1. Кружки кабачков (толщиной не более 1 см) можно солить и через 12-15 минут обжаривать с двух сторон.
  2. На дно стерилизованной в духовке банки наливают кипяченое и остывшее масло.
  3. Верхние слои отправляют цукини и мелко нарезанным чесноком.
  4. Осталось стерилизовать наполненные банки в кастрюле с водой и закрыть.

Самый простой и удобный способ заготовки овощей.Кабачки сохраняются практически в первозданном виде.

Если кабачки старые, очистите их от кожуры и семян. Овощи вымыть, обсушить и нарезать кубиками или кружками. Круги потом можно запечь в духовке или жарить, а из кубиков — варить или.

Кабачки положить в сито и опустить в кипяток на 1-2 минуты. Этот шаг можно пропустить. Однако замороженные кабачки после бланширования лучше сохранят вкус, цвет и структуру.

Горячие кабачки опустить в холодную воду, чтобы они полностью остыли.Затем раздайте чистое полотенце и как следует высохнуть.

Разложите кабачки по пластиковым контейнерам или пакетам и плотно закройте или завяжите их. Предварительно из пакетов нужно удалить лишний воздух.

Выньте заготовки из морозильной камеры.

Из замороженных кабачков можно приготовить те же блюда, что и из свежих. Не бойтесь экспериментировать. В этих статьях вы найдете много интересных идей:


povarenok.ru.

Состав

  • 1-2 кабачка;
  • вода;
  • 1 столовая ложка уксуса 9%.

Ингредиенты рассчитаны на одну банку объемом ½ л.

Кулинария

Для маринования лучше всего подойдут молодые кабачки. Они мягкие и не слишком большие. Так им не придется очищать кожуру и семена.

Промытые овощи нарезать тонкими длинными полосками или кружками. Выбирайте форму в зависимости от того, как использовать кабачки. Из полосок можно сделать рулетики, а кружочки — просто обжарить. О способах приготовления мы расскажем чуть ниже.

Плотно уложите кабачки в банку.Если вы нарезаете их полосками, сложите их друг на друга и раскатайте. Два таких роликовых места в небольшой банке.

Залейте кабачки кипятком до края банки. Добавьте уксус. Дно сковороды погрузили в полотенце, поставили на него банку и накрыли крышкой. Ткань нужна для того, чтобы банка не шевелилась при стерилизации.

Налейте в кастрюлю теплую воду. Банку необходимо накрыть им до того места, где начинается горловина. Доведите воду до кипения и оставьте банку в кастрюле еще на 5-7 минут.Сдвиньте банку, переверните и накройте чем-нибудь теплым. Он должен полностью остыть.

Кабачков маринованный

И кружочки, и полоски можно жарить. Для этого их порезать в муке, а затем — в яйцах, взбитых с солью, молотым черным перцем или другими специями. Можно остановиться на смеси муки и приправ или использовать другую карру на свой вкус.

Налейте масло в сковороду и прогрейте на среднем огне. Обжарить кабачки с двух сторон до скручивания.

Из полосок кабачков можно делать рулеты со всевозможными начинками.Полоски можно оставить в первозданном виде или обжарить в крупе.

Эту закуску можно ложками, добавлять в гарнир или намазывать на бутерброды. В зависимости от рецепта приготовления у меня может получиться до трех часов. Но она отлично будет храниться всю зиму и даже дольше, поэтому все ваши старания окупятся с лихвой.


povarenok.ru.

Кабачки получаются сочными, пряными и ароматными. Такой салат можно подавать вместе с гарниром или добавить в тряпку в конце приготовления.

Состав

  • 650 грамм кабачков;
  • 1-2 морковки;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 5 горошин черного перца;
  • ¼ чайная ложка семян укропа;
  • Чайная ложка семян кориандра ½;
  • ⅓ чайная ложка семян тмина;
  • соли 1½ чайной ложки;
  • 3 чайные ложки сахара;
  • 2 столовые ложки соевого соуса;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 50 мл уксуса 9%.

Состав рассчитан на 1 банку объемом 1 литр.

Кулинария

Цуккини очистить от кожуры и семян и нарезать средними кубиками. Очищение моркови кладем дольками, а чеснок — тонкими пластинками.

На дно стерилизованной банки бросить перец и укроп. Выложите кабачки, морковь и чеснок, чередуя их с кориандром, тмин, солью и сахаром. Когда банка наполнится, влейте в нее соевый соус, масло и уксус и оставьте на 20 минут.

Овощи залить кипятком, не доливая примерно 1 см до края банки.Накройте крышкой и поместите в кастрюлю с теплой водой. Поставьте кастрюлю на плиту и простерилизуйте банку 30 минут после закипания. Банку переверните, заверните и остудите.

Заготовка получила свое название не случайно. По вкусу кабачки действительно напоминают грибы.

Состав

  • 1½ кг кабачков;
  • 150 г моркови;
  • ½ пучка укропа;
  • ½ пучка петрушки;
  • 4-6 зубчиков чеснока;
  • 3 столовые ложки сахара;
  • 1 столовая ложка соли;
  • 1 чайная ложка молотого черного перца;
  • 50 мл масла растительного;
  • 50 мл уксуса 9%.

Готовка

Кабачки нарезать небольшими кубиками. Если овощи молодые, кожицу не засчитать. Но семена нужно удалять и у старых, и у молодых кабачков. В ингредиентах указан вес уже очищенных кабачков.

Морковь нарезать тонкими кружками. Мелко заправить укроп и петрушку. Чеснок измельчить.

Положите все овощи и зелень в большую миску. Добавьте сахар, соль, перец, масло и уксус. Хорошо перемешать, накрыть крышкой и оставить на 3 часа.

Разложите заготовку по стерилизованным банкам. Уложить их в спальное место с теплой водой, накрыть крышками и после закипания стерилизовать 15 минут. Сдвиньте банки, переверните, заверните и остудите.

Классическая лепешка приготовлена ​​из болгарского перца и помидоров. Но если к этим ингредиентам добавить ингредиенты из кабачков, блюдо заиграет новыми красками.


Тортомарафон.ру.

Невероятно простой I. Оригинальный рецепт. Кабачки не отличить от консервов!

Состав

  • 3 кг кабачков;
  • 200 г сахара;
  • 1 л ананасового сока;
  • ⅔ чайной ложки лимонной кислоты.

Ингредиенты рассчитаны на 5 банок объемом ½ литра.

Кулинария

Очистите цукини и удалите семена. Овощи нарезать кубиками или полукольцами и выложить в кастрюлю.

Добавьте сахар, сок и лимонную кислоту. Довести до кипения на среднем огне и варить еще 15 минут, если кабачки молодые, и 20 минут, если они старые.

Немедленно распределите цукини вместе с соком по стерилизованным банкам и погрузите. Переворачиваем, укутываем и остужаем.


Good-menu.ru.

Такая закуска обязательно понравится любителям острых блюд.

Состав

  • 1 кг кабачков;
  • 1 морковь;
  • 2 красных болгарских перца;
  • 1 лампочка;
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • ½ пучка укропа;
  • 1½ чайной ложки приправы для корейской моркови;
  • 60-70 г сахара;
  • соли 1–1½ чайной ложки;
  • 80 мл уксуса 9%;
  • 60 мл растительного масла.

Состав рассчитан на 3 банки объемом ½ л.

Кулинария

Стодитус кабачки и морковь на хорьке для корейской моркови. Нарезать из семян перец, лук и чеснок небольшими кусочками. Укроп измельчить.

Выложите в миску овощи и зелень. Добавьте приправу для моркови, сахар, соль, уксус и масло. Тщательно перемешать и оставить под крышкой на 2 часа.

Салат разложить по стерилизованным банкам, оставив сверху немного места. Накройте крышками и стерилизуйте в кастрюле с водой через 30 минут после закипания.Сдвиньте банки, переверните, заверните и остудите.

Кабачки получаются вкусными, ароматными, с пряностями. При желании к овощам можно добавить несколько зубчиков чеснока.

Состав

  • 1½ кг кабачков;
  • 8 бутонов сушеной гвоздики;
  • 8 перцев гороховых;
  • 600 мл воды;
  • 1 столовая ложка соли;
  • 2 столовые ложки сахара;
  • 4 столовые ложки острого кетчупа;
  • 30 мл уксуса 9%.

Ингредиенты рассчитаны на 4 банки объемом ½ л.

Кулинария

Нарезать кружочки кабачков. Молодые овощи нельзя очищать от кожуры. В чистые банки выложите гвоздики и перец и перемешайте кабачки.

Налейте воду в кастрюлю, всыпьте соль, сахар и кетчуп и перемешайте. Довести до кипения, залить уксусом и еще раз перемешать.

Залейте кабачки горячим маринадом, накройте банки крышками и стерилизуйте в кастрюле с водой через 15 минут после закипания.Сдвиньте банки, переверните и остудите под тёплым предметом.

Благодаря такой заготовке зимой ароматные жареные овощи появятся на столе без лишних хлопот.

Состав

  • 2 кг кабачков;
  • 3 столовые ложки растительного масла;
  • 1 зонтик укропа;
  • 2-4 веточки этрагона;
  • 6 зубчиков чеснока;
  • 2 чайные ложки соли;
  • 40 мл уксуса 9%.

Состав рассчитан на 2 банки объемом ½ л.

Кулинария

Для приготовления лучше всего брать маленькие молодые кабачки. Промытые овощи нарезать кружочками толщиной около 1 см.

Нагрейте масло на сковороде и обжарьте кабачки до золотистого цвета с обеих сторон. Положите их на бумажное полотенце, чтобы впитать лишнее масло.

