Домашняя тушенка из свинины в мультиварке
Мясные продукты необходимо включать в рацион питания постоянно. Мясо содержит полезные вещества, которые насыщают организм витаминами и микроэлементами. Существуют сотни способов приготовить мясо. Кто-то его тушит, кто-то жарит, кто-то печет. Все зависит от личных предпочтений и вкусов.
Но, вне зависимости от того, какой рецепт будет выбран, хозяйки знают, что вкусно приготовить мясо – занятие довольно продолжительное. Иногда бывает, что в холодильнике или морозилке уже есть хороший и свежий кусок мяса, но времени с ним возиться нет. В таких случаях приходится отказаться от полезной пищи и довольствоваться чем-то, что готовится быстро.
Однако даже тогда, когда совершенно нет времени готовить, можно разнообразить рацион вкусным и полезным мясом. К примеру, можно заранее заготовить впрок тушенку из свинины в мультиварке и скороварке. Домашняя тушенка отличается нежным вкусом, мясо не бывает пересоленным, приправ добавлено именно так, как нужно. И уже позже, когда, придя после долгого и утомительного рабочего дня, захочется полакомиться домашней едой, можно просто достать баночку тушенки.
Тушенка из свинины в мультиварке
Тушенка — довольно простое в плане приготовления блюдо. К тому же, если ее готовить в мультиварке, это не займет много времени. Заготовленная впрок тушенка позволяет впоследствии быстро приготовить довольно много блюд. Это, конечно же, первые блюда, а также всевозможные каши, макароны и картошка.
Что нам потребуется:
- Свинина – два килограмма.
- Перец горошком – десять штук.
- Лавровый лист – две штуки.
- Майоран – половина чайной ложки.
- Соль.
Готовим тушенку в мультиварке
Чтобы тушенка из свинины в мультиварке получилась более нежной, желательно использовать не чисто красное мясо, а с прожилками сала. Свинину нужно тщательно вымыть, при необходимости срезать пленки или, если имеются, жилки. Затем высушить, промокая бумажными кухонными полотенцами, и разрезать на куски размером шесть-семь сантиметров.
Подготовленное по рецепту домашней тушенки из свинины в мультиварке мясо поместить в чашу. Закрыть крышку, задать режим «Тушение» и установить таймер на пять часов. Через три с половиной-четыре часа открыть крышку мультиварки и доложить все необходимые по рецепту специи. Тщательно перемешать куски свинины с добавленными специями, закрыть крышку и продолжить тушить.
Если вы заранее не подготовили банки для тушенки, то это можно сделать во время приготовления тушенки из свинины в мультиварке. Вымойте хорошо банки, простерилизуйте, а также не забудьте и про крышки. Когда завершится приготовление тушенки, сразу же заполните подготовленные банки тушенкой и закупорьте крышками. Тушенка в мультиварке из свинины готова.
Тушенка из свинины, приготовленная на зиму
Мясо – это необходимый для здоровья человека продукт, который желательно почаще включать в рацион питания в разных вариантах. Поэтому заготовка мяса на зиму позволит многим хозяйкам, у которых просто не хватает времени в силу своей загруженности на работе, приготовить полноценные блюда с мясом, не тратя на это много времени.
Состав продуктов:
- Свинина – шесть килограмм.
- Сало – один килограмм.
- Перец горошком – тридцать штук.
- Лавровый лист – пять штук.
- Майоран – одна чайная ложка.
- Перец молотый – чайная ложка.
Готовим тушенку на зиму
Начинается приготовление тушенки из свинины в мультиварке с того, что необходимо хорошо вымыть мясо, обсушить его и нарезать на куски размером пять-шесть сантиметров. Сало также измельчить, но только на более мелкие кусочки, чем мясо. Первым в мультиварку поместить сало, закрыть крышку, задать режим «Выпечка» и установить таймер на шесть часов.
Минут через сорок сало должно растопиться, теперь к нему надо добавить нарезанную на куски свинину. Затем, когда до окончания процесса приготовления домашней тушенки из свинины в мультиварке останется около полутора часов, открыть крышку и выложить все подготовленные специи. Осторожно перемешать ингредиенты, снова закрыть крышкой и готовить до полной готовности.
Кстати, если вы не позаботились заранее о банках для хранения тушенки, то не переживайте. Тушенка готовится довольно долго, потому времени вполне хватит, чтобы вымыть и простерилизовать банки и крышки. По истечении необходимого времени для приготовления тушенки из свинины в мультиварке на зиму, содержимое из чаши моментально распределить по подготовленным банкам и закатать крышками.
Благодаря присутствию жира в домашней тушенке она лучше и дольше хранится. Употребить такой продукт необходимо за четыре месяца. Тушенка, приготовленная в домашних условиях, кроме того, что вкусная, еще и полезная. Также это тот продукт, с помощью которого можно очень быстро приготовить как и первые, так и вторые блюда.
Тушенка из свинины с луком
Качество современной магазинной тушенки оставляет желать лучшего. Применяя этот продукт, можно не то что не улучшить вкус блюда, а скорее, наоборот, испортить. Чтобы этого не произошло, предлагаем, воспользовавшись рецептом тушенки из свинины в мультиварке, приготовить основу для немалого количества блюд на скорую руку. Отварили крупу, макароны или картошку, добавили немного тушенки — и блюдо готово. А наличие мультиварки позволяет намного облегчить процесс приготовления.
Необходимые ингредиенты:
- Мясо свинины – четыре килограмма.
- Сало – один килограмм.
- Лук — две головки.
- Перец горошком – двадцать штук.
- Лавровый лист – шесть штук.
- Соль – шестьдесят грамм.
Приготовление свиной тушенки
Мякоть свинины хорошо вымыть, подсушить кухонными бумажными полотенцами. Срезать пленки и жилки, если таковые имеются. Нарезать мясо кусками размером не более семи сантиметров. Эту процедуру повторить и с салом, с той только разницей, что куски сала нарезать меньшего размера.
Первыми в чашу мультиварки поместить куски сала. Задать режим «Выпечка» и время в двадцать пять минут. За это время сало растопится. В полученный жир надо выложить куски свинины. Закрыть крышку, установить режим «Тушение» и поставить таймер на пять часов. Пока готовится мясо, нужно очистить головки лука от шелухи, вымыть их и мелко нашинковать на кубики. Также это время можно использовать для подготовки банок и крышек для консервации готовой свиной тушенки.
Когда до завершения процесса приготовления останется примерно час, открыть крышку мультиварки и добавить нашинкованный лук и все подготовленные согласно рецепту специи. Аккуратно, чтобы не обжечься, перемешать все ингредиенты, плотно закрыть крышку и готовить оставшееся время.
После того, как приготовление будет окончено, сразу в горячем виде разложить свиную тушенку по банкам и закатать крышками. Благодаря тому, что мясо готовится в герметично закрытой мультиварке, оно не пересушивается и не пригорает. И в результате получается очень мягкое и нежное. А из-за длительного процесса томления свиная тушенка будет особенно сочной.
Свиная тушенка в скороварке-мультиварке
Приготовить домашнюю тушенку можно еще быстрее, если вместо мультиварки воспользоваться скороваркой. С ней время готовки уменьшится сразу в несколько раз. К примеру, тушенка будет приготовлена не за пять часов, а всего за час-полтора.
Необходимые продукты:
- Свинина – пять килограмм.
- Перец горошком — пятнадцать штук.
- Соль – пятьдесят грамм.
- Чеснок – десять зубчиков.
- Лавровый лист – шесть штук.
- Перец молотый – две щепотки.
Процесс приготовления тушенки в скороварке
Для начала необходимо подготовить свиное мясо. Его нужно хорошо вымыть, высушить салфетками, удалить пленки и нарезать кусочками размером не больше пяти сантиметров. Кусочки свинины посолить, поперчить, перемешать и поместить в чашу скороварки-мультиварки.
Чеснок очистить от шелухи, порезать пополам на две части и выложить в скороварку. Затем к мясу добавить все специи и хорошо перемешать. Закрыть герметично крышку. Выставить режим «Холодец» и установить время приготовления на полтора часа. Готовую свиную тушенку, приготовленную в скороварке, разложить по простерилизованным банкам и закатать.
Тушенка из говядины в мультиварке • Рецепт в домашних условиях
Тушенка из говядины в мультиварке – это несложное блюдо, которое может приготовить каждый, у кого есть такой замечательный помощник на кухне.
Тушенка из говядины в мультиварке – рецепт, который поможет быстро и без особых усилий приготовить вкуснейшее мясо.
А мы также рекомендуем приготовить тушенку в мультиварке из свинины.
Для приготовления говяжьей тушенки в мультиварке нам понадобится (на 5 банок по 0,5 литра):
Калории: 228 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 0.6 г
Свежее мясо помыть, обсушить бумажным полотенцем, удалить все пленки и жилы. Порезать говядину на куски одного размера.
Сложить мясо в чашу мультиварки. Говядина будет тушиться в собственном соку, поэтому воду добавлять не нужно.
Установить чашу в мультиварку, выбрать функцию «Тушение», запрограммировать время приготовления 6 часов.
За 1 час до окончания приготовления открыть крышку мультиварки, засыпать все специи, посолить, перемешать деревянной или силиконовой лопаткой, закрыть крышку и продолжить готовить на этом же режиме.
В это время подготовим банки и крышки для хранения нашей тушенки. Банки хорошо вымыть с содой, промыть под проточной водой, простерилизовать над паром, в духовке или микроволновке – по желанию. Крышки промыть, сложить в кастрюлю, залить крутым кипятком, можно прокипятить пару минут.
Простерилизованные банки поставить на чистое кухонное полотенце, накрыть крышками.
Разложить равномерно готовую тушенку по банкам, залить образовавшимся мясным соком, не доходя до края банки приблизительно на 1,5-2 см.
Сразу закатать банки с тушенкой крышками. Оставить до полного остывания.
Домашняя тушенка из говядины в мультиварке готова! Хранить тушенку можно в любом сухом прохладном месте, на нижней полке холодильника или в погребе.
