Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° β ΠΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π― Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°:
- Π―ΠΉΡΠ° β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π£ΠΊΡΡΡ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΊΠ° β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°:
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠΊΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ admin
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ/Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ/ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π² ΠΏΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π€Π, ΠΠ, ΠΠ Instagram.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° — Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ!
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ — ΡΡΠΎΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
4 ΡΠΉΡΠ°
150 Π³Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°)
150 Π³Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
1 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ)
1 ΠΏΠ°ΠΊ. Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ)
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
50 Π³Ρ. ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° (Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ)
Π―ΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° 2) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅: Π―ΠΉΡΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² Π² 2 ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ — Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΊΡ Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ — ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΒΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡ: Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ — ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ — ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ — ΠΎΠΊ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ — 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π’ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΡΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 170-180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 4 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΡ — Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠΆΡ Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 1 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ — ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ. Π Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΡΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»
Π ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ (Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°)- ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ: Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ( ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 2 Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ — Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°), ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° 2 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ( Π½Π° 1 Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ-2 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° — 1:1 Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΠΎ 300 Π³Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ 3/4 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅)))
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠΏΡΡΡΡ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°) Π½Π° ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°+ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°+Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΊ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°))
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ-ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ- ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ- ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·
ΠΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ- ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ Π² 3 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ 2017 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°!!! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ- ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ))) Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ!!!
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 18 ΡΠΌ: Π΄Π²Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ 4 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ·
ΠΠ½ ΠΆΠ΅, Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ
Π’ΠΎΡΡ «Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ» / Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ π YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π» πΠ’Π°ΠΌ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ;
ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ;
ΡΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
ΡΠΊΡΡΡ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°:
ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ;
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ».
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ,
ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
.
Π’ΠΎΡΡ «ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ» — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ! ΠΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅: ΡΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ΅ΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠ°Ρ (Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ). Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ! ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ! ΠΡΠ΄Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π° Π·Π° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ° β 2,5-3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠΎΠ΄Π° β 1,5 Ρ.Π».;
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ;
- ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ β 5 ΡΡ.Π».;
- ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.;
- 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.
Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- Π ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΒ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 50-55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» 1 ΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ 1 ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ β ΠΠ°ΡΠΈΡ Π‘Π°ΠΌΠΎΡ ΠΈΠ½Π°
Π’ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π³ΠΈΠΈ! ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅.
Β© Depositphotos
Π’ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΡ. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- 200 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
- 1 ΡΡ. ΠΌΡΠΊΠΈ
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
- 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ
- 400 Π³ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
- 200 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 200 Π³ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Β© Depositphotos
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

- Π ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ.
Β© Depositphotos
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
Π°ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β© Depositphotos
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Β© Depositphotos
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°.
Β© Depositphotos
- ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ, ΡΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Β© Depositphotos
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΠΎ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ!
ΠΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠ°Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π°ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ! ΠΡΠ΄Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π° Π·Π° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ

ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΊΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π°, Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π²ΠΎΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ! ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΡ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ β Β«ΠΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΒ» ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ ΠΠΈΠ»Π±Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ»Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ» Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ β ΠΠ½Π°ΠΉΠΠ°ΠΊ.ΡΡ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Β·Β Β Β Β Β Β Β 3 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
Β·Β Β Β Β Β Β Β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
Β·Β Β Β Β Β Β Β 0,5 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
Β·Β Β Β Β Β Β Β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Β·Β Β Β Β Β Β Β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ
Β·Β Β Β Β Β Β Β Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½
Β·Β Β Β Β Β Β Β 1 Ρ.Π» ΡΠΎΠ΄Ρ
Β·Β Β Β Β Β Β Β 1 ΡΡ.Π» ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° 50-55 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 40 ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ», Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ 2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ.
1.Β Β Β Β Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΆ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° 6-10. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
2.Β Β Β Β Π‘ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1:2. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Ρ.ΠΊ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
7 Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ
1. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 3Β ΡΠΉΡΠ°;
- 90 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 45 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 18 Π³ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎβΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°;
- 380 Π³ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 170 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°;
- ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π£ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 18Β ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 170 Β°C Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30β40Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5Β ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
ΠΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ π«
2. Π’ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 2Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°;
- 3Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 250 Π³ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 250 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20β25%;
- 2β3Β Π±Π°Π½Π°Π½Π°;
- 400 Π³ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ. Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2β3Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π½Π°Π½ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ π°
3. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 400 Π³ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 3Β ΡΠΉΡΠ°;
- 160 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 3Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎβΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°;
- 1Β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ;
- 1Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ° 9%;
- ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 100Β ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 400 Π³ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 400 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20β25%;
- Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22Β ΡΠΌ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 35β40Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Β°C.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π·Π΄ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ.
ΠΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2β3Β ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ π
4. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 250Β ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 500Β ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 2Β ΡΠΉΡΠ°;
- 3Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 320β350 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 2Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° + Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- 500 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20β25%;
- 350 Π³ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 2Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° β ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
ΠΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ π₯
5. ΠΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 100 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 380 Π³ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 2Β ΡΠΉΡΠ°;
- 140 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ;
- 2Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°;
- 4Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎβΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°;
- 400 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20β25%;
- 200 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎβΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Β°C Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10β15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. ΠΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1β2Β ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ π
6. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Β» Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 200 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°;
- 600 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ + Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ;
- 100Β ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 1Β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 1Β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ;
- 380 Π³ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 760 Π³ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 18β20Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ» ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. Π‘ΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1Β ΠΌΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ³ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 1Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 220 Β°C. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ π©βπ³
7. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΒ» ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 500 Π³ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°;
- ΠΌΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΈ;
- 1Β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 350 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 250 Π³ ΡΠ³ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 1Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° β ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5Β ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1Β ΡΠΌ.
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 220 Β°Π‘. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ, Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ 5β6Β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 12Β ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.