Накинуть на дно стерилизованной банки половину зонтика укропа и 1-2 веточки этрагона. Разложите зажарку по банкам, чередуя их с солью и измельченным чесноком. Вливаем в банки уксус.

Заглушить банки крышками и стерилизовать в кастрюле водой через 25 минут после закипания. Сдвиньте банки, переверните, заверните и остудите.

Учитывайте универсальность заказа. Овощи полностью хрустящие, слегка пряные и очень сочные. Много эластичной маринованной мякоти — Самое точное описание. Эти кабачки выглядят не совсем так, как огурцы, но подходят для зимних салатов и становятся низкокалорийной передышкой от муки аппетита на диете.

Статистика утверждает, что славяне чаще всего крутили икру кабачков.Но мы сохраняем сегодняшний рецепт в обязательном списке. Также стабильно из года в год мы и.

Нарезать кружками и разложить в банки вместе с пряными компонентами, залить горячей ступкой и стерилизовать. Так что можно кратко описать рецепт. И все же элементарные действия лучше делать в описании с фото, чтобы учесть все нюансы.

Внимание! Для всех рецептов нужны стерилизованные банки и крышки.

По времени на каждую заготовку уйдет около 1 часа с учетом стерилизации банок.

Приступим к приготовлению!

Быстрая навигация по артикулу:

Кабачки маринованные на зиму без стерилизации

Нам понадобится:

  • Кабачки -1,8-2 кг
  • Укроп молодой — 1-2 пучка
  • Чеснок — 9 средних зубцов
  • Перец черный горошек — 15-18 шт.
  • Гвоздика — 6-9 шт.
  • Лавровый лист — 3 шт.

Для маринады:

  • Вода — 1,5 л
  • Сахар — 190 г (почти 10 ст.Ложки без горки)
  • Соль (косточка, без примесей) — 70 г (почти 3 ст. Ложки без горки)
  • Уксус (столовый, 9%) — 190 мл

Важные детали:

  • Этого количества ингредиентов хватит на 3-х литровые банки.

Заготовка и закладка в банках.

Кабачок хороший и носик и попку отрезать. Нарезаем кружочки толщиной 1,5-2 и даже 2,5 см. Ориентируйтесь на свой вкус.

Лучше брать молодые средние кабачки.Если вы все же возьмете очень большие, вам придется вырезать каждый кружок напрасно. Созревшие семена кабачков лучше удалить, жертвуя формой черенка: сделайте большие комочки.

Укроп мой. Чеснок очистить и разрезать каждые зубцы пополам.

Наполнить банки. Литровая банка:

  1. На дно кладем 4-6 веточек укропа.
  2. Сверху 1-2 зубчика чеснока, 2 шт. Гвоздики, 6 горошин перца, 1 лавровый лист.
  3. Кружки кабачков уложите пластмассу друг на друга плотно, вверх.Вы можете разрезать 2-3 кружки пополам и уплотнить кладку, глядя на эти половинки сбоку.
  4. Завершите состав еще 1 тканью чеснока, которая выдавливается на боковую стенку.

Так формируем 3 банка. Количества условные, чеснок и зелень подбирайте по вкусу.


Приготовление овощей кипяченой водой перед закатом.

Заполненные банки залить крутым кипятком, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.

Сливаем воду.Перекрыть банки крутым кипятком — подождать 10 минут крышкой.


Приготовить маринад, выдолбить и раскатать заготовку.

За это время готовим маринад. Нагреть воду, всыпать сахар, соль, размешать до полного растворения, залить уксусом, довести до полного кипения и держать 2-3 минуты — дать настояться.

Здесь можно вынуть образец из раствора и отрегулировать вкус, добавив сахар или соль.

Из банок сливаем вторую воду и сразу заливаем кабачки горячим рассолом — доверху.


Закрываем плотно крышкой (откручивающейся или под ключ-утилиту).

Я переворачиваю и заворачиваю для медленного остывания.



Кружки кабачков в литровых банках со стерилизацией

Как в магазине — подходящее определение для этого классического заказа.

Нам понадобится:

  • Кабачок (желательно молодой) — около 2 кг
  • Чеснок — до 9 зубцов
  • Перец черный (горошек) -18 шт.

Для маринада:

  • Вода — 1.2 литра
  • Соль (крупная, без добавок) — 2 ст. Ложки с горкой
  • Сахар — 3-4 ст. Ложки (перед заливкой попробовать маринад!)
  • Уксус столовый, 9% — 80-100 мл

Важные детали:

  • Из этого количества получится 3 литра заготовки.
  • В рецепт можно добавить морковь В крупной нарезке (кружочками или штрихами) — 2-3 шт., По весу не более 400 грамм. Тогда кабачок положил соответственно меньше.

Если урожай был нацелен на славу, и вам нужно срочно и очень просто определить много овощей для хранения, вы также можете собрать старые фрукты, очистив их от кожуры и удалив семена.Но кружками не получится. Нам кажется, для классики — слишком большой компромисс. Зрелые овощи лучше начинать в сутки под грибами, карнизом кабачков или овощным ассорти.

Как приготовить.

Кабачок хорошо мой. Если просто с огорода и земли закрывать, то не помешает и сода. Порежьте кончики с двух сторон и нарежьте овощи кружочками. Толщина от 1,5 до 2,5 см, по вкусу.

Чеснок очистить и порезать пластинами.

Кружки складываем в стерилизованные банки, морестрим.Чтобы овощей было больше, разрежьте большие кружки пополам. В начале, середине и конце кладки добавьте по 1 панировке чеснока и пару горошин перца. Итого в банку в 1 литре будет 2-3 зубчика чеснока и 5-6 горошин.


Готовим маринад: Смешиваем все ингредиенты с водой, разогреваем, помешивая до полного растворения, и даем выпить готовую жидкость 3 минуты.

Залить горячим маринадом для кабачков — понемногу в каждую банку. Наполнили одну тару на треть, перешли в следующую.Предыдущий еще разогревается, чтобы набрать следующую порцию кипятка. Так что страхуем то, что банка резко залита кипятком.

Нам нужно наполнить банки до самого верха.


Полные банки просто накрыть крышками и стерилизовать в большой контейнер. Все как обычно: на дне блина хлопковое полотенце и вода в банках в плечах банок.

  • Время стерилизации маринованных кабачков в литровой банке — 10 минут с момента закипания воды.

Снимаем с огня, ездим ключом или плотно прикручиваем откручивающуюся крышку. Переворачиваю, слегка встряхиваю, проверяю герметичность и медленно оставляю остывать — в перевернутом положении, под одеялом.

Примечание!

Пропорции и ступени из обоих заказов подходят для патиссонов в крупной нарезке (бруски, большие кубики).


Кабачки на зиму маринованные по-болгарски

На 2 баночки (0,85-1 л) нам понадобится:

  • Кабачки — 700-750 г (= сколько поместится при плотной кладке)
  • Чеснок — 2-3 зубья
  • Укроп (зонтики) — 1 шт.
  • Перец острый (горький) — отрезать от стручка до 2 см.
  • Перец болгарский — 1 шт. средний размер (лучше красный или желтый)

Для маринада (с запасом):

  • Вода — 1 л.
  • Соль (большая, чистая) — 1,5 ст. ложка
  • Сахар — 100 г (4 ст. ложки с горкой)
  • Лавровый лист — 2-3 шт.
  • Черный перец горошек — 6 шт.
  • Уксус (столовый, 9%) — 100-120 мл

Готовим самое простое.

Овощи и укроп — мои.Кабачки нарезаем кружочками. Чеснок чистый. Острый перец режущими кольцами.

Сладкий перец очистить от семян и белых перепонок внутри и нарезать произвольно крупными кусочками. Например, пополам, еще раз пополам и каждые четверть посередине.


В кипящую воду добавляем все ингредиенты маринада, кроме уксуса, и даем напиться 3-4 минуты. В конце наливаем уксус, прикручиваем нагрев, но не выключаем.

На дно стерилизованной банки положить зонтик из укропа, чеснока, острого перца, предварительно уложив их в горячий маринад.

Кружки кабачков и кусочки болгарского перца выложены в маринад. Дать закипеть на слабом огне под крышкой (!) Кипятить до 10 минут.


Овощи вместе с маринадом, в котором они были приготовлены, раскладываем по банкам. Во-первых, сложная часть, распределяя поровну на 2 банка. Затем максимально тщательно протолкните маринад.

Ездим на заготовку, переворачиваем, ставим под изоляцию, чтобы потихоньку остывала.


Кабачки на зиму в маринаде с горчицей — видео

Если свой исконный восторг вам готовы подарить только чистые закуски, то видео ниже — лучшее руководство к действию.Хозяйка использует сухую горчицу для пикантности для приготовления большой партии овощей — 4-4,5 кг.

Вам понадобится:

  • Кабачки — 4,5 кг (готовые)
  • Чеснок и зонтики укропа
  • Листья: лавр, смородина и вишня
  • Черный перец (горошек) и гвоздика
  • Горчица (сухой порошок)

Для маринада:

  • Вода — 2,5 л
  • Сахар — 250 г
  • Соль — 3 ст. Ложки
  • Уксус (столовый, 9%) — 400 мл

Надежда предлагает нарезать цуккини большой склад.

Для этого рецепта подходят молодые и старые овощи.

Надеемся, вам понравился хотя бы один рецепт. Для первого опыта остановимся на двух образцах — со стерилизацией или без нее, но в классическом составе.

кусочков брускетты из кабачков — вегетарианские и безглютеновые

Эти кусочки брускетты из цуккини станут идеальной закуской для вечеринок с низким содержанием углеводов. Легкие, полезные и вкусные, они наполнены помидорами, зеленью и сыром фета и запечены до идеального шипучего вкуса!

Я умирал , чтобы готовить свою средиземноморскую брускетту всю осень и зиму.