Теперь вы знаете как приготовить тушенку в мультиварке из говядины. Заготовленная впрок тушенка станет «палочкой-выручалочкой» при нехватке времени на готовку. Ее можно есть вилкой прямо из банки, а можно приготовить вкуснейшую тушеную картошку или сытный наваристый суп.
Приятного аппетита!!!
А мы также рекомендуем приготовить тушенку из курицы в мультиварке.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Тушенка в мультиварке — Готовим сами
Тушенка с мультиварке – рецепты с фото. Приготовление домашней тушенки в мультиварке
Почему все люди без исключения любят тушенку? Потому что с ее помощью вкусно и сытно будет накормлена семья и гости. Используя тушеное мясо и все, что завалялось в холодильнике, находчивые хозяйки готовят прямо таки королевский обед. Но чтобы сделать тушенку действительно вкусной и полезной – ее нужно приготовить в домашних условиях. Тушенка в мультиварке – залог идеально приготовленного блюда впрок. И неважно, какое мясо будет использовано: свинина, курица, кролик, индейка или говядина – мультиварка сделает вкусным любое.
Как приготовить тушенку в мультиварке
Мультиварка приготовит нежнейшую домашнюю тушенку, а если аппарат еще и скороварка, то процесс будет быстрым. Мясо выбирайте любое, по вкусу: говядину, свинину с жилами или хрящами, добавляйте баранину, парочку куриных бедер с кожей и получится тушенка – пальчики оближешь! Если хотите аристократический вариант – нет проблем. Покупайте вырезку из свинины и мякоть говядины, но куски в этом случае лучше выбирать жирные: желе в тушенке достигается после выкипания жира. Обратите особое внимание на качество вырезки. Она не должна быть мороженной, а только свежей.
Для нашего блюда возьмем 500 г жилистой говядины, баранины 300 г и 700 г жирного куска свинины. Все порежем средними кусками, поперчим, посолим по вкусу, добавим парочку лавровых листов. Тщательно перемешаем, дадим настояться около 40 минут. Воду добавлять не надо, ведь в процессе маринада вырезка отдаст сок, которого для блюда хватит. Через 40 минут на мультиварке включаем режим тушения 2 часа и все в нее загружаем. После звукового сигнала оставляем давление на тройке, продолжая «томить» нашу тушенку еще часа полтора, затем готовый продукт раскладываем по банкам.
Тушенка из курицы
Срезаем мякоть с костей, а кости не выбрасываем, они тоже будут нужны для бульона. Емкость мультиварки имеет нужный объем для такого количества мяса, поэтому все обработанные куски выкладываем, добавляя небольшое количество воды (100 мл). Остальную жидкость курица отдаст во время готовки. Мультиварка устанавливается на режим тушения 4 часа, но до окончания программы добавляем черный перец горошком, лавровый лист, соль по вкусу, перемешиваем и оставляем готовиться до конца. После окончания режима стерилизуем банки, укладываем готовую курятину и плотно закрываем крышкой.
Тушенка из лосятины в домашних условиях
Не многим людям приходилось пробовать лосятину, а тот, кто пробовал тушеное мясо лося, обязательно подтвердит, что это блюдо великолепно. Обязательно попробуйте мясо лося, ведь лосятину впрок легко приготовить дома, даже если вы не отличаетесь выдающимися кулинарными способностями. Если соблюдать технологию приготовления правильно, то все самостоятельно приготовит мультиварка. По вкусу лосятина напоминает говядину, поэтому отлично сочетается с макаронами, картошкой, перловкой, гречкой.
Подготовить для тушения нужно только кусочки мяса без костей, очищенные от пленок, мелко порезанные, как на бефстроганов. На один килограмм лосиного филе следует купить 60 г жирного сала без прорези, добавить 6 шт. лавровых листов и около 90 г соли. Для пикантности добавьте смесь острых перцев (10 г). Дальше режем лосятину тонкими кусками, отбиваем, ведь она суховата и грубовата. Если животному было более 3 лет, то мясо нужно вымачивать в белом вине около 8 часов.
Потом лосятина выкладывается в емкость мультиварки, добавляется немного растительного масла, затем на режиме жарки несколько минут обжариваем ее, чтобы слегка покрылась корочкой, а затем переходим на режим тушения, выставляя мультиварку на полтора часа. После окончания заданной программы аппарат автоматически должен перейти на режим поддержания тепла, поэтому оставляем мультиварку работающей еще несколько часов, после чего по вкусу добавляется нарезанный репчатый лук, натертая на терке морковь и другие овощи. Лосятину солим, перчим, добавляем любую зелень по вкусу.
Тушенка из говядины
Говяжья тушенка готовится в мультиварке проще всего. Для этого следует запастись 2 кг говядины, после чего споласкиваем мясо, сушим кухонным полотенцем, нарезаем, выкладываем в чашу мультиварки. Говядина не жирная, поэтому лучше добавить сало, приблизительно 100 г на один килограмм говядины. Настраиваем мультиварку на режим тушения 4 часа, оставляем блюдо готовиться.
Когда останется один час до окончания времени мясо следует заправить специями, посолить, добавить лавровый лист и зелень, если есть желание. После окончания готовки тушеная говядина с образовавшимся жирком раскладывается по банкам и ставится на сутки туда, где тепло, а затем хранится на холоде. Тушенка, приготовленная так, будет храниться в холодильнике без заморозки более полугода.
Тушенка из свинины
От свиной тушенки в мультиварке вряд ли кто-то сможет отказаться. Это изысканный деликатес и большое подспорье хозяйке, когда нет времени готовить. Свиная тушенка, приготовленная дома, намного полезнее любого магазинного консервированного мяса, где неизвестно какие ингредиенты. Без тушенки, запасенной впрок, иногда просто невозможно обойтись, особенно если нужно срочно накормить несколько человек и банка тушенки быстренько превращается в целую кастрюлю макарон по-флотски или вкуснейшего домашнего борща.
Итак, рецепт классический свиной тушенки:
- Берем около трех килограммов мяса, ополаскиваем под проточной водой, очищаем от пленок, но не перемачиваем. Если вы хотите использовать свиную голову, то ее предварительно нужно вымочить от 6 до 8 часов. Перед готовкой мясо лучше высушить полотенцем, ведь чем меньше воды попадет в мультиварку, тем вкуснее будет готовая тушеная свинина.
- После всех подготовительных процедур свинину нарезаем небольшими кусками, не больше куриного яйца, соблюдая пропорции жирности. Если мясная смесь будет жирной, то она приобретет привкус сала, а когда жира будет недостаточно, то тушенка получится не очень вкусной.
- Выкладываем куски, добавляем специи, лавровый лист и включаем мультиварку на 4-6 часов (время зависит от плотности свинины). После приготовления тушеное блюдо лучше хранить в негерметичных емкостях на холоде. Герметично закупоренная свиная тушенка должна готовиться с применением автоклавирования, чтобы соблюсти ее пищевую безопасность. На фото применение автоклавирования:
Мясо уваривается и расходится на отдельные волокна. Три килограмма свинины предположительно займет 3-литровых баночки тушенки. Мультиварка делает тушенку сочной и вкусной, тем более хозяйка всегда уверена, что кормит семью и гостей натуральными, качественными продуктами. Хранится свиная тушенка в негерметичной емкости до двух месяцев в условиях морозилки.
Тушенка из кролика
Тушенку в мультиварке мы хотим заготовить впрок, но для того, чтобы мясо хранилось долго, нужен смалец. Для жирной свинины дополнительный жир не требуется, а для диетического кролика нужно покупать сало, ведь крольчатина – это легкое мясо. Для того чтобы попробовать нежную кроличью тушенку, приготовленную в мультиварке, нам потребуется:
- Тушку кролика промыть, мясную мякоть срезать.
- Высушенная полотенцем крольчатина режется маленькими кусочками около 2 см и солится. Устанавливаем мультиварку на режим жарки, укладываем и обжариваем мясо несколько минут, пока оно не покроется румяной корочкой.
- Предварительно варить сало не требуется. Чаша мультиварки закладывается нарезанными кусочками свежего сала (100 г на один килограмм крольчатины), выкладывается сверху несколько горошин черного перца и задается программа тушения на 4 часа. После окончания программы оставляем еще на несколько часов блюдо в режиме подогрева мультиварки, чтобы мясо окончательно приготовилось.
- Выкладываем тушенку в заранее стерилизованные банки, закрываем обычными полиэтиленовыми крышками и храним в холодильнике до 2 месяцев.
Видео рецепт: тушенка в мультиварке-скороварке на зиму
Мультиварка приготовит нам вкуснейшую тушенку из говядины, а как это делается, можно посмотреть на видео:
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Рецепт тушёнки в мультиварке
Тушенка – вещь вкусная, питательная и удобная. Ее принято брать с собой на пикники и в походы, потому что тушенное мясо не портится, а на вкус оно нежное и мягкое. Чтобы не рисковать, покупая консервы в магазине, попробуйте приготовить тушенку в домашних условиях.
Существуют разнообразные вкусные рецепты, справиться с которыми по силам любой хозяйке. А если вы решили готовить в скороварке, то она сделает всю работу за вас.
Свиная тушенка
Тушенка в мультиварке – полезная и вкусная альтернатива купленным консервам, состав которых остается для покупателей тайной. Кусочки свинины и специи – вот все ингредиенты этого блюда. Поверьте, приготовленное в скороварке мясо превосходит магазинное не только по полезным свойствам, но и по вкусовым качествам. Обязательно испробуйте этот рецепт.Ингредиенты:
- Свинина – 2 кг;
- Лавровый лист – 5 шт.;
- Черный перец – 5 горошинок;
- Соль.
Способ приготовления:
- Возьмите большой кусок свежей свинины, удалите все кости и хрящи. Промойте его и нарежьте небольшими одинаковыми кусочками.
- Выложите его на дно чаши, не смазывая ее жиром и не добавляя растительное масло. На 10 минут нужно установить программу «Выпечка» или «Жарка». Мясо в скороварке должно пустить сок, подрумяниться и покрыться золотистой корочкой.
