Как приготовить куриное филе в мультиварке вкусно и быстро: Куриное филе в мультиварке — 362 пошаговых рецепта с фото – Куриная грудка в мультиварке — 5 простых и вкусных рецептов — kushaisovkusom.ru

Содержание

Куриное филе в мультиварке быстро и вкусно, рецепт с фото

Куриное филе богато большим количеством белка и при этом удивительно легко усваивается. В нем мало жиров, что делает мясо диетическим. Это же делает куриную грудку и суховатой при приготовлении. Многие с неохотой выбирают курицу как источник белка при правильном питании. Ведь даже при отваривании она выходит не слишком сочной, и любой ужин превращается в безвкусное блюдо.

Однако, есть легкие рецепты, по которым можно быстро и вкусно приготовить аппетитную нежную куриную грудку. Достаточно потушить филе в мультиварке некоторое время и оставить его остывать. Так мясо выйдет сочным и нежным, ведь мультиварка не дает жидкости испариться и равномерно прогревает блюдо. Пошаговые фото наглядно покажут весь процесс приготовления.

Не стоит долго оставлять мясо мариноваться в соли и перце. Соль вытягивает жидкость и филе станет сухим, независимо от способа приготовления.

Время приготовления: 45 минут. Выходит 3 порции.

Ингредиенты:

куриное филе – 350-400 г.;
соль – 1 ч. ложка;
перец молотый черный – щепотка;
вода – ½ стакана;
сливочное масло (по желанию) – 1 ч. ложка.

Как приготовить куриное филе в мультиварке

Куриное филе вымыть и нарезать кубиками по 2-3 см шириной. Если на курице будет жир, обрезать его ни в коем случае не надо. Так блюдо выйдет сочнее.

Мясо посолить и поперчить. Лучше, если это будет свежемолотый перец. Если нет специальной мельницы, достаточно раздавить ножом горошины перца и нарезать его.

Сложить мясо в сухую чашу мультиварки и включить режим «Тушение». Долить немного воды и перемешать. Мясо выделит сок, и блюдо выйдет очень сочным. Достаточно 40 минут, поэтому следует выставить время. Если потушить панируется весь цикл, то необходимо будет долить немного воды спустя 40-45 минут тушения.

Когда прозвучит звуковой сигнал, можно добавить кусочек сливочного масла, чтобы филе раскрыло свой аромат, стало сочнее. Но этот этап можно опустить. В глубокую тарелку вытащить приготовленное филе и дать ему немного остыть под крышкой. Так волокна мяса размякнут, и курица станет гораздо мягче.

Спустя 15-20 минут разложить куриное филе по порционным тарелкам. На каждую приходится по 2-3 раздаточных ложки. При желании, можно дополнить блюдо зеленью или ложкой сметаны. Такое блюдо идеально подходит для макарон, картофеля, каш, овощей тушеных и сырых. Также тушеное куриное филе идеально сочетается с ржаным хлебом, сухими хлебцами и к бульону. Хранить в холодильнике можно 3-4 дня. Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Prigotovim-v-multivarke.ru в ленте «Яндекса»

Куриное филе в мультиварке, 6 рецептов приготовления с фото пошагово на Вкусо.ру

Ингредиенты

куриная грудка
2 шт.
лук репчатый
1 шт.
морковь
1 шт.
перец болгарский красный
1 шт.
яйца
1 шт.
сыр твердый
50 г
сливки 10%
5 ст.л.
чеснок
1 зубчик
масло оливковое
1 ч.л.
приправа для курицы
1 ч.л.

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

куриная грудка
2 шт.
чеснок
5 зубчиков
масло растительное

4 ст.л.
соус соевый
3 ст.л.
паприка сладкая
2 ст.л.
перец черный молотый
1 ст.л.
мускатный орех
½ ч.л.

для маринада №1:

вода
3 стакана
соль
2 ст.л.
сахар
2 ст.л.
гвоздика
4 шт.
лавровый лист
2 шт.
перец душистый молотый
перец черный горошком

для маринада №2:

молоко
500 мл
соль
½ стакана

для копчения:

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

куриное филе
500 г
шампиньоны
400 г
зеленый горошек
100 г
вода
½ стакана
лук репчатый
1 шт.
мука
1 ст.л.
масло растительное
1 ст.л.
сливки 10%
20 мл
перец черный молотый
соль

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

куриная грудка
800 г
сметана
400 мл
помидоры консервированные
1 банка
лук репчатый
150 г
масло кукурузное
120 мл
мука
100 г
смесь перцев молотых
сухие травы

Перейти на страницу рецепта

Как вкусно и быстро приготовить куриное филе в мультиварке: легкие рецепты

Филе – нежирное и мягкое мясо курицы с однородной структурой, в котором практически отсутствует пленка и прожилки. Благодаря этому оно подходит для диетических блюд. Существует масса рецептов его приготовления, отличающихся способами обработки, дополнительными ингредиентами и специями.

