Тыквенная каша в мультиварке: 6 занимательных рецептов
Тыквенная каша в мультиварке – это значительное упрощение процесса готовки, чей результат приятно удивит вкусовыми особенностями. Мультиварка избавит вас от необходимости каждые пять минут проверять не выкипела ли тыквенная каша, а это уже делает процесс приготовления блюда приятным и расслабленным.
Содержание страницы
Рецепты приготовления
Тыква занимает почетное место среди любителей кашеварить. Кто хотя бы раз попробовал знаменитую кашу с тыквой, приготовленную с соблюдением всех канонов кашеварения, будет возвращаться к этому блюду вновь и вновь. Самая вкусная и ароматная каша получается в русской печи. А где, скажите, пожалуйста, сегодня можно найти русскую печь? Поэтому мы будем готовить в мультиварке. Кухонная помощница позволяет добиться именно «того самого» вкуса, как из русской печки.
Тыква на молоке в мультиварке
Рецептов приготовления тыквенной каши множество, но процесс приготовления в мультиварке без добавления круп, по праву, можно называть самым легким.
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Молоко 700 мл
- Масло сливочное 20 г
- Сахар 2 ст. л
- Соль по вкусу
- Ванилин 1 щепотка
- Корица 1 щепотка
Общая информация
- Время приготовления: 50 минут
- Порции: 2 порции
Приготовление
Мякоть тыквы (300 г) нарежьте кубиками со стороной примерно 1,5 см. Выложите в чашу мультиварки и залейте молоком. Добавьте сливочное масло, сахара и соли по вкусу. Также можно добавить по щепотке ванилина и корицы. Перемешайте. Установите чашу в мультиварку. Закройте крышку и установите программу «молочная каша» или «тушение» на 40 минут. По окончании программы, перемешайте кашу, разминая кусочки тыквы. Приятного аппетита!
Тыквенная каша с гречей и грибами
Тыква и грибы в своем составе содержат огромное количество витаминов, белка и микроэлементов, которые так полезны для нашего организма и особенно хорошо они сохраняются при приготовлении в мультиварке. Тыквенная каша с гречей, грибами в мультиварке получается очень вкусная, ароматная и сытная, а помидоры дополняют ее замечательный вкус.
Ингредиенты
- Тыква – 200 граммов
- Гречневая крупа – 120 граммов
- Грибной бульон – 200 мл
- Репчатый лук – 1 шт.
- Помидор маринованный (крупный) – 1 шт.
- Грибы – 150 граммов
- Соль, перец – по своему вкусу
Общая информация
- Время приготовления: 50 минут
- Порции: 2 порции
Приготовление
Берем 200 граммов очищенной от семян, мякоти и кожицы тыквы и нарезаем ее на кубики среднего размера. Тыква должна быть свежая, не замороженная. Замороженная тыква для приготовления каши совершенно не подходит. Кладем тыкву в кастрюлю. Маринованный или соленый помидор очищаем от кожицы и нарезаем его на небольшие кусочки. Кладем нарезанный помидор в кастрюлю.
Далее мы добавляем мелко нарезанные грибы. Грибы можно использовать свежие или замороженные. Если у вас имеются только сухие грибы, то предварительно их рекомендуется немного отварить. Для приготовления нашей каши, подойдут абсолютно любые грибы.
Мелко нарезаем репчатый лук и тоже кладем его в кастрюлю. На мультиварке ставим режим «Выпечка» на 20 минут. Обжариваем все ингредиенты вместе до сигнала. Затем мы добавляем чистую промытую гречневую крупу.
Далее мы кладем соль и перец по вкусу. В самом конце мы вливаем грибной бульон. Грибной бульон я использую в виде порошка, растворенного в воде. Закрываем крышку мультиварки. На мультиварке ставим режим «Гречневая каша». Готовим гречневую кашу с тыквой, грибами и помидорами до сигнала. После сигнала вкусная рассыпчатая гречка с грибами в мультиварке готова. Приятного аппетита!
Тыквенная каша с рисом в мультиварке
Вариантов приготовления этого блюда существует несколько, но везде главным ингредиентом является тыква, к которой после добавляются другие составляющие. Мультиварка для приготовления сегодняшнего рецепта подходит просто идеально, ведь в ней сочетаются принцип приготовления на плите и в духовке.
Ингредиенты
- Тыква свежая– 300 г;
- Рис круглый – 1 мерная чашка от мультиварки;
- Молоко – 2 мерных чашки от мультиварки;
- Сахар – 3 столовых ложки;
- Вода – 1 мерная чашка от мультиварки;
- Соль – 2 щепотки;
- Масло сливочное – 30 г.
Общая информация
- Время приготовления: 2 часа
- Порции: 4 порции
Приготовление
Тыкву помоем, почистим от кожуры, семечек и внутренних волокон, порежем на небольшие кубики. Можно потереть на тёрке, если не любите крупных кусочков. В кастрюлю от мультиварки положим порезанную тыкву, добавим кусочек сливочного масла, нальём 1 мультистакан холодной воды. Вставляем кастрюлю от мультиварки в основание и включаем режим «Выпечка» на 20 минут. Тыква пропитается водой, станет мягкой, вода выпарится. На этом этапе можно тыкву размять в пюре тефлоновой толкушкой. Такая тыквенная каша в мультиварке понравится маленьким детям.
За это время рис тщательно промоем и добавим к мягкой тыкве, хорошо подойдёт круглозернистый рис. Добавим соль и сахар. Теперь вливаем молоко и тщательно всё перемешиваем. Включаем режим «Молочная каша», готовим под закрытой крышкой. Можно в мультиварке режим каша заменить тушением на один час.
Чтоб определить, сколько варить кашу в мультиварке, следует обратиться к характеристикам вашей мультиварки. Обычно это примерное время около часа.
Готовую кашу заправим маслом и подадим к столу. Существуют разные рецепты каши в мультиварке. Добавкой к тыквенной каше могут стать изюм, курага, яблоки, творог, корица, мак, любимые фрукты и ягоды по вкусу. Вместо сахара можно положить мёд, только добавлять его в самом конце, это сделает блюдо ещё полезней. Приготовить кашу можно не только из риса, но использовать и другие крупы, например, пшёнку. Каша на воде в мультиварке подойдёт тем, кому молоко противопоказано.
Овсяная каша с тыквой в мультиварке
Тыквенная каша сама по себе хороша! Особенно если тыква попалась вызревшая, яркая и сладкая. Многие готовят тыквенную кашу с пшеном или рисом, но сегодня мы рассмотрим рецепт с геркулесом.
Ингредиенты
- Тыква — 500 г
- Геркулес — 1,5 мульти-стакана (240 мл)
- Молоко — 320 мл
- Вода- 320 мл
- Соль — по вкусу
- Мёд — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 40 г (по желанию)
Общая информация
- Время приготовления: 30 минут
- Порции: 4 порции
Приготовление
Подготовим ингредиенты для тыквенной каши: тыкву, мёд, молоко, воду, геркулес, немного соли. Тыкву очистить и нарезать на крупной тёрке, можно нарезать кубиками. Выложить тыкву в чашу мультиварки и влить один мультистакан воды. Выставить режим “Свой выбор”. Время — 30 минут. Температуру — 100 градусов. Через 10 минут открыть крышку и перемешать.
Внимание! Остерегайтесь горячего пара.
Тыква стала мягкой. Всыпать геркулес. Влить ещё один стакан воды (мультистакан 160 мл). Добавить немного соли. Влить молоко. Перемешать и закрыть крышку. Каша будет вариться ещё 20 минут. Когда прозвучит звуковой сигнал, каша — готова. Можете добавить мёд и масло. Я этого делать не буду, а всё подам на стол. Пусть каждый сам себе положит. Подавать приготовленную в мультиварке кашу из тыквы лучше всего в горячем виде с мёдом, маслом или даже с цукатами.
Тыквенная каша с кукурузной в мультиварке
Каша — это всегда хорошо! Особенно хорошо, если в каше есть овощи и фрукты, тогда это уже не просто роскошная каша, а почти десерт. Ну, кто откажется от такой каши в самом начале дня? Съев тарелочку такой солнечной каши, будешь сиять весь день, прилив энергии и хорошее настроение обеспечены.
Ингредиенты:
- Вода 250 мл
- Изюм светлый 50 г
- Крупа кукурузная 110 г
- Курага 50 г
- Масло сливочное 3 ст. л.
- Мёд 2 ст. л.
- Молоко 250 мл
- Соль 1 щепотка
- Тыква свежая 400 г
Общая информация
- Время приготовления: 40 минут
- Порции: 5 порций
Приготовление
Потребуется тыква, изюм, курага, мёд, соль, крупа кукурузная, вода и молоко. Если вы варите кашу полностью на молоке, то можете воду заменить молоком. Я использую воду и молоко в равных пропорциях.
Крупу кукурузную промыть до прозрачной воды. Тыкву почистить и нарезать на кубики, можно использовать кухонный комбайн, что я и сделала. Изюм и курагу залить водой, а потом промыть. Поместить в чашу мультиварки крупу, тыкву, изюм и курагу, нарезанную на кусочки. Добавим масло и немного соли. Сахар в кашу не кладём, уже в готовую кашу добавим мёд. Вливаем воду и молоко.
Включаем мультиварку в режим «молочная каша», автоматически выйдет время 30 минут. В процессе приготовления можете кашу помешать. Через 30 минут прозвучит звуковой сигнал и каша готова. Добавляем в кашу немного мёда и если хотите то масло. Подавайте горячей.
Пшенная каша с тыквой в мультиварке
Пшенка со сладкой тыквой — любимое старорусское блюдо. Возможно, кому-то достался его рецепт, передаваемый по женской линии еще от прапрабабушки. Но, если вам не повезло на этот счет, не расстраивайтесь, и воспользуйтесь представленным рецептом этой особенной каши, которую можно приготовить в современной мультиварке. При этом на вкус блюдо получается точь-в-точь, как в старинной печи.
Ингредиенты:
- пшено — 1 мерный мультистакан;
- тыква —пара кусочков;
- молоко —4 мультистакана;
- сахар—60 г;
- сливочное масло —40 г;
- соль —щепотка.
Общая информация
- Время приготовления: 35–40 минут
- Порции: 4 порции
Приготовление
Подготовьте ингредиенты: свежее коровье молочко, сладкую тыкву, пшенную крупу, сахарный песок, соль и сливочное масло. С тыквы снимите кожуру, если есть семечки – удалите их ложкой, натрите мякоть на крупной терке (можете порезать в виде кубиков). Пшенку промойте, обдайте кипятком, чтобы устранить горечь. Более эффективно — подержать 10 минут в кипятке.
В чашу мультиварки всыпьте пшено, добавьте измельченную тыкву, сахар, масло и посолите. Залейте 4 мультистаканами молока (к Панасонику идет в комплекте стаканчик объемом 160 мл). Выбирайте программу «Молочная каша», если время не задается автоматически, то 35 минут для варки будет достаточно. Готовьте до сигнала.
После того, как прозвучит первый звуковой сигнал, кашу можно считать готовой, она мягкая и подойдет в качестве детского питания. Чтобы кашка впитала в себя жидкость — оставьте ее на 20 минут на подогреве. Затем перемешайте и раскладывайте по тарелкам. При подаче в каждую порцию желательно добавить кусочек сливочного масла.
Тонкости приготовления
Каша с тыквой в мультиварке получится идеально вкусной, если соблюдать такие правила.
- Используйте хорошо созревший овощ. Мякоть его сладкая на вкус, а разваривается значительно быстрее неспелого плода. Отличить такой можно по полностью сухой плодоножке. Если покупаете тыкву кусочком, попробуйте ее семечку. У зрелого плода семечки сладкие, хрустящие, полные. Подсохшее семя скажет о том, что плод был разрезан давно и успел потерять много влаги, а вместе с ней и полезных свойств.
- Измельчайте тыкву по необходимости. От размера кусочков овоща зависит скорость приготовления блюда и его консистенция. Так для детского питания принято натирать его на мелкой терке. Для детей старшего возраста можно мелко нарезать плод кусочками или крупно натереть. Для взрослых достаточно и крупной нарезки. Тогда кусочки хорошо сохранят форму в блюде и выраженный вкус. Выбирайте предпочтительную крупу.
- Теоретически с тыквой можно комбинировать любые каши. Однако классикой блюда считается дуэт овоща с пшенной крупой. Так готовили его на Руси, длительно томили в печи, пока тыквенная мякоть практически полностью растворялась, а крупа становилась пышной, невероятно нежной. Также хорошо сочетаются с продуктом рисовая и кукурузная крупы. Однако усваиваются они организмом по-разному, что важно учитывать при приготовлении блюда детям.
- Отдавайте предпочтение пшенной каше с тыквой в мультиварке, если готовите блюдо для малышей. Деткам постарше можно предложить рисовую, обладающую обволакивающим и сорбентным действием. На столе взрослых будет уместна каша кукурузная — эта крупа плохо усваивается организмом, но прекрасно очищает кишечник.
- Доводите овощ до готовности перед закладкой крупы. Тыква готовится дольше пшена и риса. Если хотите получить равномерную структуру блюда, протушите ее минимум 30 минут до мягкости. Проверить готовность просто: нажмите на нее ложкой. Если овощ легко разминается, значит, готов. Тушите тыкву в воде, а крупу разваривайте в молоке. Если после приготовления овоща воды осталось много, ее можно просто слить. Но в этом случае тыквенный вкус не будет слишком выраженным.