- Спустя указанное время откройте крышку. Посолите мясо (точное количество соли рецепт не указывает, это дело вашего вкуса). Добавьте лавровый лист и горошинки перца. Можно бросать не только черный, но и душистый перчик. Установите программу «Тушение» не менее, чем на 5 часов. Некоторые хозяйки просто оставляют свинину тушиться в скороварке на ночь.
- После окончания режима мясо должно немного настояться. В результате длительной термической обработки оно станет настолько мягким, что легко распадется на маленькие кусочки, если вы просто потолчете его. Это можно сделать силиконовой или деревянной лопаточкой. Измельченные кусочки свинины прокипятите 5 минут в программе «Жарка» или «Выпечка».
- Если вы решили приготовить консервацию для долгого хранения, то подготовьте простерилизованные банки. Их нужно прокипятить на протяжении 15 минут.
- Выложите в них мясо почти до краев и сверху залейте мясным бульоном, которые выделился в процессе тушения. Такие закатанные баночки можно хранить в холодильнике до полугода. Если вы собираетесь съесть мясное блюдо в ближайшее время, то можете не стерилизовать банки. Тогда продукт нужно употребить в пищу не более чем за 2 недели.
Такой рецепт – это удобное и вкусное решение расправиться с большим количеством мяса. По вкусу домашняя тушенка в сто раз лучше купленных консервов, ведь она приготовлена с любовью и без единой вредной пищевой добавки. Вы можете регулировать количество продуктов, рассчитывая по следующей формуле: из одного килограмма мяса, выходит две баночки по 0,5 л.
Куриная тушенка
Рецепт тушенки из курицы выбирают чаще те, кто боятся, что блюдо из свинины слишком жирное и калорийное. Действительно, куриная тушенка в мультиварке содержит меньше жиров, поэтому есть ее можно не с такими опасениями за фигуру. Технология приготовления остается неизменной – долгое тушение в скороварке в собственном соку.Ингредиенты:
- Тушка курицы (крупная) – 1 шт.;
- Лавровый лист – 3 шт.;
- Перец душистый – 2 горошины;
- Перец черный – 3 горошинки;
- Соль.
Способ приготовления:
- При выборе курицы отдавайте предпочтение домашней птице или фермерской. Она более жирная, а для этого блюда это важно. Разделите тушку на части, не снимая кожицу и не отделяя от кости. Отправляйте курицу в чашу мультиварки и выставляйте время тушения 3 часа. Не доливайте воду, не солите и не бросайте специи – это все потом!
- Спустя указанное время достаньте курочку, подождите, пока она остынет, и разделайте ее на маленькие кусочки (как на холодец). Кости и хрящи удалите, а вот шкуру оставьте.
- Все сложите обратно в мультикастрюлю. Теперь можно солить, перчить и добавлять лавровый перец. Включите в скороварке режим «Тушение» еще на один час.
- Наше блюдо готово. Если вы не планируете делать из нее зимние запасы, то можете сварить с ней кашу или сделать бутерброды, дополнив мясо овощами.
- Если вы хотите сделать небольшие заготовки, то простерилизуйте баночки (как перед любой консервацией), заполните их до краев мясом, а сверху залейте жирным куриным бульоном. Закатайте и упрячьте в холодильник. В течение 6 месяцев можно потихоньку доставать их и баловать семью.
Такой простой рецепт радует своим результатом. Приготовить его сможет абсолютно любая хозяйка. Тушенка из курицы в мультиварке менее калорийна, но вкус она имеет нежный, а мясо выходит тающим во рту и очень ароматным.
Тушенка из говядины
Каждый рецепт этого блюда имеет практически одинаковую технологию приготовления. Тушенка из говядины имеет приятный насыщенный вкус, а жирность у нее пониже, чем у свинины. Попробуйте приготовить такие консервы перед поездкой на рыбалку или на море: их очень удобно брать с собой.Ингредиенты:
- Говядина – 1,5 кг;
- Вода – 1 л;
- Лук – 1 шт.;
- Лавровый лист – 4 шт.;
- Черный и душистый перец, соль.
Способ приготовления:
- Выберите мягкую часть говядины: филей или вырезку. Разделайте ее на одинаковые среднего размера куски, и выложите их в мультикастрюлю.
- Лук нарежьте крупно, дольками. Киньте его к мясу.
- Куски говядины посолите и поперчите, со специями можно поэкспериментировать.
- Добавьте лавровые листочки для аромата.
- Залейте все водой, хорошенько перемешайте и выставьте программу «Тушение». Тушенка в мультиварке редмонд готовится 4,5 часа. Ее нужно периодически проверять, вдруг придется долить воды.
- Некоторые предпочитают разминать мясо чуть ли не до консистенции фарша, но мы оставили кусочки говядины целыми. Половину можете закатать в баночки и спрятать в холодильник, а вторую часть подавайте к столу вместе с кашей или картофелем.
Если вы хотите приготовить это блюдо, то не откладывайте на потом. Его запросто можно сделать в домашних условиях. На первый взгляд, это кажется сложной задачей, но рецепт очень прост и доступен.
Тушенка в мультиварке
Куриная тушенка в мультиварке
«Когда над древней Индией опускалась ночь, над этой сказочной страной раздавался пронзительный крик. Это кричали священные солнечные птицы. Они извещали о том, что наступает ночь и злые духи, победившие солнце, бродят по земле. Но к утру снова проносился над Индией тот же звонкий крик ку-ка-ре-ку! Это солнечные птицы сообщали, что злые духи уходят, скоро утро…» Когда 2500 лет назад войско царя Дария возвращалось из Индии с богатой добычей, воины в числе прочего везли домой в Персию и солнечных птиц. И в Персии тоже поверили индийскому преданию, будто солнечные птицы помогают солнцу бороться с темнотой. Дарий приказал держать петухов в каждом доме и настрого запретил их убивать. Примерно 2000 лет назад петух и курица появились на Черноморском побережье, а потом стали кудахтать по всей Руси. К этому времени на петуха уже смотрели не только как на «будильник»: кур охотно разводили и употребляли в пищу, по достоинству оценив их нежное мясо, питательность яиц. Для нас куриное мясо стало повседневным продуктом и рецептов приготовления из нее множество. Не зря на Руси есть пословица: «Были бы яичко и курочка, состряпает и дурочка…» Я хочу предложить Вам приготовить из курицы самое, на мой взгляд, простое блюдо – тушенку из курицы. А использование мультиварки делает процесс приготовления совсем нетрудоемким – Вам нужно только подготовить курицу, а все остальное «волшебный горшочек» сделает сам.
Тушёнка в мультиварке
Если вдруг у вас в холодильнике появилось много мяса, например, родственники в деревне свинку закололи, или по акции недорого купили – приготовьте замечательную домашнюю тушёнку! Мясо любое: курица, свинина, говядина – на ваш выбор. Можно сочетать несколько видов мяса-тоже очень вкусно получится. Я делала из говядины. Мой супруг просто в восторге от этой тушёнки. К тому же, вы получите натуральный продукт без всяческих добавок и консервантов.
Тушенка из гуся в мультиварке
Как вы все уже, наверное, знаете, мы сами выращиваем гусей. Поэтому гусь – частый гость на нашем столе. Захотелось мне попробовать тушенку из гуся в мультиварке. Это божественно вкусно и очень нежно. И минимум хлопот. Теперь тушенка из гуся – тоже частый гость на нашем столе.
Овощное рагу с тушёнкой в мультиварке
Невероятно вкусное блюдо, даже ребёнок-сладкоежка с удовольствием покушал). Быстро, просто и безумно вкусно!
Горохово-пшенная каша с тушенкой
Прошу прощения у Вас, господа Поварята, и особенно у Вас, уважаемые господа модераторы: к моему сожалению, фотоаппарата у меня нет, а фото с мобильника могут быть не качественные. Пошаговый рецепт отпадает, прийдётся писать по старинке, возможно, с нарушением традиций нашего сайта.
Тушенка
Тушенка из свиного ошейка в мультиварке.
Тушенка в мультиварке. Тушенка в мультиварке получается даже вкуснее, чем обычным способом – в кастрюле, в казане.
Готовить тушенку в мультиварке можно любого вида – из свинины, из говядины, из птицы.
Приготовление домашней тушенки в мультиварке для ее последующего закатывания в банки и хранения сводится к подготовке мяса. Например, мясо свинины для тушения следует брать с прожилками сала. Подобная тушенка будет достаточно сочной. Также можно добавить к свинине и ее мякоти часть свиной головы. Тогда тушенка из свинины будет нежной и наваристой.
Подготовленные куски свинины складывают в мультиварку. Затем у мультиварки закрывают крышку, включают режим «тушение» или «холодец» (если такой режим есть). В целом готовить на режиме «тушение» домашнюю тушенку на зиму следует до пяти часов, не менее. За час до окончания приготовления, в чашу мультиварки добавляют специи. Например, для свинины подойдут, кроме соли и перца горошком, лавровый лист и майоран.
После того, как тушенка из свинины будет готова, мясо раскладывают в подготовленные стерилизованные стеклянные банки и закрывают крышками. Дают остыть банкам и переносят их на хранение в прохладное место на зимний период.
Также существует способ приготовления тушенки в мультиварке сразу в банках, которые затем будут закатываться крышками, либо их закрывают специальными закручивающимися крышками. Для этого подготовленные банки с содержимым – специями и мясными ингредиентами выставляют в чашу мультиварки на кусок ткани на ее дне. Далее тушенка готовится в банках на режиме тушение до шести часов. Затем после окончания приготовления банки с тушенкой охлаждают и переносят в кладовую или погреб на хранение.
Как сделать тушенку в домашних условиях: в мультиварке и скороварке
Домашние заготовки выручают нас в течение всего года, поэтому предлагаю сделать тушенку из мяса своими руками. В домашних условиях заготовку сделать абсолютно несложно, и я вам сегодня расскажу два самых популярных способа: в мультиварке и в скороварке.
Хранить в дальнейшем тушенку следует в погребе или холодильнике от 6 месяцев до года. Можно также как вариант — отправить на балкон (если он не застеклен). В сильные морозы банки с тушенкой необходимо накрыть теплым пледом.