При наличии на кухне такого агрегата, как мультиварка, шансы порадовать близких разнообразным и полезным меню увеличиваются. Блюда из птицы, сделанные в ней, получаются мягкими и сочными, и кроме этого, по утверждениям производителей кухонной бытовой техники, сохраняют все аминокислоты и витамины.

Рецепт куриного мяса со сливками в мультиварке

Ингредиенты	Количество
Куриная грудка —	550 граммов
Лук небольшой —	1 головка
Морковь средняя —	1 штука
Сливки нежирные —	220 миллилитров
Оливковое масло —	2 столовые ложки
Соль, специи —	по вкусу
Плавленый сыр сливочный —	2 штуки
Время приготовления: 65 минут	Калорийность на 100 грамм: 115 Ккал

Сливочно-грибной, сливочно-сырный, сливочно-томатный, а также другие соусы на основе кисломолочных продуктов отлично гармонируют с курицей.

Моем и просушиваем филе. Нарезаем острым ножом небольшими кубиками, предварительно сняв пленку с мяса. Активируем функцию обжаривания, наливаем масло и приступаем к его приготовлению.

Чистим и шинкуем овощи полукольцами средней толщины, добавляем их к мясу и все вымешиваем. Солим и всыпаем специи. Когда овощи обжарились, кладем сливки и натертый сыр.

Вымешиваем и переключаем прибор на функцию тушения и доготавливаем еще 50 минут. Гарнир к этому блюду – спагетти.

Куриная грудинка с молодой картошкой

Прекрасное блюдо на полдник для каждого члена семьи – мясо курицы с молодым картофелем в электроприборе.

Компоненты:

Куриное филе – 450 граммов;
Картошка средняя – 6 штук;
Лук средний – 1 головка;
Морковь небольшая – 1 штука;
Лист лавра – 1 штука;
Перец горошек – 3 зерна;
Сливочное масло – 50 граммов;
Вода очищенная – 1 мультистакан;
Соус из томатов – 2 столовые ложки;
Соль, специи – по вкусу.

Чистим и промываем овощи. Шинкуем лук и морковь брусками, а картошку – средними кубиками. Включаем прибор на обжаривания, кладем в чашу масло и порезанные овощи (кроме картошки).

На кухонной доске острым ножом разделываем мясо, тоже на кубики. Выкладываем его к овощам с картошкой, добавляем специи, соль, томатный соус и лист лавра.

Все перемешиваем и, переключив на функцию тушения, оставляем готовиться на 40 минут.

Нежное филе куриное с овощами в фольге

Приготовление блюда в фольге – это один из наиболее интересных способов термической обработки, позволяющий сохранить практически все ароматические вещества и энергетическую ценность.

Компоненты:

Куриная грудка – 600 граммов;
Баклажан средний – 1 штука;
Помидор небольшой – 2 штуки;
Лук – 1 головка;
Чеснок – 1 зубок;

Приправы для курицы – 1 пакетик;
Сыр – 150 граммов;
Соль – по вкусу.

В глубокой стеклянной миске маринуем в приправах филе. Промываем, чистим и нарезам кольцами баклажаны, томаты и лук.

Шинкуем толстыми квадратными слайсами сыр. Делаем лодочку из фольги.

В середину кладем мясо, сверху слоями – лук, помидоры, натертый чеснок, баклажан и завершаем сыром. Таким образом делаем несколько порций. Закрываем фольгу.

Включаем на приборе выпечку и готовим 45 минут. Перед едой фольгу можно снять либо оставить.

Куриная грудка с грибами: сытно и вкусно

Мультиварки компании Редмонд считаются наиболее универсальными кухонными агрегатами, позволяющими приготовить практически любое блюдо. Выбрав необходимые температурный и временной режимы, можно сделать вкусное и полезное кушанье из курятины с грибами.

Компоненты:

Филе куриное – 600 граммов;
Лук средний – 1 головка;
Шампиньоны – 300 граммов;
Сметана нежирная – 150 миллилитров;
Масло растительное – 3 столовые ложки;
Соль, специи – по вкусу.