- Чтобы молоко при варке каши не убегало через клапан, смажьте стенки чаши сливочным маслом доверху. Кроме того, положение может спасти корзина пароварки, установленная в чашу с кашей;
- Если в мультиварке нет режима «Молочная каша», используйте режим «Крупа», «Гречка» («Рис»). Имейте в виду, что на этих режимах почти полностью выпаривается жидкость, поэтому добавляйте горячее молоко после окончания варки;
- Если к вашей мультиварке не прилагается специальный мультистакан (бывает и такое!), переводите объёмы в граммы и миллилитры: 1 мультистакан равен 160–170 мл.
В мультиварках Редмонд, Панасоник удобно использовать режим «Мультиповар» для приготовления блюда. Изначально следует установить температуру 160° на 30 минут, чтобы протушить тыкву. Затем 90° на 40 минут, чтобы успела приготовиться крупа. Если «Мультиповара» нет, подойдут режимы «Выпечка», «Тушение», «Каша».
Каша с тыквой в мультиварке: Дружба, ячневая, гречневая. Вкусные каши с тыквой в мультиварке: лучшие рецепты приготовления
Как приготовить кашу из тыквы в мультиварке
По количеству полезных веществ тыкву можно считать практически чемпионом. В ней есть даже витамины группы Т, которые сложно встретить в других продуктах. Кашку из этого овоща готовят преимущественно на молоке и сладкую, добавляя сухофрукты, например, курагу или изюм. Используют часто айву, орехи, мед, корицу и обязательно хотя бы кусочек сливочного масла. Без последнего не обходится ни одна молочная кашка.
Существуют варианты и посытнее, например, с мясом и зажаркой из лука с парой зубчиков чеснока для остроты. В этом случае гарбузовая каша в мультиварке варится на воде, причем с добавлением любых приправ по вкусу. Подготовка для любого рецепта осуществляется одинаково:
- Крупу промывают несколько раз до момента, пока вода не станет прозрачной. Технология ее обработки не отличается от случая с варкой обычной кашки.
- Тыквенную мякоть нарезают кубиками, натирают на терке или же измельчают до состояния пюре при помощи блендера.
- Согласно некоторым рецептам этот сладкий овощ сначала отваривают или тушат, чтоб блюдо получилось более однородным.
Рецепт тыквенной каши в мультиварке
Для приготовления тыквенной каши не потребуется особых кулинарных навыков, ведь основную работу сделает мультиварка. Подходящими режимами являются Тушение», «Выпечка», «Мультиповар». Хотя у некоторых моделей есть специальная программа «Каша». Сорт тыквы подойдет любой, главное, чтобы мякоть имела ярко-оранжевый цвет. Ее предварительно промывают, затем нарезают кубиками или же перерабатывают на терке, а уже после этого варят с какой-либо крупой. Конкретный рецепт каши из тыквы в мультиварке вы можете выбрать из представленных далее.
Тыква на молоке в мультиварке
Рецептов приготовления тыквенной каши множество, но процесс приготовления в мультиварке без добавления круп, по праву, можно называть самым легким.
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Молоко 700 мл
- Масло сливочное 20 г
- Сахар 2 ст. л
- Соль по вкусу
- Ванилин 1 щепотка
- Корица 1 щепотка
Общая информация
- Время приготовления: 50 минут
- Порции: 2 порции
Приготовление
Мякоть тыквы (300 г) нарежьте кубиками со стороной примерно 1,5 см. Выложите в чашу мультиварки и залейте молоком. Добавьте сливочное масло, сахара и соли по вкусу. Также можно добавить по щепотке ванилина и корицы. Перемешайте. Установите чашу в мультиварку. Закройте крышку и установите программу «молочная каша» или «тушение» на 40 минут. По окончании программы, перемешайте кашу, разминая кусочки тыквы. Приятного аппетита!
Тыквенная каша в мультиварке с пшеном
Пшенная каша с тыквой в мультиварке — вкусный и сытный вариант завтрака. Крупа легко усваивается организмом и насыщает его. Многие не любят пшенку из-за ее специфического вкуса, но при правильном приготовлении золотистая крупа получается очень нежной, без привкуса горечи. Мультиварка заметно облегчает приготовление каши: можно не переживать, что молоко убежит, не нужно караулить кастрюлю в течение долгих минут, которые можно потратить с пользой.
Помимо пользы пшенная каша является просто вкусным блюдом, особенно в сочетании с фруктами и овощами. Тыква в этом рецепте придает пшенке сладость и легкий медовый аромат. Такое блюдо становится в два раза полезнее, ведь оранжевый овощ – это источник ценных веществ. В нем есть редкий витамин Т, пектин, каротин, железо и многое другое. Давайте приготовим молочную пшеную кашу с тыквой! Как всегда вам помогут пошаговые фото.
- 1 ст. (200 г) пшенки;
- 0,5 кг тыква;
- 2 ст. молока;
- 1 ст. воды;
- 1 ст.л. сахара;
- щепотка соли;
- 50 г сливочного масла.
Смазываем чашу мультиварки чуть меньше, чем до половины высоты кусочками мягкого сливочного масла. Пшенка разбухнет и каша значительно увеличиться в объеме, учитываем это.
Пшенку промываем несколько раз до прозрачности воды. Для удобства можно использовать сито и держать крупу под проточной водой. Сначала промываем холодной, а затем горячей водой. Не забудьте удалить некачественные зернышки – поврежденные и неошелушенные.
Высыпаем крупу в чашу мультиварки и заливаем молоком.
Добавляем тыкву в мультиварку, следом отправляются и все остальные ингредиенты: соль, сахар и стакан воды. Воду лучше брать бутилированную или фильтрованную, жесткость и плохое качество воды заметно влияют не только на вкус каши, но и на покрытие чаши для мультиварки.
Ставим мультиварку на режим «молочная каша» и варим пшенку 30 минут. Размешивать нет необходимости, в мультиварке любая молочная каша проваривается идеально.
По прошествии этого времени открываем крышку, аккуратно перемешиваем, чтобы не повредить мягкие кусочки тыквы, смотрим консистенцию. Можно добавить еще молока, если нужна более жидкая каша (на фото я молоко не добавляла).
Вкусная и питательная пшенная каша с тыквой в мультиварке готова. Можно добавить кусочек сливочного масла, мед, сухофрукты. Приятного аппетита!
Тыквенная каша с рисом в мультиварке
Рисовая каша на молоке с добавлением яркой и вкусной тыквы — это отличное блюдо, которое должно понравиться как детям, так и взрослым. Приготовленная в мультиварке тыквенная каша с рисом получается аппетитной, нежной и сытной. Рецепт этого простого блюда можно смело подстраивать под себя, в результате получая сладкий десерт или гарнир к мясу и птице.
Вообще, готовить кашу с тыквой можно как на воде, так и с добавлением молока и сливочного масла, благодаря чему блюдо будет еще вкуснее. Цвет готовой рисовой каши зависит от насыщенности окраса тыквы. Кстати, рис вы можете взять совершенно любого сорта: я использовала пропаренный, чтобы рисинки остались целыми, но подойдет и шлифованный или круглозерный — тогда в готовой каше крупа практически растворится.
Данный рецепт тыквенной каши с рисом я предлагаю для мультиварки (у меня Scarlett SC-411, мощность прибора 700 Вт, объем чаши 4 л), но за неимением этой помощницы можно запросто обойтись обычным казаном или толстостенной кастрюлей. Правда, при приготовлении на плите важно периодически мешать содержимое посуды, чтобы каша не пригорела.
- тыква — 500 гр
- молоко — 2 стакана
- вода — 1 стакан
- рис пропаренный — 1 стакан
- масло сливочное — 2 ст.л.
- сахар — 2 ст.л.
- соль — 1 щепотка
Для приготовления тыквенно-рисовой каши нам понадобятся следующие ингредиенты: тыква, рис, молоко (я использовала жирностью 3,5%), сливочное масло, сахар и немного соли.
Свежую тыкву чистим от кожуры, семян и внутренней волокнистой части. После этого мякоть (500 граммов) нарезаем не очень крупными кусочками произвольной формы.
Чтобы молоко при кипении не убежало, чашу мультиварки смазываем сливочным маслом по бокам (не доходя 5-6 сантиметров до края). Некоторые кулинары используют для этого вставку для приготовления еды на пару — тоже помогает.
Наливаем в чашу молоко (2 стакана) и воду (1 стакан). Можно холодные (прямо из холодильника), а хотите — подогрейте (тогда жидкость быстрее закипит).
Перекладываем в чашу кусочки тыквы. Включаем режим Молочная каша/Крупы, время — 30 минут. Готовим тыкву до размягчения. Если у вас уже готовое тыквенное пюре, можно смело пропускать варку тыквы и сразу же закладывать с ним рис.
В это время подготовим сам рис, который нужно обязательно промыть в холодной воде до прозрачной жидкости — 5-7 раз.
Спустя минут 20 проверьте готовность тыквы.
Когда она станет мягкой, разминаем тыкву с помощью толкушки. Конечно, можно оставить кусочки овощей целыми (тогда сразу нарезайте мякоть более мелкими кусочками), но в таком виде у меня кашу не едят, к сожалению.
Добавляем промытый рис, перемешиваем.
Следом кладем сахарный песок и соль — то количество, которое нравится лично вам. Еще раз перемешиваем содержимое чаши, включаем режим Молочная каша/Крупы на 30 минут.
Когда тыквенная каша с рисом будет готова, выключаем программу, добавляем сливочное масло, перемешиваем и держим под закрытой крышкой на режиме Подогрев еще минут 10.
За это время каша настоится и еще больше распарится — получится еще вкуснее и ароматнее.
Солнечная, ароматная, нежная, сытная и полезная тыквенная каша c рисом — замечательное блюдо для всей семьи.
Как в мультварке приготовить тыквенную кашу без крупы
- Тыква 300 г
- Молоко 700 мл
- Масло сливочное 20 г
- Сахар 2 ст. л
- Соль по вкусу
- Ванилин 1 щепотка
- Корица 1 щепотка
Мякоть тыквы (300 г) нарежьте кубиками со стороной примерно 1,5 см.
Выложите в чашу мультиварки и залейте молоком. Добавьте сливочное масло, сахара и соли по вкусу. Также можно добавить по щепотке ванилина и корицы. Перемешайте.
Установите чашу в мультиварку. Закройте крышку и установите программу «молочная каша» или «тушение» на 40 минут.
По окончании программы, перемешайте кашу, разминая кусочки тыквы. Приятного аппетита!
Каша из тыквы с рисом, курагой, изюмом
Каша рисовая с тыквой, курагой и изюмом – сытное и невероятно вкусное блюдо, которое понравится и взрослым, и детям — ведь, как известно, рис обладает удивительной сочетаемостью с другими продуктами. В данном кушанье используется пропаренный рис, с ним прекрасно гармонируют сладкий изюм, слегка кисловатая курага и сочная тыква. Каша сварена на молоке, с добавлением сливочного масла. Приготовить это блюдо несложно, тем более, в мультиварке, «услугами» которой мы, собственно, и воспользуемся.
- рис пропаренный – 300 г
- тыква – 600 г
- курага кисло-сладкая – 100 г
- изюм – 100 г
- молоко – 600 мл
- вода – 100 мл
- масло сливочное – 30 г
- сахар – 2-3 ст. л.
- соль – щепотка
Рис засыпьте в миску и залейте холодной водой. Оставьте на 30 минут. Эта процедура позволит освободить крупу от крахмала, так как в зерне риса его содержится примерно 75%. А, как известно, при варке крахмал превращается в клейстер, который, в свою очередь, делает кашу липкой и комковатой.
Курагу и изюм промойте и замочите в кипятке на 10 минут.
Тем временем тыкву очистите от семян и грубой кожуры. Мякоть нарежьте кубиками размером примерно 1 см.
Сухофрукты обсушите. Курагу нарежьте соломкой.
Рис откиньте на дуршлаг и тщательно промойте под струей холодной воды.
В чашу мультиварки засыпьте рис, курагу и изюм.
Добавьте тыкву.
Всыпьте сахар и соль.
Влейте молоко и воду.
Перемешайте.
Закройте крышку, клапан поверните в положение «Закрыт». Установите режим «Рис». Время приготовления – 15 минут.
По истечении указанного времени приготовления выпустите из клапана пар, откройте крышку, добавьте сливочное масло и аккуратно перемешайте кашу.
Каша рисовая с тыквой, курагой и изюмом готова. Подавайте ее к столу горячей, разложив в пиалы или глубокие тарелки.
Тыквенная каша с гречей и грибами
Тыква и грибы в своем составе содержат огромное количество витаминов, белка и микроэлементов, которые так полезны для нашего организма и особенно хорошо они сохраняются при приготовлении в мультиварке. Тыквенная каша с гречей, грибами в мультиварке получается очень вкусная, ароматная и сытная, а помидоры дополняют ее замечательный вкус.
Ингредиенты
- Тыква – 200 граммов
- Гречневая крупа – 120 граммов
- Грибной бульон – 200 мл
- Репчатый лук – 1 шт.
- Помидор маринованный (крупный) – 1 шт.