Домашние заготовки лучше делать в банках небольшого объема, например, — в пол-литровых и литровых банках. Такого количества вполне хватит чтобы приготовить из мясной тушенки обед на скорую руку. Даже просто открыть банку своей домашней тушеночки и поставить ее к вареной или жареной картошечке очень даже вкусно!
В рецепте используется мясо говядины хотя тушенку можно сделать по этой рецептуре из других видов мяса — свинины, курятины, индюшатины, телятины и проч.
Домашняя тушенка превосходит по своим полезным качествам магазинный продукт, так как не содержит никаких вредных для здоровья компонентов.
Смотрим, как сделать тушенку в домашних условиях по шагам с фото.
Тушенка в мультиварке
Ингредиенты:
- Говядина — 1,5 кг мякоти (без костей) или свинина (с жирком)
- Вода — 1,5 л
- Соль — 1,5 ч. л.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Черный перец — 20 горошин
Приготовление:
- Мясо хорошо помоем под струями проточной воды и затем нарежем кусочками по 3 см.
- Сложим все кусочки в чашу мультиварки, посолим, добавим лаврушку и специи горошком. Нальем вначале тушения 800 мл воды. Установим чашу с мясом в прибор, закроем крышкой и включим режим «Томление» на 3,5 часа (время указано для мультиварки с мощностью 800 Вт).
- Когда программа закончит свою работу, дольем оставшуюся воду так, чтобы мясо было полностью покрыто водой и снова включим режим «Томление» на 3,5 часа.
- По окончании — разложим мясо по чистым стерилизованным банкам, зальем бульоном и закатаем крышками. Оставим банки остывать в перевернутом виде.
Видео-рецепт
Предлагаю посмотреть видео-рецепт домашней тушенки в мультиварке.
Тушенка в скороварке
В скороварке тушенку можно приготовить по тому же принципу, что и в мультиварке, путем длительного томления в течение 2-х часов, но время ожидания увеличивается — дается время чтобы банки полностью остыли и составляет в среднем 10-12 часов.
Ингредиенты будут те же, что и в первом рецепте, поэтому сразу приступим к процессу приготовления тушенки в скороварке по-домашнему.
Приготовление:
- Мясо готовим как и в предыдущем рецепте — моем, нарезаем кусочками по 3 см. Посолим и поперчим, положим лаврушку и перемешаем.
- Заполним стерилизованные банки мясом до плечиков. Туго набивать не нужно, между кусочками пусть останутся щели. Закрутим банки винтовыми крышками.
- На дно скороварки положим мягкую ткань, например, кухонное полотенце, сложенное в 3-4 слоя. Поставим на него баночки и нальем воду таким образом, чтобы ее уровень приходился по плечики банок. Закроем скороварку и поставим на сильный огонь. Как только вода закипит, установим минимальный огонь и оставим варить на 2 часа.
- По прошествии указанного времени выключим скороварку и оставим еще томиться мясо на 8-10 часов не открывая крышку.
- Накроем банки стерилизованными крышками и закатаем готовую тушенку. Открыв баночку домашней заготовки, подавайте ее с любым гарниром на обед, украсив зеленью.
Видео-рецепт
Смотрите также видео-рецепт домашней тушенки в скороварке.
Домашняя тушенка в мультиварке
Магазинную тушенку мы не покупаем уже очень давно. Вчера я попробовала приготовить домашнюю тушенку из свинины в мультиварке. Из нее можно приготовить очень быстрый ужин, если нет времени, можно взять с собой на рыбалку или пикник, а можно приготовить бутерброды и съесть просто так.
Время приготовления: 5,5 часов
Количество: с 500 гр мяса у меня получилась неполная поллитровая банка
Калорийность на 100 г: 340 ккал
Ингредиенты: с 500 гр мяса у меня получилась не полная поллитровая банка.
- Мясо (у меня свинина) – 500 г
- Соль, перец черный горошком, лавровый лист
Как приготовить домашнюю тушенку в мультиварке:
1. Мясо намыть и нарезать крупными кусками
2. Сложить в мультиварку, довести до кипения на режиме выпечка минут 10-20
3. После этого посолить, добавить 4-5 горошин черного перца и 1 лавровый лист. Поставить режим тушения на 5 часов.
4. Через 5 часов, мясо очень легко расходится на волокна. Можно измельчить его силиконовой лопаткой.
5. Еще раз доведите до кипения на выпечке минут 5-10
6. Банки и крышки простерилизуйте в кипящей воде минут 15 и уложите в них тушенку. Плотно закройте, дайте остыть и уберите в холодильник.
Сколько хранить такую тушенку? Тут каждый решает сам. Кто-то хранит такую тушенку в морозилке 1-2 месяца. Я знаю, что есть способ приготовления прямо в банке – такую тушенку хранят до 5 лет. Я очень осторожно отношусь к таким продуктам и хранить буду не больше 2 недель. Хотя, думаю, мы съедим ее гораздо быстрее. Домашняя тушенка не сравнится ни с какой другой.
Чтобы избавить мультиварку от запаха мяса, долго тушившегося в ней, я кипячу в кастрюльке воду с корочкой лимона на режиме варка на пару 15 минут. И можно стразу готовить или печь что-то другое.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
Рецепт: Тушенка домашняя | в мультиварке
miss DomnikaРоссия, Лодейное Поле Репутация: +3223Все рецепты автора: 292 Дата публикации: 2016-10-09 Рецепт понравился: 3 Ингредиенты:
говядина — 1 кг;
свинина — 1 кв;
куриное филе грудки — 2 шт;
лавровый лист — 4 шт;
перец горошком — 10 шт;
перец душистый горошком — 3 шт;
соль — 1 ст.л.
Я сделала из смеси разного мяса: говядина, свинина и курица.
На дно чаши мультиварки я положила лавровый лист, перец черный горошком и душистый горошком.
Затем нарезала средними кусочками мясо.
В чашу мультиварки я укладывала мясо слоями — говядина, свинина, курятина, — чередуя, чтобы были вперемешку.
Солила я в два слоя, средний и верхний. Сверху я еще присыпала мясо молотым перцем. И Поставила режим мультиварки на «тушение» на 5 часов. Воды НЕ добавляем!!!
В положенное время, когда мультиварка подала знак, что все готово, у меня получилась отличная тушеночка, которой нам хватит на всю неделю!
Приятного аппетита!
Время приготовления: PT00h40M30 мин.
Это хороший рецепт?
Комментарии к рецепту:
Вкусную тушенку в скороварке несложно приготовить в домашних условиях
Вкусную тушенку в скороварке несложно приготовить в домашних условиях
Женский клуб
- МЮСЛИ
- Рецепты
- Готовим в скороварке и мультиварке
Сложность
Средне
Автор публикации
Кристина Дуброва
КД
Мясные домашние продукты в последнее время становятся все популярнее. Все дело в том, что многие люди начинают переходить на здоровое питание – делают самостоятельно йогурт и кефир, пекут хлеб в хлебопечке, стараются делать домашние колбасы. Это только на первый взгляд может показаться, что все это сложно.
На самом деле, если у вас есть скороварка, то вы справитесь с процессом довольно легко. При этом тушенка в скороварке, приготовленная дома, не идет ни в какое сравнение с магазинной.
Тушенка из курицы, сваренная в кастрюле
Чтобы сделать тушенку в кастрюле, важно правильно выбрать емкость. Она должна быть эмалированная или выполненная из нержавеющей стали. Алюминиевую посуду использовать запрещено, поскольку готовый продукт может приобрести неприятный, металлический привкус.
Заранее подготовьте такие ингредиенты:
- 3 куриные тушки;
- 450 г куриного или другого жира;
- 7 – 8 листов лаврушки;
- 30 г соли;
- 15 – 20 горошин перца.
Порядок работы:
- Помыть куриные тушки, высушить и разделать на куски, удаляя косточки.
- В глубокой кастрюле растопить жир. Впоследствии его можно будет вытащить, но многие хозяйки предпочитают делать тушенку со шкварками.
- Положить в кастрюлю курятину и тушить 3 часа на медленном огне.
- За 30 минут до окончания готовки добавить соль, лаврушку и перец горошком.
- Пока готовится тушенка, простерилизовать банки, а затем разложить в них мясо и прикрыть крышками.
- Повторно простерилизовать емкости в течение 15 – 20 минут, выставив их в наполненную водой кастрюлю, дно которой застелено полотенцем.
Готовую тушенку нужно хранить в прохладном погребе или на нижней полке холодильника.
Совет. Чтобы готовый продукт получился сытным и питательным, лучше использовать домашнюю, а не магазинную птицу.
Рецепт приготовления в мультиварке
Мультиварка является незаменимой помощницей на кухне. Можно использовать этот агрегат и для приготовления куриной тушенки.
Чтобы сделать тушёнку из курицы в домашних условиях, понадобятся такие продукты:
- 4 кг курятины;
- 450 – 500 г жира;
- 25 – 30 г соли;
- 3 – 4 лавровых листа;
- 10 – 12 горошин перца.
Последовательность действий:
- Помыть курицу и разделать на куски, удаляя крупные кости.
- Положить мясо в чашу прибора, добавить жир и готовить 2,5 часа в режиме тушения.
- По окончании процесса вытащить из мяса оставшиеся косточки, добавить соль, лавровый лист и перец. Продолжить готовку ещё в течение 2 часов.
- Готовую тушенку расфасовать по пол-литровым банкам и убрать на хранение в холодное место.
На заметку. При изготовлении тушенки из курицы не стоит слишком увлекаться специями. Лаврушки и душистого перца будет вполне достаточно.
Стерилизация готового продукта
Тушенка из лосятины подготовлена согласно рецепту и распределена по банкам. Теперь её необходимо простерилизовать. Согласно нормативным документам консервы следует стерилизовать не меньше 75 мин. при 1200С. Такие условия позволяют уничтожить бактерии и их споры в продукте, и он будет безопасен для потребления в течение долгого времени.