Нет, я не драматичен, было опасно, что я умру из-за отсутствия вкусной еды.

Независимо от того, что я пережил на грани смерти, в те месяцы помидоры были на вкус как вода, и я не мог заставить себя есть меньше звездных, несезонных помидоров.

Не в силах подождать ни секунды, я сломался и сразу же купил помидоры. Идеально спелые, сочные, ароматные помидоры. Сначала мне повезло с клубникой, а теперь эти плохие парни? Жизнь хороша! Хотя, когда вы выходите в продуктовый магазин и забываете купить хлеб для брускетты….Ой!

Кабачок спешит на помощь !!!

Укусы брускетты из кабачков

Этот рецепт можно легко увеличить вдвое, втрое или вчетверо для голодной толпы!

Запеченные кусочки брускетты из кабачков

Эти кусочки брускетты из цуккини станут идеальной закуской для вечеринок с низким содержанием углеводов. Легкие, полезные и вкусные, они наполнены помидорами, травами и фетой и запечены до идеального шипучего вкуса!

Автор Дженн Лафлин — Горох и мелки
  • 1 кабачки
  • 4 TBSP рассыпанный фета
  • 1/2 спелых помидоров рома
  • 1/2 чайная ложка оливковое масло
  • 1/2 чайная ложка уксус
  • лимонный сок и цедра (пробовать)
  • соль, перец, чесночный порошок, сушеный лук или луковый порошок, петрушка, укроп, по вкусу
  1. С этим вы вряд ли проведете время на кухне! Ого!

  2. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.

  3. Нарежьте цукини на диски и выколотите небольшую миску в центр каждого кружочка кабачков, используя шарик для дыни или ложку.

  4. В миске смешайте фету, помидоры, зелень, уксус, лимонный сок [и немного цедры, если вы любите аромат лимона!] И оливковое масло.

  5. Перемешайте или перемешайте, чтобы добавить, попробовать и при необходимости скорректировать ингредиенты.

  6. Не стесняйтесь добавлять дополнительные травы, уксус или оливковое масло по своему вкусу. Все идет!

  7. Выпекайте при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут и используйте любую силу воли, чтобы дать им немного остыть перед тем, как начать копаться. Этой силы воли мне, конечно же, не хватает, и после первого укуса я бегаю по кухне, обмахиваясь веером. рот каждый. Один. время. У меня по-другому не было бы.

Пищевая ценность, указанная ниже, рассчитана с помощью онлайн-калькулятора рецептов. Отрегулируйте по мере необходимости и наслаждайтесь!

Пищевая ценность

Запеченные кусочки брускетты из кабачков

Сумма на порцию

калорий 30 Калорий в составе жира 18

% дневная стоимость *

Жиры 2 г 3%

Насыщенные жиры 1 г 6%

Холестерин 8 мг 3%

Натрий 97 мг 4%

% Углеводы 1 г 0%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 1 г 1%

Белок 2 г 4%

Витамин A 117IU 2%

Витамин C 5 мг 6%

Кальций 46 мг 5%

Железо 1 мг

в процентах от 6% в день диета на 2000 калорий.

Если у вас будет возможность попробовать эти кусочки брускетты из кабачков, дайте мне знать! Оставьте немного любви в форме комментария ниже или отметьте свои фотографии @peasandcrayons в Instagram, чтобы я мог танцевать над вашим творением.

Сделайте его ВЕГАНСКИМ, отказавшись от феты и добавив нарезанный кубиками красный лук, огурец и / или оливки для дополнительного удовольствия и вкуса. НЯМ!

так… как это было ?!

Только лучшая закуска в моей жизни! Ничего страшного.

И под словом «ничего страшного» я подразумеваю ОГРОМНОЕ предложение ! Они великолепны в сыром виде, а еще лучше — прямо из тостера.

Легкая выпечка этой закуски дает идеально маслянистые и нежные кабачки с воздушной фетой, которая слегка растаяла, создавая теплую, пикантную и невероятно вкусную пару.

Они хорошо путешествуют, и их можно подготовить за день или два до вечеринки или собрания. Они даже невероятно подогреты для полуночной закуски!

Не стесняйтесь заправлять начинку в чашки для огурцов и подавать в жаркий день охлажденными! Но пообещай мне, что ты приготовишь и запеченные кабачки — это действительно потрясающе!

Что на ужин?

Узнайте из нашего бесплатного еженедельного информационного бюллетеня рецептов!

Как приготовить хрустящие чипсы из цуккини, которые вы любите каждый раз

Хрустящие и полезные Чипсы из кабачков кето , сделанные легко в дегидраторе , неизменно демонстрируя отличные вкусные результаты.Замечательно ароматный и наполненный хрустящей корочкой для следующего легкого перекуса с низким содержанием углеводов.

Обезвоженные чипсы из кабачков

Вы уже пробовали

запеченных ломтиков из кабачков ?

Они не из этого мира. Настолько, что они ушли ровно через 3 минуты в нашем доме. Идеальная закуска из обезвоженных овощей .

В этом посте вы узнаете , как приготовить чипсы из кабачков , которые вы любите каждый раз. Используя дегидратор, они никогда не пригорают и каждый раз приобретают нужную хрусткость.

Этот рецепт вошел в нашу десятку лучших низкоуглеводных и кето-рецептов 2018 года и был обновлен с мая 2017 года.

Рецепт обезвоженных кабачков

Этот рецепт обезвоженных кабачков является одним из самых полезных для здоровья кето-продуктов , требующих обезвоживания. Есть различных овощей, которые можно сушить . Мы перепробовали их много, и все они очень вкусные, если добавить немного специй и иногда, но не всегда, сбрызнуть маслом.Это легких закусок с низким содержанием углеводов на тот случай, когда они вам понадобятся. При хранении в герметичном контейнере обезвоженные чипсы из кабачков остаются хрустящими в течение очень долгого времени.

Один из дополнительных рецептов с использованием кабачков — это наш Рецепт чипсов из кабачков и паприки, на который стоит обратить внимание.

Вы когда-нибудь пробовали дегидратор?

Я впервые столкнулся с дегидраторами пищевых продуктов, когда мы жили в Катаре, и некоторые овощи были доступны только несколько недель в году.Вы будете удивлены. Примером могут служить помидоры черри. Они были в продуктовых магазинах лишь однажды, и если я или кто-то из моих друзей их видел, мы все начинали переспрашивать друг друга, бегали в магазины и скупали целую партию.

Хрустящие чипсы из цуккини кето

То же самое и с овощными рынками. Самые свежие овощи, которые у вас есть, продавались на этих рынках, но вы могли купить только целую коробку. Например, если вы хотели брокколи, вам нужно было купить целую коробку (20 штук).Лучше всего было всегда пойти с другом и разделить коробки, но у вас все равно осталось так много овощей, что вы не смогли съесть за несколько дней.

И на случай, если у вас сейчас много цуккини, попробуйте наш рецепт запеченных низкоуглеводных кабачков или мини-укусы с начинкой из кабачков.

Дегидратор?

В то время я много читал о том, как лучше всего хранить овощи . Многие люди предлагали приобрести дегидратор.Итак, я пошел и купил один. Затем в течение следующих нескольких месяцев я обезвоживал все, что мог придумать. Машина днём и ночью ехала на полную мощность.

Почему вы обезвоживаете?

Разница между сушкой в ​​духовке и дегидратором заключается в том, что дегидратор сушит все до максимальной температуры 70 по Цельсию в течение нескольких часов. Иногда 8-12 часов в зависимости от типа пищи, которую вы хотите обезвоживать. Таким образом, считается, что овощи, фрукты или все, что вы обезвоживаете, сохраняют большую часть своих витаминов.После высыхания овощи можно хранить в течение длительного времени.

Одним из прекрасных примеров является этот рецепт домашних кето-фруктовых рулетов, в котором вы обезвоживаете ягоды и можете хранить их в качестве кето-закуски в течение очень долгого времени прямо на кухонном столе.

Хрустящие кето-чипсы

Кабачки для детей?

Я пробовала для дочери цуккини во всех формах, но, к сожалению, она почти полностью от них отказывается. Единственный способ, которым она их ест, — это смешать их с нашими низкоуглеводными бургерами или приготовить чипсы.Я тоже много сушу кабачки в духовке. Там мне совсем немного приходится смотреть, чтобы их не сжигать. Чтобы высушить их в дегидраторе, нужно немного больше времени, но я могу просто включить дегидратор и выйти из дома, не беспокоясь о том, что что-то обожгется. Плюс к тому, что внутри больше витаминов, это просто плюс.

Как только я сделаю эти обезвоженные чипсы, они исчезнут за секунды. Всего несколько секунд. В точности как те, что я сделал для картинок. На их обезвоживание ушло 8 часов, и как только я начал готовить фоторепортажи, моя дочь уже стояла рядом со мной, по очереди щипая.

Я умолял ее подождать, пока я сделаю хотя бы несколько фотографий для этого поста, и как только я закончил, все фишки исчезли всего за несколько минут. Клянусь, я даже посуду не мыл, и все пропало. Все. Ваши дети любят их так же, как мои? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Это идеальный способ сделать полезные чипсы для наших близких.

Обезвоженные чипсы из кабачков

Инструкции по приготовлению чипсов из кабачков, которые вы любите каждый раз:

Первый шаг: нарезать цуккини

Наилучшие результаты получаются, если вы выбираете кабачки примерно одинакового размера.Кроме того, нарезка их одинаковой толщины гарантирует, что все они будут приготовлены одновременно и будут иметь одинаковую консистенцию. Нам повезло, что у нас есть мясорезка, которую я использую в основном для нарезки хлеба, а также различных овощей или мяса до идеального однородного размера. И всего за несколько секунд нужно их все равномерно нарезать.