- Грибы – 150 граммов
- Соль, перец – по своему вкусу
Общая информация
- Время приготовления: 50 минут
- Порции: 2 порции
Приготовление
Берем 200 граммов очищенной от семян, мякоти и кожицы тыквы и нарезаем ее на кубики среднего размера. Тыква должна быть свежая, не замороженная. Замороженная тыква для приготовления каши совершенно не подходит. Кладем тыкву в кастрюлю. Маринованный или соленый помидор очищаем от кожицы и нарезаем его на небольшие кусочки. Кладем нарезанный помидор в кастрюлю.
Далее мы добавляем мелко нарезанные грибы. Грибы можно использовать свежие или замороженные. Если у вас имеются только сухие грибы, то предварительно их рекомендуется немного отварить. Для приготовления нашей каши, подойдут абсолютно любые грибы.
Мелко нарезаем репчатый лук и тоже кладем его в кастрюлю. На мультиварке ставим режим «Выпечка» на 20 минут. Обжариваем все ингредиенты вместе до сигнала. Затем мы добавляем чистую промытую гречневую крупу.
Далее мы кладем соль и перец по вкусу. В самом конце мы вливаем грибной бульон. Грибной бульон я использую в виде порошка, растворенного в воде. Закрываем крышку мультиварки. На мультиварке ставим режим «Гречневая каша». Готовим гречневую кашу с тыквой, грибами и помидорами до сигнала. После сигнала вкусная рассыпчатая гречка с грибами в мультиварке готова. Приятного аппетита!
Овсяная каша с тыквой в мультиварке
Тыквенная каша сама по себе хороша! Особенно если тыква попалась вызревшая, яркая и сладкая. Многие готовят тыквенную кашу с пшеном или рисом, но сегодня мы рассмотрим рецепт с геркулесом.
Ингредиенты
- Тыква — 500 г
- Геркулес — 1,5 мульти-стакана (240 мл)
- Молоко — 320 мл
- Вода- 320 мл
- Соль — по вкусу
- Мёд — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 40 г (по желанию)
Общая информация
- Время приготовления: 30 минут
- Порции: 4 порции
Приготовление
Подготовим ингредиенты для тыквенной каши: тыкву, мёд, молоко, воду, геркулес, немного соли. Тыкву очистить и нарезать на крупной тёрке, можно нарезать кубиками. Выложить тыкву в чашу мультиварки и влить один мультистакан воды. Выставить режим “Свой выбор”. Время — 30 минут. Температуру — 100 градусов. Через 10 минут открыть крышку и перемешать.
Внимание! Остерегайтесь горячего пара.
Тыква стала мягкой. Всыпать геркулес. Влить ещё один стакан воды (мультистакан 160 мл). Добавить немного соли. Влить молоко. Перемешать и закрыть крышку. Каша будет вариться ещё 20 минут. Когда прозвучит звуковой сигнал, каша — готова. Можете добавить мёд и масло. Я этого делать не буду, а всё подам на стол. Пусть каждый сам себе положит. Подавать приготовленную в мультиварке кашу из тыквы лучше всего в горячем виде с мёдом, маслом или даже с цукатами.
Тыквенная каша с кукурузной крупой и медом в мультиварке
Каша — это всегда хорошо! Особенно хорошо, если в каше есть овощи и фрукты, тогда это уже не просто роскошная каша, а почти десерт. Ну, кто откажется от такой каши в самом начале дня? Съев тарелочку такой солнечной каши, будешь сиять весь день, прилив энергии и хорошее настроение обеспечены.
Ингредиенты:
- Вода 250 мл
- Изюм светлый 50 г
- Крупа кукурузная 110 г
- Курага 50 г
- Масло сливочное 3 ст. л.
- Мёд 2 ст. л.
- Молоко 250 мл
- Соль 1 щепотка
- Тыква свежая 400 г
Общая информация
- Время приготовления: 40 минут
- Порции: 5 порций
Приготовление
Потребуется тыква, изюм, курага, мёд, соль, крупа кукурузная, вода и молоко. Если вы варите кашу полностью на молоке, то можете воду заменить молоком. Я использую воду и молоко в равных пропорциях.
Крупу кукурузную промыть до прозрачной воды. Тыкву почистить и нарезать на кубики, можно использовать кухонный комбайн, что я и сделала. Изюм и курагу залить водой, а потом промыть. Поместить в чашу мультиварки крупу, тыкву, изюм и курагу, нарезанную на кусочки. Добавим масло и немного соли. Сахар в кашу не кладём, уже в готовую кашу добавим мёд. Вливаем воду и молоко.
Включаем мультиварку в режим «молочная каша», автоматически выйдет время 30 минут. В процессе приготовления можете кашу помешать. Через 30 минут прозвучит звуковой сигнал и каша готова. Добавляем в кашу немного мёда и если хотите то масло. Подавайте горячей.
Тыквенная каша на воде с изюмом и апельсином
- Количество порций: 5 персон.
- Калорийность блюда: 98 ккал.
Менее калорийной получается каша из тыквы на воде в мультиварке. По этому рецепту она готовится с добавлением рисовой крупы. Блюдо выходит более полезным, диетическим и даже постным. Такая тыквенно-рисовая кашка подойдет для ребенка, который не переносит молочный белок. Чтобы крупа была рассыпчатой, нужно брать 210 мл воды на 100 г. Для вязкой кашки потребуется 370 мл, а для совсем жидкой – 500 мл.
Ингредиенты:
- вода – 450 мл;
- изюм – 200 г;
- чернослив – 150 г;
- соль, сахар – по вкусу;
- тыквенная мякоть – 250 г;
- сливочное масло – 50 г;
- апельсин – 250 г;
- рис – 300 г.
Способ приготовления:
- Сухофрукты промыть, замочить водой, оставить на полчаса.
- Затем чернослив вместе с мякотью тыквенной мякотью нашинковать соломкой.
- Апельсин промыть, снять с него цедру и выдавить сок – их нужно будет добавить в блюдо.
- Заложить все компоненты на дно чаши прибора, залить вскипяченной водой.
- Включить программу «Каша» на 50 минут. Затем заправить маслом.
Молочная каша с тыквой и изюмом
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 77 ккал.
Еще в Древней Руси готовили самые разные тыквенные кашки. Большинство из этих рецептов утеряны, но несколько все же сохранились. Например, молочная тыквенная каша. Сейчас ее легко приготовить с помощью мультиварки. Неизменной остается только рецептура – добавляют мед, белый рис, изюм и немного лимонного сока. С такими ингредиентами тыква на молоке в мультиварке получается аппетитной и насыщенной.
Ингредиенты:
- молоко – 1 ст.;
- мед – 2 ст.л.;
- изюм – по вкусу;
- круглозернистый белый рис – 1 ст.;
- горячая вода – 0,5 ст.;
- лимон – 0,5 шт.;
- тыквенная мякоть – 500 г;
- сливочное масло – 100 г.
Способ приготовления:
- Изюм предварительно промыть, замочить на полчаса.
- Тыкву освободить от кожуры, семян и волокон. Затем овощ промыть, порезать небольшими ломтиками и отправить на дно мультиварочной чаши.
- Залить водой, чтобы она едва покрывала тыквенную мякоть, варить, используя программу «Выпечка» 20 минут или же «Тушение», но 40 минут.
- Затем воду слить, а овощ размять.
- Далее добавить молоко, кусочек масла и вымоченный изюм.
- Рис несколько раз промыть, затем тоже загрузить в чашу прибора. Добавить лимонный сок.
- Переключить прибор на режим «Каша» или «Тушение», выставить таймер на 40 минут.
- После звукового сигнала добавить мед, перемешать.
Каша с яблоками и тыквой
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 130 ккал.
Если вы очень любите фрукты, то тыквенная каша с яблоками в мультиварке обязательно придется вам по вкусу. В этом рецепте используется рисовая крупа. Яблоки и тыкву можно просто порезать кубиками или же натереть на терке, если вам по нраву более однородные кашки. В результате получается нечто похожее на плов, только не мясной и сытный, а более легкий и сладкий.
Ингредиенты:
- сахар – 2 ст.л.;
- соль – 0,5 ч.л.;
- сливочное масло – 50 г;
- яблоко – 1 шт.;
- тыквенная мякоть – 200 г;
- вода – 2 ст.;
- рисовая крупа – 1 ст.
Способ приготовления:
- Яблоко с тыквой промыть, очистить от кожуры, семян и лишних волокон. Затем оставшееся нарезать одинаковыми и не очень большими кубиками.
- Рисовую крупу промыть в нескольких водах.
- На дно мультиварочной чаши поместить яблоки и тыкву. Добавить кусочек масла. Готовить в режиме «Тушение» 10 минут под закрытой крышкой.
- Спустя указанное врем засыпать в чашу рис, посолить, добавить сахар и воду.
- Переключить программу прибора уже на режим «Варка». Таймер сделать на 25 минут.
- При подаче добавить еще немного сливочного масла для вкуса.
Как сварить тыквенную кашу в мультиварке — советы
Чтобы получилась действительно вкусная каша с тыквой в мультиварке, рекомендуется следовать нескольким простым советам. Выбирая основной овощ для любого из рецептов, стоит отдавать предпочтение мускатным сортам. Их мякоть более яркая, насыщенная, сочная и ароматная. Чтобы убрать травянистый привкус овоща, предварительно его можно запечь в духовке или немного потушить. Так в кашке точно не останутся неразваренные кусочки. Вот ее несколько рекомендаций:
- Для варки подойдет также режим «Крупа», «Рис» или «Гречка». Только по окончании придется добавить немного горячего молока, ведь при таких программах выпаривается практически вся жидкость.
- Если у вас нет мультистакана, то переведите количество ингредиентов на граммы и миллилитры – 1 мультистакан равен 160-170 мл.
- Для заправки кашки подойдет не только слиочное масло – можно использовать даже сливки. Еще вкуснее получится, если добавить немного кураги, чернослива, изюма, меда или орешков.
- При использовании пшена рекомендуется запарить его кипятком хотя бы на 15 минут. Так из крупы уйдет вся горечь, которая особенно характерна для долго хранившегося продукта.
- Еще ароматнее кашка станет, если потомить ее около четверти часа, используя режим подогрева.
- Для увеличения питательность пшена его можно слегка обжарить на сковороде, а уже потом отправлять к остальным продуктам по рецепту.
- Для более ароматного запаха можно заправить кашку корицей, ванилином или цедрой апельсина и других цитрусовых.
Сытная каша с перловкой, мясом и тыквой
Каша может стать как лёгким завтраком, так и сытным блюдом для восполнения сил в обеденный перерыв, а также вкусным ужином. Тыква сочетается не только с крупами, но и с мясом — это делает овощ универсальным. Для того, чтобы порадовать себя и близких необычной кашей, подготовьте перловку и свиную вырезку. Перловка — одна из самых полезных круп — она богата витаминами В-группы и защищает кишечник от засорения.
Что понадобится:
- 250 г свиного филе;
- 250 г тыквенной мякоти;
- 1 ст. перловки;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 2 ст. воды;
- специи для свинины;
- 2 ст.л. растительного масла для жарки;
- соль и перец.
Как сварить перловую кашу с тыквой и мясом:
- Промойте перловку.
- Нарежьте тыкву маленькими брусочками.
- Измельчите морковь на тёрке, мелко порубите лук.
- Приготовьте зажарку из лука и моркови: в сотейник влейте масло, нагрейте и прожарьте овощи до золотистого цвета. Чтобы подготовить зажарку сразу в мультиварке, выставьте режим «Тушение» на 10 минут.
- Свинину промойте, нарежьте мелко и просушите.
- Выложите луковую зажарку из сотейника или мультиварки, поместите туда мясо и тоже прожарьте 10 минут.
- Смешайте овощи и свинину, добавьте соль, специи, потушите ещё 5 минут.
- Отправьте в мультиварку перловку, зажарку с мясом, нарезанную тыкву. Залейте смесь водой.
- Готовьте в течение 40 минут. При необходимости дайте блюду потомиться ещё 10—15 минут на режиме подогрева.
Тыква в качестве добавки подойдёт к любой каше. Мультиварка делает процесс приготовления максимально удобным — овощ и крупа развариваются и напитываются, блюда получаются мягкими и приятными на вкус.
Ячневая каша с тыквой в мультиварке
- Количество порций: 3 персоны.
- Калорийность блюда: 90 ккал/ 100 г.
Простой рецепт сытной каши, которая понравится даже деткам. Ячневая крупа очень мелкая, варится примерно столько же, сколько пшено. Ее можно сделать постной, если использовать только воду. Для придания особого вкуса и аромата добавьте изюм или корицу. При подаче кашу полейте медом и посыпьте орехами.
Ингредиенты:
- ячневая крупа – 1 ст.;
- тыква – 250 г;
- изюм – 100 г;
- корица – 1 ч. л. без горки;
- молоко – 3 ст.;
- соль – щепотка;
- сливочное масло – брусочек;
- мед, орехи – по вкусу.
Способ приготовления:
- Крупу промойте, всыпать в чашу мультиварки.
- Оранжевую мякоть натрите на крупной терке, выложите к крупе.
- Добавьте в чашу изюм, соль, корицу. Все перемешайте.
- Выставить режим «Тушение» или «Каша» и варить не менее 40 минут.
- При подаче добавьте масло, мед и ореха.