Для достижения необходимой температуры можно использовать бытовой автоклав, скороварку, духовку или мультиварку, поддерживающую режим высоких температур. Наилучшим вариантом будет стерилизация банок как минимум 3 ч. Нужно отметить, что мультиварки недорогих моделей не имеют возможности поддерживать требуемую температуру.
Несоблюдение температурного режима стерилизации приведет к тому, что тушенка из лосятины не может храниться длительное время с сохранением вкусовых качеств и безопасности. Несмотря на это, всегда можно приготовить полезное, вкусное и ароматное блюдо из лосятины, в холодном место оно сохранит свои качества в течение нескольких дней
Как сварить в духовке
Потрясающе вкусной получается куриная тушенка, приготовленная в духовке.
Чтобы сделать заготовку, потребуются такие компоненты:
- 2 куриные тушки;
- луковица;
- молотый перец;
- соль;
- перец горошком;
- листы лаврушки.
Порядок действий:
- Промыть тушки в холодной воде и порезать небольшими кусочками, убирая крупные кости.
- Снять шелуху с луковицы и мелко порезать корнеплод ножом или измельчить его в блендере. Затем смешать полученную кашицу с мясом, посолить и поперчить.
- Простерилизовать банки, положить на дно каждой лавровый лист и несколько горошин перца, а сверху разместить мясо так, чтобы до горлышка оставалось не менее 2 см свободного места.
- Крышки освободить от резиновых ободков и прикрыть банки.
- Засыпать противень солью, разровнять её, а сверху расставить ёмкости с курятиной.
- Поместить заготовки в холодную (!) духовку, включить подогрев и тушить не меньше 2 часов.
- Выключить огонь и оставить банки внутри на полчаса, а затем вынуть и закрутить.
Внимание! Нельзя вынимать банки с тушенкой из духовки сразу же, как был выключен огонь. От резкого перепада температур стекло может лопнуть.
Домашняя тушенка из курицы в автоклаве
Тушенка в автоклаве получается нежной и сочной, но на ее приготовление придется затратить не менее 4 часов.
Для готовки понадобится:
- 2 кг курятины;
- 250 мл куриного бульона;
- несколько лавровых листов;
- перец горошком;
- соль.
Последовательность действий:
- Вымыть птицу, обтереть салфетками и разделать, отделив кожицу и косточки.
- Сварить из кожи и костей бульон, а мякоть разложить по стерилизованным банкам, хорошо утрамбовывая.
- Залить заготовки бульоном, добавить соль, перец и закрыть банки крышками.
- Переместить емкости в автоклав, накачать давление до 1,5 атмосфер и поставить на газ.
- Довести температуру внутри автоклава до 125 градусов и отключить подогрев. Это займет примерно 3,5 – 4 часа.
- Когда давление упадет, извлечь банки.
После этого останется только закупорить емкости крышками и убрать в прохладное темное место.
Готовим в скороварке
Приготовление тушенки в скороварке займёт примерно 2,5 – 3 часа.
Для работы понадобятся такие продукты:
- 2 кг курятины;
- 400 мл воды;
- несколько горошин душистого перца;
- лавровые листья;
- молотый перец;
- соль.
Последовательность работы:
- Порезать кусками вымытую курицу, добавить соль, перец и лавровый лист.
- Выложить мясо в скороварку, залить водой и герметично закупорить емкость.
- Поставить посуду на сильный огонь, а когда содержимое закипит и раздался характерный свист, убавить нагрев и варить тушенку еще 2 – 2,5 часа.
- Разложить курятину в простерилизованные банки и накрыть крышками.
- Уложить на дно кастрюли полотенце, налить воду, установить внутрь банки с тушёнкой и стерилизовать на медленном огне полчаса.
После этого нужно будет закатать банки, дать им остыть и переместить в холодильник или подвал на хранение.
Тушенка из кролика, приготовленная в скороварке (способ второй)
Ингредиенты:
- 1,5 кг тушки кролика;
- 300 мл воды;
- Соль – 2,5 ч. л.;
- Специи (лавровый лист, черный и душистый перец).
Способ приготовления:
- Вам понадобится тот же набор продуктов, что и в предыдущем способе, только курицу заменяем на кролика.
- Для того чтобы приготовить консервацию из кролика, нужно для начала вымочить мясо в воде, чтобы оно было полностью обескровлено.
- Затем слейте воду, дайте ей полностью стечь, затем разделайте тушки.
- Подготовьте банки, засыпьте в них специи.
- Затем плотно набейте их мясом, не докладывая до края примерно 1-1,5 см.
- На дно скороварки кладете салфетку, ставите сверху банки. Наливаете холодную воду так, чтобы вода доходила до нижнего края горлышка.
- Дайте воде закипеть, после этого готовьте тушенку 2 часа.
- Затем можно будет просто расставить банки на полки в кладовке, и наслаждаться вкусной тушенкой из кролика всю зиму.
С добавлением желатина
Этот рецепт тушенки из курицы предполагает использование желатина. Варят мясо в глубокой кастрюле, залив бульоном.
Для работы понадобится:
- куриная тушка;
- 2 моркови;
- несколько стеблей сельдерея;
- 1 литр воды;
- перец горошком;
- соль.
Порядок работы:
- Разрезать курятину на небольшие кусочки, убрать крупные косточки и кожу.
- Сварить из «отходов» бульон и залить им сложенное в кастрюлю мясо.
- Добавить в заготовку порезанную морковь, сельдерей, соль и специи и варить на медленном огне 1,5 – 2 часа.
- Разложить мясо по банкам, а в бульон добавить желатин. Когда он растворится, залить этой жидкостью мясо и прикрыть банки металлическими крышками.
- Установить емкости в большую кастрюлю для стерилизации, постелив на одно полотенце, и держать на огне 30 – 40 минут.
По истечении этого времени останется только вынуть банки, закатать их и дождаться остывания. Затем убрать их в прохладное место на хранение.
Как готовить тушенку классическим способом
Тушенка из лосятины, рецепт которой написан далее, является классической вариацией блюда.
Для его приготовления потребуется:
- Мясо лося – 1 кг мякоти без костей.
- Сало (свиное или кабанье) – 150 г (можно заменить внутренним жиром).
- Перец черный горошком – 8-10 шт.
- Лавровый лист – 3-4 шт.
- Соль поваренная крупная – 1 ч. л. (йодированную соль использовать нельзя!).
Порядок приготовления:
- Мясо тщательно вымыть в проточной холодной воде, порезать. Размер ломтиков не должен превышать размеры спичечного коробка. Мясо взрослого животного может быть жестким. В таком случае его желательно вымочить в белом вине в течение 12 ч.
- Следующим этапом необходимо положить лосятину в кастрюлю с толстым дном и тушить его 3-4 ч. на медленном огне, изредка перемешивая.
- В процессе добавить специи, соль и порезанное на маленькие куски сало.
- Разложить мясо в банки, примерно до плечиков и залить получившимся бульоном.
Куриная тушенка с черносливом
Прекрасным дополнением к курятине станет чернослив. Перед тем как сварить тушенку с этими сухофруктами, их потребуется подержать в воде примерно полчаса, а затем тщательно промыть.
Для работы понадобится:
- 2 куриные тушки;
- 250 г чернослива;
- приправы для курицы;
- соль;
- кулинарная фольга.
Порядок действий:
- Вымыть курицу, высушить и порезать порционными кусками.
- На дно простерилизованных банок уложить приправы и чернослив, а сверху поместить подсоленную курятину.
- Расставить банки на противне, закрыть фольгой и поместить в холодную духовку.
- Включить нагрев и готовить тушенку из курятины с черносливом не менее 2,5 часов.
Через 30 – 40 минут после того, как огонь будет выключен, понадобится достать из духовки банки, закрутить и убрать в холодильник на хранение.
Особых сложностей в приготовлении куриной тушенки нет. Требуется только немного времени, желание и, конечно, качественное мясо. Если вы располагаете всем необходимым, не откажите себе в удовольствии приготовить это отменное кушанье и побаловать родных.
Как сделать куриную тушенку на плите
Вкуснейшую домашнюю тушенку из курицы можно сделать прямо на плите, используя минимум ингредиентов и обычную кастрюлю.
- Окорочки – 2,6 кг
- Грудки – 1,4 кг
- Листики лавра – 12 шт.
- Горошины перца черного – 30 шт.
- Соль – 1 ст.л.
- Подготовить чистые сухие банки и крышки.
- Курицу хорошо промыть проточной водой, обрезать жир и шкурку. Удалить из окорочков крупные кости. Нарезать ингредиенты кусочками небольшого размера.
- Сложить мясо в кастрюлю, посолить, хорошо перемешать, оставить на 30 минут.
- На дно стерильных банок разложить листики лавра и горошины душистого перца. Дополнить емкости до уровня «плечиков» куриными кусочками, не утрамбовывая. Накрыть банки крышками.
- В широкую посудину положить махровое полотенце, поверх поставить баночки с полуфабрикатом. Залить в емкость воду и установить на огонь. После закипания готовить тушенку 4,5 часа на слабом огне, контролируя в кастрюле уровень жидкости и добавляя по необходимости.
- Спустя указанное время вынуть банки, закупорить крышками и остудить под одеялом.
Хранить такие консервы в холоде можно до полугода.
Тушенка в мультиварке скороварке в банках
Это факт: в мультиварке можно приготовить отличную тушенку. А если у вас мультиварка-скороварка, то процесс приготовления еще и станет недолгим. Мясо для домашней тушенки лучше брать разное по своему вкусу: свинину и говядину с хрящикам и жилами, баранины можно немного, куриных бедер пару штук, можно с кожей, тогда в качестве готового продукта получим тушенку во всем ее великолепии! Конечно, вы можете выбрать и аристократический вариант: из мякоти говядины и свинины, но и в этом случае лучше брать мясо с изрядной долей жира. Желейные свойства готовой тушенки достигаются именно путем выкипания большого количества жира. Я в этот раз взяла около 700 грамм свинины с приличным количеством жира, баранины небольшой кусочек, грамм 300, и 500 грамм говядины жилистой. Мясо должно быть свежим. Чем свежее, тем лучше. Тем более если собираетесь хранить или замораживать.