Если у вас есть нож для хлеба или мяса, я всегда использую толщину N1.

Второй этап: добавьте масла для лучшего хрустящего состояния

Добавляем масло, чтобы сделать обезвоженные кабачки, чтобы сделать их немного более хрустящими.Это действительно необязательно. Я также сушила кабачки без масла, но мы все же предпочитаем немного сбрызнуть их маслом. Особенно, если вы используете дополнительные специи, где они хорошо впитываются и распределяются равномерно.

Только будьте осторожны и не добавляйте слишком много масла, иначе они никогда не высохнут и станут мокрыми и маслянистыми даже после нескольких часов обезвоживания.

Третий шаг: сезон

Добавьте приправы и специи по вашему выбору. В нашем рецепте мы приправили их свежим тимьяном, сухим чесноком, солью и кунжутом.Сочетание этих специй с кунжутом идеально подходит для получения вкусных чипсов из кабачков.

Четвертый шаг: смешивание

Лопаткой (или руками, если хотите) полностью перемешайте оливковое масло и специи, убедившись, что каждый ломтик кабачка покрыт. Вы действительно можете использовать свою руку для настоящего совершенства, так как все ломтики цуккини большую часть времени слипаются.

Шаг пятый: распространение

Выложите ломтики цуккини на решетку дегидратора одним слоем.Разложив их на противне, убедитесь, что масло и приправы равномерно распределены на каждом ломтике кабачка с обеих сторон. Следите за процессом, пока все лотки не будут заполнены.

Шестой шаг: обезвоживание

Установите все поддоны дегидратора друг на друга и закройте их крышкой. Это в случае с дегидратором, который я использую, который является самым простым из имеющихся у нас круглых. В зависимости от вашего дегидратора следуйте инструкциям вашей марки.

Включите дегидратор на 70C или 150F и установите время на 8 часов.

Обязательно переключайте противни примерно каждые 2 часа, чтобы обеспечить равномерное обезвоживание всех чипсов из кабачков.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Какая температура сушить кабачки?

Так же, как вы использовали бы дегидратор для приготовления чипсов из кабачков, здесь нет большого выбора температурных настроек. У некоторых дегидраторов может быть немного больше спама, но большинство из них могут изменять температуру между 120F — 150F (50C-70C). Чем ниже вы установите температуру, тем больше времени потребуется, чтобы обезвоженная хрустящая корочка стала готовой и полностью хрустящей.Обычно я использую самую высокую температуру, потому что даже самая высокая — одна из самых низких в настройках духовки, и до сих пор я ни разу ничего не поджигал.

Хотя с точки зрения здоровья говорят, что чем ниже задана температура сушки, тем меньше витаминов разрушается. Так что это действительно зависит от вашего выбора.

Сколько времени нужно, чтобы обезвожить кабачки?

Чипсы из кабачков, приготовленные в дегидраторе, занимают примерно 7–9 часов, в зависимости от того, насколько тонкими или толстыми ломтиками вы их изначально нарезаете.Мне нравится нарезать их немного толще, потому что, на мой взгляд, они немного лучше на вкус, поскольку они полностью тонкие, почти как ломтики толщиной с бумагу.

Овощные чипсы с низким содержанием углеводов

Почему мои чипсы из кабачков мокрые?

Есть несколько причин, по которым ваши чипсы из кабачков могут стать мокрыми.

  1. Возможно, вы использовали слишком много масла.
  2. Если вы оставите их на слишком короткое время для обезвоживания, они могут остаться мокрыми.
  3. Хранить их в герметичном контейнере очень важно для сохранения хрустящей корочки.

Но все имеет решение. Обычно я просто кладу их в духовку на полчаса при самой низкой температуре, и они снова становятся хрустящими.

Как хранить сушеные чипсы из кабачков?

Хранить чипсы из кабачков непросто. Хранить их нужно в герметичной стеклянной таре, иначе они потеряют хрусткость. Вы также можете использовать банки Mason, если они у вас есть под рукой.

Быстрые и легкие кето-чипсы

Как долго хранятся сушеные чипсы из цуккини?

После полного высыхания они служат довольно долго при правильном хранении.Опять же, стеклянные герметичные контейнеры или банки Мэйсона — лучшие варианты. Я испытал уже 1-2 месяца, и они все еще были идеальными.

Как приготовить сушеные чипсы из кабачков в духовке?

Инструкция очень похожа на дегидратор, в духовке их нужно запекать при самой низкой температуре. Я обычно использую 50C (120F) в течение 3-6 часов, так как это самый низкий уровень, который моя духовка позволяет мне выпекать. Но если я использую духовку, я обязательно проверяю их регулярно и могу переворачивать их наполовину, чтобы обе стороны могли запечь.В духовке они действительно приобретают коричневатый оттенок, но это не проблема. они по-прежнему очень хороши на вкус. Просто нужно следить, чтобы они не пригорели.

Можно ли заморозить чипсы из кабачков?

Можно, но помните, что после заморозки они не будут хрустящими. Но, как я уже упоминал выше, просто поместите их обратно в духовку на полчаса при самой низкой температуре, и они снова станут хрустящими.

Кето-чипсы из кабачков, обезвоженные

Во что обмакивать чипсы из кабачков?

Обычно мы едим их такими, какие они есть, просто как легкую закуску с низким содержанием углеводов.Но вы можете использовать различные соусы, которые вы обычно используете для лепешек или любых чипсов, к которым вы привыкли.

В нашем случае я всегда использую в качестве основы йогурт или сметану и добавляю авокадо, сыр, немного специй и немного чеснока. В зависимости от того, что дома, а что в холодильнике.

Чем заправить чипсы из кабачков?

В качестве приправы лучше всего подойдут чипсы из кабачков. К ним идут любые специи или зелень. Также идеально подходят любые семена, которые у вас есть дома.Иногда, особенно зимой, я также использую нашу сушеную зелень вместе с небольшим количеством куркумы, паприки, чеснока или любых других сухих специй, которые у нас есть.

Чипсы из кабачков экстра хрустящие

Какие еще существуют кето-обезвоженные продукты?

Дегидратор — лучший выбор не только для овощей. Вы можете обезвоживать почти все овощи, грибы, помидоры, все корнеплоды, огурцы, зеленые листья, такие как капуста, мангольд, пандус, различное мясо, салями, ветчина, бекон, все сыры, семечки для крекеров, смешанные ягоды для кожаных шкур, или просто ягоды простые.

Моя следующая попытка — обезвожить авокадо. Как вы думаете?

Прикрепите для потом

Нужна поддержка или есть вопросы? Присоединяйтесь к нашей бесплатной группе в Facebook.

Подписывайтесь на нас в Pinterest, Instagram или YouTube.

Для получения еженедельных новых рецептов и БЕСПЛАТНОЙ электронной книги подпишитесь на нашу БЮЛЛЕТЕНЬ.

Пожалуйста, дайте нам 5 звезд. Это действительно помогает

Время подготовки 15 минут

Время приготовления 8 часов

Общее время 8 часов 15 минут

Инструкции

  1. Чистые и сушеные кабачки
  2. Нарежьте их тонкими ломтиками либо на машине для резки хлеба / мяса, либо вручную на самые тонкие.Я использовал хлебопечку на N1.
  3. Поместите все кабачки в миску, сбрызните оливковым маслом, свежемолотым тимьяном, семенами кунжута, солью и чесноком.
  4. Осторожно перемешайте все вместе и поместите на пластины дегидратора.
  5. Переключите дегидратор на самый высокий (в моем случае это 70 C или 158 по Фаренгейту)
  6. Переключайте пластины каждые 2 часа, чтобы процесс сушки был равномерным.
  7. После этого храните его в герметичном контейнере или наслаждайтесь через 2 минуты, как мы (или один человек в нашей семье)
  8. Приятного аппетита

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о питании
Урожайность
4
Размер порции
1
Сумма на порцию Калории 137 Всего жиров 12 г Насыщенные жиры 2 г Транс-жиры 0 г Ненасыщенные жиры 10 г Холестерин 0 мг Натрий 361 мг Углеводы 6 г Волокно 2 г Белки 3 г

Если вы все еще ищете продукты с низким содержанием углеводов, посетите наш рекомендованный сайт на Amazon, в котором мы участвуем как аффилированные лица. Просто нажмите на изображение ниже, и все откроется.

А если у вас есть больше цуккини, обратите внимание на наш вариант ужина с лодками Keto Zucchini Boats, вы насладитесь им в полной мере. С начинкой из бекона и сыра — это все, что вам нужно.

Кето, фаршированные цуккини, мини-кусочки

С нашим быстрым и легким рецептом мини-укусов из кабачков, фаршированных кето, вы обнаружите, что не только ваши дни подготовки к еде будут намного более гладкими, но и любая ваша вечеринка будет наполнена кето-закуской, о которой все будут говорить.Полностью безглютеновая, беззерновая, с низким содержанием углеводов и суперполезная закуска из цуккини кето будет одним из любимых блюд, которые ваши дети будут регулярно просить.

Получить рецепт

Чипсы из кабачков обезвоженные

Хрустящие и полезные чипсы из цуккини из кето, легко приготовленные в дегидраторе, с неизменно превосходными вкусными результатами. Прекрасно ароматный и наполненный хрустящей корочкой для следующего легкого перекуса с низким содержанием углеводов.

Получить рецепт

Кето кабачки лодки

Лодочки с кето-беконом и кабачками, которые легко приготовить, наполненные голубым сыром, сделают ваш ужин незабываемым и запоминающимся. А в качестве остатка завтрака вы будете просить его все больше и больше.