Ячневая каша с тыквой, морковью и луком в мультиварке
Ячневая каша – очень полезный продукт. Эта крупа изготавливается из нешлифованного ячменя, поэтому зерно сохраняет все свои свойства. Такая каша очень нравится детям, и именно этот злак занимает достойное место в детском меню. Да и взрослым будет полезно полакомиться такой кашей. Стоит обратить внимание на «ячку» людям с ожирением, проблемами с печенью и органами пищеварения. Обширный перечень присутствующих в ячмене витаминов и микроэлементов, а именно фтора, фосфора, кальция, магния и других нутриентов, является еще одним поводом для включения этого продукта в рацион питания. Ячневая каша очень мягкая и нежная, ее готовят с молоком , мясом, овощами – полет кулинарной мысли практически не ограничен. Сегодня я предлагаю приготовить ячневую кашу с тыквой в мультиварке. Тыква отлично подходит к различным крупам, в том числе и к дробленому ячменю. Это блюдо так просто в приготовлении, что справиться с ним под силу даже начинающему кулинару. К тому же, мультиварка является отличным помощником в этом деле. Обязательно попробуйте приготовить ячневую кашу в мультиварке!
Ингредиенты:
- ячневая крупа – 1,5 стакана
- вода – 4 стакана
- лук репчатый – 1 шт
- морковь – 1 шт
- тыква – 100 г
- соль – по вкусу
- мускатный орех – ½ ч.л.
- растительное масло – 1 ст.л.
Как приготовить ячневую кашу в мультиварке:
Луковицу очистите от шелухи, и порежьте мелкими кубиками. Очищенную морковь измельчите соломкой.
С тыквы срежьте кожуру, удалите семена. Порежьте тыквенную мякоть небольшими кусочками квадратной или прямоугольной формы.
В чашу мультиварки налейте растительное масло, запустите программу «жарка». Выложите морковь, лук и тыкву в чашу, и, помешивая лопаткой, обжаривайте овощи в течение 5-10 минут.
Как только овощи слегка подрумянятся, добавьте в чашу теплую воду, соль и мускатный орех.
Ячневую крупу промойте несколько раз, чтобы последняя вода была абсолютно прозрачной.
Промытое зерно выложите в чашу, перемешайте с остальными ингредиентами. Выберите программу «крупа», «рис» или «гречка» и готовьте блюдо до сигнала. Ячневая крупа при варке сильно увеличивается в объеме, поэтому в зависимости от желаемой консистенции готового блюда количество крупы и воды при его приготовлении можно варьировать.
После выключения мультиварки ячневая каша с тыквой будет готова. Советую готовить это блюдо заранее, чтобы каша имела возможность перед подачей настояться, тогда она будет еще мягче и нежнее. Подавайте к столу горячей, по желанию блюдо можно посыпать рубленой зеленью. Очень вкусна такая каша с домашним белым хлебом.
Приятного аппетита!!!
Каша ячневая на молоке с тыквой в мультиварке с вечера
Каша получается нежнейшая — как крем прям.
Ингредиенты и приготовление
Молоко — 500 мл.
Вода — 300 мл.
Крупа ячневая — 120 мл. (примерно 9 ст. л.)
Тыква — 200 гр.
Сахар — 1 ст.л. или по вкусу
Соль — щепотка или по вкусу
Приготовление: С вечера налить в мультиварку 300 мл молока и все остальные ингредиенты. Включить режим «Молочная каша» на 40 минут. По истечении времени размешать кашу, хорошенько размять тыкву ложкой. Долить еще 200 мл молока, размешать и оставить на подогреве до утра. (у меня стояла 9,5 час.)
Приятного аппетита!
Ячневая каша с курицей и тыквой в мультиварке
Ячневая крупа, как и перловая, изготовляется из ячменя. Но подвергается при производстве не шлифовке, а дроблению. Поэтому она не такая жесткая, как перловка и подходит даже для питания детей. В настоящее время она не так популярна, как гречневая каша или рис, а раньше она была частым гостем на столе у зажиточных крестьян и дворян, ведь полезные свойства крупы сохранялись даже после месяцев хранения в амбаре.
Предлагаю приготовить ячневую кашу с курицей и тыквой. Каша выходит наваристой, сытной, вкусной, с красивыми оранжевыми вкраплениями тыквы и моркови.
Ингредиенты
Вода 2 ст. Крупа ячневая 1 ст. Куриное филе 350 г Лавровый лист 3 шт. Лук репчатый 80 г Масло подсолнечное рафинированное 30 мл Морковь 100 г Приправа для курицы 1 ст. л. Соль 1.5 ч. л. Тыква свежая 100 г Укроп свежий 1 пучок
Как приготовить «Ячневая каша с курицей и тыквой в мультиварке» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Для приготовления ячневой каши с курицей и тыквой в мультиварке нам понадобится куриное филе,тыква, ячневая крупа, вода, соль, приправа для курицы, лавровый лист, подсолнечное масло, укроп.
Шаг 2
Лук порезать кубиками, морковь натереть на крупной тёрке. В чашу мультиварки (у меня мультиварка Polaris) влить растительное масло, всыпать лук и морковь. Готовить 5 минут в режиме «Выпечка» при открытой крышке мультиварки.
Шаг 3
Добавить порезанное небольшими кусочками филе. Готовить 10 минут при закрытой крышке муьтиварки.
Шаг 4
Пока готовится филе — подготовить крупу: промыть её 3-4 раза.
Шаг 5
В чашу мультиварки добавить соль, специи, лавровый лист.
Шаг 6
Всыпать подготовленную крупу.
Шаг 7
Добавить порезанную кубиками тыкву (у меня тыква замороженная).
Шаг 8
Добавить воду. Закрыть крышку мультиварки и переключить на режим «Крупа». Готовить до сигнала мультиварки.
Шаг 9
Каша готова.
Шаг 10
Подавать кашу горячей, посыпав мелко порезанным укропом.
Каша Дружба из 2 круп
- Количество порций: 4 персон.
- Калорийность блюда: 100 ккал/ 100 г.
Рисово-пшенная каша, которую по-другому называют «Дружба», отлично сочетается с тыквой. Перед приготовлением лучше всего перебрать крупу, чтобы не попадался мелкий мусор в виде камушков или палочек. Перед тем, как всыпать ее в чашу, лучше обдать кипятком. Так вы подготовите крупу к тепловой обработке. Готовить крупу можно с молоком и водой в пропорции 1:1.
Ингредиенты:
- рис – 0,5 ст.;
- пшено – 0,5 ст.;
- тыква – 300 г;
- молоко – 1,5 ст.;
- вода – 1,5 ст.;
- сахар, соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Чистую крупу всыпать в чашу.
- Мякоть нарезать крупными кубиками, чтобы при еде чувствовались волокна. Положить к крупе.
- Залить молоком и водой, посолить.
- Все перемешать и включить режим «Каша».
- Готовить 30 минут.
Каша «Дружба» из 3 круп с тыквой в мультиварке
Молочные каши с тыквой получаются такими яркими, красивыми и очень вкусными. В рецепте предлагаем готовить кашу «Дружба» из трёх круп, но можно взять и две (полстакана риса и полстакан пшена). В пропорции 1 часть крупы и 4 части жидкости — каша получается идеальной консистенции, в меру густая. Любители жидких каш могут добавить жидкости немного больше. При подаче обязательно сдобрите теплую кашу с тыквой кусочком сливочного масла.
Ингредиенты:
- Тыква 250 гр
- Молоко 2 мульт/стакана
- Крупа (рис, пшено и кукурузная крупа)1 мульт/стакан
- Вода2 мульт/стакана
- Сахар 1 стол.л
- Сольщепотка
Как приготовить кашу «Дружба» с тыквой в мультиварке
Этот рецепт приготовлен в мультиварке Panasonic SR-TMH 18, с объемом чаши 4,5 литра. Мощность прибора составляет 670 Вт.
Несладкая каша Дружба с чечевицей, рисом, гречкой и тыквой
Для приготовления этой необычной каши вам потребуются следующие ингредиенты:
- Чечевица (желательно красная) – 100 грамм,
- Гречневая крупа – 200 грамм,
- Рис – 80 грамм,
- Лук репчатый – 1 штука,
- Морковь – 1 штука,
- Тыква – 100 грамм,
- Соль и специи по вкусу,
- Растительное масло – 2 – 3 ст. ложки.
- Сливочное масло – 50 грамм,
- Вода.
Приготовление безмолочной каши Дружба с чечевицей, рисом и гречневой крупой
Для начала нужно перебрать и промыть крупу. Затем очистить тыкву от кожуры и семечек, также нужно почистить лук и морковь.
Лук нужно порезать мелким кубиком, морковь и тыкву натереть на средней терке. В сковороду наливаем растительное масло (без запаха) и разогреваем, затем выкладываем морковь, лук и тыкву и пассируем.
Затем овощную поджарку перекладываем в казанок и добавляем промытую чечевицу. Доливаем полстакана воды и ставим казанок на медленный огонь. Варим крупу с овощами почти до готовности чечевицы. Далее добавляем промытый рис и гречневую крупу. Все перемешиваем, солим и добавляем специи по вкус. Доливаем воды, так, чтобы она полностью скрывала крупу. Варим кашу дружбу на воде минут 15 – 20 с плотно закрытой крышкой на медленном огне. Затем открываем крышку и добавляем сливочное масло. Оставляем «отдыхать» кашу минут на 15, затем раскладываем по тарелкам и подаем Дружбу из гречки, риса и чечевицы как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Рецепт № 4
Каша Дружба с пшеном и кукурузной крупой в микроволновке
Для приготовления каши в микроволновке вам потребуются следующие ингредиенты:
- Пшенная крупа – 0,5 стакана,
- Кукурузная крупа – 0,5 стакана,
- Молоко коровье – 1 стакан,
- Тыква – 300 грамм,
- Вода – 1,5 стакана,
- Сахарный песок и соль по вкусу,
- Сливочное масло – 3 ст. ложки.
Как приготовить кашу Дружба в микроволновке
Крупу нужно промыть, затем смешать пшено с кукурузной крупой и переложить в специальную посуду для микроволновки (чаша – 2-х литровая). Добавляем соль и воду, перемешиваем. Отправляем чашу в микроволновку, выставляем время 15 минут, а мощность 800 Ватт.
За это время нам нужно будет очистить тыкву и натереть ее на крупной терке.
Через 15 минут, вынимаем чашу с крупой из микроволновки и добавляем тыкву, сахарный песок, молоко, перемешиваем. И снова отправляем кашу в микроволновку еще на 15 минут, готовим при той же мощности.
После того как прозвучит сигнал о приготовлении, вам нужно добавить сливочное масло в Дружбу, накрыть кашу крышкой и закрыв дверцу оставить кашу «отдохнуть» минут на 10.
Такую молочную кашу с тыквой можно подать с любым сиропом или вареньем.
Рецепт № 5
Тыквенная каша Дружба с рисом и кукурузной крупой в мультиварке
Ингредиенты для приготовления каши Дружба в мультиварке:
- Рис круглый – 1 мульти стаканчик,
- Кукурузная крупа – 1 мульти стаканчик,
- Молоко – 6 мульти стаканчиков,
- Изюм (черный без косточек) – 80 грамм,
- Тыква – 100 грамм,
- Сливочное масло – 50 грамм,
- Сахарный песок и соль по вкусу.
Как приготовить кашу Дружба в мультиварке
Для начала нужно перебрать и промыть крупу. Затем обдать пшено крутым кипятком. Далее пересыпать пшено и кукурузную крупу в чашу для мультиварки.
Изюм перебрать и промыть, отправить к крупе в чашу.
Также добавляем сливочное масло, соль, сахарный песок.
Тыкву нужно очистить от кожуры и семян, затем ее можно натереть на терке или порезать небольшими кусочками. Отправить тыкву к крупе в чашу мультиварки.
Затем все залить молоком. Закрыть крышку мультиварки и выставив режим «Молочная каша» готовить Дружбу с тыквой до сигнала. По желанию в кашу в самом начале приготовления можно добавить промытую курагу. Желательно дать часок постоять кашке на подогреве, тогда она получится томленой, как из русской печки. Поэтому очень удобно готовить кашу с вечера на отложенном старте.
Готовую молочную кашу Дружба с тыквой нужно перемешать и по вкусу добавить еще сливочного масла. По желанию при подаче полить сиропом или вареньем.
Рецепт № 6
Каша Дружба с рисом, пшеном, курагой и изюмом в духовке
Для приготовления каши Дружба в духовке вам потребуются следующие ингредиенты:
- Рис круглозерный – ½ стакана,
- Пшенная крупа – ½ стакана,
- Изюм (без косточек, черный) – горсть,
- Курага – 10 штук,
- Соль и сахарный песок по вкусу,
- Сливочное масло – 40 грамм,
- Тыква – 100 грамм,
- Молоко коровье – 3 стакана.
Приготовление каши Дружба в духовке
Такой вариант приготовления каши еще был известен нашим бабушкам, они готовили эту кашу в русских печках, где каша получалась очень вкусной. Но на сегодняшний день печку нам заменяют духовка или же мультиварка.
Для начала нужно обязательно промыть крупы в нескольких водах, затем обдать пшено крутым кипятком, так вы избавитесь от горечи.
Далее нужно промыть изюм и курагу и залить теплой водой, оставить минут на 15.
Тыкву нужно очистить и порезать небольшим кубиком.