- 1,5 кг мяса (жирная свинина, говядина, баранина)
- Соль по вкусу (я беру 2 ч.л.)
- Перец черный горошком (примерно 0,5-0,75 ч.л.)
- Лавровый лист (3-4 средних по размеру)
Способ приготовления тушенки в мультиварке-скороварке
Итак, мясо режем на небольшие кусочки примерно 3 сантиметра каждый. Солим, перчим, кладем лавровый лист. Хорошо перемешиваем, даем постоять 30-40 минут. Вода НЕ НУЖНА. Мясо в процессе маринования и приготовления даст сок-этого будет более чем достаточно. Загружаем все в чашу мультиварки, включаем режим тушение на 2 часа, давление 3. По окончании процесса после звукового сигнала крышку не открываем, давление не спускаем-даем нашей тушенке потомиться еще час-полтора. Я часто ставлю перед сном около полуночи, до утра мультиварка стоит в режиме подогрева — и тогда утром перед работой мне остается лишь достать готовый продукт и разложить по банкам.
Итак, открываем, раскладываем мясо вместе с образовавшимся бульоном по стерилизованным баночкам. А дальше — что душе угодно: можно закрыть крышкой и убрать в холодильник. Можно закатать банку для длительного хранения, можно заморозить. В том случае, если собираетесь хранить долго-лучше готовить сразу в банках. На дно чаши мультиварки в этом случае кладем небольшое вафельное полотенце или салфетку, сверху выставляем стерелизованные банки по 0,5 литра, туда загружаем заготовку для тушенки, закручиваем крышкой. Банки заливаем «по плечики» горячей водой. Ни в коем случае не крутым кипятком (банки могут лопнуть) и не холодной водой (изрядная часть заданного времени приготовления уйдет на то, чтобы просто нагреть эту воду). Дальше по инструкции: время и давление. В таком варианте давление спускать резко нельзя ни в коем случае, иначе наши банки повзрываются.
С такой тушеночкой отлично получаются зажарки для супов и макароны по-флотски. А можно употреблять и просто намазав на хлеб.
Тушенка приготовлена в мультиварке-скороварке Oursson MP5005PSD.
Понравился рецепт? Нажмите на сердечко:
Был приятно удивлён — почти всё совпало с моим вариантом. Различия:
— соль и специи кладу сразу в баночки, в процессе приготовления всё и так перемешается (чайная ложка без верха соли, 5-7 горошин чёрного перца, одна — душистого, половинка лаврового листика, всё хочу попробовать добавить семена укропа, но вспоминаю только после приготовления), Ваша же идея с предварительным перемешиванием мяса и специй заслуживает, по моему скромному разумению, внимания только при существенном удлинении времени маринования (сутки) и при замене перца горошка молотым перцем
— не вижу смысла в отдельной стерилизации баночек, ограничиваюсь их мытьём в горячей воде
— предварительно выдерживаю баночки, накрытые крышками, 10 минут при температуре 95 градусов и только после этого крышки укупориваю плотно — сия процедура позволяет удалить часть воздуха из баночек, но не исключаю того, что это лишняя моя перестраховка 🙂
— режим Мультишеф 1 час для свинины, полтора часа для телятины, 120 градусов (мультиварка Moulinex CE-502832), в качестве бонуса — в этом режиме нет поддержания температуры по окончании программы, при этом утром баночки, поставленные в полночь ещё остаются горячими
— стараюсь не использовать хрящики, хоть и осознаю, что они улучшат качество желейной части тушёнки (пожалуй, нужно будет проверить эту идейку в одной баночке)
— обязательно проверю Вашу идею использовать смесь свинины и телятины, до сих пор готовил либо-либо
Впервые вижу столь качественно написаный рецепт приготовления, но из вредности не могу не отметить и единственную, хоть и несущественную, оплошность — заливка чаши мультиварки холодной водой увеличит время приготовления, а заданное время приготовления начнёт отсчитываться только после набора заданной температуры.
Спасибо Вам за Ваш вариант приготовления тушёнки! Был приятно удивлён.
Леонид, вам спасибо за такой подробный и интересный рассказ.
Ирина, вчера проверил Вашу идею — сразу-же закрутил баночки. Всё прошло хорошо. Похоже, что моё предварительное нагревание перед закручиванием — лишняя перестраховка и потеря времени. Не исключено, что при повышении давления в баночке крышка, выгибаясь наружу, может выпустить часть воздуха за счёт приложения силы к разных точкам при повышенном и пониженном давлениях в баночке (это только моё предположение, но иначе не могу объяснить сушественное разрежение воздуха в баночке после её остывания). Ещё раз — большое Вам спасибо!
как тушить если нет режима тушения
А какие есть? Какая у вас марка и модель мультиварки?
Позволю себе попытаться ответить на Ваш вопрос:
— у многих моделей мультиварок есть «Ручной режим» («Мультиповар», «Мультишеф»…) — это наилучший, с моей точки зрения вариант
— если нет «Ручного режима» — попытайтесь выбрать из имеющихся в наличии режим с максимально возможной температурой приготовления (желательно — 120 градусов) и с возможностью установки времени приготовления (иногда, если уж ничего не помогает, приходится читать инструкцию 🙂 ).
Правильно ли я поняла, что баночки нужно плотно закрутить до начала готовки? И сколько баночек может поместиться в 5литр чашу?
Нет, по баночкам раскладывают уже готовую тушенку.
Попробовала сделать) всем очень-очень понравилось. Правда не клала баранину и лавровый лист. Спасибо!
Сколько хранятся такие баночки без холодильника? Если сразу закрутить в стерилизованные банки?
Месяца три точно простоят.
в мультиварке redmond можно ли сразу закручивать крышки при приготовлении тушенки сразу в банках? не взорвутся?
Этот рецепт для мультиварки Redmond.
А если количество мяса увеличить (допустим вдвое), нужно ли увеличивать время?
А если вместо использовать куриное мясо, рецепт будет такой же? Сколько надо готовить?
Спасибо за рецептик. Я предполагал, что должно получаться. Всё-таки мультиварка-скороварка, в принципе, тот же автоклав. Только маленький. 🙂
От себя добавлю. Чем больше в говядине жилок — тем больше в готовом тушняке бесподобного желе.
Удачи в экспериментах!
Очень хороший рецепт. Большое спасибо! Готовила тушёнку в банках, в redmond m110 (шеф-повар, 99 мин.) Всё получилось отменно!
Подскажите, а если банки с обычными крышками, не закручивающимися, тогда как? Сразу закатать их?
А если делать рыбные консервы, какие режимы выставлять
Скажите,какому давлению соответствует ваше давление 3,у меня Бранд и шкала от 20-70кПа
Если готовлю сразу в банках, на какой объём их заполнять мясом?
А сколько мяса класть в банку?
Мультиварка-скороварка Мулинекс. Сделал все по рецету, но крышки под закатку. Закатанные крышки стрельнули в скороварке на 50-ой минуте. В чем проблема?
Мультиварка-скороварка Мулинекс. Делал все по рецепту, но закатывала крышками под ключ. В результате в процессе приготовления, на 50-ой минуте, стрельнули три крышки из четырех. В чем может быть проблема?
Спасибо, за рецепт, обязательно использую-попробую с мясом, а то я только тушенку из карасей делала…
Добрый день, а если готовить тушенку в обычной мультиварке (не скороварке), то какое должно быть время тушения тогда? Заранее спасибо
Тушенка в домашних условиях в мультиварке, в скороварке или мультиварке-скороварке готовится легко и непринужденно. Особого классического рецепта домашней тушенки не, тут царствует импровизация в рецептуре и жесткие правила закатывания тушенки в банки.
Если вы готовите тушенку в домашних условиях для длительного хранения, то необходимо соблюдать правила ее приготовления, чтобы избежать бомбажа и связанных с ним опасностей для здоровья. А правило для всех консерваций единое – соблюдайте стерильность!
На сайте «Люблю готовить» есть рецепт тушенки в мультиварке, я готовила тушенку из курицы. А так как в моем хозяйстве появилась мультиварка-скороварка Оурсон 5002, то было интересно испытать ее и выяснить, как же приготовить тушенку в скороварке.
Я решила использовать режим под названием «Холодец», выставив 2 часа. По факту мультиварка-скороварка готовила больше трех часов, и то у меня мяса было лишь половина мультичаши. Если мультичаша будет заполнена полностью, то и время готовки тушенки в скороварке увеличится само собой, то есть вам вручную не нужно увеличивать время, это сообразит микропроцессор.
Для сравнения, тушенка в мультиварке из курицы готовилась 4 часа на экономически выгодном режиме «Тушение». Вот опять миф развеялся о том, что если скороварка готовит быстрее, то и электроэнергии тратится меньше. Это не так. Скороварка Оурсон 5002 имеет мощность 1 200 ватт и готовит тушенку 3 часа, мультиварка Панасоник имеет мощность 680 ватт и готовит тушенку 4 часа. Посчитайте энергозатраты.
Но есть один существенный плюс от приготовления тушенки в скороварке – на выходе получается потрясающе вкусное мясо в собственном соку без уменьшения массы. То есть сколько в граммах продукта вы заложили в скороварку, столько и получите.
Что понадобится для приготовления тушенки в скороварке :
Мясо свинины примерно 2 кг, у меня было половина чаши
Две луковицы
Приправа (у меня была та, что продается на юге в лотках)
Чеснок 5 зубчиков
Соль
Перец горошком 6 штучек
Как приготовить тушенку в скороварке Оурсон
У меня была только свинина, но можно использовать и ассорти из свинины и говядины, можно использовать и дичь для тушенки. Если будете готовить тушенку из курицы, то время приготовления нужно уменьшить в два раза.
Итак, свинину порубить на кусочки примерно по 3 см. Убрать шкурку при ее наличии, убрать жировую прослойку. Посмотрите рецепт как приготовить сало сухим способом и Как приготовить копченое сало в мультиварке.
Лук очистить и мелко порубить. Чеснок так же очистить и нарезать дольки лепестками.