Получить рецепт

Копченые чипсы из паприки и цукини

Легко приготовить кето-копченую паприку. Обезвоженные чипсы из цуккини — хрустящие кето-чипсы без чувства вины, которые можно перекусить в течение всего дня.Копченая паприка добавляет ощущение барбекю в ваш идеальный Crunchy Keto Snack и добавляет одну порцию овощей в ваше тело.

Получить рецепт

Комплексная программа, которая поможет вам сжечь жир, оздоровить свое тело и зарядиться энергией. Включает видео, планы питания, списки покупок, рецепты, списки кладовой и руководство по питанию вне дома.

Заправка кабачков на зиму. Закуска из кабачков на зиму

Кабачки на зиму быстро Готовить несложно, достаточно знать несколько секретов, которыми мы с радостью поделимся с вами.

Кабачки на зиму вкусные, быстрые

Вам понадобится:

Растительное масло — 515 мл

Кабачок — 5 кг

Уксусная кислота — 0,3 литра

Сахар, чеснок — 0,2 литра

Стручок острого перца

Укроп с петрушкой

3 большие ложки соли

Очистить кабачки, покрошить мякоть тонкими кружочками. Сложите к дну горшка с зеленью. Добавить овощи, влить уксусную кислоту и масло. Варить 20 минут.После закипания варить на слабом огне, бросить в стручок перца. Добавить чеснок, кипятить три минуты, салат разложить по банкам, прикрутить.

Рецепты кабачков быстро на зиму

Вам понадобится:

Морковь — полкилограмма

Уксусная кислота — 0,15 л

Головка чеснока — 5 шт.

Кабачки — 5 кг

Стакан сахарного песка

Крупная соль — 3 столовые ложки

Лавровый лист

Зонтики укропа

Черный перец

Очистить цуккини от кожуры тонкими кружками.Натереть морковь на крупной терке, смешать с тертыми кабачками. Добавить толченый чеснок, укроп, перец горошком, толченый чеснок. Масло соединить с уксусной кислотой, солью, сахаром. Залить этой заправкой овощи, перемешать, настоять ровно час, а затем поставить на плиту, довести до кипения, варить ровно 15 минут. Разложить по банкам, закатать.


Рецепт с томатным соусом

Томатный соус — пол-литра

Кабачки — 5 кг

Соль — 50 г

Сахарная чашка

Стакан растительного масла

Уксусная кислота

Уксусная кислота

Плоды кабачков с тонкой кожурой не очищать, сразу нарезать мелкими кубиками.Соединить сахарным песком, уксусной кислотой и маслом, помидор, настоять 10 минут. Варить на плите, варить 45 минут на среднем огне. Перемешать, соединить с измельченным чесноком, прибавить 5 минут до готовности, посолить по вкусу. Горячий салат разложить по стерилизованным банкам, накрутить ранее стерильные крышки.

Рецепты кабачков быстро и вкусно на зиму

Помидоры, кабачки — 1 кг

Морковь — 0,5 кг

Сельдерей зеленый — 0,1 кг

Масло растительное — 0,1 л

Сахар — 50 г

Поваренная соль — 40 г

Лимонная кислота — 3 г


Помидоры нарезать.Нарезать кабачки с морковью. Измельченный сельдерей крупными кусочками. Вмешать содержимое с маслом, солью, сахаром, добавить сюда же. лимонную кислоту, оставить до отжима сока. Салат поставить на плиту, довести до кипения, варить еще 20 минут. Разложите салат по стерильным контейнерам, закатайте крышки, переверните и остудите.

Кабачки быстрого приготовления на зиму

Кабачки — 4 кг

Лучок — 1 кг

Томатный соус — 0,35 л

Томатная паста — 0.1 литр

Сахар — 0,3 кг

Сладкий перец — 7 штук

Полтора стакана растительного масла

Соль с горкой — 3 большие ложки

Чайная ложка уксусной эссенции


Развести в литре томатной пасты, введите сахар, соль и перемешайте. Плоды тыквы нарезать кубиками, залить соусом и маслом, перемешать, выложить на плитку, оставить на 10 минут. После закипания добавить измельченный сладкий перец, подержать еще десять минут.Положить измельченный лук, варить 10 минут, снять с плиты, влить уксусную кислоту, размешать. Разложите салат по запаренным банкам, прикрутите.

Маринованный салат

Литр воды

Кабачок — 1 кг

Яблочный уксус — 0,1 литра

Сахар — 0,1 литра

Пара гвоздик

Черный перец горошком — 3 штуки

Семена кориандра Соль — полторы столовые ложки соли

Кабачки вымыть, разрезать пополам.Укроп промыть, обсушить. Сделать маринад: добавить сахар в воду, соединить с уксусной кислотой, посолить, вскипятить, снять с плитки. Разложите овощи по стерильным банкам с добавлением веточек укропа, специй, залейте кипящим маринадом. Банки накрыть, оставить на сутки. Долить оставшийся маринад, накрыть банки крышкой, хранить в прохладном месте.


Вариант сбора урожая в деревенском стиле

Плоды кабачка — 1,1 кг

Укроп — 30 г

Зубчик чеснока — 10 шт.

Стручок острого перца

Ароматный перец — 3 штуки

Литр воды

Уксусная кислота — 75 г

Отобрать молодые кабачки длиной 15 см, разрезать стебель, нарезать кружочками 1.Толщина 5 см. Нарезать укроп, чеснок и перец. Порезать на несколько кусочков вдоль плода. Подготовить специи: на дно банок выложить зелень, плотно заполнить банки овощами. Соль растворить в кипятке, соединить с уксусной кислотой, разлить по банкам.


Пряные маринованные снеки

Уксусная кислота — 0,6 литра

Листья черной смородины — 15 г

Литр воды

Лаврушка — пара штук

Гвоздика черного перца — 5 шт. плоды кабачков с недозрелыми семенами и плотной мякотью.Освободившись от кожуры, нарезать кубиками размером 2-3 см. Бланшировать овощи в кипятке пять минут, сразу охладить в прохладной воде. Влить маринад: в кипятке развести соль и сахар, смешать со специями, уксусом, отставить. Наполните емкости овощами, залейте сверху приготовленным горячим маринадом. После предварительной пастеризации закатать.


Рецепт с чесноком и томатной пастой

Кабачок — 4 кг

Томатная паста, подсолнечное масло, измельченный чеснок — стакан

Две столовые ложки соли

Уксусная кислота

Очистить овощи, очистить от кожуры кубиков, соединить с томатной пастой и маслом, тушить ровно сорок минут.Через пять минут до конца добавьте в общий состав чеснок и уксус, закатайте.

Еще одна острая закуска

Болгарский сладкий перец — 4 штуки

Кабачки — 3 кг

Чесночный зубчик — 3 штуки

Томатная паста — 0,4 кг

Горький перец — 2 штуки

Растительное масло — 0,2 литров

Лук — 4 штуки

Корнеплоды моркови — 0,6 кг

Уксусная кислота — 0,2 литра

Соль — большая ложка


Овощи нарезать, горький и сладкий перец нарезать.Разведите томатную пасту водой, чтобы получилось ровно 1 литр. Залить кабачками. На сковороде отдельно обжарить морковь и лук, соединить с плодами тыквы, добавить сахар, соль и тушить 20 минут. Масса должна быть мягкой. Влить уксусную кислоту, прокипятить пять минут, разложить по емкостям, закрутить крышки, укутать теплым одеялом, дать остыть.

Аджика

Перец черный молотый — 3 чайные ложки

Соль кухонная — 3,5 столовых ложки

Растительное масло — 1 стакан

Томатная паста — 10 ст.ложек

Головка чеснока — пара штук

Горький перец горошком

Пучок петрушки и укропа

Уксус — 4,6 ст. ложки

Растереть тыквенный фарш через мясорубку, дать постоять пару часов. Выложить в эмалированную емкость, всыпать масло, томатную пасту, соль, приправить перцем, тушить полтора часа. Растворить уксус в стакане воды, добавить кабачки, зелень и чеснок, тушить десять минут, разлить по банкам, закатать.

Быстро кабачковая икра на зиму

Вам понадобится:

Томатная паста 0.1 кг

Сельдерей с листьями и черенками

Кабачки — 1 кг

Соль

С плодов кабачков срезать кожицу, перевернуть через мясорубку, придать форму и довести до готовности в духовке. Сельдерей нашинковать мелкой соломкой, обжарить на растительном масле вместе с листьями и черенками. 10 минут. перед приготовлением добавить в икру сельдерей, пассировать томатную пасту с солью, поставить в духовку, чтобы она приготовилась. Массу разложить по банкам, стерилизовать полчаса, закатать.


Lecho

Лук репчатый — 6 шт.

Кабачок — полтора килограмма

Сладкий перец — 6 шт.

Красный помидор — 1 кг

Полстакана уксуса

Поваренная соль — 2 столовые ложки

Сахар, подсолнечное масло — по 2/3 стакана

Закуска из кабачков на зиму имеет очень много различных вариантов. Рецепт салата из кабачков сложно назвать классическим. При приготовлении кабачки используются в качестве основного ингредиента и используются в различных пропорциях с помидорами, морковью, луком, болгарским перцем, баклажанами и другими овощами.

Кабачки содержат клетчатку, много микроэлементов и витаминов, обладают легким и нежным вкусом. Они относятся к низкокалорийным продуктам и рекомендованы для диетического питания.

Заготовки из кабачков на зиму готовятся на томатном соке, в маринаде с уксусом, чесноком и зеленью, со специями. Кабачки собирают целиком, нарезают дольками, натирают на терке, фаршируют, маринуют со специями, фасолью и грибами. Результат всегда один — вкусное и любимое всеми членами семьи и гостями блюдо.

Для заготовок лучше всего использовать молодые плоды кабачков: они содержат повышенное количество витамина С.