Далее берем большой глиняный горшок или жаропрочную стеклянную посуду, в него отправляем крупу, затем курагу, изюм и тыкву. Добавляем соль и сахарный песок по вкусу. Заливаем молоком и сверху выкладываем масло. Горшок или стеклянную посуду ставим в холодную духовку (чтобы они не лопнули от контраста температур) на один час. Готовим кашу Дружба в духовке при 200° градусах. Затем следует выключить духовку и оставить кашу потомиться еще минут 15, так каша станет более вкусной.
Рецепт № 7
Каша Дружба с яйцом
Благодаря введению в кашу в конце приготовления взбитого желтка куриного яйца мы получаем необычный и насыщенный вкус.
Для приготовления каши Дружба с яйцом и тыквой вам потребуются следующие ингредиенты:
- Пшенная крупа – 50 грамм,
- Рис круглозернистый – 50 грамм,
- Тыква – 100 грамм,
- Молоко коровье – 300 мл,
- Вода – 100 мл,
- Сахарный песок и соль по вкусу,
- Яйцо куриное – 1 штука,
- Сливочное масло – 30 грамм.
Приготовление каши Дружба с яйцом
Для начала следует тщательно промыть крупы в нескольких водах. Затем переложить рис и пшено в кастрюлю. Добавляем молоко и воду, к ним соль и сахарный песок по вкусу. Ставим кастрюлю на плиту и варим кашу на самом медленном огне минут 30. Затем добавляем мелкопорезанную тыкву, также ее можно натереть на крупной терке. Все перемешиваем, добавляем сливочное масло и варим еще минут 15.
В это время нужно взбить яичный желток.
Готовую кашу снимаем с огня и вводим в нее взбитый желток, тщательно взбиваем кашу венчиком (не миксером!). Затем накрываем кашу крышкой и укутываем толстым полотенцем, оставляем «отдыхать» еще минут 15, затем раскладываем по тарелкам и украшаем свежими или консервированными ягодами или фруктами. Или же просто поливаем сиропом или сгущенным молоком.
Приятного вам аппетита и хороших рецептов!
Секреты приготовления вкусной тыквенной каши — советы профессионалов
Существует несколько полезных рекомендаций, чтобы тыквенная каша в мультиварке получилась особенно вкусной:
- При выборе овоща в магазине отдавайте предпочтение мускатному сорту. Так блюдо получится более ароматным и сочным.
- Если предварительно запечь мякоть в духовке, то можно избежать недоваренных кусочков в готовом блюде
- Используйте режимы «Крупа», «Рис» или «Гречка», но в конце добавьте немного молока, так как эти программы подразумевают полное выпаривание жидкости.
- Заправлять блюдо не обязательно только сливочным маслом, вполне подойдут и жирные сливки.
- Отлично сочетается с любым из вариантов рецептов (кроме мясной) курага, изюм, чернослив, грецкие орехи.
- Пшено, которое долго хранилось, можно запарить кипятком, чтобы из него вышла вся горечь.
- Томить блюдо на режиме подогрева не дольше 15 минут.
[spoiler title=»Источники»]
- https://sovets.net/9110-tykvennaya-kasha-v-multivarke.html
- https://BystryeRecepty.ru/garnish/tykvennaa-kasa-v-multivarke.html
- https://www.eat-me.ru/20181014/tykvennaya-kasha-multivarka.htm
- https://Tikvach.ru/tykva/kasha-iz-tykvy-v-multivarke/
- https://sovets.net/17317-kasha-s-tykvoj-v-multivarke.html
- http://multivarka-recepti.ru/bluda-iz-krup/yachnevaya-kasha-s-tyikvoy-v-multivarke
- https://foodfeast.ru/kasha-yachnevaya-na-moloke-s-tykvoj-v-multivarke-s-vechera/
- https://webspoon.ru/receipt/yachnevaya-kasha-s-kuricejj-i-tykvojj-v-multivarke
- https://2recepta.com/kasha-druzhba-s-tykvoj-v-multivarke.html
- https://horoshieretseptyi.ru/retseptyi-dlya-multivarki/kasha-druzhba.html
[/spoiler]
Тыквенная каша в мультиварке. Секреты приготовления вкусной тыквенной каши
Просто, быстро, экономно — что еще надо для хорошего настроения хозяйке? Вопрос отнюдь не риторический.
Я люблю простые бюджетные блюда, в которых нет дорогих и замысловатых ингредиентов. Если рецепт еще и легкий, то я забираю его в коллекцию. Вот, например, тыквенная каша в мультиварке. Просто, быстро, экономно — что еще надо для хорошего настроения хозяйке? Кроме перечисленных достоинств, хорошо бы блюду быть вкусным, а не просто дешевым. Но если знаешь несколько секретов, банальная каша из тыквы в мультиварке получается настоящим объедением.
Ингредиенты
- тыква — 600 г
- молоко — 360 мл
- рис — 180 г
- сахар — 2 ст. ложек
- соль – 1\3 ч. ложки
Каша сварена в мультиварке Редмонд.
Приготовление
Большие фото Маленькие фотоЕсли вы не любите тыкву, значит просто не умеете ее выбирать. Для вкусной каши хороша яркая, равномерно оранжевая, без зеленых пятен и вмятин тыква. И чем она слаще, тем получится вкуснее и красивее.
Измельчить тыкву можно двумя способами: натереть на крупной терке или нарезать небольшими кусочками — это может показаться неожиданным, но, каша получается разной на вкус. (Проверьте.)
Многие добавляют в тыквенную кашу крупу, чаще всего это рис и пшено. Однако и другие крупы не разочаруют. Манка, булгур, пшеничная, ячневая, даже перловая крупа — каждая из них превращает кашу в новое блюдо. И только г речка с тыквой — на любителя.
Перед тем, как положить крупу, промойте её до чистой воды.
Влейте молоко или сливки, или молоко+сливки.
Подсластить можно сахаром или медом. Я выбираю мед.
По желанию можно добавить масло, которым кашу не испортишь, да и сливками не заменишь. С маслом намного вкуснее, но и калорийнее.
Кладите его сразу или за 5 минут до окончания приготовления.
Тыкве очень идет микс из свежих, сушеных и замороженных ягод и фруктов. Положите изюм, курагу, клюкву, чернослив, смородину, вишни, инжир, груши, финики, кумкваты и др. Только не переборщите, ведь это тыквенная каша.
Любую сладкую кашу нужно обязательно солить. Соль делает её вкуснее.
Закрываем крышку мультиварки, ставим режим «Каша» и время – 40 минут.
Звуковой сигнал мультиварки даст знать, что тыквенная каша готова. Но это еще не все.
Чтобы блюдо получилось нежным, сливочным, кремовым, хорошенько пройдитесь толкушкой или блендером. Тогда крупа и овощ проникнут друг в друга, и получится очень гармоничный вкус. А если не перемалывать кусочки до конца в пюре, а немного оставить, то они, вместе с рисинками, создадут красивую аппетитную текстуру.
Понравились мои секреты приготовления тыквенной каши? Приятной дегустации!
Тыквенная каша на молоке в мультиварке | ХозОбоз
Кто первым приготовил кашу
«Каша — матушка наша» — самое распространённое блюдо русской кухни. Даже праздник был у каши свой собственный. Отличие данного блюда в том, что его подавали и к царскому столу, и к столу обычного крестьянина, готовили её в праздники и на каждый день.
Интересным обычаем было варить кашу для примирения, если не отведать этого блюда, то договор мира может быть не заключён и люди останутся врагами. Нанимая работников, также смотрели за тем, как он ест кашу, плохого едока на работу не принимали. Существовало понятие крестильной каши, которой кормили отца новорождённого ребёнка, добавляя в неё перец, горчицу и хрен, чтоб он смог оценить все родовые тяготы своей жены. Для поминания усопших готовили поминальную кашу. Большое количество свадебных обрядов также связано с кашей. Готовили самые разнообразные каши из разных компонентов, поэтому не удивительно, что появилась и тыквенная каша.
Раньше готовили кашу, называемую «рассыпухой» в настоящей русской печи. Для этого крупу насыпали в глиняный горшок, после чего заливали водой, добавляли сало или масло, соль, сахар и пряности. Затем накрывали крышкой и оставляли ароматную кашу в печи до утра на тлеющих углях. Русские печи появились ещё 5 тысяч лет назад, а сегодня ХозОбоз расскажет, как сварить кашу в мультиварке.
Ингредиенты для рисовой каши с тыквой
- Тыква свежая– 300 г;
- Рис круглый – 1 мерная чашка от мультиварки;
- Молоко – 2 мерных чашки от мультиварки;
- Сахар – 3 столовых ложки;
- Вода – 1 мерная чашка от мультиварки;
- Соль – 2 щепотки;
- Масло сливочное – 30 г.
Приготовление рисовой каши в мультиварке
- Тыкву помоем, почистим от кожуры, семечек и внутренних волокон, порежем на небольшие кубики. Можно потереть на тёрке, если не любите крупных кусочков.
Очистите тыкву и нарежьте нужными кусками
- В кастрюлю от мультиварки положим порезанную тыкву, добавим кусочек сливочного масла, нальём 1 мультистакан холодной воды. Вставляем кастрюлю от мультиварки в основание и включаем режим «Выпечка» на 20 минут. Тыква пропитается водой, станет мягкой, вода выпарится. На этом этапе можно тыкву размять в пюре тефлоновой толкушкой. Такая тыквенная каша в мультиварке понравится маленьким детям.
Отварите тыкву в мультиварке, затем разомните в пюре и добавьте сливочное масло
- За это время рис тщательно промоем и добавим к мягкой тыкве, хорошо подойдёт круглозернистый рис. Добавим соль и сахар.
Хорошенкько промойте рис и добавьте в мультиварку к нашей тыкве
- Теперь вливаем молоко и тщательно всё перемешиваем. Включаем режим «Молочная каша», готовим под закрытой крышкой. Можно в мультиварке режим каша заменить тушением на один час.
Добавьте молоко в мультиварку и выставьте режим «молочная каша» или «тушение»
- Чтоб определить, сколько варить кашу в мультиварке, следует обратиться к характеристикам вашей мультиварки. Обычно это примерное время около часа.
Вот так должна выглядеть рисовая каша приготовленная в муьтиварке
- Готовую кашу заправим маслом и подадим к столу.
Добавьте сливочное масло в кашу и подавайте домашним 🙂
- Существуют разные рецепты каши в мультиварке. Добавкой к тыквенной каше могут стать изюм, курага, яблоки, творог, корица, мак, любимые фрукты и ягоды по вкусу. Вместо сахара можно положить мёд, только добавлять его в самом конце, это сделает блюдо ещё полезней. Приготовить кашу можно не только из риса, но использовать и другие крупы, например, пшёнку. Каша на воде в мультиварке подойдёт тем, кому молоко противопоказано.
Польза каши в мультиварке из риса и тыквы
В осенне-зимний период, когда у людей снижается иммунитет, и многие страдают от повышенной утомляемости, придёт на помощь тыква. Её аромат и богатый полезными веществами состав поможет справиться со многими недугами. В тыкве содержатся витамины, важные микроэлементы, клетчатка. Каша в мультиварке – полезное блюдо, а тыква даже обладает лечебными свойствами. Особое отличие этого овоща в содержании витамина K, которого нет в других овощах и фруктах, а также редкого витамина T, способного улучшить обменные процессы. Кроме того, тыква богата пектиновыми веществами, целлюлозой, каротином.
В рисе содержится большое количество минеральных веществ, витаминов группы B, кроме того данная крупа – источник углеводов, белков. Нужно сказать, что каша из тыквы в мультиварке получается необыкновенно вкусной, её рекомендуется употреблять на завтрак, как любые другие каши. Ведь установлено, что питательные вещества лучше всего усваиваются в период с 7 до 9 утра. Это позволяет организму насытиться полезными веществами и не требовать перекусов до обеда.
Теперь вы знаете, как варить кашу в мультиварке. ХозОбоз надеется, что вам это блюдо пришлось по вкусу. Кроме того, приготовление каши в мультиварке экономит массу времени, что очень удобно. Желаем приятного аппетита!
Похожие рецепты
Добавить комментарий
Тыквенная каша с пшеном на молоке – пошаговый рецепт с фото на Webspoon.ru
Тыквенная каша с пшеном на молоке
Яркая, солнечная, полезная и не менее вкусная каша на завтрак. Что может быть лучше сладкой каши? Тыквенная каша богата витаминами. Готовим кашу с пшенной крупой с помощью мультиварки, что значительно упрощает процесс приготовления. Такой завтрак понравится и взрослым, и деткам с 1,5 лет. По желанию можно добавить изюм, чернослив или курагу.
Как приготовить «Тыквенная каша в мультиварке » пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Соберём по списку необходимые нам продукты для каши — тыкву, пшенную крупу, молоко любой жирности, сахар, соль, сливочное масло. Тыкву выбираем сладкого сорта и ярко-оранжевого цвета.
Шаг 2 Ссылка
Взвешиваем 1200 грамм тыквы без семечек. Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем средними кусочками.
Шаг 3 Ссылка
В кастрюлю складываем тыкву, заливаем 1,5 литрами воды, добавляем 0,5 ст.л.соли. Варим 15 минут после закипания.
Шаг 4 Ссылка
Сливаем тыкву на дуршлаг, затем мнём отварную тыкву толкушкой в пюре.
Шаг 5 Ссылка
В чашу мультиварки складываем тыквенное пюре, 250 г пшенной крупы, 750 мл молока, 150 г сахара, 30 г сливочного масла.