Промываем, чистим и шинкуем лук с грибами. Мясо нарезаем на продолговатые полоски длиной 3 сантиметра. Включаем прибор в режим жарки и закладываем туда порезанное филе.

В глубокой сковороде пассируем овощи с растительным маслом. После обжаривания, перекладываем к мясу, солим, добавляем специи, заливаем сметаной и, хорошо перемешав, продолжаем готовить при функции тушения 40 минут.

Диетическое куриное филе на пару

Куриная грудинка на пару с овощами или гарниром – отличный диетический завтрак для детей. Филе, богатое протеинами, зарядит их силами на весь день.

Компоненты:

Куриное филе – 300 граммов;
Вода очищенная – 1 литр;
Соль – щепотка.

Наливаем в чашу прибора холодную воду, ставим специальную решетку для блюд на пару. Кладем сверху грудку (при желании можно положить морковь, свеклу), запускаем режим «Пар» и готовим 40 минут. Вынимаем, солим, нарезаем на порционные слайсы и добавляем гарнир.

Куриная грудинка по-азиатски с соевым соусом

Если вам захотелось разнообразить меню и поэкспериментировать, куриная грудка в соевом соусе один из вариантов блюд это сделать.

Компоненты:

Куриная грудка – 450 граммов;
Соевый соус – 150 миллилитров;
Соль – по вкусу;
Лук небольшой – 1 головка;
Приправа для курицы -1 пакетик.

Промываем мясо. Шинкуем толстыми слайсами вдоль волокон, так чтобы из одной грудки получилось 5 штук. Хорошо отбиваем молотком.

В стеклянную миску наливаем соевый соус. Всыпаем приправу и кладем мариноваться на час. Через 45 минут добавляем порезанный полукольцами лук.

Закладываем в мультиварку промаринованные продукты и запускаем готовиться на 35 минут в функции тушения. Для этого блюда подойдут гарниры из риса или гречки.

Молочное куриное филе

Это блюдо отличается особой нежностью и имеет приятный вкус. Сочности ему придаст молоко.

Компоненты:

Куриная грудка – 450 граммов;
Специи для курицы – 1 пакетик;
Молоко нежирное – 150 миллилитров;
Лук небольшой – 1 головка;
Морковь средняя – 1 штука;
Растительное масло – 2 столовые ложки;
Небольшие томаты – 2 штуки;
Соль – по вкусу.

Подготавливаем овощи. Ставим на конфорку сотейник, наливаем масло и обжариваем овощи. Шинкуем мясо небольшими кубиками и добавляем его туда же.

Помидоры нужно окатить кипятком, чтобы снять кожуру было легче.

Их нужно порезать на кубики и заложить в электропибор, а следом выложить мясо с зажаркой. И последнее: посолить, добавить специи, залить все молоком, перемешать и протушите 45 минут.

Традиционная куриная грудинка с макаронами

Для приготовления требуется совсем немного времени, но результат отличается отличными вкусовыми качествами.

Компоненты:

Филе куриное – 350 граммов;
Сыр – 200 граммов;
Макароны из пшеницы твердых сортов – 200 граммов;
Лук небольшой – 1 головка;
Соус из помидоров – 2 столовые ложки;
Масло растительное – 3 столовые ложки;
Соль, специи – по своему вкусу;
Вода очищенная – 200 миллилитров;
Морковь средняя – 1 штука.

Чистим, промываем и шинкуем овощи соломкой, то же проделываем и с мясом. Наливаем в прибор масло, закладываем подготовленные продукты и запускаем режим жарки.

Добавляем соус, специи, солим и хорошо все вымешиваем. Подливаем воду и всыпаем макароны. Закрываем и переключаем режим приготовления каши на 23 минуты.

По готовности притрушиваем тертым сыром и даем постоять 10 минут. По желанию украшаем свежим базиликом или укропом.

Полезные советы

Для блюд из куриной мякоти используйте только охлажденное мясо. Филе само по себе считается сухим, а после размораживания потеряет большое количество влаги, так что его не получится сделать сочным даже при помощи соуса;
Не используйте макаронные изделия быстрого приготовления: в мультиварке они превратятся в кашу;
Для приготовления сливочных или молочных соусов применяйте только свежую молочку, иначе во время приготовления соус свернется, расслоится, и блюдо будет испорчено;
Не нарезайте куриную грудку слишком мелко, во время приготовления она ужарится и будет выглядеть неэстетично.

Куриное мясо хорошо сочетается с целым рядом пряных трав: базиликом, мятой, тимьяном и чабрецом. В качестве приправ обычно используют черный, белый и красный перец, а также куркуму.