Рецепты закусок из кабачков на зиму

Не закуска, а настоящая вкуснятина! Полезно, вкусно, вкусно и аппетитно.

Состав:

  • кабачки — 8 шт.
  • помидоры — 2 кг
  • масло растительное — 8 ст. л
  • чеснок — 2 шт.
  • соль — 2 ч.
  • сахар — 2 ч.
  • уксусная эссенция — 2 ч.
  • специи.

Готовка:

Кабачки нарезать тонкими ломтиками и обжарить до золотистого цвета.

Помидоры и чеснок измельчить отдельно в блендере. Вылить томатную смесь в кастрюлю и варить 10 минут. В конце влить уксусную эссенцию, добавить специи, сахар и соль.

В чистую банку емкостью 0,5 л разложить слоями кабачки и чеснок. Разлить томатную смесь по банкам. Стерилизовать 10 минут.

Свернуть, перевернуть и накрыть одеялом.

Помидоры можно измельчить.

Закуска с кабачками и рисом не только вкусна, но и сытна.


Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • рис — 2 стакана
  • болгарский перец — 4 шт.
  • помидоры — 3 кг
  • лук репчатый — 1 кг
  • чеснок
  • масло растительное — 250 мл
  • сахар — 4 ст. л
  • специи
  • соль.

Готовка:

Отварите рис до полуготовности. Помидоры измельчить или измельчить блендером.

Чеснок измельчить и добавить в томатную пасту.

Кабачки, лук и перец нарезать кубиками. Морковь натереть на терке.

Отправьте томатную смесь в сковороду. Посолить, поперчить, добавить специи, сахар и масло. Кипятить.

Через пять минут всыпать овощи и рис. Варить 45 минут.

Разложите закуску по стерильным банкам и заверните.

Мощность — 6 литров.

Эта вкусная закуска из кабачков согреет всех холодным зимним вечером и станет вашим любимым блюдом.


Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • фасоль спаржа — 1 кг
  • болгарский перец — 2 кг
  • морковь — 2 кг
  • лук репчатый — 1 кг
  • сахар — 4 ст. л
  • чеснок — 2 шт.
  • масло растительное — 300 мл
  • Уксус яблочный 6% — 150 мл
  • сладкий перец
  • черный перец горошком
  • перец черный молотый
  • лавровый лист
  • соль.

Готовка:

Морковь и стручковую фасоль нарезать соломкой. Кабачки, перец и лук крупно нарезать. Чеснок измельчить.

Приготовить маринад: смешать масло, уксус, специи, сахар и чеснок.

Овощи переложить в кастрюлю, залить маринадом, оставить на час мариноваться.

Варить 40 минут. Разложить по банкам и закатать. Переверните банки и оставьте, когда остынет комнатной температуры.

Закуска из кабачков на зиму в чесночно-яблочном соусе

Закуска можно приготовить из обычных кабачков или кабачков.Приятный ароматный вкус Лето особенно чувствуется в холодное время года.


Состав:

  • кабачки или кабачки — 2 кг
  • яблоко — 2 шт.
  • перец болгарский — 1 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • перец острый — 1 шт.
  • томатный сок — 700 мл
  • сахар — 1 стакан
  • соль — 50 г
  • уксус 9% — 100 мл
  • масло растительное — 1 стакан.

Готовка:

Кабачки нарезать дольками, кружочками или кружочками.

Яблоки, сладкий перец, горький перец и чеснок измельчить отдельно в блендере. В сковороду выложить все продукты и специи, кроме чеснока и уксуса. Влить томатный сок.

Варить 1 час. За 10 минут до окончания добавить чеснок и уксус.

Разложите содержимое по стерильным банкам, закатайте, переверните и заверните.


Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • лук репчатый — 250 г
  • морковь — 300 г
  • майонез — 125 г
  • уксус 9% — 125 мл
  • сахар — 4 ст.л
  • масло растительное — 150 мл
  • соль — 2 ст. л
  • перец черный молотый.

Готовка:

Кабачки нарезать соломкой. Лук — нарезанный кубиками. Морковь натереть на терке.

Выложите овощи в сковороду. Посолить, поперчить, добавить майонез, масло, сахар и уксус. Перемешать и разложить по банкам.

Стерилизовать 30 минут. Свернуть и укутать теплым одеялом.

Из невероятно вкусной закуски получается пикантный, насыщенный и ароматный соус.


Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • морковь — 1 шт.
  • болгарский перец — 2 шт.
  • яблок — 2 шт.
  • лук репчатый — 1 шт.
  • чеснок — 1 шт.
  • сахар — 1 стакан
  • томатная паста — 70 г
  • перец красный молотый
  • уксус 9% — 100 мл
  • соль — 50 г

Готовка:

Раздавите ломтиками или по желанию.

В блендере измельчите морковь, яблоки, перец, лук и чеснок. Все переложить в кастрюлю и добавить соль, сахар, специи, томатную пасту и масло.

Доведите до кипения и добавьте кабачки. Варить 1 час.

Разложен по банкам. Переверните и заверните.

Попробуйте один раз приготовить закуску по этому рецепту, и она станет любимым блюдом на долгие годы.


Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • капуста белокочанная — 0,5 кг
  • лук репчатый — 1 шт.
  • масло растительное — 100 мл
  • сметана — 4 ст. л
  • уксус 5% — 4 ч.
  • соль.

Готовка:

Капусту мелко нарезать и сбрызнуть уксусом. Кабачок нарезать соломкой. Лук мелко нарезать.

Выложите овощи в кастрюлю с толстым дном. Добавьте соль, немного воды и растительное масло. Варить на медленном огне 30 минут.

Добавьте сметану и оставьте еще на 10 минут на плите. В конце варки влить уксус.

Разложите смесь по чистым банкам и стерилизуйте 20 минут. Сверните чехлы, переверните вверх дном и накройте теплым одеялом до полного остывания.

Отличный вариант для подготовки к зиме: вкусная закуска и дополнение к любому блюду.


Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • помидоры — 1,5 кг
  • болгарский перец — 500 г
  • морковь — 500 г
  • сахар — 100 г
  • перец красный молотый — 2,5 ст. л
  • соль — 2 ст. л
  • чеснок — 5 шт.
  • масло растительное — 1 стакан.

Готовка:

Обжарьте кабачки, помидоры, морковь и перец на мясорубке.Чеснок измельчить.

Выложите все в кастрюлю. Посолить, всыпать масло и сахар.

Варить 40 минут. Добавить красный перец и варить еще 10 минут.

Разложить аджику по стерильным банкам, закатать и укутать на ночь.

Очень оригинальный и необычный вкус с полезными травами и грибами. Добавь в свои рецепты!


Состав:

  • кабачки — 1,5 кг
  • грибы свежие — 0,5 кг
  • петрушка
  • укроп
  • масло сливочное
  • перец черный молотый
  • масло растительное
  • соль.

Готовка:

Грибы отварить, остудить, тонко нарезать и обжарить на масле.

Зелень измельчить.

Кабачки нарезать дольками. Обжарить на растительном масле кабачки, панированные в муке.

В сковороду выложить грибы и кабачки, тушить 7 минут. Добавьте зелень. Тушить еще 6 минут.

Разложите закуску по банкам и стерилизуйте 30 минут. Раскатайте, переверните и заверните, чтобы остыть.

Сквош по-корейски

Пряная, сочная, ароматная закуска не останется незамеченной за праздничным столом.


Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • болгарский перец — 3 шт.
  • моркови — 3 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • уксус 9% — 100 мл
  • перец красный молотый
  • сахар — 100 г
  • специи для корейской моркови — 2 ч.
  • масло растительное — 100 мл
  • соль.

Готовка:

Перец нарезать тонкой соломкой. Кабачки и морковь натереть длинными соломенными полосками.Чеснок измельчить.

Положить все в кастрюлю, добавить специи, перемешать и поставить в холодильник на 5 часов.

Приготовить маринад из уксуса, масла, соли и сахара и вылить его в кастрюлю с овощами.

Разложите содержимое по чистым банкам емкостью 0,5 л и стерилизуйте 20 минут. Свернуть, перевернуть и завернуть на ночь.

Удивите своих родных и близких особенным блюдом — этой закуской со вкусом горчицы.


Состав:

  • кабачки — 2 кг
  • горчица сухая — 2 ст.л
  • сахар — 100 г
  • уксус — 100 мл
  • чеснок — 1 шт.
  • укроп
  • масло растительное — 100 мл
  • соль.

Готовка:

Кабачок крупно нарезать и выложить в кастрюлю. Чеснок и зелень измельчить.

Приготовить маринад: смешать чеснок, зелень, уксус, соль, масло, сахар и сухую горчицу.

Залить овощи маринадом и настаивать 3 часа.

Разложите смесь по банкам и стерилизуйте 20 минут.Сверните, переверните и заверните.

Эта заготовка может стать отличным гарниром к мясным блюдам или подавать отличную закуску под стопкой.


Состав:

  • кабачки — 3 кг
  • фасоль — 2 стакана
  • болгарский перец — 0,5 кг
  • сахар — 1 стакан
  • томатный сок — 1 л
  • масло растительное — 2 ст. л
  • уксус 9% — 1 ст. л
  • перец черный молотый
  • соль.

Готовка:

Отварить фасоль до готовности.Кабачки и перец нарезать кубиками.

Овощи выложить в кастрюлю и варить 1 час. Добавьте фасоль, специи, соль, сахар, масло и уксус. Варить 5 минут

Разложить по банкам и закатать. Перевернуть и укутать на ночь.

Этот рецепт оценят даже самые искушенные гурманы. Такого вы еще не пробовали!


Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • тыква — 1 кг
  • перец сладкий — 4 шт.
  • лук репчатый — 1 кг
  • сахар — 0,5 кг
  • семена горчицы
  • куркума
  • семена сельдерея
  • перец черный молотый
  • белый уксус 6% — 700 мл
  • соль.

Готовка:

Решетка для кабачков и тыкв. Лук мелко нарезать. Выложить в кастрюлю, посолить и перемешать. Оставьте на ночь.

Слить сок и промыть водой. Перец нарезать кубиками.

Выложить все ингредиенты в кастрюлю, посолить, добавить специи, сахар, уксус и поставить на огонь.Варить полчаса.

Поместите содержимое в банки 0,5 л и стерилизуйте 10 минут.

Крышки закрутить, перевернуть и накрыть одеялом.

Вкусная и простая закуска, на которую под силу абсолютно все. Хорошая замена грибам.


Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • масло подсолнечное — 50 мл
  • кориандр молотый
  • чеснок — 1 шт.
  • уксус 9% — 50 мл
  • сахар — 50 г
  • укроп
  • перец черный молотый
  • соль.

Готовка:

Кабачки нарезать кубиками. Чеснок — тарелки. Укроп нашинкуйте.

Положите кабачки в кастрюлю. Посолить, поперчить, добавить сахар, кориандр, перец. Влить и масло. Перемешать и оставить мариноваться на 6 часов.

Разлить по чистым банкам по 0,5 литра и стерилизовать 20 минут.

Сверните, переверните и заверните.

Закуска для всех, кто любит кабачки. Острая, вкусная, пикантная закуска.


Состав:

  • кабачки — 1 кг
  • помидоров — 0.5 кг
  • болгарский перец — 3 шт.
  • чеснок — 2 шт.
  • перец горький — 1 шт.
  • масло подсолнечное — 100 мл
  • сахар — 100 г
  • уксус — 2 ч.
  • соль.

Готовка:

Кабачок нарезать тонкой продольной соломкой. Помидоры, сладкий, горький перец и чеснок измельчить и переложить в кастрюлю. Посолить, поперчить, добавить сахар, масло и уксус.

Поставить на огонь, довести до кипения и всыпать кабачки.Варить 40 минут.

Разложить по банкам и закатать.

Приятного аппетита!

Отличные заготовки на зиму получаются из кабачков. Представляем вам 10 самых вкусных рецептов.


Понадобится:
400 мл томатного сока
2-3 кабачка и зубчики чеснока
4 ст. масло растительное и уксус 9%
1,5 ст. л. Sahara
1 ст. соль
острый перец (по желанию, по вкусу)

Приготовление:
Ошпарить, снять кожицу с помидоров, приготовить томатный сок с помощью соковыжималки или блендера.
Чеснок измельчить, переложить в кастрюлю, всыпать сахар и соль, влить томатный сок, добавить уксус и растительное масло.
Смесь довести до кипения в кастрюле, кипятить 5 минут.
Промойте кабачки и нарежьте кубиками шириной 1-2 см и длиной 3-4 см.
Поместите кабачки в стерилизованные банки, не слишком плотно.
Залить кабачками острый томатный соус, накрыть крышкой и простерилизовать банки, опустить в кастрюлю с кипящей водой на 10-15 минут.
Банки закатать крышками и перевернуть вверх дном, дать остыть.

Состав:
Кабачки — 1,5 кг (можно использовать кабачки)
Соль — 1 ст.
Перец черный (молотый) -0,5 ст.л.
Сахар — 2 — 3 ст.
Нефть поднимается. — 0,5 укропа -1 пучок.
Уксус — 0,5 ст. (9%)
Чеснок — 4-5 зубчиков.

Приготовление:
Кабачки почистить, нарезать довольно крупными ломтиками, чтобы они напоминали нарезанные грибы. Если сердцевина кабачка рыхлая, то ее нужно вырезать, иначе эффекта неаккуратности не получится.
Укроп разрезать, чеснок очистить от кожуры и измельчить ножом. Все перемешать и оставить мариноваться на 3 часа при комнатной температуре.
Затем разложить по стерильным банкам, накрыть стерильными крышками и опустить в большую кастрюлю с теплой водой (в кипящей воде банки могут треснуть). Вода должна доходить до вешалок. Стерилизовать 5-7 минут с момента закипания воды.
Закатать, горловину повернуть вниз, не заворачивать. Оставляем в таком состоянии до остывания. Затем перед зимой поставить в прохладное место.


Нам понадобится:
Кабачки 3 кг.
Перец горький 1 шт.
Морковь 3 шт.
Чеснок 100 гр.
Уксус 9% 1 стакан.
Масло растительное 1 стакан.
Сахар 1 стакан.
Соль 2 ст.

Приготовление:
Тщательно вымыть кабачки и не снимать кожуру ломтиков на кусочки, примерно 1,5–2 сантиметра каждый.
Морковь, перец горький, чеснок очистить и прокрутить на мясорубке.
В глубокую посуду с толстым дном влить растительное масло, уксус.Положите сахар и соль. Поставить жидкость на средний огонь и довести до кипения.

Как только жидкость закипит, положить в нее прокрученную морковь, чеснок и перец, кипятить 5-7 минут.
Положить нарезанные цуккини в маринад, довести до кипения и варить 25-30 минут на слабом огне.
Не давая закуску остыть, разложить в стерильной банке и закатать крышки. Укутать банки пледом, чтобы полностью остыть.
Банки с кабачками хранить в темном прохладном месте.

Нам понадобится:
6 кг кабачков,
1 стакан уксуса
1 стакан растительного масла
1 стакан сахара
Чеснок
2 столовые ложки соли
1-2 пучка зелени

Приготовление:
Нарезанные кубиками кабачки и добавить соль, сахар, уксус, чеснок и зелень.Тщательно перемешать и отставить на 4 часа, пока не выделится сок. Салат отварить 10-15 минут и закатать в стерилизованные банки. Это все! Очень простой!


Продукты:
4 кг кабачков чистых,
0,5 кг лука,
0,5 кг моркови,
0,5 кг сладкого перца, можно больше, желательно красного,
1 стакан уксуса,
1 стакан сахара,
2,5 столовых ложки соли,
1 стакан растительного масла,
чеснока по вкусу
Зелень: петрушка и укроп.

Приготовление:
Все овощи нарезать достаточно мелко соломкой, настоять 1,5 часа. Стерилизовать 1-литровую банку 30 минут, а 0,5-литровой — 20 минут. Сверните обложки.


Так приятно открываться зимой и обогащать вкус домашних блюд.

Состав:
1 кг томатов
2 кг кабачков
500 г сладкого перца
400 г томатной пасты
10-12 луковицы
1 стакан растительного масла (230 мл)
1 стакан сахара (200 г)
2 ст.ложки соли
1 ст. ложка 70% уксуса

Способ приготовления:
Хорошо промытые овощи нарезаем произвольными дольками, дольками. Репчатый лук — кольцами. В больших кабачках удалите кожуру и семена.
В томатную пасту налейте столько воды, чтобы получился 1 литр, дайте закипеть, налейте масло, положите стакан сахара и соль.
В отварной раствор закладываем последовательно кабачки — перец — лук — помидоры. Каждую порцию овощей отвариваем 10 минут, а после помидоров — все вместе 15 минут.
Теперь влейте уксус и дайте ему покипеть еще 5 минут.
Лечо в горячем виде разложили по стерилизованным банкам и сразу укупорили.

Из этого количества ингредиентов получается 4-4,2 л лечо.


Приправа из кабачков не раз выручит нас в холодное время года, придав вкус и аромат будущим блюдам.

А на закуску эта овощная икра Вам понравится.

Состав:
1 кг кабачков
1 кг сладкого перца
2 кг помидоров
100 г сахара (полстакана)
соль по вкусу
300 г петрушки
220-230 мл растительного масла (стакан)

Приготовление:
Овощи и зелень, вымытые и просушенные полотенцем, готовим следующим образом: с перца и кабачков (кроме молодых, мелких) удаляем косточки, все овощи измельчаем, петрушку измельчаем.

Все овощи переворачиваем на мясорубке или делаем блендером.
В овощную массу добавляем сахар, соль, масло, перемешиваем, ставим на плиту, включив сильный огонь, который после закипания убавляем.

Периодически помешивая, держите овощи на огне до выкипания примерно трети объема, сразу же расфасовываем в стерилизованные банки и закатываем. Ночью они стоят на столе с опущенными крышками, хорошо укутавшись.


Самая вкусная кабачковая икра, которую наши мамы собирали на зиму литрами, а сейчас мы все чаще берем в магазин.Но домашние, без химических добавок и красителей, несомненно, вкуснее и намного полезнее.

Состав:
2-2,5 кг кабачков
3-4 сладких перца (красные)
4-5 мясистых, спелых, крепких помидоров
2-3 крупных моркови
2 большие луковицы
петрушка
пучок укропа
соль
1 острый перец или молотый перец — по желанию
растительное масло

Способ приготовления:
Тщательно вымыть и обсушить овощи и зелень бумажными полотенцами.Делаем подготовку: с зрелых кабачков снимаем толстую кожуру, серединку соскребаем с семенами. Очистить и крупно нарезать морковь, помидоры, перец, лук. И, конечно же, кабачки. В мясорубке или блендере соедините помол — каждый овощ в своей миске.

Горелка на среднем огне, измельченный лук с его соком положить в хорошо разогретое масло, перемешать 12-15 минут, перемешать, положить в него морковь и продолжать еще 12-15 минут. Луково-морковную массу перекладываем в казан, латку или толстостенную кастрюлю.

Еще разогреть масла, выложить помидоры, через 12-15 минут — сладкий перец, вместе пузыриться и улетучиваться, загустеть еще минут 15.