Шаг 6 Ссылка
Хорошо перемешиваем содержимое мультиварки и готовим в режиме «варка» 20 минут.
Шаг 7 Ссылка
После сигнала открываем мультиварку и перемешиваем тыквенную кашу специальной ложкой для мультиварки.
Шаг 8 Ссылка
Ароматную тыквенно-пшенную кашу подаём к завтраку и наслаждаемся. Приятного всем аппетита!
Тыквенная каша в мультиварке с рисом и фото
Тыквенная каша в мультиварке с рисом готовится без особых хлопот, получается нежная, вкусная молочная каша из тыквы и риса с яблоками, рецепт приготовления подходит для любых моделей мультиварок.
Огородная тыква, благодаря высокому содержанию полезных веществ и витаминов пользуется большой популярностью у любителей тыквы. Каша из тыквы с рисом и яблоками в мультиварке — сытный завтрак с аппетитным составом ингредиентов. Как ещё вкусно сварить кашу из тыквы с различными крупами — рецепты здесь.
Из оранжевого осеннего овоща можно приготовить массу вкусных блюд в любой модели мультиварки и на плите: манты с тыквой, тыквенное варенье, джемы, заготовить тыквенный сок на зиму, сделать домашние цукаты из тыквы, сварить кашу с разными крупами: с яблоками и рисом, пшеном, манной крупой, используя для приготовления каши плиту либо мультиварку.
Осенью тыквенные каши особенно популярны. Варят кашу из тыквы различными способами — в мультиварке, запекают в духовке, готовят в кастрюле на плите и со своими любыми добавками: грушами, сливами, сухофруктами.
Помимо сладких вкусовых добавок и для увеличения питательности каши к тыкве добавляют крупы, самой популярной считается тыквенная каша с рисом и молоком в мультиварке.
Сегодняшний рецепт тыквенной каши – в мультиварке с рисом на молоке и воде с яблоками. Именно сочетание яблок и тыквы делает кашу необыкновенно вкусной, лёгкой и необычной по вкусу. Пикантную нотку сладкой каше добавляет аромат ванилина, он идеально подчеркивает фруктово-овощной тандем из тыквы и яблок, придаёт блюду душистость.
Порция: 3
50 мин
108 кКал на 100 г
Ингредиенты для тыквенной каши с рисом и молоком в мультиварке
- молоко – 2 мультистакана;
- рисовая крупа – один мультистакан;
- тыквенная мякоть – 2-3 стакана;
- вода – 1 мультистакан;
- яблоки – 1-2 шт.;
- сахар – 1 ч.л.;
- соль – 0,5 ч.л.;
- ванильный сахар – 1 пакетик;
- масло сливочное.
Как приготовить тыквенную кашу в мультиварке с рисом на молоке
- Яблоки очищаем от кожуры и натираем на крупной тёрке.
- Затем мякоть тыквы режем мелкими кубиками или измельчаем на тёрке.
- Рис промываем до чистой воды – это примерно 7-8 раз.
- Далее в чашу мультиварки выкладываем тыкву, яблоки и рис.
- Затем сахар, соль, ванилин.
- Всю массу заливаем кипячёной, горячей водой, молоком.
- Устанавливаем режим «Молочная каша», «Суп»или «Рис» и готовим до окончания программы.
Перекладываем готовую молочную кашу из мультиварочной кастрюльки в тарелки, в каждую кладём по небольшому кусочку сливочного масла. По вкусу в тыквенную кашу с рисом можно добавить мёд, варенье или джем, но сладости, предложенной в рецепте, вполне достаточно.
Тем же, у кого мультиварка не поддерживает предлагаемый режим, советую попробовать сварить молочную кашу из тыквы с рисом на программах «рис», «тушение» или «ручной».
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы ⋆ Вкусный ужин
РазноеСрок приготовления 1 ч 30 мин Просмотров 4 Калорийность 103 ккал
Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 4 порций
Тыква — 600 гр
Молоко — 400 мл
Сахар — 4 стол.л.
Шаг 1
Как сварить тыквенную кашу в мультиварке? Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления каши без использования крупы. При желании можно потом добавить по вкусу ванилин или свежие ягоды. Тыкву выбирайте с оранжевой мякотью, тогда каша буде яркого цвета.
Шаг 2
Тыкву разрежьте на кусочки, удалите семечки и срежьте корку. Если кожура очень жесткая, разрежьте тыкву на мелкие части, так легче будет ее удалить. Порежьте очищенную тыкву на кусочки и уложите в чашу мультиварки. Чем мельче порежете, тем сильнее разварится тыква.
Шаг 3
Влейте в чашу с тыквой молоко. Вместо молока можно взять сливки, тогда каша получится более нежная. Всыпьте к тыкве с молоком сахар. Обычный сахар можно заменить на тростниковый или коричневый, тогда тыквенная каша будет иметь легкий карамельный вкус.
Шаг 4
Закройте крышку мультиварки и установите режим «Тушение» на 40 минут. У меня выставляется на 30 минут, поэтому после звукового сигнала мне пришлось еще раз включать программу на 10 минут.
Шаг 5
Готовую тыкву переложите в миску и разомните толкушкой для приготовления пюре. Если хотите, чтобы в нем не было кусочков, пробейте все блендером. Попробуйте тыквенную кашу и при желании доведите ее до вкуса сахаром и солью. Если будите подавать ее в горячем виде, можно приправить ее сливочным маслом.
Шаг 6
Приятного аппетита.
https://vkusnyuzhin.ru Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Тыква — 600 гр Молоко — 400 мл Сахар — 4 стол.л. Шаг 1 Как сварить тыквенную кашу в мультиварке? Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления каши без использования крупы. При желании можно потом добавить по вкусу ванилин или свежие ягоды. Тыкву выбирайте с оранжевой мякотью, тогда каша […] https://vkusnyuzhin.ru Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
Рецепт тыквенно-овсяной глиняной посуды — 4 балла
Это было холодное и прохладное утро здесь, в Лос-Анджелесе, и я жаждал горячего и сытного завтрака. И этот вкусный рецепт мультиварки из овсяной тыквы действительно пришелся вам по вкусу!
Все осенние ароматы в этом рецепте завтрака были именно тем, что я искал в этот зимний день. Этот восхитительный рецепт овсянки определенно понравится публике, он не только имеет фантастический вкус, но и действительно очень полезен для вас!
Это также замечательный веганский или вегетарианский рецепт.Хотя это не официальный рецепт завтрака для весонаблюдателей, это прекрасное блюдо для любого, кто следит за весом, которому нужен горячий, питательный рецепт овсянки с медленным приготовлением, который согреет вас в любое время года!
Этот сытный завтрак WW оставит у вас чувство удовлетворения!
РЕЦЕПТ КРОКПОТА С ТЫКВЕЙНОЙ ОВСЯНОЙ
Начните день со здорового, легкого рецепта завтрака, который так же вкусен, как и доставляет удовольствие! Густая и сытная овсянка, приправленная осенними специями.
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 6 часов
Общее время 6 часов 5 минут
Порций 8 порций
Калорий 102 ккал
- 1 банка консервированной тыквы объемом 15 унций (ИЛИ 3 чашки свежей очищенной тыквы с семенами , нарезать мелкими кубиками)
- 5 стаканов воды
- 1 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 стакана коричневого сахара
- 1 чайная ложка молотой корицы
- 1/2 чайной ложки мускатного ореха
- 1 чайной ложки ванильного экстракта
- 1/2 чайной ложки соли
Смешайте все в мультиварке, накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 6 часов.Хорошо перемешайте перед подачей на стол.
ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете консервированную тыкву вместо свежей, текстура овсянки будет более кремовой и больше похожа на крупное пюре.
Калорийность: 102 ккал Углеводы: 20,1 г Белки: 2,7 г Жиры: 1,3 г Насыщенные жиры: 0,3 г Холестерин: мг Натрий : 151 мг Калий: 188 мг Волокно: 3,3 г Сахар: 6,7 г Кальций: 20 мг Железо: 1.6 мг
Овсяная каша с тыквенным пирогом в мультиварке — Crock-Pot Ladies
Разогрейте до сытной тарелки этой вкусной овсяной каши с тыквенным пирогом в мультиварке на завтрак! Стальной овес готовится на медленном огне с тыквой, специями и всем остальным!
Овсяная каша с тыквенным пирогом в мультиварке
Погода становится холоднее, и листья начинают менять свой цвет. Наступает сезон костров и праздничных посиделок.
Каждую осень я собираю несколько тыкв для изготовления пирогов и провожу день, жарю тыкву и протираю тыкву, а затем замораживаю тыкву в пакетах.Мои дети любят тыквенный пирог и тыквенный хлеб, а также все, в чем есть тыква!
Друг дал мне этот рецепт приготовления овсяных хлопьев с тыквенным пирогом в мультиварке. Она заверила меня, что это вкусно и я буду готовить еще не один раз.
Простой рецепт. Добавьте все ингредиенты в мультиварку, а затем все стальные овсяные хлопья и приготовьте. Несмотря на то, что в названии написано «овсянка», вам нужно использовать стальной овес. Обычная овсянка пригорит или просто превратится в большую кучу кашицы.
Вам необходимо использовать мультиварку с настройкой WARM, потому что по этим рецептам нужно готовить медленно в течение ночи в режиме WARM в течение 7-8 часов.Посыпьте орехами или немного корицы, если вы любите завтрак, который сбьет с толку ваши любители тыквенных специй!
Необходимые ингредиенты:
- Стальной овес — Этот рецепт требует стального овса, потому что его нужно долго готовить при низкой температуре, чтобы овес впитал жидкость и стал мягким. Идеально подходит для медленного приготовления!
- Вода
- Тыквенное пюре — Если у меня под рукой есть домашнее тыквенное пюре, я бы предпочел использовать его в этом рецепте, однако консервированная тыква, купленная в магазине, тоже подойдет.Только убедитесь, что вы используете 100% чистую тыкву, а не начинку для тыквенного пирога, потому что в начинку для пирога добавлены специи и сахар, и это испортит рецепт.
- Пряности для тыквенного пирога
- Экстракт ванили
- Кошерная соль
Направление:
- Добавьте все ингредиенты в мультиварку на 4–6 литров.
- Накрыть крышкой и варить в ТЕПЛОМ состоянии 7-8 часов.
- Подавайте и наслаждайтесь!
Необходимых продуктов:
Еще больше вкусных рецептов овсянки в медленном огне!
Распечатать рецепт | Рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в мультиварке |
Этот теплый и сытный рецепт овсянки готовится в режиме ТЕПЛЫЙ всю ночь, так что вы можете проснуться с утра до небесного запаха специй для тыквенного пирога.Подавайте овсянку с небольшим количеством молотой корицы и нарезанными грецкими орехами или орехами пекан, если хотите.
Этот теплый и сытный рецепт овсянки готовится в режиме ТЕПЛЫЙ всю ночь, так что вы можете проснуться с утра до небесного запаха специй для тыквенного пирога.Подавайте овсянку с небольшим количеством молотой корицы и нарезанными грецкими орехами или орехами пекан, если хотите. |
Рейтинг | Голосов: 29 Оцените рецепт! |
Порций | 6 порций |
Подготовка | 20 минут |
Время готовки | 7-8 часов |
Ингредиенты
Порции: Порции
Инструкция
- Добавьте все ингредиенты в мультиварку на 4–6 литров.
- Накрыть крышкой и варить в ТЕПЛОМ режиме 7-8 часов.
- Подавайте и наслаждайтесь!
Калории: 338 ккал, общий жир: 6 г, насыщенные жиры: 1 г, полиненасыщенные жиры: 2 г, мононенасыщенные жиры: 2 г, натрий: 187 мг, калий: 139 мг, углеводы: 60 г, пищевые волокна: 10 г, сахара: 4 г, белки: 11 г, витамины A: 182%, витамин C: 5%, кальций: 4%, железо: 27%
Если вам нравится этот рецепт или вы находите его полезным, было бы замечательно, если бы вы подумали о том, чтобы оставить хороший рейтинг 4 или 5 звезд.Рейтинг осуществляется путем нажатия на звездочки выше.
Коллекции рецептов:
Яблочно-тыквенная овсяная каша в медленном приготовлении
Овсяная каша из тыквы и яблока в медленноварке
У меня небольшой роман с использованием мультиварки на завтрак. В основном я ем овсянку, иногда меняю ее и делаю что-нибудь другое, но овсянку так легко бросить накануне вечером, а потом просыпаешься, и завтрак готов.
Мои дети часто бунтуют, когда я добавляю дополнительные ароматизаторы, я не знаю почему, потому что обычно это действительно хорошо (если я сам так говорю).Я полагаю, им просто тяжело с переменами. Поэтому я обычно не говорю им, что что-то изменил. Я просто подаю его, как обычно, жду и смотрю, что произойдет.
В последний раз, когда я делал это {очень давно}, я положил туда кусочки тыквы. Они были красивыми и мягкими, и придали овсу приятный мягкий вкус, но дети ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заметили это.
И не понравилось.
Итак, на этот раз у меня по какой-то причине оказалось в холодильнике тыквенное пюре, поэтому я бросил его.
Им понравилось.
В кастрюле для цыплят ничего не осталось (если бы они знали, что были бы полностью разочарованы, так как овсянка — одно из их любимых угощений).
Итак, я бы сказал, что это, наконец, победитель.
Овсяная каша с яблоком и тыквой в медленноварке
Общее время
Рецепт: Меган
Тип рецепта: Завтрак
Количество порций: 4-6
3 стакана старомодных, толстых овсяных хлопьев
Инструкции по приготовлению
- Положите овес, воду, соль, яблоки и тыкву в большую мультиварку (я использую свою 7.5q, но для этого можно легко использовать 6q). Размешайте, чтобы перемешать.
- Закройте крышку и поверните мультиварку на минимальное значение. Я включаю свой в 10 вечера, и я уверен, что он, вероятно, будет готов через пару часов, но я НЕ встаю посреди ночи, чтобы выключить его, поэтому я оставляю его, пока не встану в 5:30, и это хорошо. , итак около 7,5 часов. Я тоже оставил его дольше, и вы можете немного поджарить на нижнем слое, но, похоже, это совсем не влияет на вкус, поэтому, если у вас есть возможность поспать, я бы сказал, давай
- Подавать с подсластителем по вашему выбору и небольшим количеством сливок.
3.2.1263
— домашний повар-самоучка, которая любит готовить здоровую и простую пищу и восхитительные десерты для своего мужа и детей, а также частых гостей на ужин в последнюю минуту, с которыми появляется ее муж.
(Посещали 1243 раза, посещали сегодня 1)
Еще еда, о которой можно мечтать…
Сливочный овес со специями из тыквы и специй в медленноварке
- 699
- Facebook23
Эти сливочные овсяные хлопья со специями из тыквы в медленноварке — вкусный, здоровый и сытный завтрак! Подавать в миске с дополнительным количеством коричневого сахара и сливок. И, если хотите, добавьте дополнительную начинку, например тертый кокос и орехи!
С возвращением в последний день Недели медленного приготовления, которым я поделился с Тарой из Suburble! Мы были заняты приготовлением блюд, которые, как мы надеялись, сделают вашу жизнь и планирование еды немного проще! До сих пор мы поделились ростбифом и соусом в медленном огне, небрежным соусом из медленноварки, ребрышками с глазурью из клена и соусом для спагетти Crockpot.
Мультиварка тоже отлично подходит для завтрака!Я подумал, что закончу неделю рецептом завтрака, поэтому приготовил овсяные хлопья со сливочными специями и тыквами в медленном темпе. Мне всегда было любопытно приготовить стальную овсяную кашу в мультиварке, потому что идея проснуться от горячего завтрака казалась ТАК хорошей. Но вот в чем дело … стали резать овсяные хлопья в мультиварке за ночь. не делает. работай. Это не так. Хранить овсянку в мультиварке на ночь — это слишком долго, и овсянка либо подгорит, либо превратится в кашу, либо и то, и другое.#askmehowiknow
Сделай это в воскресенье, у нас на неделю будет овес!Но это не значит, что вы не можете готовить овсяные хлопья в мультиварке, вам просто нужно правильно рассчитать время. Этот рецепт рассчитан на 3 часа в мультиварке, а это значит, что вам нужно заранее подумать о том, когда вы захотите подавать его. Например, вы можете приготовить его днем в воскресенье, а затем положить в холодильник, чтобы наслаждаться им в течение следующей недели. Это действительно удобно для напряженного школьного утра, когда дети могут просто взять совок, разогреть его в микроволновой печи, а затем насладиться полезным домашним завтраком.
Или начните рано утром и подавайте на бранч!Или, если вы планируете бранч, вы можете запустить мультиварку рано утром и приготовить ее для позднего завтрака. Несмотря на то, что время короткое и, возможно, немного неудобно, оно того стоит для восхитительного конечного результата! На самом деле, в мультиварке приятно то, что вам не нужно смотреть или постоянно помешивать овсянку, чтобы убедиться, что она не подгорела, как если бы вы это делали в кастрюле на плите.Использование мультиварки делает эту овсянку идеально сливочной и вкусной! Планирование того стоит!
Вкусно и питательно.Поскольку сейчас осень, а я в основном одержим тыквой, я хотел придать этому рецепту тыквенную крутку. Благодаря добавлению чистой тыквы, корицы, имбиря и мускатного ореха этот кремовый овсяный порошок со специями из тыквы в горшочках станет восхитительным и питательным завтраком!
Советы по рецептам:- В этом рецепте вы должны использовать стальной овес , так как обычный овес просто не выдержит длительной варки и просто превратится в кашицу.Вы можете найти Steel Cut Oats в большинстве продуктовых магазинов в проходе с хлопьями или в разделе специальных / натуральных продуктов.
- Это 3-часовой рецепт мультиварки , что означает, что вы должны заранее подумать о том, когда вы захотите подать его.
- Добавьте дополнительные начинки, если хотите. , например, тертый кокос и орехи!
Описание
Эти сливочные овсяные хлопья со специями из тыквы в медленноварке — вкусный, здоровый и сытный завтрак! Подавать в миске с дополнительным количеством коричневого сахара и сливок.И, если хотите, добавьте дополнительную начинку, например тертый кокос и орехи!
- 1 1/2 стакана овсяных хлопьев (см. Примечания)
- 3 стакана цельного молока
- 3 стакана воды
- 1 стакан чистой тыквы
- 1/4 чайной ложки соли
- 3 ч.л. корицы
- 1 чайная ложка имбиря
- 1/4 чайной ложки мускатного ореха
- 1 ч.л. ванили
- 1/3 стакана коричневого сахара
- 1/3 стакана изюма
- Добавьте все ингредиенты в мультиварку и хорошо перемешайте.
- Накрыть крышкой и варить в кастрюле на медленном огне 3 часа.
- Хорошо перемешайте овсяные хлопья и подавайте с дополнительным количеством коричневого сахара и сливок. Я также люблю добавлять в него изюм, тертый кокос и миндаль.
- Наслаждайтесь!
Банкноты
В этом рецепте вы должны использовать овсяные хлопья Steel Cut, так как обычный овес просто не выдержит длительной варки и превратится в кашицу. Вы можете найти Steel Cut Oats в большинстве продуктовых магазинов в проходе с хлопьями или в разделе специальных / натуральных продуктов.
Ключевые слова: овсяные хлопья со специями из тыквы, овсяные хлопья мультиварки
Не забудьте зайти в блог Тары, чтобы получить еще один отличный рецепт мультиварки! Она приготовила суп с курицей и тортильей в мультиварке!
Удачного дня!
- 699
- Facebook23
О Джо-Анне Руни
Я Джо-Анна Руни, создатель, режиссер, создатель, пекарь, производитель и домашний декоратор здесь, в A Pretty Life! Поделитесь простой семейной жизнью с помощью простых советов по дому, домашнего декора и свежих и простых рецептов.
Crock Pot Pumpkin Gingerbread Steel Cut Oats
Давайте перейдем к делу. Поскольку я понял, как варить овес в глиняной посуде на водяной бане, а не готовить ее прямо в глиняной посуде, мои колеса немного повернулись. Я мечтала приготовить всевозможные ароматы — ведь я могу встать и съесть их вместо того, чтобы использовать смесь в качестве обоев.
Этот пришел ко мне, если честно — Я люблю тыкву .Это должно быть очевидно по количеству рецептов, которые я публикую с ним … soooooooooooooooo, если быть откровенным (Фрэнк и Пит, должно быть, родственники), если вам не нравится тыква, вы можете отказаться от нее на следующие несколько месяцев, и придет вернулся ко мне весной . Или когда у меня кончится тыква — что вряд ли произойдет.
Эти овсяные хлопья с их осенним вкусом в значительной степени рок. Итак, давайте сделаем их и закроем болтовню.
Как я уже говорил, для вам понадобится форма для запекания, которая поместится внутри вашей посуды .Вот тот, который я использую. Он помещается прямо внутри, но дает мне пространство по краям для добавления воды. Это мой кувшин на 6 литров, а миска — на 10 чашек.
Поиграйте со своим самым большим горшком и найдите подходящее блюдо. Убедитесь, что это ЗАПЕЧКА. Просыпаться от взорванной стеклянной миски с овсянкой будет неинтересно.
Во-вторых, поговорим о овсе. Для этого вам нужна овсянка, нарезанная сталью. Я пробовала использовать овсяные хлопья в кастрюле на ночь, и это просто противно.Овсяные хлопья создают что-то с консистенцией, которую можно вычерпать ложкой, бросить на стену, и она останется навсегда. И стать ископаемым. И никому не нужна окаменевшая овсянка в животе. Сохраните овсяные хлопья для овсянки на плите и для мюсли. Вы могли бы использовать стальные овсяные хлопья быстрого приготовления, но я еще не пробовал это в одночасье.
Вы можете смешать все прямо в своей миске в кастрюле, или вы можете быть чудаком, как я, смешать это в другой миске и влить.Я снова буду откровенен — Я беспорядочная мешалка . Я не хотел замешивать овсяные хлопья в кастрюле.
Кроме того, мне просто нравится использовать свою чашу для теста, потому что она моя любимая. Здесь.
Этот рецепт настолько прост, что вы не сможете не приготовить его раньше. Перемешайте, положите в водяную баню, включите кастрюлю и ложитесь спать. Оставь на 8 часов… 6, наверное, тоже подойдет, но девочка — тебе нужно больше 6 часов сна. Я стремлюсь к 7 каждую ночь.
Вы проснетесь на кухне на День Благодарения. Вы можете разбудить детей в 6 утра, чтобы позавтракать. Тогда ты ударишь себя и переживешь это. Никогда. Будить. А. Спящий. Малыш . Аминь.
Я оставил свой на «теплой» настройке , потому что встаю в 5:15 утра, чтобы закончить работу с блогом. И никто в моей семье не хочет вставать в это время. Хромой. НО, я как бы рада … потому что это дает мне несколько минут тишины. Когда туземцы просыпаются, они не верят в тишину.Этого нет в их словаре.
Достаточно просто вычерпать его прямо из миски. Видеть? Это красиво, готово и вкусно — как очень влажная запеченная овсянка. ACK !!! Ненавижу это слово. Его следует исключить из словаря.
Смотри. Кто-то взял маминую камеру. И, судя по фотографии, я бы сказал, что это, вероятно, не Барри. Скорее всего, это был нативный, имя которого начинается с ИНС и заканчивается на IE. Но я не называю имен .Это то, что я получаю за то, что хожу в ванную, а?
Посмотрите на нее, вся улыбающаяся и невинная. Она в восторге от овсянки, которую, кстати, СОКРАИЛИ оба моих ребенка. Скорее всего, она хихикала, потому что она знала, что я найду позже . На самом деле эта фотография намного лучше той, которую я когда-то нашел, когда я согнулся. Жизнь с точки зрения Энни — компьютеры и задницы.
Но все равно счастливой осени !!!! Наслаждайтесь этой овсянкой. Мне нравится, когда он подается с греческим йогуртом и «сахаром» с корицей (я использую эритритол).Детям нравится капля кленового сиропа.
Распечатайте это!
Crock Pot Тыквенный имбирный пряник Стальной Овес
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1 банка объемом 15 унций тыквы в твердой упаковке (НЕ МИКС) или 1 ¾ чашка тыквенного пюре
- 1 ½ стакана молока (мы используем миндальное молоко)
- 1 стакан воды
- 1 чайная ложка корицы
- 1 чайная ложка имбиря
- ½ чайной ложки мускатного ореха
- ¼ чайная ложка молотых гвоздик
- ¼ чайная ложка соли
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
- ½ стакана сахара
- Найдите ЧАСТЬ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ, достаточно маленькую, чтобы уместиться в мультиварке, чтобы можно было создать водяную баню.
- Смазочная тарелка.
- Смешайте все ингредиенты в блюде. Размешать.
- Поместите в горшок.
- Наполняйте кувшин водой, пока вода не поднимется по стенке установленной миски, пока она не поднимется по тарелке на ¾ (см., Например, этот пост).
- Накрыть крышкой и варить на слабом огне 8 часов.
Выход: 5 порций
Другие сообщения, которые могут вам понравитьсяОвес стальной тыквы в медленноварке
Slow Cooker Pumpkin Steel Cut Oats — это овсяные хлопья с кремовой стальной резкой, начиненные тыквой и теплой тыквенной специей.Готовьте на ночь для обильного завтрака в напряженное утро!
Мне стыдно признаться, что я готовил эти овсяные хлопья с тыквой в медленном огне за кулисами в течение нескольких месяцев. Я сделал видео и фотографии в начале октября, но потом я получил множество спонсируемых в последнюю минуту работ, а это означало, что этим овсяным хлопьям пришлось подождать.
В конце концов, спонсируемая работа оплачивает счета, но мне было очень неловко делиться ими с вами! Когда наступает День Благодарения, кажется, что никто больше не хочет смотреть на тыкву, поэтому я пишу в воскресенье.
Они нужны вам в жизни!
Эти овсяные хлопья были вдохновлены моими овсяными хлопьями на ночь с тыквой, которые являются одним из моих самых популярных рецептов завтрака. Я добавляю семена чиа во все свои ночные рецепты овсяных хлопьев, потому что без них они не будут такими же, и то же самое происходит с моими стальными овсяными хлопьями в мультиварке.
Семена чиа придают овсу великолепную консистенцию, а также улучшают питательную ценность, включая клетчатку, белок, омега-3 и кальций, и это лишь некоторые из них.
Чиа, чиа, чиа! (Прости).
Овес стальной тыквы в медленноварке
Я все время готовлю овсяные хлопья в мультиварке, потому что мне нравится просыпаться с хорошим теплым завтраком… а кто не любит? Этот вариант с тыквой идеально подходит для осени, а утром придает дому уютный аромат тыквенных специй.
Какой способ проснуться!
Просто положите все в мультиварку перед сном, включите ее, и ваш завтрак будет готов, когда вы проснетесь. Я люблю дополнять свой дополнительным кленовым сиропом, поджаренными орехами пекан и дополнительными семенами чиа, но друзья безграничны.Вы идете вперед и дополняете это тем, что вам нравится.
Это отличный здоровый завтрак, который стоит съесть и на День Благодарения! Я не из тех, кто ест булочки с корицей, пончики и т. Д. Утро в День Благодарения, потому что я экономлю себе на 2-3 десерта, которые у меня всегда есть.
Приоритеты .
Эти овсяные хлопья с тыквой в медленном темпе — идеальный здоровый завтрак без лишних хлопот для напряженного утра.
Получайте удовольствие от начинки! Вот что делает этот овес особенным.🙂
Посмотрите мое видео ниже, чтобы увидеть все инструкции, и не забудьте подписаться на мой канал на YouTube!
Еще больше рецептов овсяных хлопьев, которые вам обязательно понравятся!
Яблочно-коричный овес
Запеченный стальной овес
Овсяные хлопья быстрого приготовления в стальном горшочке от Kristine’s Kitchen
Овес оверсайз овернайт
Овсяная каша из киноа
Овес стальной тыквы в медленноварке
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 8 часов
Дополнительное время: 0 минут
Общее время: 8 часов 10 минут
Slow Cooker Pumpkin Steel Cut Oats — это овсяные хлопья с кремовой стальной резкой, начиненные тыквой и теплой тыквенной специей.Готовьте на ночь для обильного завтрака в напряженное утро!
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 столовые ложки семян чиа
- 2 чайные ложки специй для тыквенного пирога
- 2 чайные ложки молотой корицы
- 1 стакан тыквенного пюре
- 1/4 стакана кленового сиропа
- 2 1/2 стакана воды
- 2 стакана молока Я использовал несладкое миндальное молоко
- Сверху добавьте поджаренные орехи пекан, семена чиа, нарезанное яблоко или шоколадную стружку
Обильно опрыскайте мультиварку кулинарным спреем.Поместите все ингредиенты в мультиварку и готовьте на медленном огне 8 часов или всю ночь. Примечание: Чтобы края не загорелись, поместите в мультиварку большую жаропрочную посуду и добавьте в нее все ингредиенты. Заполните мультиварку водой вокруг блюда, пока он не окажется на расстоянии 2 дюймов от верха блюда.
Это нормально — увидеть семена чиа поверх овса после приготовления. Просто хорошо перемешайте овсяные хлопья перед подачей и подавайте с начинкой по вашему выбору.Наслаждаться!
- Этот овес ни в коем случае не сладкий, потому что я люблю добавлять сверху кленовый сироп во время сервировки. Добавьте больше подсластителя, если вам нравится более сладкий овес.
- Храните неиспользованный овес в герметичном контейнере в холодильнике. Разогрейте в микроволновой печи или разогрейте на плите с добавлением молока и подавайте!
Калорийность: 285 ккал, углеводы: 49 г, белок: 8 г, жиры: 8 г, насыщенные жиры: 3 г, полиненасыщенные жиры: 4 г, холестерин: 7 мг, натрий: 55 мг, клетчатка: 8 г, сахар: 19 г
Питание оценивается с использованием базы данных по пищевым продуктам и предназначено только для использования в информационных целях.
Курс: завтрак
Кухня: американская
Ключевое слово: овсяные хлопья из тыквенной стали, вырезы из стали для мультиварки
Все рецепты и изображения © Flavor the Moments.
Поделиться — это забота!
Мгновенный завтрак Тыквенная каша с киноа -TheBellyRulesTheMind
Ищете что-нибудь интересное и быстрое приготовление на завтрак? Эта каша для завтрака из тыквы и киноа быстрого приготовления настолько удобна. Я просто бросаю все в электрическую скороварку, и вкусный завтрак «готов в мгновение ока». Идеальный осенний завтрак. Наслаждайтесь теплым и уютным завтраком с этой богатой белком кашей из киноа.T Как тыквенный пирог, и это отличный способ начать свой день!
БУДЕМ ДРУЗЬЯМИ НА ПИНТЕРЕСТЕ! МЫ ВСЕГДА НАБИРАЕМ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ!
Что может быть лучше запаха тыквы и корицы?
Обожаю осенний сезон🍂🍁🍂! Это один из моих любимых сезонов. Время для свитеров, хрустящих листьев, объятий, просмотра страшных фильмов📺 на повторе и приготовления теплых рецептов корицы — в основном всего того, что делает ваши внутренности теплыми и пушистыми.Готовите ли вы яблочный пирог с корицей, заполнив , или готовите домашнее яблочное масло , запах вызывает привыкание. Он перенесется из вашей кухни в любой уголок вашего дома, наполняя пространство теплом и уютом. Это одна из моих любимых вещей, и я с нетерпением жду этого запаха каждый год.
Из чего делают кашу?
Каша — это в основном любое зерно, будь то овес, кукуруза, даже рис и в этом рецепте с киноа, которое варят и варят в воде или молоке до тех пор, пока оно не приобретет кремообразную густую консистенцию, которую все мы знаем как каша .Его также иногда называют «горячими хлопьями».
Можно ли есть кашу из киноа каждый день?
Каша каждое утро имеет и другие преимущества для здоровья. Он повышает энергию, помогает снизить уровень холестерина с до (как часть диеты с низким содержанием жиров). Эта каша из киноа богата белком, это богатая кальцием миска теплой каши из киноа, и знайте, что ваше утро будет наполнено питательными веществами, которые вам нужны, чтобы оставаться острым, сосредоточенным и правильно начать свой день! Киноа держится лучше, чем овсянка, и разогревается всего за несколько быстрых минут.Когда меня торопят утром, этот завтрак забирает награду. И, ну, когда я слишком нетерпелив (а я нетерпелив), чтобы разогреть его, он оказывается на удивление вкусным, когда его едят холодным — как бы напоминает мне пудинг из тапиоки
Идеальный завтрак для макияжа!
Теплая каша для завтрака из киноа плавится в сладком сливочном бульоне, приправленном тыквой, и хрустящие орехи пекан добавляют различные текстурные компоненты, а также клетчатку и полезные жиры, которые помогают дольше сохранять энергию. Обычно я готовлю большую порцию этого рецепта и кладу ее в холодильник, чтобы всю неделю можно было добавить немного десертов в свой завтрак .
Как приготовить тыквенную кашу из киноа?
Сочетание вкусов — это все. У нас есть классическая тыква в сочетании со специями для тыквенного пирога, увенчанная сладостью кленового сиропа и кремовой консистенцией молока (на ваш выбор), но у нее также есть идеальная комбинация текстур! Лебеда кремовая, но в то же время жевательная. А еще у нас есть хрустящие орехи пекан.
- Добавьте молоко и тыквенное пюре в емкость для быстрого приготовления и взбейте.
- Добавьте пряность для киноа и тыквенного пирога или корицу.
- Закройте крышку. Установите давление на «высокое». Переведите клапан в положение «пломбирование».
- Нажмите «вручную», а затем используйте кнопки «плюс» и «минус», пока не дойдете до 1 минуты.
- После того, как таймер сработает, дайте горшку быстрого приготовления постоять (также называемое естественным сбросом давления) в течение десяти минут. Как только это будет сделано.
- Переведите клапан в положение «сброс», чтобы сбросить оставшееся давление. Откройте крышку и перемешайте, чтобы все смешалось.
- Подавать теплым, посыпать орехами пекан и сбрызнуть кленовым сиропом.
Это рецепт цельной еды, замаскированный под декадентское угощение. Есть что-то в том, чтобы съесть на завтрак вкусную кашу из киноа и чувствовать себя от этого хорошо! Ешьте его в тепле или холоде, добавление начинки в эту кашу из киноа для завтрака выводит ее на новый уровень. Go Nuts .. Я имею в виду добавить ваши любимые орехи, изюм, кленовый сироп. Возможности безграничны. Экспериментируйте, пока не найдете свой любимый
Можно ли приготовить кашу из киноа с веганским молоком?
Да, для приготовления этой каши можно использовать миндальное / кокосовое молоко.Вы можете использовать 1–1½ стакана кокосового или миндального молока и ½ стакана воды с киноа. Если дать Каше постоять несколько минут, она приобретет густую консистенцию.
Могу ли я использовать оставшуюся киноа для приготовления каши из киноа?
Да, можно. Если вы держите приготовленную киноа под рукой для использования в салатах, вам понравится легкость, с которой вы можете приготовить эту кашу из киноа. Просто поместите киноа в миску и добавьте около стакана к ½ стакана молока / веганского молока в зависимости от количества приготовленной киноа.Затем вы можете поставить его в микроволновую печь примерно на 30-45 секунд или нагреть на плите, чтобы уменьшить содержимое до желаемой консистенции. Ознакомьтесь с инструкциями по приготовлению полностью распустившейся киноа в горшочке быстрого приготовления.
Могу ли я добавить разные вкусы в кашу из киноа?
Да, вы можете добавить понравившиеся вам вкусы, добавив свои любимые начинки, фрукты и хрустящую корочку. Если вы пытаетесь сократить потребление сахара или просто предпочитаете слегка подслащенные продукты, вы можете легко уменьшить количество кленового сиропа и изюма.Это не повлияет на конечный результат, просто овес будет чуть менее сладким. Наслаждаться!
Что делает эту лебеду для завтрака такой вкусной для вас?
Если ваш MOTTO — это здоровый завтрак, то эта каша из киноа идеально вам подойдет.
- Квиноа — Здоровое «псевдозерно» без глютена с растительными аминокислотами, и каждая порция киноа содержит 8 граммов растительного белка.
- Молоко — Каша для завтрака, приготовленная на молоке, содержит много кальция.
- Тыквенное пюре — богато витамином А и клетчаткой, а вкус так хорош!
- Корица — обладает противовоспалительными свойствами, способствует пищеварению, укрепляет иммунитет!
- Кленовый сироп — натуральный неочищенный подсластитель с витаминами и минералами. Этот тип сахара можно использовать для пополнения запасов гликогена в этих мышцах; особенно после тренировки / бега / велосипеда и т. д.
Вы приготовили рецепт завтрака из тыквенной каши с киноа в горшочке быстрого приготовления? Дайте мне знать, как это получилось, ★ ★ ★ ★ ★ ОЦЕНИТЬ этот рецепт и оставьте комментарий ниже !!
Если вы любите киноа, ознакомьтесь с нашими другими рецептами из киноа
Любите ароматы осени? вам понравится наш
Состав
- ½ стакана сырой киноа
- ½ стакана тыквенного пюре (без начинки для тыквенного пирога)
- 1 чайная ложка специи для тыквенного пирога или порошка корицы
- 2 стакана молока (на ваш выбор)
- ДЛЯ ГАРНИРА
- Горсть пекана (я использовала засахаренные орехи пекан) или любые орехи на ваш выбор
- Кленовый сироп
Инструкции
- Добавьте молоко и тыквенное пюре в емкость для быстрого приготовления и взбейте.
- Добавьте к киноа и тыквенному пирогу специи или корицу.
- Закройте крышку. Установите давление на «высокое». Переведите клапан в положение «пломбирование».
- Нажмите «вручную», а затем используйте кнопки «плюс» и «минус», пока не дойдете до 1 минуты.
- После того, как таймер сработает, дайте горшку быстрого приготовления постоять (также известный как естественный сброс давления) в течение десяти минут. Как только это будет сделано.
- Переведите клапан в положение «стравливание», чтобы сбросить оставшееся давление. Откройте крышку и перемешайте, чтобы все смешалось.
- Подавать теплым, посыпать орехами пекан и сбрызнуть кленовым сиропом.
Банкноты
Если вы не используете всю кашу одновременно, поместите ее в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 6 дней. Когда будете готовы к подаче, добавьте несколько столовых ложек воды (или кокосового молока) перед повторным нагревом на плите или в микроволновой печи.
Рекомендуемые товары
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Mealthy MultiPot Программируемая медленноварка 9-в-1
Instant Pot DUO60 6 Qt 7-в-1 Многофункциональная программируемая скороварка, мультиварка, рисоварка, пароварка, соте, йогуртница и подогреватель
Instant Pot Ultra 6 Qt 10-in-1 Многофункциональная программируемая скороварка, мультиварка, рисоварка, йогуртница, выпечка для выпечки, яйцеварка, соте, пароварка, подогреватель и стерилизатор
truRoots Органическая киноа из 100% цельного зерна высшего качества, 4 фунта (2 шт. в упаковке)
Информация о питании
Выход 4 Размер порции 1Количество на порцию Калорий 249 Всего жиров 11 г Насыщенные жиры 3 г Транс-жиры 0 г Ненасыщенные жиры 8 г Холестерин 10 мг Натрий 105 мг Углеводы 28 г Волокна 3 г Сахар 4 г Белки 10 г
Вся информация и инструменты, представленные и написанные на этом сайте, предназначены только для информационных целей.