В глубокой чаше перемешать мясо свинины, овощи, специи и соль. Добавить душистый горошек.
Теперь нужно нашу заготовку для тушенки выложить в чашу скороварки. Все приготовления закончились, осталось лишь поставить тушенку томиться:
Для этого закрыть крышку, повернув в сторону. Выбрать «Холодец», время 2 часа.
Как я уже писала ранее, мультиварка-скороварка не будет готовить ровно 2 часа, времени уйдет больше. Сначала это набор давления, потом готовка под давлением. Потом сброс пара.
Так что за то время, пока готовится тушенка из свинины в скороварке, вы спокойно приготовите стерильные банки для ее хранения.
Нужно приготовить банки с запасом, уж лучше пусть стерильная баночка останется, нежели вновь стерилизовать новую тару. Я взяла две баночки по 0,5 и одну 0,3 и у меня было лишь половина чаши мяса по объему (сырого).
Баночки нужно тщательно промыть, можно соду пищевую задействовать. Промыть и крышки.
Я банки стерилизую в микроволновке на полной мощности в течение 5 минут сразу после мытья.
Простерилизованные банки тут же накрываю простерилизованными крышками.
А вот и тушенка в скороварке приготовилась. На фото видно, что мясо сменило цвет из-за наличия в специях красного перца. Вытопился жир:
Перемешав мясную массу, нужно уложить ее в стерильные баночки и закатать стерильными крышечками:
Перевернуть вверх дном и так держать банки с тушенкой до полного остывания, после чего поставить на хранение в холодильник. А если у вас объем намного больше, чем у меня, то такую тушенку можно хранить и в погребе.
Как успели заметить, рецепт приготовления тушенки из свинины очень простой и под силу даже начинающему кулинару.
Домашние заготовки выручают нас в течение всего года, поэтому предлагаю сделать тушенку из мяса своими руками. В домашних условиях заготовку сделать абсолютно несложно, и я вам сегодня расскажу два самых популярных способа: в мультиварке и в скороварке.
Хранить в дальнейшем тушенку следует в погребе или холодильнике от 6 месяцев до года. Можно также как вариант — отправить на балкон (если он не застеклен). В сильные морозы банки с тушенкой необходимо накрыть теплым пледом.
Домашние заготовки лучше делать в банках небольшого объема, например, — в пол-литровых и литровых банках. Такого количества вполне хватит чтобы приготовить из мясной тушенки обед на скорую руку. Даже просто открыть банку своей домашней тушеночки и поставить ее к вареной или жареной картошечке очень даже вкусно!
В рецепте используется мясо говядины хотя тушенку можно сделать по этой рецептуре из других видов мяса — свинины, курятины, индюшатины, телятины и проч.
Домашняя тушенка превосходит по своим полезным качествам магазинный продукт, так как не содержит никаких вредных для здоровья компонентов.
Смотрим, как сделать тушенку в домашних условиях по шагам с фото.
Тушенка в мультиварке
Ингредиенты:
- Говядина — 1,5 кг мякоти (без костей) или свинина (с жирком)
- Вода — 1,5 л
- Соль — 1,5 ч. л.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Черный перец — 20 горошин
Приготовление:
- Мясо хорошо помоем под струями проточной воды и затем нарежем кусочками по 3 см.
- Сложим все кусочки в чашу мультиварки, посолим, добавим лаврушку и специи горошком. Нальем вначале тушения 800 мл воды. Установим чашу с мясом в прибор, закроем крышкой и включим режим «Томление» на 3,5 часа (время указано для мультиварки с мощностью 800 Вт).
- Когда программа закончит свою работу, дольем оставшуюся воду так, чтобы мясо было полностью покрыто водой и снова включим режим «Томление» на 3,5 часа.
- По окончании — разложим мясо по чистым стерилизованным банкам, зальем бульоном и закатаем крышками. Оставим банки остывать в перевернутом виде.
Видео-рецепт
Предлагаю посмотреть видео-рецепт домашней тушенки в мультиварке.
Тушенка в скороварке
В скороварке тушенку можно приготовить по тому же принципу, что и в мультиварке, путем длительного томления в течение 2-х часов, но время ожидания увеличивается — дается время чтобы банки полностью остыли и составляет в среднем 10-12 часов.
Ингредиенты будут те же, что и в первом рецепте, поэтому сразу приступим к процессу приготовления тушенки в скороварке по-домашнему.
Приготовление:
- Мясо готовим как и в предыдущем рецепте — моем, нарезаем кусочками по 3 см. Посолим и поперчим, положим лаврушку и перемешаем.
- Заполним стерилизованные банки мясом до плечиков. Туго набивать не нужно, между кусочками пусть останутся щели. Закрутим банки винтовыми крышками.
- На дно скороварки положим мягкую ткань, например, кухонное полотенце, сложенное в 3-4 слоя. Поставим на него баночки и нальем воду таким образом, чтобы ее уровень приходился по плечики банок. Закроем скороварку и поставим на сильный огонь. Как только вода закипит, установим минимальный огонь и оставим варить на 2 часа.
- По прошествии указанного времени выключим скороварку и оставим еще томиться мясо на 8-10 часов не открывая крышку.
- Накроем банки стерилизованными крышками и закатаем готовую тушенку. Открыв баночку домашней заготовки, подавайте ее с любым гарниром на обед, украсив зеленью.
Видео-рецепт
Смотрите также видео-рецепт домашней тушенки в скороварке.
Здоровый рецепт тушеной говядины в медленном приготовлении
Это Здоровое тушеное мясо в медленном огне из говядины — очень простое тушеное мясо без глютена, целиком30, палео и без глютена с картофелем, морковью, репой, пастернаком и травами.
Это более здоровое тушеное мясо с говядиной в медленном огне, безусловно, является одним из моих самых комфортных продуктов, особенно в зимние месяцы. Честно говоря, я думаю, что мог бы съесть свой суп из пасты со сладким картофелем и горохом, тушеную курицу в горшочке быстрого приготовления, тушеную капусту и колбасу, нежирный перец чили из индейки с капустой, полезное тушеное мясо с говядиной и репой и морковью в медленном огне Тушите на ужин каждый вечер с ноября по март и будьте совершенно довольны.Мне повезло, что мой муж может есть эти три рецепта постоянно и зимой! Когда на улице так холодно, я думаю, что нет ничего лучше, чем успокаивающая тарелка тушеного мяса, чили или супа, чтобы согреться. Я также люблю готовить это рагу из-за аромата, который он приносит в мой дом. Это так гостеприимно и вкусно !!
Я назвал этот рецепт «Здоровое тушеное мясо в медленном огне», потому что, добавив больше овощей, таких как репа и пастернак, и используя говяжий бульон с пониженным содержанием натрия, я сделал этот рецепт особенно полезным для моей семьи.Я также уменьшаю количество картофеля, потому что он богат крахмалистыми углеводами. По этой причине я не люблю много картошки. Хотя я знаю, что картофель по-прежнему является хорошим источником клетчатки, калия и витамина С, особенно если вы едите кожуру и правильно готовите его, например, в вареном или запеченном виде.
Еще я сделал этот рецепт еще более полезным: я не добавлял муку в рагу. Я знаю, что традиционный рецепт тушеной говядины на медленном огне требует взбивания 2 столовых ложек муки с 2 столовыми ложками (25 мл) воды, перемешивания с тушеным мясом и затем приготовления в течение нескольких минут до загустения.
Но я просто не думал, что мне это нужно. Я приготовил его, избегая добавления белой муки, но, если хотите, за 30 минут до подачи смешайте муку и воду в небольшой посуде и добавьте ее в мультиварку. Смешайте до однородной массы.
Я также поджарил мясо перед тем, как положить его в мультиварку, потому что это добавляет глубины вкусу, которого просто невозможно добиться, просто дав ему выкипеть в скороварке. Пожалуйста, не пропускайте этот шаг. Я гарантирую, что тушеная говядина в мультиварке будет намного вкуснее, если вы подрумяните мясо.
Есть лишняя морковь в первую очередь? Попробуйте мой морковный суп из пастернака!
Еще больше полезных рецептов мультиварки, чтобы попробовать:
- Цыпленок и сладкий картофель в медленноварке: для этого рецепта требуется всего 6 ингредиентов, 10 минут на приготовление, и это полезный и легкий рецепт для приготовления еды в течение недели!
- Ультра-легкое блюдо с курицей и чили в медленноварке: добавьте ингредиенты и позвольте медленноварке сделать все остальное.
- Утренний омлет медленного приготовления: приготовьте этот омлет с яйцами, миндальным молоком, болгарским перцем, луком, ветчиной и сыром.
- Super Easy Slow Cooker Chili: это один из самых простых рецептов чили для медленного приготовления, который вы когда-либо делали. И он полон фасоли, овощей и специй.
- Лазанья из кабачков медленного приготовления: это станет вашим любимым рецептом лазаньи. Он с низким содержанием углеводов и без глютена. Это отличный сытный обед на ужин.
См. Ниже, как приготовить более здоровое тушеное мясо из говядины на медленном огне:
- 1 средняя луковица — мелко нарезанная
- 2 чашки моркови — нарезать небольшими кусочками
- 2 ребра сельдерея — нарезать
- 2 средних красных картофеля — нарезать небольшими кусочками
- 2 репы — нарезать небольшими кусочками штук
- 1 пастернак — нарезать небольшими кусочками
- ½ стакана томатной пасты
- 4 стакана говяжьего бульона, пригодного для употребления 30
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- 1 столовая ложка сушеной петрушки
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 3 сушеных лавровых листа
- 2 фунта тушеной говядины — нарезать небольшими кусочками
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка перца
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 2-3 зубчика чеснока — измельченного
- 1 столовая ложка свежего петрушка — мелко нарезанная, для гарнира
- Положите лук, морковь, сельдерей, красный картофель, репу, пастернак, томатную пасту, говяжий бульон, сушеный тимьян, сушеную петрушку, орегано и сушеный лавровый лист в большую мультиварку.
- Добавьте тушеное мясо в большую миску и обильно приправьте солью и перцем. Перемешайте мясо, пока оно полностью не покроется, и отложите в сторону.
На среднем огне разогрейте оливковое масло в сковороде.
Добавьте чеснок и тушите около 30 секунд или до появления аромата.
Добавьте мясо и дайте говядине готовиться, не помешивая, в течение нескольких минут, чтобы мясо подрумянилось с одной стороны.
Перемешайте и повторяйте, пока все части говядины не подрумянятся.
Добавьте обжаренную говядину в мультиварку и перемешайте, чтобы смешались с овощами.
Закройте мультиварку крышкой и готовьте при высокой температуре в течение 5 часов. Через 5 часов попробуйте рагу и при необходимости отрегулируйте уровень соли. Украсить свежей петрушкой.
Курс: основное блюдо
Кухня: американская, французская
Ключевое слово: говядина, тушеная говядина, мультиварка, без глютена, палео, мультиварка
Порция: 1/4, калорийность: 364 ккал, углеводы: 31.4 г, белки: 27,7 г, жиры: 12,5 г, холестерин: 66,9 мг, натрий: 825,1 мг, сахар: 13,9 г
Если вы приготовили этот рецепт, подпишитесь на @primaverakitchen в Instagram, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #primaverakitchen . Я бы хотел посмотреть, что вы делаете!
Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите мою страницу раскрытия информации здесь.Мне нравится этот рецепт более здоровой тушеной говядины в медленном огне, потому что вы можете приготовить питательную еду утром перед тем, как уйти на работу.Когда вы вернетесь домой, вы не будете беспокоиться о том, что приготовить на ужин. Кроме того, ваша кухня будет так хорошо пахнуть !! Вы можете подавать его в горячем виде или с тарелкой восхитительного риса. Наслаждаться!
Если вам нравится этот рецепт здорового тушеного мяса на медленном огне, поделитесь им с друзьями и семьей. Хотите попробовать еще? Подпишитесь на мою рассылку и следите за обновлениями рецептов Primavera Kitchen в Twitter, Pinterest, Instagram и Facebook. Как всегда, я очень ценю, что вы заглянули.
Попробуйте еще 50 полезных рецептов в мультиварке!
опубликовано 26 февраля 2015 г. Оливией
Рецепт низкокалорийной тушеной говядины в медленноварке
Пищевая ценность (на порцию) | |
---|---|
314 | калорий |
8 г | жир |
36 г | Углеводы |
26 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порций: 6 | |
Сумма на порцию | |
калорий | 314 |
% Дневная норма * | |
8 г | 10% |
Насыщенные жиры 3 г | 14% |
64 мг | 21% |
326 мг | 14% |
36 г | 13% |
Пищевые волокна 6 г | 21% |
26 г | |
Кальций 76 мг | 6% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)
Нет ничего лучше, чем тушеная говядина холодной зимней ночью. Но большинство рецептов тушеной говядины могут складываться, когда дело доходит до подсчета калорий из-за типичного «тушеного мяса» из мяса и богатого говяжьего бульона. В качестве более постной, но все же ароматной альтернативы в этом рецепте используется верхняя вырезка, которая от природы является более постным куском мяса.На смену высококалорийному говяжьему бульону приходит вода и томатный сок. Но не волнуйтесь, вкусовых потерь нет. Медленное приготовление рагу позволяет ароматам смешаться и создать густую сытную еду.
Это тушеное мясо из говядины, приготовленное на медленном огне, станет отличным блюдом в любой будний или выходной день, так как почти все время готовится без присмотра. С начинкой из моркови, картофеля и помидоров, это полноценное и вкусное блюдо. Если хотите, подавайте тушеную говядину с масляной лапшой, с хрустящим хлебом или даже с ярким и кислым салатом.
Обратите внимание на рецепт. На первом этапе готовится в мультиварке в течение одного часа, затем добавляются другие ингредиенты, а затем остальные готовятся в течение семи часов. Хотя это не полный рецепт «поставил и забыл», на него стоит потратить еще час.
Тушеная говядина в медленноварке для Weight Watchers · The Inspiration Edit
Рецепт рагу из говядины, моркови и пастернака в медленном огне
Рагу из говядины — один из моих любимых рецептов на все времена. Моя мама всегда готовила лучшее рагу, а на прошлой неделе мы ели Тушеное мясо в мультиварке.Это было так вкусно, и я приготовила двойной рецепт, чтобы мы могли есть еду в течение нескольких дней.
Сегодня я делюсь этим фантастическим тушеным мясом из говядины, моркови и пастернака в медленном огне. Он предназначен для следящих за фигурой.
Этот рецепт тушеной говядины дает примерно четыре порции по 1,5 чашки, содержит примерно 260 калорий на порцию или 4 очка следящего за фигурой.
Ингредиенты для весов, тушеная говядина
- 1 1/2 фунта нежирной говядины, нарезанной кубиками размером 1 дюйм и очищенной от жира
- 2 стакана моркови, очищенной и нарезанной на кусочки 2 дюйма
- 2 стакана пастернака, очищенного и нарезанного на кусочки размером 2 дюйма
- 1 средний нарезанный лук
- 2 столовые ложки нарезанного кубиками чеснока
- 1 небольшой пакетик замороженного гороха или овощной смеси
- 2 столовые ложки муки
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
- 2 стакана говяжьего бульона с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка соевого соуса с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка Вустерширского соуса с низким содержанием натрия
- 1 чайная ложка Kitchen Bouquet
- 1 чашка измельченных помидоров
Давайте сделаем это Рецепт тушеной говядины для диетологов
Добавьте говядину в небольшую миску, добавьте 1 столовую ложку масла и смешайте с говядиной.
Добавьте муку, соль, перец и перемешайте, чтобы покрыть говядину.
Нагрейте остатки оливкового масла в большой сковороде. Добавьте чеснок и лук (этот шаг не показан на фотографиях, так как мы не использовали лук) и готовьте 2 минуты или пока чеснок не станет ароматным.
Добавьте говядину и обжаривайте еще 2 минуты, но не готовьте полностью.
Шаги 8-16: Добавьте указанные выше ингредиенты в мультиварку.
Добавьте говяжий бульон, соевый и Вустерширский соусы, Kitchen Bouquet, луковый порошок, помидоры, морковь и пастернак.
Хорошо перемешайте.
Включите мультиварку на большой мощности на 4,5 часа. Когда таймер выключится, убедитесь, что говядина мягкая. Добавьте замороженные овощи и готовьте еще 30 минут на сильном огне.
Наслаждайтесь!
* Дочка не любит лук, поэтому в рецепте мы использовали луковый порошок. Вы можете добавить лук, не добавляя дополнительных очков Weight Watchers.
** Типичный рецепт тушеного мяса требует небольшого мешка замороженного горошка. Нам нравится добавлять пакет замороженных овощей для разнообразия.Это необязательно.
Рецепты супов для наблюдателей за нулевым весом
0 баллов перца чили — 0 баллов
брокколи и чеддер — 0 баллов
тако с курицей — 0 баллов
овощного супа из сада — 0 баллов
курица InstantPot Jerk — 0 баллов
вегетарианский перец чили — 0 баллов
капустный суп — 0 баллов
индейка Чили — 0 баллов
Белый куриный чили — 0 баллов
Куриный суп фахита в медленном приготовлении — 0 баллов
Легкий овощной суп — 0 баллов
Суп из яичных рулетов — 0 баллов
Мексиканский куриный чили — 0 баллов
Вам также могут понравиться следующие сообщения по теме Weight Watchers:
Рагу из говядины в мультиварке для Weight Watchers
Этот рецепт тушеной говядины дает примерно четыре 1.Порции на 5 чашек содержат примерно 260 калорий на порцию или 4 балла Weight Watchers.
Состав
- 1 1/2 фунта нежирной говядины, нарезанной кубиками размером 1 дюйм и очищенной от жира
- 2 стакана очищенной и нарезанной кусочками моркови по 2 дюйма
- 2 стакана очищенного и нарезанного кусочками пастернака по 2 дюйма
- 1 средний лук репчатый
- 2 столовые ложки нарезанного кубиками чеснока
- 1 небольшой пакет замороженного горошка или овощной смеси
- 2 столовые ложки муки
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
- 2 стакана говяжьего бульона с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка соевого соуса с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка Вустерширского соуса с низким содержанием натрия
- 1 чайная ложка Kitchen Bouquet
- 1 стакан измельченных помидоров
Инструкции
- Добавьте говядину в небольшую миску, добавьте 1 столовую ложку масла и смешайте с говядиной.
- Добавьте муку, соль, перец и перемешайте, чтобы покрыть говядину.
- Нагрейте остатки оливкового масла в большой сковороде. Добавьте чеснок и лук (этот шаг не показан на фотографиях, так как мы не использовали лук) и готовьте 2 минуты или пока чеснок не станет ароматным.
- Добавьте говядину и обжаривайте еще 2 минуты, но не готовьте полностью.
- Шаги 8-16: Добавьте указанные выше ингредиенты в мультиварку.
- Добавьте говяжий бульон, соевый и вустерширский соусы, Kitchen Bouquet, луковый порошок, помидоры, морковь и пастернак.
- Хорошо перемешайте.
- Включите мультиварку на большой мощности на 4,5 часа. Когда таймер выключится, убедитесь, что говядина мягкая. Добавьте замороженные овощи и готовьте еще 30 минут на высокой температуре.
Банкноты
Моя дочь не любит лук, поэтому в рецепте мы использовали луковый порошок. Вы можете добавить лук, не добавляя дополнительных очков Weight Watchers.
Типичный рецепт тушеного мяса требует небольшого мешка замороженного горошка. Нам нравится добавлять пакет замороженных овощей для разнообразия.Это необязательно.
Об Анжеле Милнс
Анджела Милнс — квалифицированный учитель , который специализируется на обучении в дошкольных учреждениях и детских садах. Она изучала питание для детей, а также обучила взрослых навыкам приготовления пищи. Анджела любит делиться семейными обедами и легкими рецептами быстрого приготовления здесь, в The Inspiration Edit. Следуйте за ней на Pinterest !
.