Добавляем все это в казан, всыпаем много измельченных кабачков, даем закипеть на сильном огне. Неплотно, оставив зазор для пара, накрыть крышкой, настроить огонь так, чтобы овощи медленно вскипели и загустели. Для этого нужно держать на огне не менее часа, а лучше — до полутора-двух. Через час добавляем соль (и перец) по вкусу и засыпаем измельченную зелень.

Если мы любим икру в зернах — так уходи. Если мы предпочитаем гладкое картофельное пюре, то проделаем еще одну операцию: в высокую узкую посуду вылить икру порциями и обжарить погружным блендером. Затем снова отварить готовую икру.

Ставим на стерилизацию таз или кастрюлю, раскладываем кабачковую икру в готовые банки, стерилизуем под крышками в почти кипятке от 20 минут до полулитра — до 30-40 минут. для литровых банок.

Горячие банки осторожно вынуть, укупорить, перевернуть вверх дном, оставив полностью остыть.

Советы:
— Не теряйте время, определяя в граммах вес каждого овоща — не беда. Вкус в любом случае будет отличным.
— Пряности, конечно, добавит чеснок — но лучше вмешиваться в икру, когда зимой открывают следующую банку.
— То же касается и сахара, улучшающего вкус кабачковой икры, но который нельзя закладывать на этапе варки.


Это не только превосходная закуска — это практически готовый соус, густой и пикантный, который подходит и к мясу, и к рыбе, и к овощам, и к блюдам из макарон.Так что запасаемся зимним домом Ankle Bens.

Состав
2 кг кабачков
1 кг спелых плотных помидоров
600-700 г сладкого перца
550-600 г моркови
1 кг лука
360 г томатной пасты (1 банка)
240-250 мл масла растительного (стакан)
70-75 мл столового уксуса крепостью 9%
4 ст. ложки крупной соли
3 чайные ложки карри
200 г сахара (стекло)

Способ приготовления
Все овощи вымыть, высушить полотенцем.Кабачок (нарезать подозрительные места) нарезать мелкими кубиками, также — помидоры, короткой и тонкой соломкой — болгарский перец (удалив семена и плодоножку). Лук нашинковать тонкими половинками колечками. Три натертые на терке очищенные моркови. Разбавленную томатную пасту, добавив 600-650 мл теплой воды, перелить в большую кастрюлю. Добавить растительное масло, сахар, соль, дать покипеть пару минут.

Закладка кабачков, после закипания тушить, убавляя огонь, периодически помешивая, 10-12 мин.
Добавляем лук и сладкий перец, они после нового кипячения в общей массе те же 10-12 минут.
Выложите морковь, а через 6-7 минут и помидоры. И просто тушить — но дольше, минут 20. В общей сложности сковорода горит не менее часа, за это время улетучивается лишняя жидкость, закуска получается достаточно густой. В самом конце залить карри и влить уксус, варить еще 2-3 минуты. Мы его обязательно попробуем — возможно, вам нужно что-то добавить.
Сразу разложить по банкам стерилизованным и отжать. Поставьте банки на толстое полотенце дном вверх, накройте их другими полотенцами, под которыми они медленно остынут и будут готовы к перемещению к месту хранения.

Количество закусок зависит от степени закипания, в среднем получается 4,4 — 4,5 литра.


Нам понадобится:
кабачков — 2 кг
томатной пасты — 400 г
соли — 2 ст.
сахар — 200 г
Уксус 9% — 100 мл
чеснок — 10 зубчиков
перец горький по вкусу
масло подсолнечное — 1 ст.
зелень — 100 г

Приготовление:
1. Кабачки промываем под проточной водой, очищаем и пропускаем через мясорубку.
2. В отдельной посуде пропустить через мясорубку промытую зелень, очищенный чеснок и горький перец.
3. В начинку из кабачков добавить томатную пасту, соль, сахар и растительное масло. Перемешать, поставить на огонь и варить около 25 минут. За 5 минут до окончания варки добавить приготовленную ранее чесночную смесь. Влить уксус.
4. Горячую закуску разложить в чистые стерилизованные банки и закрыть. Переверните банки вверх дном и накройте полотенцем или одеялом. Дайте банкам остыть, а затем уберите на хранение в сухое прохладное место.
5. Что касается методов стерилизации, то их несколько. Один из самых простых, проверенных, так сказать, еще нашими бабушками — стерилизация в воде. Но я предпочитаю стерилизацию банок в духовке. Таким способом банки можно стерилизовать и пустыми, и с пустыми. Нужно только баночки поставить в духовку, но не разогретую, чтобы баночки не лопнули, а на холоде или слегка подогреть, а вместе с банками нагреть до температуры 120 градусов, а затем оставить банки на стерилизовать столько, сколько указано в конкретном рецепте.

Чипсы из цуккини, запеченные с пармезаном и базиликом

Эти простые сырные запеченные чипсы из цуккини вызывают привыкание . Они идеально подходят как для детей, так и для взрослых. Мы любим подавать их в качестве закуски, закуски или как гарнир к большим блюдам. Перейдите к рецепту запеченных чипсов из кабачков или посмотрите видео с быстрым рецептом, показывающее, как мы их готовим.

Смотрите, как мы делаем рецепт

Как приготовить более полезные чипсы из кабачков в духовке

Мы всегда ищем простые и полезные рецепты из кабачков.Кабачки доступны в больших количествах летом и часто доступны круглый год. Мы уже рассказали об одном из наших любимых салатов из кабачков, о том, как быстро обжарить кабачки и об этом хлебе из кабачков с миндалем. Пришло время поделиться этими простыми чипсами из цуккини.

Несколько лет назад мы полюбили закуску в одном из наших любимых ресторанов. Это был жареный картофель из цуккини с пармезаном. Восхитительно, но жареный. В поисках более здорового варианта мы начали делать эти запеченные чипсы из кабачков дома.По-прежнему вкусно и намного полезнее.

Количество ингредиентов для этого рецепта сведено к минимуму, и вы можете приготовить их менее чем за 45 минут. Их также легко заменить в зависимости от того, что у вас есть на кухне.

Эти чипсы сделаны из сыра пармезан и свежего базилика. Вы всегда можете поменять пармезан на другой твердый сыр, например, чеддер. Базилик также можно заменить другой свежей зеленью — свежий укроп был бы очень хорош.

Кстати, если вы ищете рецепт чипсов из кабачков с низким содержанием углеводов, просто оставьте панировочные сухари или используйте измельченные хлопья без глютена.Покрытие потеряет немного хрусткости, но вкус чипсов останется прекрасным.

Нарезав цуккини на кружочки толщиной 1/4 дюйма, мы бросаем их в оливковое масло до тех пор, пока они не будут хорошо покрыты с обеих сторон, а затем добавляем их в смесь сыра, панировочных сухарей и базилика. (Попробуйте воспользоваться нашим рецептом домашних панировочных сухарей)

Мы обнаружили, что прижатие части покрытия к кругу помогает ему прилипнуть немного лучше, чем простое перемешивание чипсов вокруг панировки. Примерно через 30 минут в горячей духовке чипсы из кабачков становятся нежными изнутри, а покрытие — хрустящим снаружи.

Нам очень нравится, насколько прост этот рецепт — и помните, что очень легко менять вкусы в зависимости от того, что вам нравится. Версия с использованием паприки и сыра Манчего входит в наш список того, что делать дальше.

Более простые рецепты из кабачков

Чипсы из кабачков, запеченные с пармезаном и базиликом

  • PREP
  • ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  • ВСЕГО

Эти простые сырные запеченные чипсы из кабачков вызывают привыкание.Они идеально подходят для ужина или просто полдника. Количество ингредиентов сведено к минимуму, и их можно менять в зависимости от того, что у вас есть на кухне. В нашем рецепте, приведенном ниже, мы используем свежий базилик, но мы будем приветствовать большинство свежих трав. Особенно любим укроп. Сыр тоже можно поменять. Хорошо подойдет острый чеддер или другие твердые сыры.

На 4 порции

Вам понадобится

2 средних кабачка (около фунта)

1 1/2 столовые ложки оливкового масла

30 грамм тертого сыра пармезан (примерно 1/3 стакана)

1/3 стакана панировочных сухарей панко или панировочных сухарей (как приготовить панировочные сухари)

1/4 стакана свежих листьев базилика, мелко нарезанных

1/4 чайной ложки чесночного порошка

1/8 чайной ложки кошерной соли

1/8 чайной ложки свежемолотого черного перца

Указания

    Нагрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту.Линия выпечки с пергаментной бумагой.

    Нарежьте кабачки кружочками толщиной 1/4 дюйма. Перемешайте с маслом, пока оно хорошо не покроется.

    В мелкой посуде перемешайте пармезан, панировочные сухари, базилик, чесночный порошок, соль и перец. Поместите каждый кружок кабачка в смесь пармезана и прижмите покрытие с обеих сторон.

    Выложите кабачки в один слой на подготовленный противень. Выпекайте до подрумянивания и до хрустящей корочки 25–30 минут.

Советы Адама и Джоанны

  • Факты о питании. Приведенные ниже сведения о питании являются приблизительными.Мы использовали калькулятор рецептов USDA Supertracker для расчета приблизительных значений. Мы исключили соль в расчетах, так как вам нужно будет добавлять ее по своему вкусу.

Если вы готовите этот рецепт, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #inspiredtaste — Нам нравится видеть ваши творения в Instagram и Facebook! Найдите нас: @inspiredtaste

Пищевая ценность на порцию: 132 калорий / белок 5 г / углеводы 11 г / пищевые волокна 1 г / общее количество сахаров 3 г / общее количество жиров 8 г / насыщенные жиры 2 г / холестерин 6 мг

АВТОР: Адам и Джоанн Галлахер

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *