Омлет в мультиварке без молока
Омлет готовили, наверно, все хозяйки, и не по разу. И каждому прекрасно известно, что для его приготовления необходимы два основных продукта: яйца и молоко. Но, оказывается, это совсем не так! Сейчас я расскажу вам, как приготовить в мультиварке омлет без молока, со сметаной и зеленью.
Этот рецепт омлета, который называют еще французским, готовить даже проще, чем традиционный. Смесь не надо взбивать до крепкой пены, достаточно лишь добиться ее однородности. А получается он более плотным, сытным, хорошо наедаешься даже небольшим его кусочком.
Дополнительную прелесть, вкус и аромат омлету придает зелень. Можно взять практически любую, которая вам по душе: петрушку, кинзу, зеленый лук… Я в этот раз использовала укроп.
Рецепт омлета без молока хорош еще и тем, что выручит вас в том случае, если у вас не оказалось в холодильнике этого нежного, скоропортящегося напитка, что летом случается нередко. А уж пара ложек сметаны найдется в холодильнике у любой хозяйки. И, как всегда, наша бесценная помощница — мультиварка очень облегчит процесс приготовления. Итак, приступаем.
Рецепт омлета без молока в мультиварке
Ингредиенты для приготовления омлета:
- Куриное яйцо — три штуки
- Сливочное масло — 10 граммов
- Сметана — две столовые ложки
- Веточка укропа
- Соль и черный перец по вкусу
- Свежий огурец для подгарнировки
Как приготовить омлет без молока в мультиварке:
Разбиваем в глубокую чашу куриные яйца, добавляем сметану, соль со специями.
Взбиваем все до однородности.
Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом и выливаем туда омлетную смесь.
Веточку укропа промываем, просушиваем и мелко режем ножом. Сверху посыпаем омлет порезанным укропом. Закрываем крышку.
Включаем режим «выпечка» на 20 минут. После сигнала омлет без молока в мультиварке готов! Можно доставать. Готовила в мультиварке Panasonic на 4,5 литра.
Омлет можно перевернуть на корзинку-пароварку, можно свернуть в трубочку, а можно сложить пополам. И украсить свежими овощами. Я порезала свежий огурчик. Получилось очень вкусно! Приятного аппетита!
Омлет в мультиварке без молока, но с зеленью и сметаной получился нисколько не хуже, чем с молоком. Такое блюдо с удовольствием кушают дети. Да и взрослым оно полезно, ведь омлет содержит сплошной белок.
Омлет без молока в мультиварке 🥝 можно ли готовить из яиц на воде, рецепт в сковороде, в духовке
История блюда
Омлет — блюдо из яиц, знакомое каждому из нас. Мнения историков о происхождении омлета разделились. Одни считают, что пришло оно к нам из Древнего Рима, другие — приписывают ему французские корни. Существует большое количество вариаций омлета. Итальянцы готовят фриттату, в Японии блюдо носит название омурсета, а в Испании — тортилья. Французы готовят омлет только из яиц и пряных трав, без добавления молока, воды или муки. Наши предки из Древней Руси тоже готовили похожее блюдо под названием драчена.
Классический рецепт омлета подразумевает применение молока. Но, можно ли получить пышное и нежное блюдо без него и добавить вместо молока воду?? Ведь некоторые люди страдают непереносимостью лактозы или доминирующего сахара в молоке. Для них будет актуальным рецепт омлета без молока в мультиварке, на сковороде или в духовке с пряной зеленью, сыром, салом, овощами, ветчиной.
Секреты приготовления. Как делать омлет без молока
Как сделать омлет без молока вкусным и пышным? Достичь необходимого результата помогут простые правила.
- Только свежие ингредиенты. Выбирайте яйца с неповрежденной матовой скорлупой без шероховатостей. Сомневаетесь в свежести яиц? Проведите простой тест. Опустите яйцо в соленую воду. Свежее яйцо утонет, а несвежее — всплывет на поверхность.
- Взбивайте вручную. Наилучшего результата можно добиться, взбивая яйца вилкой или венчиком вручную. Миксер используйте только для омлета-суфле.
- Меньше жидкости. Избыток жидкости приводит к тому, что готовое блюдо оседает и выделяет воду.
- Правильная посуда. Чтобы достичь наилучшего результата, готовьте омлет без молока на сковороде из чугуна с толстым, ровным и гладким дном. Заполняйте ее подготовленной массой на 1/3. В процессе приготовления она поднимется.
- Используйте крышку. Желательно с отверстием для отвода влаги. Чтобы блюдо получилось пышным и румяным, смажьте крышку изнутри сливочным маслом.
- Равномерное прожаривание. Начинайте готовить блюдо на сильном огне, как только оно начнет подниматься, убавьте пламя и периодически немного встряхивайте.
- Добавьте манку или муку. Они придадут блюду пышности. Однако следует помнить — их избыток может привести к обратному результату и превратить его в плоский тугой корж.
- Зелень и иные ингредиенты добавляйте во взбитую массу. Это поможет сохранить воздушность блюда.
Для ребенка омлет без молока будет более полезным, если приготовить его из перепелиных яиц. В них содержится больше микроэлементов и меньше холестерина. Ценны перепелиные яйца также в питании пациентов, перенесших тяжелые заболевания.
Простые рецепты
Омлет на сковороде с водой
Омлет без молока на сковороде по классическому рецепту — отличный вариант для людей, страдающих непереносимостью лактозы, а также для тех, кто следит за фигурой. Отсутствие молока или ряженке снижает калорийность готового блюда.
Вам понадобятся:
- куриные яйца — 3 штуки;
- вода кипяченая — 1 ст. ложка;
- соль, перец.
Приготовление
- Разделите желтки и белки.
- Вспеньте белки венчиком и влейте в желтки, не прекращая взбивать.
- Добавьте воду, продолжайте взбивать.
- Посолите, добавьте перец.
- Вылейте смесь на нагретую, смазанную маслом сковороду. Накройте крышкой, доведите огонь до максимума.
- Убавьте огонь до минимума после того, как смесь поднимется. Жарьте еще 2 минуты.
Подайте блюдо с легким салатом из овощей, сыром и цельнозерновыми хлебцами.
В духовке с овощами
Приготовленный в духовке омлет без молока более пышный, с четкой формой. На сковороде блюдо пропекается неравномерно, в духовке этого можно избежать. Такой омлет станет хорошим дополнением диетического рациона для всей семьи. Испечь его можно с добавлением сыра, грибов, овощей, зелени, фарша.
Вам понадобятся:
- яйца куриные — 5 штук;
- сметана — 3 ст. ложки;
- помидор средний — 1 штука;
- болгарский перец — 1 штука;
- мука — 1 чайная ложка;
- специи.
Приготовление
- Разделите желтки и белки.
- Вспеньте венчиком белки, добавьте желтки, продолжайте взбивать.
- Добавьте сметану, муку, специи непрерывно взбивая массу.
- Нарежьте помидор и перец кубиками, соедините с яичной массой.
- Вылейте смесь, в предварительно смазанную маслом форму для запекания.
- Выпекайте в течение 30 минут. тридцать минут.
В духовке яичница без молока приобретает аппетитную румяную корочку. Готовое блюдо можно украсить рубленой зеленью, подавать с майонезом или сметаной. Постряпать такое блюдо можно быстро и легко.
В мультиварке
Блюдо, приготовленное в мультиварке, считается диетическим, получается равномерно пропеченным, ароматным, сочным и без лишней жидкости. Приготовленное таким способом блюдо — аналог омлета без молока на пару.
Вам понадобятся:
- яйца куриные — 5 штук;
вода кипяченая — ½ стакана;
сыр — 100 г;
соль, перец.
Приготовление
- Перемешайте яйца вилкой.
- Натрите сыр.
- Добавьте в яичную массу воду, тертый сыр, соль, перец.
- Влейте смесь в форму для запекания, поставьте ее в корзину для варки на пару.
- Готовьте 30 минут в режиме «Варка на пару».
Чтобы омлет не утратил пышности, остудите его в мультиварке, не открывая крышки, 10 минут. Подавайте с зеленью и обжаренными на оливковом масле ржаными тостами.
Для приготовления омлета без молока в мультиварке необходимо использовать два режима. Сначала готовим в режиме «Варка на пару», а после в режиме «Выпечка». В процессе приготовления омлетной массы важно не взбивать яйца, а перемешивать их вилкой, чтобы не нарушить структуру.
Оригинальные рецепты
Цветной омлет
Предлагаем приготовить оригинальный цветной вариант блюда. Яркий и вкусный омлет без молока для детей станет хорошей заменой привычному завтраку.
Вам понадобятся:
- куриные яйца — 3 штуки;
- крупа манная — 1 чайная ложка;
- сливочное мало — 10 г;
- сладкий перец красного и желтого цвета — 2 штуки;
- лук — 1 небольшая головка;
- крупный помидор — 1 штука;
- зелень укропа;
- соль.
Приготовление
- Нашинкуйте перец кубиками, лук полукольцами.
- Очистите помидоры от кожицы, нарежьте небольшими кубиками.
- Взбейте яйца.
- Всыпьте манку, оставьте на 10 минут для набухания.
- Взбейте смесь повторно, добавьте соль.
- Обжарьте овощи с добавлением сливочного масла.
- Влейте яичную массу в форму, накройте крышкой, запекайте в духовке при средней температуре 15 минут.
- Посыпьте блюдо измельченной зеленью. Подавайте на стол.
По этому рецепту можно приготовить омлет без молока в микроволновке.
«Аристократ» в духовке
Оригинальный омлет с запеченными желтками обладает мягким сливочным вкусом. Готовится блюдо в духовке. Перед тем как начать приготовление, не забудьте разогреть духовку минимум до 1600. Жарить на растительном масле.
Вам понадобятся:
- куриные яйца — 3 штуки;
- сыр гауда — 50 г;
- сливочное масло — 40 г;
- соль, перец.
Приготовление
- Разделите желтки и белки, вспеньте белки до образования крепкой пены. Используйте миксер.
- Добавьте специи.
- Натрите сыр.
- Вылейте белковую пену в смазанную маслом форму для запекания, разровняйте поверхность деревянной лопаткой, смоченной в холодной воде.
- Разложите целые желтки по поверхности белковой пены, засыпьте сыром, исключая поверхность желтков.
- Выпекайте 20-25 минут при 160-180°.
Блюдо получается пышное с плотной, но нетвердой, консистенцией. Сыр гауда можно заменить любым другим с твердой текстурой. Особый аромат блюду придаст щепотка мускатного ореха или куркумы. Приятным вкусом обладает омлет без молока с майонезом из перепелиных яиц.
Как видите, классический рецепт омлета без прокисшего молока приготовить совсем несложно. Различные ингредиенты и способы приготовления открывают широкие возможности для импровизации. Попробуйте создать собственный вариант этого блюда, которое украсит любой стол!
Другие рецепты блюд из яиц
Мамин рецепт омлета без молока в мультиварке с фото пошагово
tasha72
Спасибо большое за замечательный рецепт омлета без молока в мультиварке.
alisa
Антонина, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
itherin
Спасибо большое, Антонина, освежила в памяти рецепт омлета без молока в мультиварке!
порадую любимого.
Туркова Инна
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
dowhot1981
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Анюта Легостаева
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
ksyukha89
Сегодня приготовила омлет без молока в мультиварке!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!
edoutou
Рецептик омлета без молока в мультиварке прямо специально для меня.
indutomat1995
Очень вкусно и главное просто.
омлет без молока в мультиварке получается ням-ням.
Лида Еленская
Вкусна
Ариша Садыкова
Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!
Ануля Городкова
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
svetlana82
Сейчас буду готовить это чудо:)
Эля Сукристова
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
stasya
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
alotea1991
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.
koshkin_83
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Кандалинцева Тинка
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю омлет без молока в мультиварке)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Пошаговый рецепт приготовления омлета без молока
Главная Что приготовить на завтрак Как приготовить омлет без молока на сковороде, в микроволновке, мультиварке и в духовке по пошаговому рецепту с фото
Что приготовить на завтрак
admin
Содержание:1 Рецепт приготовления омлета в мультиварке1.1 Ингредиенты1.2 Последовательность приготовления1.3 Видеорецепт1.4 С чем подать омлет2 Советы и рекомендации3 Быстрый омлет в…
Омлет на завтрак – вкусное, быстрое в приготовлении и полезное блюдо. Омлет – это палочка-выручалочка, когда в холодильнике практически ничего нет, а кушать очень хочется. Я предпочитаю готовить омлет в мультиварке. Считаю, что это очень полезно – в нем сохраняются все витамины и микроэлементы.
Рецепт приготовления омлета в мультиварке
Кухонная техника и утварь:
- мультиварка;
- емкость для яиц;
- венчик или вилка;
- разделочная доска;
- терка;
- нож.
Ингредиенты
яйца | 2 шт. |
сметана | 2 ст. л. |
сыр | 20 г |
соль | по вкусу |
помидор, зелень | по вкусу |
- Яйца для омлета нужно выбирать самые свежие. Я всегда обращаю внимание на скорлупу – она должна быть ровной, без блеска и повреждений.
- Чем свежее яйца, тем пышнее получиться наш омлет.
- Обычно я покупаю домашние или фермерские.
Последовательность приготовления
- Вбиваем в емкость 2 яйца.
- Добавляем к яйцам 2 ст. ложки сметаны и тщательно взбиваем вилкой.
- Берем разделочную доску, отрезаем 20 г сыра и натираем на терке.
- Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом и вливаем взбитые яйца.
- Добавляем натертый сыр. Закрываем крышку мультиварки и включаем режим «выпечка» на 30 мин.
Видеорецепт
Как быстро сделать омлет в мультиварке, можете посмотреть на нашем видео.
С чем подать омлет
Чтобы блюдо выглядело аппетитнее, перед подачей украшаем омлет веточкой петрушки и нарезаем дольками помидоры.
А моя мама всегда подавала омлет с зеленым горошком или брокколи. Вкусно и полезно.
Советы и рекомендации
- Прежде всего, необходимо проверить яйца на свежесть: опустите яйцо в соленую воду – несвежее яйцо обязательно всплывет.
- Чтобы не нарушить структуру желтков и белков, лучше всего взбивать яйца вручную, вилкой или венчиком.
- Для пышности я добавляю сметану или майонез.
- Предварительно достаньте ингредиенты из холодильника, чтобы продукты не были холодными, иначе омлет не поднимется.
- Для смазывания чаши мультиварки лучше всего использовать сливочное масло. Оно придаст блюду аромат и нежность.
Быстрый омлет в микроволновке за 3 минуты
Для активных людей есть рецепт приготовления омлета в микроволновке. Это гораздо быстрее, чем жарить его на сковородке, да и стоять у плиты не понадобится. Омлет не пригорит, а микроволновка выключится сама и подаст сигнал.
- Время приготовления: 3 минуты
- Количество порций: 1.
Кухонная утварь и техника:
- микроволновка;
- порционная форма;
- терка;
- разделочная доска;
- нож;
- вилка.
Ингредиенты
яйца | 2 шт. |
сыр | 50 г |
перец, соль | по вкусу |
зелень | по вкусу |
Пошаговый рецепт
- Вбиваем 2 яйца в порционную форму и хорошо взбиваем вилкой.
- Мелко нарезаем зелень, добавляем к яичной массе, перчим по вкусу. Хорошо перемешиваем и ставим в микроволновку на одну минуту при мощности 800 Вт.
- Натираем 50 г сыра на мелкой терке.
- Вынимаем форму из микроволновки, еще раз все перемешиваем и посыпаем тертым сыром. Снова отправляем форму в микроволновку на одну минуту. Наш завтрак готов.
Видеорецепт
Посмотреть, как легко и просто приготовить омлет в микроволновке, можно здесь.
Если вы заметили, мы не использовали ни грамма масла, а это значит, что блюдо получилось низкокалорийное и подойдет всем, кто ведет здоровый образ жизни. Поклонники здорового питания могут приготовить омлет с овощами – это блюдо подойдет и детям.
Омлет получается не только полезным, но и ярким, что, несомненно, понравится маленьким детям. Как сделать омлет без молока на сковороде, обязательно нужно знать всем, кто не переносит лактозу.
Омлет без молока на сковороде
Отсутствие молока снижает калорийность блюда. Готовится этот омлет с минимальной затратой времени.
- Время приготовления: 10 мин
- Количество порций: 1.
Кухонная утварь и техника:
- емкость для взбивания яиц;
- вилка;
- сковорода;
- лопатка.
Ингредиенты
яйца | 2 шт. |
сливочное масло | 20 г |
соль, перец | по вкусу |
Пошаговый рецепт
- Вбиваем яйца в емкость, солим, перчим и хорошо перемешиваем вилкой белки с желтками.
- Растапливаем на сковороде сливочное масло и выливаем содержимое.
- Во время жарки периодически поднимаем края омлета и протыкаем вилкой, чтобы жидкая масса стекала на дно сковороды.
- Сворачиваем омлет пополам, когда яйца практически готовы, и только в середине остается немного жидковатой яичной массы.
Видеорецепт
Как легко приготовить омлет по этому рецепту, смотрите на нашем видео.
Для этого рецепта лучше использовать сковороду с толстым дном: чем массивнее сковорода, тем лучше прожарится блюдо.
Подать такой омлет можно с гренками и чаем.
Омлет в духовке
Этот рецепт подойдет тем, кто любит сытно поесть. Блюдо получается пышным, равномерно пропеченным и с красивой золотистой корочкой.
- Время приготовления: 35 мин
- Количество порций: 2.
Кухонная техника и утварь:
[one_third]
- разделочная доска;
- нож;
- терка;
[/one_third][one_third]
- сковорода;
- лопатка;
- емкость для взбивания яиц;
[/one_third][one_third_last]
- венчик;
- форма для выпечки;
- духовка.
[/one_third_last]
Ингредиенты
картошка | 300 г |
лук | 150 г |
перец | 1 шт. |
ветчина | 100 г |
сыр | 50 г |
яйца | 4 шт. |
перец, соль | по вкусу |
растительное масло | по вкусу |
Пошаговый рецепт
- Нарезаем полукольцами луковицу.
- Перец, картошку и ветчину режем кубиками.
- Сыр натираем на мелкой терке.
- Обжариваем на сковороде лук до золотистого цвета.
- Добавляем к луку перец и жарим еще 5 минут.
- Теперь добавляем картофель и обжариваем до румяности.
- Яйца вбиваем в емкость, размешиваем венчиком до однородности и добавляем к ним ветчину.
- Форму для выпечки смазываем растительным маслом, выкладываем овощи.
- Заливаем содержимое формы яйцами с ветчиной.
- Сверху посыпаем сыром и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Видеорецепт
Как приготовить омлет с овощами, ветчиной и сыром, можно посмотреть здесь.
Подавать такой омлет можно, украсив рубленой зеленью, с майонезом или сметаной.
В приготовлении омлета нет предела вашей фантазии, можно использовать любые продукты, которые есть в вашем доме. Все витамины, биологически активные компоненты, содержащиеся в яйце, целиком усвоятся вашим организмом. Готовьте с удовольствием, экспериментируйте и делитесь своими наработками.
Post Views: 3
Омлет без молока – 8 вкусных рецептов приготовления на сковороде, в микроволновке, в духовке и в мультиварке
Омлет – популярное и любимое всеми блюдо. Его готовят разными способами: по классическому рецепту, с добавлением овощей, грибов, сыра, ветчины или в виде сладкой закуски. А также можно сделать омлет без молока – так он получается нежным, пышным и очень вкусным.
Содержание материала:
Омлет без молока на сковороде
Сочное и ароматное блюдо из поджаренных яиц – отличное решение для завтрака. Омлет без молока готовится быстро и совсем несложно.
Только стоит учесть, что взбивать все ингредиенты нужно вручную и жарить их в открытой посуде с антипригарным покрытием.
Необходимые компоненты:
- три куриных яйца;
- молотый перец и соль – на свой вкус;
- вода – 30 мл;
- петрушка, базилик – 4 веточки.
Готовим омлет на сковороде:
- Разбить яйца в глубокую ёмкость, затем отделить желтки, вынуть их и смешать между собой.
- Белки хорошенько взболтать в пенистую массу, используя вилку или венчик.
- Соединить белковый состав с тёплой водой, затем добавить растёртые желтки, соль и ещё раз взбить.
- Готовую смесь заправить перцем и вылить на горячую сковородку, смазанную сливочным жиром.
- Жарить омлет в сковороде без крышки на сильном огне около трёх минут.
- Когда яичная смесь увеличится в объёме, сделать огонь совсем маленьким и готовить ещё одну – две минуты.
Вкусное угощение на сковороде готово. Осталось посыпать омлет рубленой зеленью, разделить на порции и предложить попробовать всем домашним.
Рецепт на скорую руку в микроволновке
Невероятно быстрый вариант приготовления безмолочного омлета исполняется в микроволновке. Он позволяет значительно экономить время и не требует особых кулинарных умений. Блюдо получается лёгким, аппетитным и прекрасно подойдёт на полдник или ужин.
Больше материалов: омлет в микроволновке – рецепт
Необходимые компоненты:
- четыре яйца;
- чёрный перец, морская соль – сколько потребуется;
- зелень – 35 грамм.
Готовим:
- В объёмной посуде взбить яйца с помощью вилки. Затем добавить соль и поперчить.
- Перелить смесь в стеклянную миску и установить её внутри кухонного прибора.
- Выпекать 60 секунд на высокой мощности.
- Затем блюдо достать, аккуратно размешать и снова поместить в кухонный прибор на такое же время.
Горячий омлет засыпать измельчённой кинзой и зелёным луком. Рекомендуется предложить к нему сметану или томатный соус.
Готовим в духовке
В духовке можно сделать мягкий и пышный омлет с помидорами, который своим нежным вкусом очень понравится детям. Для блюда нужно использовать свежие яйца и в процессе приготовления добавить зелень. Благодаря этому угощение будет воздушным.
Необходимые компоненты:
- пять куриных яиц;
- один крупный помидор;
- вода – 65 грамм;
- мука – 10 грамм;
- зелень любая – 25 грамм;
- щепотка специй для овощей.
Готовим:
- Белки необходимо отделить от желтков и взбить их с добавлением соли (2 грамма).
- После этого взболтать желтки в пенистую массу.
- Соединить оба состава, насыпать муку, приправить специями и тщательно размешать.
- Помидор вымыть и нарезать средними кусочками, зелень мелко порубить.
- Форму смазать маслом и заполнить её смесью из яиц. Затем закинуть в полученный состав кусочки помидор и посыпать зеленью.
- Поместить блюдо в духовку (165 градусов) и запекать в течение получаса.
Румяный и ароматный омлет порезать на порции и разложить по тарелкам. Употреблять его лучше с чесночным или майонезным соусом.
Читайте также: рецепт пышного омлета в духовке
Пышный омлет без молока в мультиварке
Закуска, приготовленная в электропечи, получается равномерно прожаренной, упругой и очень аппетитной. Такое блюдо оценят женщины, следящие за своей фигурой, так как оно сытно, полезно и содержит совсем не много калорий.
Необходимые компоненты:
- шесть яиц;
- кипячёная вода – 85 мл;
- укроп – 3 веточки;
- душистый перец, соль – на своё усмотрение.
Готовим:
- В тарелку разбить яйца и интенсивно растереть их венчиком.
- Затем добавить воду, присолить, заправить перцем и взбить до однородности.
- Смазать чашу мультиварки сливочным жиром и залить в неё омлетную массу.
- Укроп сполоснуть под краном, затем просушить и мелко нарезать.
- Посыпать омлет рубленой зеленью, закрыть мультиварку крышкой.
- Выбрать режим «Выпечка» и готовить двадцать минут.
Чтобы свежий омлет не «осел», рекомендуется подержать его в закрытом приборе ещё десять минут.
Подавить угощение с чёрным хлебом и овощной нарезкой.
Как сделать со сметаной
Для приготовления омлета со сметаной без молока потребуется минимум времени, а полученный результат понравится всем домочадцам во время утренней трапезы. Блюдо будет обладать ярким вкусом с приятными сливочными нотками, если его сделать из свежих яиц и домашней сметаны.
Необходимые компоненты:
- два больших яйца;
- соль – 3 грамма;
- сметана (20%) – 35 грамм.
Готовим:
- В керамической посуде растереть яйца вместе с солью.
- Когда масса увеличится в объёме, положить сметану и продолжить взбивать с помощью железного венчика.
- После того как смесь загустеет и на поверхности образуется пена, перелить её на раскалённую сковороду, смазанную сливочным маслом.
- Жарить три минуты на максимальном огне, затем поставить небольшой нагрев, прикрыть блюдо крышкой и готовить ещё пять минут.
- Чтобы получить поджаристую закуску, нужно лопаткой сложить омлет пополам и запечь его с обеих сторон до появления коричневой корочки.
Употреблять блюдо надо в горячем и свежем виде. К нему можно предложить зерновой хлеб и салат из огурцов с помидорами.
С добавлением сыра
Сыр идеально дополняет вкус омлета и придаёт ему аппетитный и красивый вид. Для закуски из яиц лучше всего подойдут твёрдые сорта, такие как «Сулугуни», «Голландский» или «Моцарелла».
Необходимые компоненты:
- сыр – 60 грамм;
- яйца – 3 шт.;
- сметана – пара ложек;
- зелёный лук – 4 пера;
- соль крупная – на вкус.
Как сделать омлет с сыром:
- Сыр измельчить на тёрке с крупными дырочками и поместить стружку в морозильную камеру, чтобы она затвердела.
- Куриные яйца разбить в подходящую ёмкость и присолить.
- Зелёный лук сполоснуть водой и нарезать маленькими колечками.
- Соединить яйца с луком и размешать. Затем влить сметану и активно растереть все продукты вилкой.
- Взять круглую форму, обработать её постным маслом и наполнить яичной массой.
- Засыпать блюдо натёртым сыром и поставить в духовку, прогретую до 185 градусов.
- Запекать около пятнадцати минут. Когда омлетная масса приобретёт золотистый цвет, угощение можно считать готовым.
Сырно-яичную закуску переложить на плоское блюдо и порезать треугольниками. Подавать её следует с поджаренными тостами, душистым чаем или чёрным кофе.
Паровой омлет без молока
Этот рецепт подскажет, как на пару сделать омлет без молока.
Яйца, приготовленные таким способом, считаются очень полезными, поскольку готовое блюдо не содержит масла и сохраняет все исходные витамины.
Необходимые компоненты:
- вода – 40 мл;
- сметана – 50 грамм;
- два яйца;
- щепотка соли;
- сода – 2 грамма.
Готовим:
- Освободить яйца от скорлупы, поместить в миску и тщательно взбить.
- Затем к ним добавить соду, сметану, закинуть соль и налить воду.
- Все ингредиенты интенсивно перемешать, тогда омлет без молока со сметаной получится воздушным и упругим.
- Теперь в кастрюлю налить воду, сверху посуды установить подходящий по размеру дуршлаг так, чтобы он не соприкасался с кипящей жидкостью.
- Взять формочку для омлета (одну побольше или несколько маленьких), смазать постным маслом и налить в неё яичную массу. Аккуратно поставить форму в дуршлаг.
- Включить печь и готовить блюдо под стеклянной крышкой восемь минут.
- Когда омлет поднимется, выключить огонь и дать закуске постоять пять минут.
Горячее угощение извлечь из формочки, выложить на красивую тарелку и поставить на стол. Желательно украсить паровой омлет веточками укропа.
Диетический вариант из белков
Блюдо из яичных белков без молока считается диетическим, и готовить его лучше в духовке.
Такая закуска придётся по вкусу желающим похудеть, или людям, предпочитающим здоровое питание.
Необходимые компоненты:
- белки яиц – 3 шт.;
- йогурт (нежирный) – 15 грамм;
- вода – 45 мл;
- соль – 2 грамма.
Готовим:
- Поместить белки в тарелку, добавить воду, присолить и взболтать с помощью венчика.
- В смесь положить йогурт и размешать в быстром темпе.
- Огнеупорную миску смазать кусочком масла и перелить в неё белковую массу.
- Отправить блюдо в раскалённую до 175 градусов духовку и выпекать около двадцати минут.
Подавать полезный омлет рекомендуется сразу, так как он довольно быстро остывает. К белковой закуске можно предложить стакан тёплого молока. Приятного аппетита!
Как приготовить омлет без молока на сковороде и в мультиварке по пошаговому рецепту
Как приготовить омлет без молока на сковороде, в микроволновке, мультиварке и в духовке по пошаговому рецепту с фото
Омлет на завтрак – вкусное, быстрое в приготовлении и полезное блюдо. Омлет – это палочка-выручалочка, когда в холодильнике практически ничего нет, а кушать очень хочется. Я предпочитаю готовить омлет в мультиварке. Считаю, что это очень полезно – в нем сохраняются все витамины и микроэлементы.
Рецепт приготовления омлета в мультиварке
Кухонная техника и утварь:
- мультиварка;
- емкость для яиц;
- венчик или вилка;
Ингредиенты
- Яйца для омлета нужно выбирать самые свежие. Я всегда обращаю внимание на скорлупу – она должна быть ровной, без блеска и повреждений.
- Чем свежее яйца, тем пышнее получиться наш омлет.
- Обычно я покупаю домашние или фермерские.
Последовательность приготовления
- Вбиваем в емкость 2 яйца.
- Добавляем к яйцам 2 ст. ложки сметаны и тщательно взбиваем вилкой.
- Берем разделочную доску, отрезаем 20 г сыра и натираем на терке.
- Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом и вливаем взбитые яйца.
- Добавляем натертый сыр. Закрываем крышку мультиварки и включаем режим «выпечка» на 30 мин.
Видеорецепт
Как быстро сделать омлет в мультиварке, можете посмотреть на нашем видео.
С чем подать омлет
Чтобы блюдо выглядело аппетитнее, перед подачей украшаем омлет веточкой петрушки и нарезаем дольками помидоры.
А моя мама всегда подавала омлет с зеленым горошком или брокколи. Вкусно и полезно.
Советы и рекомендации
- Прежде всего, необходимо проверить яйца на свежесть: опустите яйцо в соленую воду – несвежее яйцо обязательно всплывет.
- Чтобы не нарушить структуру желтков и белков, лучше всего взбивать яйца вручную, вилкой или венчиком.
- Для пышности я добавляю сметану или майонез.
- Предварительно достаньте ингредиенты из холодильника, чтобы продукты не были холодными, иначе омлет не поднимется.
- Для смазывания чаши мультиварки лучше всего использовать сливочное масло. Оно придаст блюду аромат и нежность.
Быстрый омлет в микроволновке за 3 минуты
Для активных людей есть рецепт приготовления омлета в микроволновке. Это гораздо быстрее, чем жарить его на сковородке, да и стоять у плиты не понадобится. Омлет не пригорит, а микроволновка выключится сама и подаст сигнал.
- Время приготовления: 3 минуты
- Количество порций: 1.
Кухонная утварь и техника:
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
- Вбиваем 2 яйца в порционную форму и хорошо взбиваем вилкой.
- Мелко нарезаем зелень, добавляем к яичной массе, перчим по вкусу. Хорошо перемешиваем и ставим в микроволновку на одну минуту при мощности 800 Вт.
- Натираем 50 г сыра на мелкой терке.
- Вынимаем форму из микроволновки, еще раз все перемешиваем и посыпаем тертым сыром. Снова отправляем форму в микроволновку на одну минуту. Наш завтрак готов.
Видеорецепт
Посмотреть, как легко и просто приготовить омлет в микроволновке, можно здесь.
Если вы заметили, мы не использовали ни грамма масла, а это значит, что блюдо получилось низкокалорийное и подойдет всем, кто ведет здоровый образ жизни. Поклонники здорового питания могут приготовить омлет с овощами – это блюдо подойдет и детям.
Омлет получается не только полезным, но и ярким, что, несомненно, понравится маленьким детям. Как сделать омлет без молока на сковороде, обязательно нужно знать всем, кто не переносит лактозу.
Омлет без молока на сковороде
Отсутствие молока снижает калорийность блюда. Готовится этот омлет с минимальной затратой времени.
- Время приготовления: 10 мин
- Количество порций: 1.
Кухонная утварь и техника:
- емкость для взбивания яиц;
- вилка;
Омлет без молока: рецепт. Как приготовить пышный омлет без молока?
Большинство людей омлет готовят на молоке, под крышкой и на минимальном огне. В результате получается пышное, сочное и нежное блюдо. Однако французы, которые, кстати, и приготовили его первыми, готовят омлет совсем иначе, без молока, на сливочном масле, не накрывая крышкой. О том, как приготовить омлет без добавления молока разными способами, расскажем в нашей статье.
Рекомендации по приготовлению
Приготовить идеальный французский омлет помогут следующие советы:
- Чтобы омлет получился пышным, белки от желтков рекомендуется взбивать отдельно. Только после этого две яичные массы соединяются и добавляются другие ингредиенты.
- Для приготовления более пышного блюда, сковороду рекомендуется накрывать крышкой.
- Омлет без молока станет еще вкуснее и полезнее, если в яичную массу добавить зелень, овощи, сыр, грибы или ветчину. Вариантов для кулинарных экспериментов существует масса.
Омлет без молока: рецепт на сковороде
Традиционный французский омлет готовится именно на сковороде по следующей рецептуре:
- Яйца (3 шт.) взбиваются с солью с помощью вилки. Французы при приготовлении омлета не используют миксер и не стремятся сделать блюдо пышным.
- Во взбитую вилкой яичную массу добавляется растопленное сливочное масло (50 г).
- На сковороду выкладывается еще один кусочек масла и выливается яичная смесь.
- Омлет должен пожариться до полуготовности, после чего его можно сворачивать трубочкой. Ждать пока полностью прожарится верхняя часть не нужно.
- Омлет без молока на сковороде получается нежным и пористым. При подаче такой яичный рулет можно посыпать нарезанной зеленью или тертым сыром.
Рецепт омлета на сковороде с овощами и колбасой
Предлагаем два варианта приготовления очень вкусного омлета с начинкой:
- На терке для корейской моркови измельчается молодой кабачок. Натертый овощ выкладывается на сковороду с оливковым маслом и пассеруется в течение двух минут. В это время в миске взбивается 2 яйца с солью и зеленью. Кабачок заливается яичной смесью, после чего сковорода накрывается крышкой на 2-3 минуты. В результате получается очень вкусный и полезный омлет без молока.
- Рецепт приготовления второго блюда отличается от первого только начинкой. В миске также взбиваются с солью 2 яйца. А колбаса, сыр и половинка помидора нарезаются отдельно. Сначала на сковороду со сливочным маслом выливаются яйца, а когда они немного схватятся, сверху выкладывается начинка. После этого сковорода с омлетом накрывается крышкой и доводится до готовности.
Вариантов приготовления такого блюда может быть очень много. В качестве начинки можно использовать жареные грибы с луком, любую зелень, перец, сыр и любые ингредиенты. От этого вкус блюда будет богаче, а сам омлет намного полезнее.
Как приготовить омлет без молока в пакете
Омлет и пакет — что может быть общего у классического французского блюда и полиэтиленовой упаковки? Несмотря на оригинальность способа приготовления, в результате получается очень пышный омлет без молока. Попробовав его хотя бы один раз, многие отказываются от традиционного блюда в пользу нового.
Как приготовить омлет без молока можно узнать из пошаговой инструкции:
- В глубокой миске с помощью вилки взбить 5 яиц.
- Добавить к яичной массе ¼ стакана холодной воды и щепотку соли. Хорошо перемешать.
- В кастрюле вскипятить воду.
- Подготовить плотный зип-пакет (полиэтиленовый пакет со специальной застежкой zip-lock).
- Вылить взбитую яичную массу в пакет, закрыть его и окунуть в горячую воду так, чтобы застежка была над водой.
- Варить омлет в пакете 20 минут.
- Вытащить пакет из воды, разрезать и выложить омлет на тарелку. Блюдо получается очень пышным. Причем оно не оседает даже на следующий день. Такое блюдо можно приготовить заранее, а на утро просто разогреть в микроволновой печи.
Калорийность омлета составляет 90 ккал, в нем содержится 7 г белков и совсем нет углеводов.
Пышный омлет в духовке
Воздушный и нежный омлет можно приготовить в духовке. Чтобы он получился пышным, белки и желтки нужно взбивать отдельно друг от друга. Омлет без молока в духовке готовится из яиц (4 шт.), натертого сыра и сливочного масла (по 50 г). Больше никакие ингредиенты не требуются.
Сначала духовка разогревается до температуры 160°. Белки взбиваются в пену со щепоткой соли. Затем отдельно взбалтываются вилкой желтки. Обе массы соединяются и выливаются в смазанную маслом форму для запекания. Сверху блюдо посыпается сыром. Запекается оно в духовке всего 20 минут, но дверцу можно открывать только через 5 минут после окончания приготовления. Вкусный омлет можно дополнить зеленью, другими овощами или колбасной нарезкой.
Рецепт омлета без молока на пару
Этот омлет можно приготовить в пароварке или на водяной бане. Результат получается одинаковым при выборе любого способа приобретения.
Омлет без молока на пару готовится следующим образом:
- В миску разбить 2 яйца, добавить немного сметаны и воды (по 2 ч. ложки), щепотку соли и соды.
- Яичную массу тщательно взбить, чтобы она стала однородной.
- Подготовить пароварку или установить на кастрюлю с горячей водой металлический дуршлаг с плоским дном, так, чтобы он не касался воды.
- Яичную массу разлить по небольшим формочкам, смазанным маслом. Это могут быть силиконовые, керамические или металлические формы для кексов. Поставить их в дуршлаг, после чего накрыть крышкой и готовить омлет на пару 10 минут.
- Крышку во время приготовления и еще 5 минут после окончания открывать нельзя.
- Готовое блюдо достать из формочек и выложить на тарелку.
Приготовление безмолочного омлета в мультиварке
Такой омлет рекомендуется детям с непереносимостью лактозы, которым категорически не разрешается пить в чистом виде и употреблять продукты, содержащие молоко. К тому готовится он в мультиварке, а не на сковороде.
Омлет без молока по этому рецепту можно приготовить в такой последовательности:
- Белки 5 яиц отделить от желтков. Чтобы омлет получился пышным, взбивать их рекомендуется отдельно.
- Белки взбить со щепоткой соли до состояния пышной густой массы.
- Желтки взболтать вилкой, добавить столовую ложку кипяченой воды и щепотку муки.
- С помощью силиконовой кисточки смазать чашу мультиварки растительным маслом.
- Выбрать режим «Выпечка».
- В чашу мультиварки вылить яичную массу.
- Через 5 минут крышку прибора открыть, омлет в чаше перевернуть на другую сторону.
- Через 5 минут мультиварку отключить.
- Еще 10 минут нужно на то, чтобы омлет хорошо пропарился внутри и не опустился на воздухе. После этого крышку мультиварки можно открывать и наслаждаться вкусным блюдом.
Омлет в микроволновке без молока
Для тех, кто предпочитает готовить блюда на скорую руку в микроволновке, как раз и придуман этот рецепт. Готовится омлет без молока буквально 2 минуты. Это отличный вариант быстрого завтрака или легкого ужина.
Последовательность приготовления блюда заключается в следующем:
- В глубокой миске взбиваются с помощью вилки или ручного венчика 3 яйца.
- По вкусу добавляется соль и перец.
- Яичная масса переливается в тарелку с глубокими бортиками и отправляется в микроволновку на 1 минуту при самой высокой мощности.
- Через минуту тарелку нужно достать. Возле стенок посуды яйца будут наполовину готовы, а по центру масса останется жидкой.
- Содержимое тарелки перемешать и снова отправить ее в микроволновку еще на 1 минуту.
- Готовый омлет из микроволновки посыпать зеленым луком и укропом. Блюдо можно подавать к столу со сметаной.
Омлет без молока – 8 вкусных рецептов приготовления на сковороде, в микроволновке, в духовке и в мультиварке
Рецепты » Основные блюда » Омлет без молока – 8 вкусных рецептов приготовления на сковороде, в микроволновке, в духовке и в мультиварке
Омлет – популярное и любимое всеми блюдо. Его готовят разными способами: по классическому рецепту, с добавлением овощей, грибов, сыра, ветчины или в виде сладкой закуски. А также можно сделать омлет без молока – так он получается нежным, пышным и очень вкусным.
Омлет без молока на сковороде
Сочное и ароматное блюдо из поджаренных яиц – отличное решение для завтрака. Омлет без молока готовится быстро и совсем несложно.
Только стоит учесть, что взбивать все ингредиенты нужно вручную и жарить их в открытой посуде с антипригарным покрытием.
Необходимые компоненты:
- три куриных яйца;
- молотый перец и соль – на свой вкус;
- вода – 30 мл;
- петрушка, базилик – 4 веточки.
Готовим омлет на сковороде:
- Разбить яйца в глубокую ёмкость, затем отделить желтки, вынуть их и смешать между собой.
- Белки хорошенько взболтать в пенистую массу, используя вилку или венчик.
- Соединить белковый состав с тёплой водой, затем добавить растёртые желтки, соль и ещё раз взбить.
- Готовую смесь заправить перцем и вылить на горячую сковородку, смазанную сливочным жиром.
- Жарить омлет в сковороде без крышки на сильном огне около трёх минут.
- Когда яичная смесь увеличится в объёме, сделать огонь совсем маленьким и готовить ещё одну – две минуты.
Вкусное угощение на сковороде готово. Осталось посыпать омлет рубленой зеленью, разделить на порции и предложить попробовать всем домашним.
Рецепт на скорую руку в микроволновке
Невероятно быстрый вариант приготовления безмолочного омлета исполняется в микроволновке. Он позволяет значительно экономить время и не требует особых кулинарных умений. Блюдо получается лёгким, аппетитным и прекрасно подойдёт на полдник или ужин.
Необходимые компоненты:
- четыре яйца;
- чёрный перец, морская соль – сколько потребуется;
- зелень – 35 грамм.
- В объёмной посуде взбить яйца с помощью вилки. Затем добавить соль и поперчить.
- Перелить смесь в стеклянную миску и установить её внутри кухонного прибора.
- Выпекать 60 секунд на высокой мощности.
- Затем блюдо достать, аккуратно размешать и снова поместить в кухонный прибор на такое же время.
Горячий омлет засыпать измельчённой кинзой и зелёным луком. Рекомендуется предложить к нему сметану или томатный соус.
Готовим в духовке
В духовке можно сделать мягкий и пышный омлет с помидорами, который своим нежным вкусом очень понравится детям. Для блюда нужно использовать свежие яйца и в процессе приготовления добавить зелень. Благодаря этому угощение будет воздушным.
Медальоны из индейки – 6 рецептов приготовления
Необходимые компоненты:
- пять куриных яиц;
- один крупный помидор;
- вода – 65 грамм;
- мука – 10 грамм;
- зелень любая – 25 грамм;
- щепотка специй для овощей.
- Белки необходимо отделить от желтков и взбить их с добавлением соли (2 грамма).
- После этого взболтать желтки в пенистую массу.
- Соединить оба состава, насыпать муку, приправить специями и тщательно размешать.
- Помидор вымыть и нарезать средними кусочками, зелень мелко порубить.
- Форму смазать маслом и заполнить её смесью из яиц. Затем закинуть в полученный состав кусочки помидор и посыпать зеленью.
- Поместить блюдо в духовку (165 градусов) и запекать в течение получаса.
Румяный и ароматный омлет порезать на порции и разложить по тарелкам. Употреблять его лучше с чесночным или майонезным соусом.
Пышный омлет без молока в мультиварке
Закуска, приготовленная в электропечи, получается равномерно прожаренной, упругой и очень аппетитной. Такое блюдо оценят женщины, следящие за своей фигурой, так как оно сытно, полезно и содержит совсем не много калорий.
Необходимые компоненты:
- шесть яиц;
- кипячёная вода – 85 мл;
- укроп – 3 веточки;
- душистый перец, соль – на своё усмотрение.
- В тарелку разбить яйца и интенсивно растереть их венчиком.
- Затем добавить воду, присолить, заправить перцем и взбить до однородности.
- Смазать чашу мультиварки сливочным жиром и залить в неё омлетную массу.
- Укроп сполоснуть под краном, затем просушить и мелко нарезать.
- Посыпать омлет рубленой зеленью, закрыть мультиварку крышкой.
- Выбрать режим «Выпечка» и готовить двадцать минут.
Чтобы свежий омлет не «осел», рекомендуется подержать его в закрытом приборе ещё десять минут.
Подавить угощение с чёрным хлебом и овощной нарезкой.
Как сделать со сметаной
Для приготовления омлета со сметаной без молока потребуется минимум времени, а полученный результат понравится всем домочадцам во время утренней трапезы. Блюдо будет обладать ярким вкусом с приятными сливочными нотками, если его сделать из свежих яиц и домашней сметаны.
Необходимые компоненты:
- два больших яйца;
- соль – 3 грамма;
- сметана (20%) – 35 грамм.
- В керамической посуде растереть яйца вместе с солью.
- Когда масса увеличится в объёме, положить сметану и продолжить взбивать с помощью железного венчика.
- После того как смесь загустеет и на поверхности образуется пена, перелить её на раскалённую сковороду, смазанную сливочным маслом.
- Жарить три минуты на максимальном огне, затем поставить небольшой нагрев, прикрыть блюдо крышкой и готовить ещё пять минут.
- Чтобы получить поджаристую закуску, нужно лопаткой сложить омлет пополам и запечь его с обеих сторон до появления коричневой корочки.
Картошка тушёная с курицей – 8 рецептов
Употреблять блюдо надо в горячем и свежем виде. К нему можно предложить зерновой хлеб и салат из огурцов с помидорами.
С добавлением сыра
Сыр идеально дополняет вкус омлета и придаёт ему аппетитный и красивый вид. Для закуски из яиц лучше всего подойдут твёрдые сорта, такие как «Сулугуни», «Голландский» или «Моцарелла».
Необходимые компоненты:
- сыр – 60 грамм;
- яйца – 3 шт.;
- сметана – пара ложек;
- зелёный лук – 4 пера;
- соль крупная – на вкус.
Как сделать омлет с сыром:
- Сыр измельчить на тёрке с крупными дырочками и поместить стружку в морозильную камеру, чтобы она затвердела.
- Куриные яйца разбить в подходящую ёмкость и присолить.
- Зелёный лук сполоснуть водой и нарезать маленькими колечками.
- Соединить яйца с луком и размешать. Затем влить сметану и активно растереть все продукты вилкой.
- Взять круглую форму, обработать её постным маслом и наполнить яичной массой.
- Засыпать блюдо натёртым сыром и поставить в духовку, прогретую до 185 градусов.
- Запекать около пятнадцати минут. Когда омлетная масса приобретёт золотистый цвет, угощение можно считать готовым.
Сырно-яичную закуску переложить на плоское блюдо и порезать треугольниками. Подавать её следует с поджаренными тостами, душистым чаем или чёрным кофе.
Паровой омлет без молока
Этот рецепт подскажет, как на пару сделать омлет без молока.
Яйца, приготовленные таким способом, считаются очень полезными, поскольку готовое блюдо не содержит масла и сохраняет все исходные витамины.
Необходимые компоненты:
- вода – 40 мл;
- сметана – 50 грамм;
- два яйца;
- щепотка соли;
- сода – 2 грамма.
- Освободить яйца от скорлупы, поместить в миску и тщательно взбить.
- Затем к ним добавить соду, сметану, закинуть соль и налить воду.
- Все ингредиенты интенсивно перемешать, тогда омлет без молока со сметаной получится воздушным и упругим.
- Теперь в кастрюлю налить воду, сверху посуды установить подходящий по размеру дуршлаг так, чтобы он не соприкасался с кипящей жидкостью.
- Взять формочку для омлета (одну побольше или несколько маленьких), смазать постным маслом и налить в неё яичную массу. Аккуратно поставить форму в дуршлаг.
- Включить печь и готовить блюдо под стеклянной крышкой восемь минут.
- Когда омлет поднимется, выключить огонь и дать закуске постоять пять минут.
Тушеная говядина с луком и морковью – 5 вкусных рецептов приготовления
Горячее угощение извлечь из формочки, выложить на красивую тарелку и поставить на стол. Желательно украсить паровой омлет веточками укропа.
Диетический вариант из белков
Блюдо из яичных белков без молока считается диетическим, и готовить его лучше в духовке.
Такая закуска придётся по вкусу желающим похудеть, или людям, предпочитающим здоровое питание.
Необходимые компоненты:
- белки яиц – 3 шт.;
- йогурт (нежирный) – 15 грамм;
- вода – 45 мл;
- соль – 2 грамма.
- Поместить белки в тарелку, добавить воду, присолить и взболтать с помощью венчика.
- В смесь положить йогурт и размешать в быстром темпе.
- Огнеупорную миску смазать кусочком масла и перелить в неё белковую массу.
- Отправить блюдо в раскалённую до 175 градусов духовку и выпекать около двадцати минут.
Подавать полезный омлет рекомендуется сразу, так как он довольно быстро остывает. К белковой закуске можно предложить стакан тёплого молока. Приятного аппетита!
Как приготовить омлет в мультиварке
Мультиварка ощутимо облегчила работу хозяйки на кухне. Ведь с помощью этой чудо-техники можно готовить супы, жаркое, плов и даже омлет.Омлет в мультиварке получается практически всегда. Главное, нужно выбрать удачный рецепт и правильно выставить программу.
Секреты приготовления
- Чтобы омлет в мультиварке получился пышным и высоким, нужно брать не менее пяти яиц и достаточное количество молока.
- Яйца с молоком не взбивают, а лишь перемешивают до однородного состояния. Для этой цели лучше всего подходит венчик.
- Во время работы мультиварки нельзя открывать крышку, иначе омлет осядет.
- Также не стоит сразу вынимать омлет из чаши. Когда время выпечки выйдет, нужно выждать 5—10 минут и лишь тогда открыть крышку.
- В омлетную массу можно добавлять разные овощи, колбасу, грибы, сыр. Но нужно быть готовым к тому, что омлет с наполнителями чаще всего получается не таким высоким, как хотелось бы, и очень часто оседает. Хотя это ничуть не ухудшает его вкуса.
Рецептов омлета много, и каждая хозяйка считает, что только её омлет приготовлен по всем правилам и самый вкусный. Поэтому ниже будут приведены рецепты разных омлетов, а вы сами выбирайте, какой придётся вам по вкусу.
Омлет с молоком в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- соль – по вкусу;
- сливочное масло – 20 г.
- Разбейте в миску яйца и налейте молоко. Посолите.
- С помощью венчика смесь взбейте до появления первых пузырьков.
- Дно и стенки мультиварочной чаши смажьте маслом и вылейте в нее яично-молочную смесь.
- Закройте крышку и установите программу «Выпечка». Готовьте 20 минут.
- Подождите 5 минут и откройте крышку. Наклоните чашу и аккуратно переложите омлет на плоскую тарелку, которую предварительно подогрейте. Это нужно сделать для того, чтобы омлет от перепада температур не опал.
Омлет со сметаной в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 100 мл;
- сметана – 50 г;
- масло сливочное – 20 г;
- соль – по вкусу.
- В миску разбейте яйца. Налейте молоко, положите сметану и соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком или вилкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой, установите режим «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Через 5 минут омлет аккуратно переложите на подогретое блюдо. Также его можно разрезать силиконовой лопаткой прямо в чаше и по порциям выложить на тарелки.
Омлет с сыром в мультиварке
- яйца – 4 шт.;
- молоко – 300 мл;
- соль – по вкусу;
- сыр твёрдый – 50 г;
- масло сливочное – 20 г.
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Посолите.
- Смесь взбейте венчиком до появления небольшой пены.
- Дно и стенки чаши мультиварки смажьте маслом. Вылейте яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и выпекайте омлет 25 минут в режиме «Выпечка».
- Сыр натрите на тёрке.
- Горячий омлет выложите на тарелку и посыпьте тёртым сыром.
Омлет с колбасой, помидорами и сыром в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- сосиски – 2 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- сыр твёрдый – 100 г;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – щепотка;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- масло сливочное – 20 г.
- Чашу мультиварки смажьте маслом.
- Порежьте сосиски кружочками, положите в чашу и обжаривайте в режиме «Выпечка» 5 минут.
- Порежьте кубиками помидоры и добавьте к сосискам. Перемешайте и готовьте ещё 5—10 минут до выпаривания жидкости.
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Положите специи. Перемешайте смесь венчиком.
- К яично-молочной смеси добавьте порезанный колечками зелёный лук и снова перемешайте.
- Перезапустите программу мультиварки, снова выбрав режим «Выпечка». Залейте яичной массой помидоры и сосиски. Слегка перемешайте, закройте крышкой и готовьте 25 минут.
- Сыр натрите на мелкой тёрке и посыпьте уже готовый омлет. Оставьте его под крышкой, чтобы сыр расплавился.
- Выложите омлет на подогретую тарелку и подавайте на стол.
Омлет с цветной капустой и колбасой в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- цветная капуста – полвилка;
- колбаса – 100 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- соль – по вкусу;
- чёрный перец молотый – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
- Капусту помойте и разберите на соцветия.
- Опустите их в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты.
- Достаньте соцветия шумовкой и остудите.
- Колбасу порежьте кубиками или соломкой.
- Лук порежьте тонкими колечками.
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите специи. С помощью венчика или вилки перемешайте смесь до появления первых пузырьков.
- Добавьте капусту, колбасу и лук. Снова перемешайте.
- Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом и выложите в неё смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и готовьте 25 минут, установив программу «Выпечка».
- Омлет получается очень мягким и нежным, поэтому его можно разделить на порции прямо в чаше и затем переложить на порционные тарелки.
Омлет с мукой в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- мука – 1 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- сода – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
- В миску насыпьте муку и, размешивая венчиком, тонкой струйкой влейте молоко.
- Добавьте яйца, соль и соду.
- На малой скорости перемешайте смесь миксером, не взбивая её до обильной пены.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в нее полученную смесь. Закройте крышкой.
- Включите мультиварку в режиме «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Не открывайте крышку пять минут, а затем аккуратно извлеките омлет на плоскую подогретую тарелку. Порежьте на порции. Этот рецепт подойдёт тем, кто любит более плотный омлет.
Омлет с шампиньонами и сметаной в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- сметана – 1 ст.;
- шампиньоны свежие – 200 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- сыр – 100 г;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- соль и перец – по вкусу.
- Тщательно промойте грибы и порежьте кусочками.
- В чашу мультиварки налейте масло и положите грибы. Установите программу «Выпечка». С открытой крышкой готовьте до тех пор, пока жидкость не испарится, а грибы не начнут слегка зажариваться.
- Добавьте порезанный лук и специи. Перемешайте. Мультиварку отключите.
- В миску положите яйца и сметану. Слегка взбейте венчиком.
- В эту смесь положите обжаренные грибы и натёртый на средней тёрке сыр. Перемешайте.
- Если в режиме мультиварки есть функция «Омлет», выберите её. Но можно воспользоваться режимом «Выпечка». Вылейте смесь в чашу, закройте крышкой и готовьте 20—25 минут.
- Аккуратно извлеките омлет на тарелку и порежьте на порции.
Омлет с грибами, помидорами и сыром в мультиварке
- яйца – 4 шт.;
- грибы – 200 г;
- сыр – 80 г;
- помидоры свежие – 2 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – по вкусу;
- масло растительное – 1 ст. л.
- Грибы почистите, промойте. Отварите их в подсоленной воде. Остудите, обсушите на полотенце и порежьте кусочками.
- Лук порежьте соломкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом, выложите грибы и лук. Выберите режим «Выпечка» или «Жарка». Положите грибы, лук и обжаривайте с открытой крышкой, пока лук не подрумянится.
- В миску разбейте яйца и слегка взбейте венчиком. Добавьте грибы, специи и перемешайте.
- Вылейте в чашу мультиварки, снова установите режим «Выпечка» и готовьте омлет 20 минут.
- Помидоры порежьте кружочками.
- Сыр натрите на средней тёрке.
- Откройте крышку мультиварки. На омлет выложите кружочки помидоров и сверху всё засыпьте сыром. Прогрейте омлет 5—10 минут. За это время сыр расплавится, а помидоры станут мягкими.
- Дайте омлету постоять в чаше 5 минут и аккуратно извлеките на подогретую тарелку.
Омлет на пару в мультиварке
Ёмкостью для варки на пару хозяйки пользуются нечасто. Видимо, многих смущает её небольшой объём. Но если подойти к процессу приготовления блюд творчески, то в чаше для варки на пару можно приготовить даже омлет.
Для этого вам понадобится любая форма, которая легко помещается в чашу. Но при этом вокруг неё должно оставаться достаточно места для циркуляции пара.
Можно воспользоваться маленькими силиконовыми формочками для приготовления кексов. Тогда каждому члену семьи достанется персональная порция омлета. Конечно, если количество едоков ограничено.
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 250 мл;
- масло сливочное – 10 г;
- соль – по вкусу.
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком до появления первых пузырьков или просто перемешайте вилкой.
- Форму смажьте сливочным маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь. Поставьте форму в контейнер для варки на пару.
- В мультиварочную кастрюлю налейте пол-литра воды. Поместите в неё контейнер. Закройте крышку. Включите мультиварку и установите режим «Варка на пару». Готовьте 20 минут.
- Аккуратно переверните омлет на плоское блюдо и подавайте на стол.
Как приготовить омлет в мультиварке
Мультиварка ощутимо облегчила работу хозяйки на кухне. Ведь с помощью этой чудо-техники можно готовить супы, жаркое, плов и даже омлет.Омлет в мультиварке получается практически всегда. Главное, нужно выбрать удачный рецепт и правильно выставить программу.
Секреты приготовления
- Чтобы омлет в мультиварке получился пышным и высоким, нужно брать не менее пяти яиц и достаточное количество молока.
- Яйца с молоком не взбивают, а лишь перемешивают до однородного состояния. Для этой цели лучше всего подходит венчик.
- Во время работы мультиварки нельзя открывать крышку, иначе омлет осядет.
- Также не стоит сразу вынимать омлет из чаши. Когда время выпечки выйдет, нужно выждать 5—10 минут и лишь тогда открыть крышку.
- В омлетную массу можно добавлять разные овощи, колбасу, грибы, сыр. Но нужно быть готовым к тому, что омлет с наполнителями чаще всего получается не таким высоким, как хотелось бы, и очень часто оседает. Хотя это ничуть не ухудшает его вкуса.
Рецептов омлета много, и каждая хозяйка считает, что только её омлет приготовлен по всем правилам и самый вкусный. Поэтому ниже будут приведены рецепты разных омлетов, а вы сами выбирайте, какой придётся вам по вкусу.
Омлет с молоком в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- соль – по вкусу;
- сливочное масло – 20 г.
- Разбейте в миску яйца и налейте молоко. Посолите.
- С помощью венчика смесь взбейте до появления первых пузырьков.
- Дно и стенки мультиварочной чаши смажьте маслом и вылейте в нее яично-молочную смесь.
- Закройте крышку и установите программу «Выпечка». Готовьте 20 минут.
- Подождите 5 минут и откройте крышку. Наклоните чашу и аккуратно переложите омлет на плоскую тарелку, которую предварительно подогрейте. Это нужно сделать для того, чтобы омлет от перепада температур не опал.
Омлет со сметаной в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 100 мл;
- сметана – 50 г;
- масло сливочное – 20 г;
- соль – по вкусу.
- В миску разбейте яйца. Налейте молоко, положите сметану и соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком или вилкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой, установите режим «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Через 5 минут омлет аккуратно переложите на подогретое блюдо. Также его можно разрезать силиконовой лопаткой прямо в чаше и по порциям выложить на тарелки.
Омлет с сыром в мультиварке
- яйца – 4 шт.;
- молоко – 300 мл;
- соль – по вкусу;
- сыр твёрдый – 50 г;
- масло сливочное – 20 г.
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Посолите.
- Смесь взбейте венчиком до появления небольшой пены.
- Дно и стенки чаши мультиварки смажьте маслом. Вылейте яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и выпекайте омлет 25 минут в режиме «Выпечка».
- Сыр натрите на тёрке.
- Горячий омлет выложите на тарелку и посыпьте тёртым сыром.
Омлет с колбасой, помидорами и сыром в мультиварке
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- сосиски – 2 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- сыр твёрдый – 100 г;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – щепотка;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- масло сливочное – 20 г.
- Чашу мультиварки смажьте маслом.
- Порежьте сосиски кружочками, положите в чашу и обжаривайте в режиме «Выпечка» 5 минут.
- Порежьте кубиками помидоры и добавьте к сосискам. Перемешайте и готовьте ещё 5—10 минут до выпаривания жидкости.
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Положите специи. Перемешайте смесь венчиком.
- К яично-молочной смеси добавьте порезанный колечками зелёный лук и снова перемешайте.
- Перезапустите программу мультиварки, снова выбрав режим «Выпечка». Залейте яичной массой помидоры и сосиски. Слегка перемешайте, закройте крышкой и готовьте 25 минут.
- Сыр натрите на мелкой тёрке и посыпьте уже готовый омлет. Оставьте его под крышкой, чтобы сыр расплавился.
- Выложите омлет на подогретую тарелку и подавайте на стол.
Омлет с цветной капустой и колбасой в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- цветная капуста – полвилка;
- колбаса – 100 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- соль – по вкусу;
- чёрный перец молотый – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
- Капусту помойте и разберите на соцветия.
- Опустите их в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты.
- Достаньте соцветия шумовкой и остудите.
- Колбасу порежьте кубиками или соломкой.
- Лук порежьте тонкими колечками.
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите специи. С помощью венчика или вилки перемешайте смесь до появления первых пузырьков.
- Добавьте капусту, колбасу и лук. Снова перемешайте.
- Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом и выложите в неё смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и готовьте 25 минут, установив программу «Выпечка».
- Омлет получается очень мягким и нежным, поэтому его можно разделить на порции прямо в чаше и затем переложить на порционные тарелки.
Омлет с мукой в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- мука – 1 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- сода – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
- В миску насыпьте муку и, размешивая венчиком, тонкой струйкой влейте молоко.
- Добавьте яйца, соль и соду.
- На малой скорости перемешайте смесь миксером, не взбивая её до обильной пены.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в нее полученную смесь. Закройте крышкой.
- Включите мультиварку в режиме «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Не открывайте крышку пять минут, а затем аккуратно извлеките омлет на плоскую подогретую тарелку. Порежьте на порции. Этот рецепт подойдёт тем, кто любит более плотный омлет.
Омлет с шампиньонами и сметаной в мультиварке
- яйца – 6 шт.;
- сметана – 1 ст.;
- шампиньоны свежие – 200 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- сыр – 100 г;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- соль и перец – по вкусу.
- Тщательно промойте грибы и порежьте кусочками.
- В чашу мультиварки налейте масло и положите грибы. Установите программу «Выпечка». С открытой крышкой готовьте до тех пор, пока жидкость не испарится, а грибы не начнут слегка зажариваться.
- Добавьте порезанный лук и специи. Перемешайте. Мультиварку отключите.
- В миску положите яйца и сметану. Слегка взбейте венчиком.
- В эту смесь положите обжаренные грибы и натёртый на средней тёрке сыр. Перемешайте.
- Если в режиме мультиварки есть функция «Омлет», выберите её. Но можно воспользоваться режимом «Выпечка». Вылейте смесь в чашу, закройте крышкой и готовьте 20—25 минут.
- Аккуратно извлеките омлет на тарелку и порежьте на порции.
Омлет с грибами, помидорами и сыром в мультиварке
- яйца – 4 шт.;
- грибы – 200 г;
- сыр – 80 г;
- помидоры свежие – 2 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – по вкусу;
- масло растительное – 1 ст. л.
- Грибы почистите, промойте. Отварите их в подсоленной воде. Остудите, обсушите на полотенце и порежьте кусочками.
- Лук порежьте соломкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом, выложите грибы и лук. Выберите режим «Выпечка» или «Жарка». Положите грибы, лук и обжаривайте с открытой крышкой, пока лук не подрумянится.
- В миску разбейте яйца и слегка взбейте венчиком. Добавьте грибы, специи и перемешайте.
- Вылейте в чашу мультиварки, снова установите режим «Выпечка» и готовьте омлет 20 минут.
- Помидоры порежьте кружочками.
- Сыр натрите на средней тёрке.
- Откройте крышку мультиварки. На омлет выложите кружочки помидоров и сверху всё засыпьте сыром. Прогрейте омлет 5—10 минут. За это время сыр расплавится, а помидоры станут мягкими.
- Дайте омлету постоять в чаше 5 минут и аккуратно извлеките на подогретую тарелку.
Омлет на пару в мультиварке
Ёмкостью для варки на пару хозяйки пользуются нечасто. Видимо, многих смущает её небольшой объём. Но если подойти к процессу приготовления блюд творчески, то в чаше для варки на пару можно приготовить даже омлет.
Для этого вам понадобится любая форма, которая легко помещается в чашу. Но при этом вокруг неё должно оставаться достаточно места для циркуляции пара.
Можно воспользоваться маленькими силиконовыми формочками для приготовления кексов. Тогда каждому члену семьи достанется персональная порция омлета. Конечно, если количество едоков ограничено.
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 250 мл;
- масло сливочное – 10 г;
- соль – по вкусу.
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком до появления первых пузырьков или просто перемешайте вилкой.
- Форму смажьте сливочным маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь. Поставьте форму в контейнер для варки на пару.
- В мультиварочную кастрюлю налейте пол-литра воды. Поместите в неё контейнер. Закройте крышку. Включите мультиварку и установите режим «Варка на пару». Готовьте 20 минут.
- Аккуратно переверните омлет на плоское блюдо и подавайте на стол.
Омлет в мультиварке — 10 рецептов пышного омлета с пошаговыми фото
Процесс приготовления этого привычного всем блюда можно упростить еще больше, если доверить его мультиварке. Благодаря ей омлет будет равномерно пропекаться со всех сторон, не пригорит, а вы, тем временем, сможете продолжить заниматься своими делами, не беспокоясь о завтраке.
Как приготовить пышный и нежный омлет в мультиварке Редмонд?🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Благодаря грамотно подобранному соотношению молока и яиц, а также равномерному прогреванию в мультиварке Редмонд, омлет получится нежным, вкусным и не будет разваливаться.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 18 минут
Порций – 2
Отмерять необходимое количество молока нужно очень интересным способом: разбейте яйцо так, чтобы одна половинка скорлупы осталась без особых повреждений. Объем этой скорлупки равен примерно 20-30 мл, в зависимости от размера яйца, поэтому соотношение получается более точное. Разбейте яйца в глубокую миску, добавьте соль и перец.
С помощью половины скорлупки отмерьте нужный объем молока из расчета 1 скорлупка на 1 яйцо. Так на 4 яйца у вас получится около 100 мл.
Венчиком или вилкой слегка взбейте яйца с молоком до появления крупной пены.
В чашу мультиварки влейте небольшое количество растительного масла и распределите по дну и стенкам. Удобнее всего это делать с помощью силиконовой кисточки.
Влейте смесь в подготовленную чашу. На этом этапе по желанию можно добавить различные топпинги, например, мелко нарезанные помидоры или тертый сыр.
Закройте крышку мультиварки и на панели управления установите режим «Жарка» или «Выпечка» с таймером в 10 минут.
Когда мультиварка известит вас об окончании процесса приготовления, извлеките омлет, поделите его на порционные кусочки и по желанию украсьте сметаной или мелко рубленой зеленью.
Приятного аппетита!
Воздушный омлет с молоком в мультиварке Поларис🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Использование мультиварки значительно упрощает процесс приготовления такого блюда, что позволяет продолжить заниматься своими делами, не беспокоясь о завтраке.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 18 минут
Порций – 3
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Молоко – 100 мл.
- Соль – 1 щепотка;
- Перец – по вкусу;
- Масло сливочное – 3-5 гр.
Процесс приготовления:
- Хорошо промойте яйца под проточной водой, чтобы в омлет случайно не попало ничего лишнего. Разбейте яйца в глубокую тару.
- Можете рассчитать необходимое количество молока по соотношению объем 1 половинки скорлупки на 1 яйцо, либо просто отмерить молоко в соотношении 20-25 мл на 1 яйцо.
- Добавьте к смеси соль и перец и тщательно перемешайте с помощью вилки или венчика.
- Смажьте небольшим количеством размягченного сливочного масла чашу мультиварки, залейте в нее смесь для омлета и установите емкость в агрегат.
- В мультиварке Полярис удобнее всего готовить это блюдо в режиме «Мультиповар» с выставленной температурой до 110 ̊С и временем приготовления 10 минут. Закройте крышку и нажмите «Старт».
- Когда омлет приготовится, откройте крышку мультиварки, чтобы вышел пар, и оставьте блюдо остывать еще на 5-10 минут.
- Остывший омлет переложите на тарелку, поделите на порции и можете подавать со свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Нежный и очень вкусный омлет в мультиварке на пару🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Приготовление омлета в мультиварке позволяет пробовать самые различные его вариации ввиду простоты процесса. Одним из самых вкусных и нежных омлетов является омлет на пару.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Порций – 2
Ингредиенты:
- Яйцо – 3 шт.
- Молоко – 125 мл.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Масло сливочное – 20 гр.
Процесс приготовления:
- Подготовьте все ингредиенты, а яйца промойте под проточной водой, чтобы в омлет не попало ничего нежелательного.
- Разбейте яйца в глубокую миску и добавьте молоко и специи.
- Взбейте смесь до появления пены. Удобнее и быстрее будет воспользоваться миксером или погружным блендером, но можно это сделать и обычным ручным венчиком.
- Сливочное масло нарежьте небольшими кусочками и растопите в микроволновке или на водяной бане.
- Силиконовые формочки расставьте на решетке для мультиварки и смажьте растопленным маслом. Не заполняйте корзинку полностью формочками, чтобы пар мог свободно проходить через отверстия. В чашу мультиварки налейте небольшое количество воды и установите решетку.
- Разлейте смесь по формочкам, не доходя немного до края. Учитывайте то, что омлет поднимется при приготовлении. Выставьте режим приготовления «Варка на пару» на 10 минут.
- Когда время выйдет, откройте крышку мультиварки и дайте выйти пару, чтобы не обжечься. В процессе остывания омлет немного осядет, то нормально. Аккуратно достаньте формочки из мультиварки и переложите на тарелки.
Приятного аппетита!
Пышный и нежный омлет из яиц и молока как в детском саду🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Такой омлет получается нежный, пышный, сочный, с легкой румяной корочкой и очень вкусный. А благодаря мультиварке готовить его стало проще и быстрее, чем в духовке.
Время готовки: 50 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 3
Ингредиенты:
- Яйцо – 3 шт.
- Молоко – 160 мл.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Масло сливочное – на смазывание формы;
Процесс приготовления:
- Вбейте в глубокую миску яйца и размешайте с помощью венчика, чтобы белок и желток соединились, а на поверхности образовалась крупная пена.
- К яйцам добавьте молоко, соль и перец, также перемешайте. Взбивать этот омлет не нужно.
- Смажьте чашу мультиварки предварительно растопленным сливочным маслом и влейте смесь для омлета в нее. По желанию можете добавить сюда сушеные травы или дополнение в виде томатов, сыра, колбасы и тому подобного.
- На панели управления выберите режим «Каша на воде» или «Плов». Среднее время приготовления такого омлета 30-40 минут.
- Когда блюдо приготовиться, оставьте мультиварку с открытой крышкой еще минут на 10, чтобы вышел пар и омлет немного остыл. Затем аккуратно переложите на тарелку и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Сытный омлет с сосисками в мультиварке на завтрак🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Нежный и нейтральный по вкусу омлет отлично сочетается с чем-нибудь мясным и солоноватым, как колбаса или сосиски. А если готовить его в мультиварке, вы получите аппетитную корочку на сосисках и полностью пропеченный омлет, не прилагая при этом особых усилий.
Время готовки: 40 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 1
Ингредиенты:
- Яйцо – 2 шт.
- Молоко – 100 мл.
- Масло растительное – 1 ст.л.;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Очистите сосиски от пластиковой упаковки и нарежьте их кружками.
- В глубокую тарелку разбейте яйца, посолите и взбейте вилкой или венчиком до однородности.
- В яичную смесь добавьте молотый черный перец и также тщательно перемешайте.
- Влейте в миску прохладное молоко, перемешайте.
- Сосиски выложите на дно чаши мультиварки, предварительно смазанной растительным маслом, и аккуратно залейте основу для омлета, чтобы сосиски не поднялись. Выставьте на панели управления режим «Выпечка» длительностью 15 минут.
- Когда мультиварка известит вас об окончании программы, приоткройте крышку и оставьте еще на 15 минут. Затем аккуратно переложите на тарелку и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Пышный и ароматный омлет с колбасой и зеленью в мультиварке🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Отличное блюдо для сытного завтрака. Колбаса и зелень дополнят собой вкус омлета, сделав его более разнообразным, а благодаря мультиварке вы сможете не беспокоиться о процессе приготовления, а просто заниматься своими делами.
Время готовки: 35 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 2
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Молоко – 160 мл.
- Колбаса – 150 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Лук зеленый – 2-3 стебля;
- Петрушка – 2-3 стебля;
Процесс приготовления:
- Колбасу можно брать любую, на ваш вкус. Порежьте ее кубиками или соломкой примерно в 1-2 сантиметра толщиной. Не забудьте предварительно очистить ее от искусственной оболочки.
- Зелень тщательно промойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами и мелко покрошите.
- Яйца разбейте в глубокую миску и взбейте венчиком до легкой пышности. Чтобы сэкономить время, можете воспользоваться миксером. После влейте в миску нужное количество молока, добавьте соль и перец и снова взбейте на протяжении еще 1 минуты.
- В чашу мультиварки выложите колбасу и зелень, равномерно распределите по дну. Сверху залейте яичной смесью и закройте крышку агрегата. Установите режим «Выпечка» на 25 минут.
- Когда омлет приготовится, приоткройте крышку аппарата, чтобы пар мог выйти, и оставьте блюдо остывать ещё на пару минут. Затем накройте чашу мультиварки тарелкой, достаньте ее и аккуратно переверните, чтобы омлет упал на тарелку. По желанию можете добавить холодной жирной сметаны.
Приятного аппетита!
Воздушный белковый омлет без добавления молока в мультиварке🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Белковый омлет отличается особой пышностью и нежностью, поскольку в основном состоит только из взбитых белков. А если вы по каким-либо причинам не пьете молоко, то вполне успешно сможете заменить его на воду, и на вкусе готового омлета это никак не отразится.
Время готовки: 30 минут
Время приготовления: 15 минут
Порций – 1
Ингредиенты:
- Яйцо – 3 шт.
- Вода – 50 мл.
- Масло сливочное – для смазывания формы;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Зелень – по желанию;
Процесс приготовления:
- Отделите белки от желтков и поместите их в глубокую миску. Обратите внимание, что посуда должна быть абсолютно сухой, также постарайтесь не повредить желтки, чтобы они не попали в белок. Все это может затруднить процесс взбивания.
- Добавьте соль и с помощью миксера взбейте белки до образования плотной пены и мягких пиков, сначала на минимальной скорости и постепенно ее увеличивая.
- Влейте в белки воду комнатной температуры и очень аккуратно перемешайте, чтобы пена не осела.
- Мягким сливочным маслом смажьте форму, в которой будет готовиться омлет. Не обязательно брать стеклянную, особенно если у вас не прочная решетка для мультиварки. Отлично подойдут и силиконовые формы для кексов, они легче и в них омлет можно приготовить порционно.
- Выложите белковую пену в подготовленную форму и разровняйте, чтобы омлет везде был примерно одной толщины.
- Залейте в чашу мультиварки воду, установите решетку и на нее поставьте форму с блюдом. Включите режим «Варка на пару» на 15 минут.
- Когда время приготовления выйдет, приоткройте крышку, чтобы пар вышел, и оставьте омлет там еще на 5-10 минут. Затем аккуратно переложите на тарелку и дополните покрошенной зеленью.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления вкусного омлета с сыром🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Быстрый, вкусный и легкий завтрак, который вы можете оставить готовиться в мультиварке и продолжить заниматься своими делами, не беспокоясь, что что-то сгорит.
Время готовки: 35 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 2
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Молоко – 180 мл.
- Масло растительное – 1 ст.л.;
- Сыр – 70 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Промойте яйца под проточной водой и разбейте их в глубокую миску.
- Добавьте молоко. Его количество зависит преимущественно от размера яиц и может отличаться от указанного. Объем необходимого количества молока должен быть немного меньше объема, который занимают яйца.
- Добавьте соль, перец и по желанию любые другие специи.
- Перемешайте содержимое миски. Не обязательно использовать миксер, можно обойтись только вилкой или ручным венчиком, так как нет необходимости взбивать смесь, а достаточно только перемешать все ингредиенты между собой.
- Чашу мультиварки смажьте небольшим количеством растительного масла и залейте в нее смесь. Закройте крышку и выставьте на панели управления программу «Пароварка» с таймером на 20 минут.
- Тем временем на крупной терке измельчите сыр и, когда омлет будет готов, посыпьте его сыром сверху, не вынимая из мультиварки. Закройте крышку и дайте постоять еще 5-10 минут.
- По прошествии времени извлеките омлет из мультиварки. По желанию можете украсить свежей зеленью, сметаной или помидорами.
Приятного аппетита!
Очень вкусный и простой омлет с помидорами в мультиварке🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Нет необходимости говорить о том, насколько вкусное сочетание нежного омлета со свежими помидорами. Но благодаря мультиварке вы сможете готовить это блюдо чаще, поскольку вам не придется беспокоиться непосредственно о его приготовлении, а итог всегда будет потрясающе вкусным.
Время готовки: 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 2
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Молоко – 200 мл.
- Томат – 120 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Зелень – по желанию;
Процесс приготовления:
- В глубокой миске смешайте яйца и молоко, добавьте соль и специи по вкусу. Тщательно взбейте все венчиком или вилкой.
- Помидоры промойте и нарежьте небольшими кусочками. По желанию их можно предварительно очистить от кожицы, чтобы она не мешалась в нежной текстуре омлета.
- Для этого на помидорах нужно сделать крестообразный надрез, подержать в кипятке пару минут, а затем переложить в ледяную воду. Благодаря резкому перепаду температур кожица будет отходить от мякоти гораздо легче.
- Нарезанные помидоры выложите на дно чаши мультиварки.
- Залейте яичную смесь к овощам и плотно закройте крышку. На панели управления выберите режим «Выпечка» с таймером на 20 минут. Время может отличаться в зависимости от вашей мультиварки.
- Готовый омлет выложите на тарелку, украсьте мелко покрошенной зеленью или сметаной.
Приятного аппетита!
Как приготовить оригинальный омлет с творогом в мультиварке?🕜43 мин. 🕜18 🍴2 🖨
Омлет с творогом – сочетание яиц и творога в не совсем привычном формате. Но этот ингредиент отлично дополнит вкус блюда, а также очень разнообразит ваш рацион.
Время готовки: 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций – 2
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Молоко – 250 мл.
- Творог – 120 гр.
- Масло оливковое – 5 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Первым делом протрите творог через сито, чтобы превратить крупные комочки в мягкую творожную пасту.
- Влейте в творог молоко и перемешайте до однородности.
- Яйца разбейте в отдельную миску и взбейте венчиком в пышную пену.
- Соедините все ингредиенты и аккуратно перемешайте, чтобы взбитое яйцо не опало. Лучше всего это делать силиконовой лопаточкой, складывающими движениями снизу вверх.
- Бока и дно чаши мультиварки смажьте небольшим количеством масла.
- В подготовленную чашу влейте творожно-яичную смесь и плотно закройте крышкой. На электронной панели выставьте режим «Выпечка» с таймером в 20 минут. Желательно после приготовления дать омлету постоять с закрытой крышкой еще 10 минут.
- Извлеките готовое блюдо из мультиварки, выложите на тарелку и украсьте по желанию мелко рубленой зеленью или сметаной.
Приятного аппетита!
Рождественское утро медленного приготовления с омлетом
Этот омлет в медленноварке с рождественским утром идеально подходит для тех, кто не хочет проводить веселое рождественское утро на кухне. Вы можете приготовить этот омлет заранее с яйцами, миндальным молоком, болгарским перцем, луком, ветчиной и сыром.
Сегодняшний рецепт спонсируется Egg Farmers of Canada, где производятся одни из самых свежих и качественных яиц в мире. Похоже, я преувеличиваю, но буквально яйца доставляются с ферм на вашу кухню менее чем за 5 дней.Вдобавок ко всему, покупая канадские яйца класса А, вы поддерживаете более 1000 фермерских семей в Канаде.
Если вы часто читаете мой блог, то знаете, что я люблю яйца, и они всегда есть в холодильнике. Я не могу начать свой день без яиц и овсянки. Я даже не шучу !! Итак, как вы понимаете, в моем рождественском утре будут яйца … много яиц !! Я назвал этот рецепт омлетом для медленного приготовления с рождественским утром, потому что вы можете приготовить этот рецепт накануне вечером и у вас будет больше времени, чтобы насладиться своей семьей и рождественским утром, разворачивая подарки под елкой, вместо того, чтобы готовить на кухне.
Этот рецепт очень легко приготовить, он полезен и вкусен. Я уверен, что вам и вашей семье понравится просыпаться утром, зная, что завтрак действительно готов к употреблению. Готов поспорить, у вас уже есть все ингредиенты, необходимые для его приготовления. В этом рецепте используются несколько яиц, миндальное молоко (или любое другое молоко по вашему выбору), сладкий перец, лук, рубленая ветчина и сыр моцарелла. Также перед подачей можно украсить свежей петрушкой и свежими помидорами черри. Вкусный!
Хотите еще рецептов завтрака, чтобы накормить толпу? Попробуйте мой легкий рецепт салата для завтрака с капустой, жареную кленовую овсянку с клюквой и легкий питательный рецепт зеленого сока!
Уверена, вы всех порадуете сытным, сытным домашним блюдом.А если вы ищете более простые и вкусные рецепты яиц для рождественского утреннего завтрака или позднего завтрака, обязательно взгляните на других канадских блоггеров, использующих хэштег #simplecheer.
Хотите вместо этого рождественский десерт? Попробуйте мои рождественские чашки с миндальным шоколадом!
- 6 яиц
- 1/2 стакана миндального молока
- соль и молотый черный перец — по вкусу
- 1 измельченный зубчик чеснока
- 1 красный болгарский перец — тонко нарезанный
- 1 маленькая белая луковица — мелко нарезанная
- 3 / 4 стакана нарезанной ветчины
- 1 стакан тертого сыра моцарелла
- Помидоры черри для украшения
- Свежая петрушка для украшения
Смажьте внутреннюю часть (включая стороны) мультиварки спреем для приготовления пищи.Отложите в сторону.
В большой миске смешайте яйца, молоко, соль, перец и чеснок и хорошо взбейте до однородности.
Вылейте яичную смесь в мультиварку.
Добавьте болгарский перец, лук и ветчину в мультиварку.
Накрыть крышкой и готовить 2,5 часа на сильном огне.
Посыпать омлет сверху сыром и накрыть крышкой.
Готовьте, пока сыр не расплавится.
Перед подачей украсьте свежей петрушкой и помидорами черри.
Курс: завтрак
Кухня: американская
Ключевое слово: завтрак, без молочных продуктов, без глютена, с низким содержанием углеводов, палео, специальная диета, вегетарианская
Порция: 1/4, калорийность: 226 ккал, углеводы: 6 г, белок: 19 г, жиры: 13 г, насыщенные жиры: 6 г, полиненасыщенные жиры: 2 г, мононенасыщенные жиры: 5 г, холестерин: 277 мг, натрий: 1736 мг, калий: 295 мг, Клетчатка: 1 г, сахар: 4 г
Если вы готовите этот рецепт, подпишитесь на @primaverakitchen в Instagram, сделайте фото и отметьте его хэштегом #primaverakitchen . Я бы хотел посмотреть, что вы делаете!
Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите мою страницу раскрытия информации здесь.Не забудьте подписаться на канадских яичных фермеров в Twitter на @eggsoeufs и @eggs на Facebook. Там вы сможете найти множество других идей рецептов праздника, приготовленных из яиц. Счастливых праздников!
Пожалуйста, если вы воссоздаете этот рецепт, сделайте снимок и хеш-тег #primaverakitchen в Instagram! Хотелось бы увидеть вашу версию.
А если вам понравился рецепт Рождественского утреннего омлета в медленноварке , поделитесь, пожалуйста, с друзьями и семьей. Хотите попробовать еще? Подпишитесь на мой информационный бюллетень и следите за Primavera Kitchen в Twitter, Pinterest, Google +, Instagram и Facebook, чтобы узнавать обо всех вкусных рецептах, таких как уведомления о рецептах, таких как мои безглютеновые печенья-монстры на Хэллоуин! Как всегда, вас очень ценят за то, что вы заглянули.
Раскрытие информации: этот пост спонсируется Egg Farmers of Canada, и я получил за это компенсацию.Однако все мнения исключительно мои. Спасибо за поддержку этого блога.
опубликовано 16 декабря, 2016 Оливия
101 Без глютена Рецепты мультиварки без молока
Ищете рецепты мультиварки без глютена? Вам понравится этот пост! В этот обзор безглютеновых рецептов безмолочных продуктов входят: полезные блюда, курица, говядина, свинина, суп, чили, завтрак, 5 или менее ингредиентов, дешевые рецепты, ужины и десерты. Прокрутите вниз, чтобы ознакомиться с этими удивительными рецептами.
Примечание: я горжусь партнером Amazon и рад рекомендовать вам их услуги и продукты. Пожалуйста, знайте, что как партнер я могу получать небольшую комиссию за продукты, которые вы покупаете, после перехода по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации здесь.
Не знаю, как вы, но ЛЮБЛЮ экономить время на кухне. Несколько недель назад я поделился своим обзором рецептов, посвященным рецептам Instant Pot, и рассказал о том, какой я большой фанат.
Но вот что я вам скажу — мне казалось, что я оказываю медвежью услугу вам, ребята, у которых нет Instant Pots или которым они просто не нужны.
Я также не хотел обижать мою верную мультиварку, которая так хорошо служила мне на протяжении многих лет.
Итак, я собрал этот обзор рецептов мультиварок без глютена и без молока, чтобы показать вам, как много вы можете сделать с этим проверенным на практике кухонным прибором — и придерживайтесь безглютеновой безмолочной диеты.
Plus сэкономит массу времени, пока ваша еда готовится для вас — вам не нужно сидеть и смотреть, как закипает кастрюля (в переносном смысле, конечно).
Впервые я влюбился в идею медленного приготовления пищи, когда мне было около 20 лет, и я только начинал работать в компании.
Я много ел вне дома и понял, что после того, как набрал больше веса, чем хотел (вкупе с большим стрессом и первыми признаками моей пищевой непереносимости), пришло время заняться своим здоровьем.
Именно тогда я начал серьезно относиться к планированию меню, подготовке заранее и использованию своей мультиварки с пользой.
Самое замечательное в мультиварках и мультиварках даже не то, что они значительно экономят время (а они и есть), а то, что они являются недорогой покупкой, которая поможет вам сэкономить деньги и сохранить здоровье.
Вы можете приготовить так много здоровых блюд в мультиварке или мультиварке, а поскольку вы готовите все медленно и медленно, вы можете превратить даже самые дешевые ингредиенты во что-то потрясающее.
Я отправился на охоту за лучшими рецептами без глютена и без молока для вашей мультиварки и мультиварки — и придумал эти 101.
Этот обзор рецептов разделен на 10 категорий: здоровые рецепты, курица, говядина, свинина , суп, чили, 5 или менее ингредиентов, завтрак, дешевые и недорогие рецепты, и, наконец, рецепты десертных мультиварок.
Я думаю, что если вы в последнее время не использовали мультиварку, вы оставляете на столе значительную экономию времени и денег.
Без лишних слов, позвольте мне поделиться с вами этим 101 рецептом мультиварки без глютена и молочных продуктов, которые вам обязательно понравятся.
Без глютена Здоровые рецепты в горшочках без молочных продуктов
1. Пастуший пирог медленного приготовления
Эти перцы, фаршированные Whole30 в горшочках, не могут быть проще. Сделайте начинку, выложите ее в выдолбленные болгарские перцы, всуньте все в мультиварку и готовьте на медленном огне 4 часа.Без глютена, без молочных продуктов и вкусно!
2. Детокс-суп с курицей Southwest
Думаете, вам нужно заказать еду на вынос, полную натрия и глютена, чтобы приготовить курицу терияки? Подумай еще раз!
Попробуйте этот супер простой цыпленок терияки, который готовится медленно и медленно. Он будет готов для вас, когда вы и ваша семья проголодаетесь. Лучше всего то, что вы можете быть уверены, что он не содержит глютена с соевым соусом тамари.
3. Цыпленок буйвола в мультиварке
Если вы любите куриные крылышки буйвола, вам понравится этот цыпленок буйвола в мультиварке.Этот вкусный рецепт потрясающе фарширован сладким картофелем — или красновато-коричневым — и втайне полезен.
4. Палео-чили
Этот легкий палео-чили можно приготовить в мультиварке или в растворе быстрого приготовления. Этот рецепт великолепен не только потому, что он не содержит глютена и молочных продуктов, но и потому, что в нем много овощей. Вы можете чувствовать себя хорошо, если накормите свою семью в любой вечер недели.
5. Куриный фахитас в мультиварке
В этом рецепте фахиты с курицей в мультиварке главное то, что вы можете выбрать ингредиенты И время приготовления.
Если вас не будет дома весь день, лучше всего будет тихо и медленно. Если у вас только короткие временные рамки, вы можете поднять их до максимума, и они будут готовы, когда вы будете.
6. Whole30 Creamy Taco Soup
Этот крем-суп из тако готовится всего за несколько минут, но он обладает большим вкусом и питательностью. Он естественно не содержит глютена и молочных продуктов, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо, когда его едите.
7. 5-ингредиентный суп из капусты и чоризо
Этот рецепт вызывает у меня крики от землистой капусты и пряного чоризо.Я уверен, что этот безглютеновый суп без молочных продуктов обязательно согреет вас в прохладные месяцы.
8. Пирог овчарки медленного приготовления
Этот рецепт пастушьего пирога медленного приготовления не содержит глютена, молочных продуктов и соответствует требованиям Whole30. Если вы ищете здоровый и сытный ужин, на котором готовится ваша мультиварка, попробуйте этот.
9. Southwest Chicken Detox Soup
Я могу оценить суп, полный овощей, но при этом приятный на вкус. Этот юго-западный куриный детокс-суп без глютена и молочных продуктов отвечает всем требованиям и выглядит потрясающе.
10. Рагу из курицы, капусты и сладкого картофеля в медленном огне
Этот натуральный суп без глютена и молочных продуктов содержит полезные ингредиенты, такие как сладкий картофель и капуста. Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что для него нужно всего 6 ингредиентов и немного времени.
11. Куриный чили с буйволом в медленноварке
Этот чили с курицей из буйвола в медленноварке хорош для вас, но при этом обладает большим вкусом. В нем много овощей, таких как цветная капуста, морковь, сельдерей и лук, поэтому, даже если он на вкус, как будто вы едите куриные крылышки, вы все равно будете чувствовать себя очень хорошо.
Без глютена Рецепты с курицей без молочных продуктов
12. Куриный суп энчилада в мультиварке
Этот рецепт меня постоянно преследовал на Pinterest. Как будто Pinterest знает, что я люблю хорошее мексиканское блюдо — и экономлю время.
Куриный суп энчилада выглядит потрясающе и наполнен нотками жареных на огне помидоров, чеснока, тмина, порошка чили и копченой паприки.
Вы можете приготовить эту полезную безглютеновую безмолочную еду либо в мультиварке, либо в растворе быстрого приготовления.
13. Crockpot Chicken & Mushrooms
Это блюдо из курицы и грибов не содержит глютена и молочных продуктов, и его можно легко использовать в мультиварке или мультиварке.
Обжарьте курицу, приготовьте овощи, затем готовьте 4 часа. Завершите это блюдо, приготовив соус из дополнительных соков — просто, прямо и вкусно.
14. Фрикадельки из куриных цуккини в медленноварке
Фрикадельки из куриных цуккини отлично подходят для ужина в любой вечер недели или для предварительной подготовки к обеду, а также для прогулок и прогулок.
Эти блюда не содержат глютена и молочных продуктов, их можно подавать с вашей любимой вегетарианской или безглютеновой лапшой.
15. Медоварка, мед, чеснок, курица и овощи
Это блюдо, приготовленное в одной кастрюле, имеет все преимущества: оно не содержит глютена, молочных продуктов, наполнено ароматом и содержит множество овощей.
Не знаю, как вы, но когда я могу приготовить что-то всего за 10 минут, и меня ждет великолепная и вкусная еда, когда я буду готов к этому, меня продадут.
Только обязательно используйте в этом соевый соус тамари без глютена.
16. Куриные тако с кориандром и лаймом в медленноварке
Эти куриные тако с кинзой и лаймом очень легко приготовить — всего 5 ингредиентов, и вы можете просто бросить все, установить мультиварку и вперед. Моя еда! Единственное, в чем следует убедиться, это то, что ваша приправа для тако не содержит глютена.
Получите мой рецепт приправы для тако без глютена.
17. Crockpot Honey Цыпленок с бурбоном
Несмотря на то, что этот рецепт называется «цыпленок с бурбоном», в нем совсем нет бурбона, поэтому вы можете быть на 100% уверены, что это блюдо для всей семьи.
Это сделано с соевым соусом (проверьте, не содержит ли он глютен), медом, кетчупом, чесноком, луком и хлопьями красного перца. Ням!
18. Итальянская курица и картофель в мультиварке
Еще одно легкое блюдо, это итальянское блюдо с курицей и картофелем в мультиварке, которое легко приготовить всей семьей. В нем нет глютена, молочных продуктов и всего 7 ингредиентов.
19. Бальзамический цыпленок в медленноварке
Мультиварки созданы для облегчения работы по приготовлению обеда к столу, и этот рецепт не является исключением.
Наслаждайтесь этим бальзамическим цыпленком, не содержащим глютена и молочных продуктов, с картофелем, рисом или овощами.
20. Crockpot Salsa Verde Chicken
Crockpot salsa verde Chicken — не может быть проще — если у вас есть эти 8 ингредиентов, вы можете бросить их, установить температуру в мультиварке и таймер, и ужин будет готов для вас в несколько часов.
Вы можете наслаждаться этим в мисках для риса, мисках для тако или в тако или буррито.
21. Измельченная курица в медленноварке
Этот основной рецепт измельченной курицы в медленноварке безумно универсален.Вы можете использовать его в качестве основы для добавления любого соуса, чтобы придать ему аромат, и вы можете наслаждаться им в супах, салатах или бутербродах или даже в энчиладах или тако.
Вам нужно немного вдохновения для ужина в будние дни? Ознакомьтесь с моей еженедельной службой рецептов и планирования меню GFDF Weekly! Щелкните здесь или изображение ниже для получения дополнительной информации.
Без глютена Рецепты мультиварки из говядины без молока
22. Медленноварка Barbacoa
Это безглютеновое говяжье барбакоа без молочных продуктов очень просто приготовить в мультиварке.Лучше всего то, что это вкусно, и его можно использовать множеством разных способов: тако, буррито, кесадильи, рисовые миски и многое другое.
23. Crock Pot Beef & Broccoli
Говядина и брокколи — несложное блюдо, но если у вас мало времени на ужин, это здорово сэкономит время.
Приготовьте все примерно за 5 часов до ужина и приготовьте это вкусное блюдо, когда будете готовы к нему.
Только не забудьте использовать соевый соус тамари без глютена для этого блюда, чтобы оно полностью не содержало глютена и молочных продуктов.
24. Измельченная говядина в медленноварке
Этот рецепт измельченной говядины в медленноварке — отличный рецепт, который всегда нужно держать под рукой. Он не только не содержит глютена и молочных продуктов, но и отлично подходит для различных блюд, таких как начо, тушеное мясо и энчилада. Ням!
25. Бургиньон из говядины в медленном темпе
Бургиньон из говядины — один из тех основных рецептов, которые всегда казались мне немного устрашающими хотя бы потому, что название звучит так необычно.
Но этот рецепт не может быть проще с моей мультиваркой.Просто замените универсальную муку на безглютеновую муку размером 1: 1.
26. Карнитас из свинины в медленноварке
Эти свиные карнитас в медленном приготовлении ароматны, просты и отлично подходят для начос, тако и буррито внутри. Наслаждайтесь этой безглютеновой и безмолочной карнитой из свинины в любой вечер недели.
27. Кубинская свинина в мультиварке
Если хотите чего-нибудь особенного, попробуйте эту кубинскую свинину в мультиварке. Вы можете использовать эту свинину, как любую другую свинину, приготовленную на медленном огне, в бутербродах, с рисом или в тако.Очень вкусно!
28. Стейк из 5 ингредиентов в медленном огне Fajitas
Мне нравятся рецепты, в которых используется минимальное количество ингредиентов, но при этом получается яркий вкус. Этот рецепт стейка фахитас не является исключением, в нем всего 5 ингредиентов: говядина, болгарский перец, лук, сальса и приправы фахита, вы знаете, каждый ингредиент поет.
Дважды проверьте свою приправу фахита на глютен — и возьмите себе безглютеновую (или приготовьте смесь дома).
29. Свинина в медленном огне — сладкий и пряный коричневый сахар
У меня сильно слезятся, когда я смотрю на фотографии этого рецепта.С простой свиной лопаткой и множеством приправ и сахара вы можете превратить простой кусок мяса в ароматный шедевр.
30. Медленноварка с беконом, чесноком, свиной корейкой
Если вы будете готовить тако во вторник у себя дома, вы наверняка захотите попробовать этот рецепт карне асада. Конечно, он безглютеновый, если вы используете соевый соус тамари без глютена. А если вам не нравятся тако, вы можете использовать этот рецепт, чтобы добавить их к начо, салату или даже внутри энчилада.
Читайте дальше: Без глютена в беконе?
31.Грудинка медленного приготовления с луком
Эта грудинка медленного приготовления с луком — идеальная еда для комфортного приготовления. Этот кусок мяса предназначен для медленного и медленного приготовления, поэтому мультиварка действительно является оптимальным инструментом для его приготовления.
Лучше всего то, что в этом рецепте всего 8 ингредиентов, поэтому его легко собрать.
10 лучших ингредиентов для безглютеновых рецептов мультиварки без молочных продуктов:
- Безглютеновая смесь муки 1: 1
- Безглютеновый соевый соус тамари
- Куриный бульон
- Квиноа
- Консервированные бобы
- Глютен- без приправы для тако
- Смесь для торта без глютена
- Salsa verde
- Кокосовое масло
- Коричневый рис
Без глютена Рецепты в свиной мультиварке без молока
32.Карнитас из свинины в медленноварке
Эти карниты из свинины в медленном приготовлении ароматны, просты и отлично подходят для начос, тако и буррито внутри. Наслаждайтесь этой безглютеновой и безмолочной карнитой из свинины в любой вечер недели.
33. Кубинская свинина в мультиварке
Если хотите чего-нибудь особенного, попробуйте эту кубинскую свинину в мультиварке. Вы можете использовать эту свинину, как любую другую свинину, приготовленную на медленном огне, в бутербродах, с рисом или в тако. Очень вкусно!
34. Свинина в медленноварке — сладкий и пряный коричневый сахар
У меня сильно слезятся, когда я смотрю на фотографии этого рецепта.С простой свиной лопаткой и множеством приправ и сахара вы можете превратить простой кусок мяса в ароматный шедевр.
35. Свиная корейка с беконом и чесноком, приготовленная в медленноварке,
Эта свиная корейка с беконом и чесноком, состоящая всего из 5 ингредиентов, не содержит глютена и молочных продуктов, и выглядит как мечта.
Этот рецепт не может быть проще: просто добавьте в свинину чеснок и коричневый сахар, заверните все в бекон (ням!) И готовьте.
36. Ужин из свинины в мультиварке в одной кастрюле
Блюдо в одной кастрюле, полное вкуса и овощей? Это как мечта любой мамы.
Я не люблю мыть посуду, и с этим блюдом я могу провести остаток вечера, занимаясь другими делами, вместо того, чтобы болтаться на кухне.
Возьмите жаркое из свинины и приступайте к готовке!
37. Медовые свиные отбивные и яблоки
Медовые свиные отбивные и яблоки готовятся с использованием всего 4 ингредиентов — что может быть проще?
Мне нравятся такие рецепты, потому что они не только недорогие, но и потому, что вы действительно можете попробовать каждый ингредиент, который включен в него, поскольку он не подавлен множеством других вкусов.
38. Свиные ребрышки без костей с клюквой и яблоками в горшочке
Это блюдо кричит мне о падении и празднике. Это сладкое и острое блюдо не содержит глютена и молочных продуктов, оно наполнено ароматом лука, бальзамического уксуса, коричневого сахара, яблочного сока, клюквы и яблок.
39. Жаркое из свинины с медом в медленноварке
Если вы ищете простое, насыщенное ароматом блюдо, позволяющее максимально сэкономить время, этот рецепт жареной свинины с медом в медленноварке для вас.
С простым жареным свиным вырезом и некоторыми приправами у вас будет готовое изумительное основное блюдо без глютена и молочных продуктов.
40. Ветчина из ананаса с коричневым сахаром в мультиварке
Эта ветчина из ананаса с коричневым сахаром в мультиварке — классика праздника. Моя семья уже много лет готовит ветчину таким способом, и без этих классических вкусовых сочетаний все было бы иначе.
Этот рецепт не содержит глютена и молочных продуктов, и он понравится всей семье.
41. Ветчина из кленовой мультиварки
В этой кленовой ветчине из мультиварки используются только 5 ингредиентов: ветчина, кленовый сироп, коричневый сахар, дижонская медовая горчица и душистый перец.
Лучше всего то, что на подготовку уходит всего около 10 минут, так что вы можете насладиться этим в любой вечер недели или по-настоящему произвести впечатление на гостей в выходные.
Суп без глютена Рецепты мультиварки
42. Суп с курицей и цветной капустой в мультиварке
Суп — одно из самых простых блюд, которые можно приготовить в мультиварке или мультиварке.
Приготовить супы без глютена и молочных продуктов, не пропуская при этом ни одного важного ингредиента, очень просто, потому что вкус действительно говорит сам за себя после медленного и медленного приготовления.
Этот рецепт не исключение — и вы, безусловно, можете чувствовать себя хорошо, получая свои овощи.
43.Суп из колбасы медленного приготовления, шпината и белой фасоли
Этот суп из колбасы, шпината и белой фасоли очень успокаивающий, сытный и вкусный — идеально подходит для осенних и зимних месяцев.
В этом рецепте замечательно то, что он готовится медленно и медленно в течение нескольких часов, а затем вы можете добавить немного свежего шпината, чтобы оживить все блюдо и сделать его еще более вкусным.
44. Сливочный куриный томатный суп
Когда вы слышите сливочный куриный томатный суп, вы, вероятно, сразу думаете, что он не для вас.Я имею в виду, что если вы не употребляете молочные продукты, сливки похожи на большое триггерное слово «бег в гору».
Не волнуйтесь, добавив его здесь, нет никакой ошибки — вся кремообразность этого безглютенового безмолочного супа получена из жирного кокосового молока. И, честно говоря, это, вероятно, лучше любых кремовых супов, которые вы, вероятно, найдете в другом месте.
45. Paleo Pizza Soup
Я люблю пиццу. Обожаю суп. Итак, суп палео-пицца? Здесь нет ничего страшного.
Этот рецепт не похож ни на один из тех, что я видел раньше, и именно поэтому мне пришлось поделиться им с вами.Этот суп готовится из ваших любимых начинок для пиццы — колбасы, пепперони, помидоров, грибов, оливок и лука.
Лучше всего, что без корочки и сыра, вы знаете, что он не содержит глютена и молочных продуктов. Это не рецепт для мультиварки, но вы можете легко его адаптировать.
46. Суп с пирогом с индейкой
Суп с пирогом с индейкой кричит мне «на следующий день после Дня благодарения». Вы можете легко использовать остатки в этом супе.
Только не забудьте заменить сливочное масло на веганское или кокосовое масло, а жирные сливки на жирное кокосовое молоко.
47. Суп из колбасы медленного приготовления, капусты и сладкого картофеля
Этот суп из овощей и колбасы представляет собой 1-2 пунша здорового обеда. На подготовку уходит всего несколько минут, и если у вас есть Instant Pot, этот рецепт можно заменить.
48. Белый куриный чили со сладким картофелем в медленноварке
Этот белый куриный перец чили со сладким картофелем наполнен белым или японским сладким картофелем, это те, у которых белые внутренности и пурпурная кожица.
Этот рецепт готов примерно за 4 часа, плюс 15 минут на подготовку.
49. Здоровый куриный картофельный суп в мультиварке
Этот здоровый куриный картофельный суп без глютена и без содержания молочных продуктов представляет собой белковый вариант классического картофельного супа.
Я очень благодарен за этот рецепт, потому что большинство рецептов картофельных супов содержат жирные сливки или молоко.
Этот готовится, затем можно сделать пюре из супа, чтобы получить кремообразную консистенцию классического картофельного супа.
50. Карри-суп с кремом из брокколи
Этот суп с карри-кремом из брокколи — не совсем рецепт мультиварки, но его можно легко адаптировать к нему.
Я добавляю все ингредиенты и готовлю на медленном огне в течение 4-6 часов на медленном огне, а затем все это делаю пюре.
51. Палео-крем-суп из картофельного лука-порея
Этот палео-крем-суп из картофельного лука-порея не содержит глютена, молочных продуктов, соответствует требованиям Whole30 и соответствует палео. Как и большинство супов, этот отлично подходит для комфортной еды.
Осень и зима требуют сытных супов, согревающих живот, и этот рецепт вас не разочарует.
Без глютена Рецепты в горшочках с чили без молочных продуктов
52.Crockpot Whole30 Chili
Этот рецепт чили в чили без глютена и без молока очень сытный и без бобов.
В него входит фарш из индейки или говядины и овощи, такие как болгарский перец, лук и помидоры. Наслаждайтесь этим самостоятельно или с домашним кукурузным хлебом без глютена.
53. Чистое питание с курицей и чили
В этом рецепте чистого куриного чили есть один суперсекретный ингредиент: яблочное пюре, которое добавляет сладости всему блюду.
Наслаждайтесь фаршем из индейки, фасоли, кукурузы и помидоров по этому простому и вкусному рецепту.
54. Медленноварка Jalapeno Chili
Вы можете приготовить этот рецепт без глютена и без молочных продуктов с фаршем из индейки, говядины или курицы — ваш выбор!
Мне нравится, что в этом рецепте много тыквенных желудей, болгарского перца, моркови, цукини и помидоров. Конечно, вы можете чувствовать себя хорошо, если накормите всю свою семью этим ароматным чили!
55. Палео-чили из говядины в мультиварке
Этот быстро готовящийся чили из говядины без глютена и молока легко приготовить в мультиварке или мультиварке.
Эта обычная еда обновлена, чтобы стать немного более полезной для здоровья с добавлением сладкого картофеля, говядины, специй, помидоров и некоторых классических приправ чили.
56. Палео Турция Чили
Этот супер-овощной рецепт чили из индейки выглядит божественно! Он не содержит глютена и молочных продуктов, богат белком, его легко приготовить, и пусть готовится медленно и медленно в мультиварке.
57. Палео-сладкий картофель с чили
Палео-сладкий картофельный чили готовится без бобов, но с добавлением сладкого картофеля для придания дополнительной сердечности.
Этот рецепт слегка сладкий, густой, насыщенный и успокаивающий.
58. Whole30 Chili
Я думаю, что этот рецепт идеально подходит для самого вегетарианского рецепта чили, который я когда-либо видел.
Он очень полезен для здоровья с большим количеством ингредиентов, таких как кабачки, лук, чеснок, сельдерей, репа, сладкий перец, перец халапеньо и помидоры.
Это не рецепт для мультиварки, но его можно легко адаптировать к одному — попробуйте 6-8 часов на медленном огне.
59. Тыква в медленноварке с перцем чили
Вы любите тыкву — все, что только можно, упадет? Тогда этот тыквенный перец чили станет для вас хитом! Он также отлично подходит для здорового питания в игровой день.
Наслаждайтесь этим тыквенным чили без глютена и молочных продуктов, который легко приготовить в мультиварке.
60. Палео Халапеньо с курицей и поппер-чили
Этот куриный перец чили с перцем халапеньо и поппер идеально подходит для холодных дней, футбольных вечеринок и осени.
Этот безглютеновый перец чили без молочных продуктов не содержит бобов, его легко приготовить в мультиварке или растворимом горшочке, а сладкий картофель используется для получения дополнительных полезных углеводов.
61. All Meat Veggie Chili
Я уже готовил этот мясной перец чили без бобов — и да, это победитель! Он не содержит глютена и молочных продуктов, и вы можете использовать для него говяжий фарш, индейку или перец чили.
Хоть это и не рецепт для мультиварки, вы определенно можете приспособиться к нему.
10 лучших инструментов для приготовления мультиварок без глютена Рецепты мультиварок без молока:
- Crockpot
- Вкладыши для мультиварок
- Погружной блендер
- Термометр мгновенного считывания
- Захваты для измельчения
- Контейнеры для хранения в стеклянных и пластиковых сумках для посуды
- Термостойкие рукавицы для духовки
- Мешковатая сумка для подготовительных занятий
- Контейнеры для пищевых продуктов, которые можно использовать в микроволновой печи
>> Здесь вы можете найти бестселлеры в мультиварках.
>> Здесь вы найдете бестселлеры по хранению продуктов.
Без глютена Рецепты с 5 ингредиентами без молочных продуктов
62. Курица с имбирем и персиком в медленноварке
Эта курица с имбирем и персиком, состоящая из 5 ингредиентов, очень быстро готовится и наполнена ароматом свежего имбиря, чеснока и персикового джема. .
Можно использовать домашнее персиковое варенье или варенье из магазина. Этот продукт не содержит глютена и молочных продуктов, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо на своей диете без глютена и молочных продуктов.
63.Цыпленок тако с тремя ингредиентами
Этот цыпленок тако с тремя ингредиентами очень прост и может использоваться по-разному — с начо без молока, энчиладами, салатами тако и рисовыми мисками. Просто дважды убедитесь, что ваша приправа для тако не содержит глютена и молочных продуктов.
64. Цыпленок с коричневым сахаром и чесноком в медленноварке
Цыпленок с коричневым сахаром и чесноком в медленноварке звучит потрясающе. Всего из 5 ингредиентов вы насыпаете куриные бедра, чеснок, соль и перец, готовите все это в мультиварке, а в самом конце посыпаете коричневым сахаром.
Этот безглютеновый, без молочных продуктов и идеально подходит для любой ночи недели.
65. Цыпленок сальса верде с 5 ингредиентами
В этом сливочном цыпленке сальса верде одним из основных ингредиентов является греческий йогурт, но вы можете легко сделать этот рецепт безмолочным, просто полностью исключив его. Теперь у вас есть курица сальса-верде из 4 ингредиентов вместо 5.
66. Жаркое в горшочке из 5 ингредиентов
Я люблю рецепты из 5 ингредиентов, но мне они нравятся больше, когда мне не нужно готовить какие-либо гарниры на вынос. вместе с ним.Все, что вам нужно для этого, — это жареный говяжий фарш без костей, морковь, картофель, вода и смесь сухого лукового супа. Убедитесь, что ваша суповая смесь не содержит глютена.
67. Жаркое из свинины в горшочке
Это жаркое из свинины, состоящее из 5 ингредиентов, состоит из свинины, лука, куриного бульона, соли и некоторых приправ.
Хотя автор этой с тех пор обновила свой рецепт, чтобы приготовить собственную смесь приправ, я бы рекомендовал просто заменить ее на что-нибудь простое, что, вероятно, уже есть у вас в кладовой: итальянскую приправу.
68. 5 ингредиентов Crockpot Chili
Этот рецепт 5 ингредиентов Crockpot Chili — идеальная кладовая. Все, что вам нужно, — это несколько продуктов из кладовой и немного говяжьего фарша. Просто убедитесь, что ваша приправа для чили не содержит глютена.
69. 5 ингредиентов Белый цыпленок с чили
Белый куриный чили состоит всего из 5 ингредиентов: куриного бульона, тертой курицы, консервированных бобов, сальсы верде и тмина.
Хотя это не рецепт мультиварки или мультиварки, вы можете легко приготовить его, если вам нужно заранее подготовиться к обеду в течение дня.
70. Цыпленок с апельсином, 5 ингредиентов
Цыпленок с апельсином может показаться немного сложным, но с вашей мультиваркой его очень легко приготовить. Для приготовления соуса вам понадобится соус барбекю, апельсиновый мармелад и соевый соус.
Убедитесь, что ваш соус для барбекю и соевый соус не содержат глютен (соевый соус тамари или кокосовые аминокислоты — хороший выбор без глютена).
Читайте дальше: Соус барбекю без глютена
71. Кувшин с 5 ингредиентами, розмарин, лимон, красный картофель
Для этого простого гарнира требуется всего 5 ингредиентов, и вы можете легко приготовить его для толпы, если у вас есть люди. на ужин или семейный праздник.
Этот картофель отлично подойдет к любому основному блюду из курицы или рыбы.
Безглютеновый завтрак Рецепты мультиварки для завтрака
72. Запеканка для завтрака Whole30
Эта запеканка для завтрака не содержит глютена и молочных продуктов и сделана из яиц, колбасы, бекона, болгарского перца и белого сладкого картофеля.
Хотя это не рецепт для мультиварки, вы можете легко приготовить основное блюдо (после приготовления ингредиентов) внутри мультиварки, чтобы вы могли вернуться к своему напряженному дню и не болтаться на кухне. пока это не будет сделано.
73. Crockpot French Toast из молочных продуктов и без глютена
Французские тосты — одно из тех сложных блюд, которые нужно воссоздать, когда вы не используете глютен и молочные продукты, но это уже готово!
Этот рецепт великолепен, потому что вы можете использовать хлеб без глютена, молоко без молока (кокосовое молоко) и веганское масло. Лучше всего то, что вы можете приготовить его заранее и готовить на медленном огне в мультиварке, пока не будете готовы к этому.
74. Мюсли в медленноварке с соленой карамелью и миндалем
Я никогда не слышал о приготовлении мюсли в мультиварке, поэтому я не только заинтригован, но и не могу дождаться, чтобы попробовать это!
Этот рецепт приготовлен из овсяных хлопьев (убедитесь, что они не содержат глютен!), Миндального масла, кокосового масла, кленового сиропа или меда и экстракта ванили.
Лучше всего то, что вы можете использовать этот рецепт в качестве руководства вместо точных инструкций, используя любой миндаль, который хотите — и этот рецепт будет восхитительным.
75. Мюсли в мультиварке
Еще один рецепт мюсли в мультиварке, с которым я столкнулся — я говорю вам, как только я увидел, что это была вещь… Я так взволнован.
В этом рецепте используются яичные белки, чтобы все собралось вместе, и позволяет мультиварке делать всю работу за вас, поэтому вам не нужно присматривать за духовкой, пока вы готовите это вкусное лакомство для завтрака.
76. Картофель для завтрака в мультиварке
Эти картофелины для завтрака напоминают мне о колледже, потому что они подавали что-то подобное каждые выходные в столовой.
Но они, скорее всего, в миллион раз вкуснее. Они сделаны из картофеля, болгарского перца, лука, чеснока и приправ.
Просто убедитесь, что вы используете веганское или кокосовое масло вместо сливочного масла, и убедитесь, что ваша приправленная соль не содержит глютен.
77. Палео-запеканка для завтрака
Эта палео-запеканка для завтрака представляет собой сочетание сладкого картофеля, колбасы, болгарского перца и яиц.
Хотя этот рецепт не предназначен только для мультиварки, вы можете легко адаптироваться и готовить большую часть готовки там, а не в духовке.
78. Запеканка с беконом, яйцом и хешем в медленноварке
В эту выпечку для завтрака «свободные руки» входят такие вкусные ингредиенты, как бекон, яйца, картофельные оладьи и зеленый лук.
В нем нет глютена и молочных продуктов, и он отлично подходит, когда у вас много дел по утрам и у вас очень мало времени, чтобы позавтракать к столу.
79. Dump & Bake Veggie Omelet
Овощной омлет, приготовленный в мультиварке, легкий и полезный. Вы можете приготовить одно из них, чтобы доставить удовольствие любому члену семьи и почувствовать себя уверенно, съев овощи до того, как день зайдет слишком далеко.
80. Запеканка для завтрака Whole30 с колбасой, яйцами, шпинатом и грибами
Эта восхитительная выпечка для завтрака богата белком, клетчаткой и овощами — идеальное начало утра.
В нем также нет глютена и молочных продуктов.Несмотря на то, что это не относится к мультиварке, вы можете легко приготовить в ней большую часть готовки после приготовления ингредиентов.
81. Запеканка для завтрака в мультиварке
Эта запеканка для завтрака в мультиварке выглядит божественно. Он готовится из колбасы, лука, чеснока, сладкого картофеля, грибов и болгарского перца. Никто даже не узнает, что в нем нет глютена и молочных продуктов.
Безглютеновые дешевые рецепты мультиварки без молочных продуктов
82. Рагу для бедняков
Это рагу для бедняков готовят из говяжьего фарша вместо традиционного тушеного мяса.Его легко приготовить, и, вероятно, у вас уже есть большая часть ингредиентов. Мы любим этот рецепт в нашем доме и готовили его несколько раз.
83. Crockpot Turkey Chili
Этот чили с индейкой в мультиварке стоит недорого, и его легко приготовить. В нем нет глютена и молочных продуктов, он сделан из фарша из индейки, лука, болгарского перца и помидоров.
84. Тушеная говядина в медленном приготовлении
Тушеная говядина — всегда недорогое блюдо, а еще лучше, это блюдо без глютена и молочных продуктов.Сделано в вашей мультиварке, вы можете сэкономить время И деньги.
85. Цыпленок барбекю в медленноварке
Этот дешевый цыпленок барбекю приготовлен из курицы, соуса барбекю и болгарского перца. Это блюдо не содержит глютена и молочных продуктов — просто обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов вашего соуса для барбекю.
86. Чаша для буррито с курицей в медленноварке
Чаша для буррито — одни из моих любимых блюд — все мои любимые ингредиенты в одной миске, которая готовит все сразу.
В этом рецепте есть рис, курица, бобы и приправы — все недорогие ингредиенты безглютеновой безмолочной диеты.Только не добавляйте сыр, чтобы он тоже был полностью безмолочным.
87. Квиноа текс-мекс в медленноварке
Это восхитительное блюдо из квиноа текс-мекс полно полезных ингредиентов, большинство из которых дешевы, например, фасоль, консервированные помидоры и другие продукты. Это блюдо не содержит глютена и может быть приготовлено без молока, если вы не добавляете сыр.
88. Курица и овощи в масле для медленного приготовления
Это простое блюдо из курицы и овощей похоже на рецепт тушеного мяса, но с курицей вместо традиционного тушеного мяса из говядины.
Обязательно используйте веганское масло вместо обычного, чтобы убедиться, что оно не содержит глютена и молочных продуктов.
89. Фахитас с курицей в мультиварке
Эти фахитас с курицей в мультиварке полны супер нежного и сочного мяса и вкусных болгарского перца и лука. Наслаждайтесь этим простым ужином без глютена и молочных продуктов в любой вечер недели.
90. Курица, картофель и стручковая фасоль с приправами
Курица, картофель и стручковая фасоль с приправами в мультиварке очень похожи на блюдо, которое я часто готовлю дома.
Но тот факт, что этот находится в мультиварке или мультиварке, делает его намного более удобным.
91. Медоварка, цыпленок с чесноком и овощами
Этот медово-чесночный цыпленок с овощами восхитителен, потому что он не содержит глютена, молочных продуктов и готовится на один горшок, так что вам не придется испачкать куча блюд. Этот рецепт готовится примерно за 3 часа на максимальной настройке.
Десерты без глютена Рецепты в горшочках с молочными продуктами
92. Пирог с расплавленной лавой в медленноварке
Пирог с расплавленной лавой и овсяной мукой Лавовый пирог — один из лучших примеров того, как вы можете использовать свою мультиварку, чтобы сделать что-то, что может показаться устрашающий int что-то намного проще.
Для этого рецепта безглютенового десерта без молочных продуктов вы можете ожидать, что «лава» будет внизу, а не посередине, но поверьте мне, вам понравится этот рецепт.
93. Здоровые яблочные чипсы в медленноварке
Этот рецепт полезных яблочных чипсов без глютена и молочных продуктов идеально подходит для осени, когда наступает сезон яблок. Наслаждайтесь этим самостоятельно или с ложкой ванильного йогурта с кокосовым молоком.
94. Ягодные чипсы медленного приготовления Light Berry Crisp
Ягодные чипсы — наш главный продукт летом, потому что у нас во дворе много ягод малины.Я обязательно попробую этот рецепт в следующий раз и выберу супервкусную мюсли в качестве хрустящей корочки для начинки.
Просто дважды проверьте, что ваша гранола не содержит глютена, чтобы она полностью не содержала глютена и молочных продуктов.
95. Яблоки, запеченные в мультиварке
Эти запеченные в мультиварке яблоки — идеальный осенний десерт — и вы действительно можете чувствовать себя хорошо, съев их в любой вечер недели.
Замените сливочное масло кокосовым или веганским маслом на десерт без глютена и молочных продуктов.
96. Торт в медленноварке с ананасом и кокосовой ложкой
Я никогда раньше не ел торт с ложкой, но этот рецепт убеждает меня, что мне нужно приготовить его как можно скорее.
В этом рецепте есть много хороших вещей: аромат перевернутого ананаса и тот факт, что он готовится для вас, пока вы заняты приготовлением и ужином.
Не забудьте заменить сливочное масло на кокосовое и использовать желтую смесь для торта без глютена в коробках.
97. Тыквенное яблочное пюре в медленноварке
Хотя яблочное пюре — не совсем десерт, кажется, что это тыквенное яблочное пюре может им стать.
Мне нравится этот рецепт, потому что он содержит максимум полезных ингредиентов и множество специй для максимального вкуса.
Бонусные баллы за то, что он содержит коллаген, который отлично подходит для восстановления и исцеления здорового кишечника.
98. Crockpot Apple Crumble без глютена
Эта яблочная крошка отлично подходит для осенних и зимних месяцев, когда вам нужен теплый десерт, чтобы наполнить живот.
Наслаждайтесь этим десертом без глютена и молочных продуктов в любой вечер недели с дополнительной экономией времени благодаря своей мультиварке.
99. Crockpot Blackberry Cobbler
Этот мультиварочный сапожник для ежевики можно легко сделать безглютеновым, заменив муку на безглютеновую 1: 1 мерную муку, и не содержащую молочных продуктов, заменив молоко на кокосовое или другое молочное. бесплатное молоко и масло для веганского или кокосового масла.
100. Ананасовый торт в горшочке
Этот ананасовый торт получает дополнительные баллы за то, что он состоит всего из 3 ингредиентов и готовится без присмотра за духовкой.
Просто убедитесь, что у вас есть смесь для торта без глютена и молока, чтобы она подействовала на вашу диету GFDF.
101. Яблочный пирог Crockpot
Яблочный торт Crockpot состоит всего из 5 ингредиентов. Обратите внимание на замену безглютеновой и безмолочной версии этого рецепта, щелкнув по ней.
Как бы вы это ни называли — мультиварку или мультиварку, вы можете приготовить так много удивительных блюд, которые помогут вам не сбиться с безглютеновой и безмолочной диеты.
Если вы не употребляли свой (или хотите купить его), пусть этот обзор рецептов станет для вас источником вдохновения, чтобы начать экономить немного времени в обеденный перерыв, придерживаясь своей безглютеновой и безмолочной диеты. и наслаждайтесь здоровой едой, приготовленной на медленном огне, которая имеет прекрасный вкус и полезна для вас.
Нравится этот пост? Вы также можете ознакомиться с моими обзорами рецептов здесь!
Найдите несколько вкусных рецептов без глютена и молочных продуктов в этих популярных публикациях с обзором рецептов!
Ищу рецепты мультиварок без глютена и без молочных продуктов В этот обзор рецептов без глютена без молочных продуктов входят: полезные, курица, говядина, свинина, суп, чили, завтрак, 5 или менее ингредиентов, дешево, ужин, и рецепты десертов.
Продолжить чтение
Ищете рецепты запеканок без глютена? В этот обзор рецептов безглютеновых безмолочных продуктов включены: рецепты куриных запеканок, рецепты запеканок из говяжьего фарша, рецепты запеканок для пиццы, рецепты мексиканских запеканок, рецепты запеканок из макарон и многое другое!
Продолжить чтение
Хотели бы вы максимально использовать свой Instant Pot, но вам нужны рецепты без глютена и молочных продуктов? Получите рецепты курицы, говядины, свинины, супа, чили, завтрака, простые, овощные и десертные рецепты из 5 или менее ингредиентов (без глютена и молочных продуктов!).
Продолжить чтение
Найдите 101 другую идею и рецепт закусок в этом обзоре закусок без глютена и молочных продуктов.
Продолжить чтение
Хотели бы вы приготовить вкусные десерты без глютена и молочных продуктов? Получите рецепты торта, пудингов, шоколадных десертов, фруктовых десертов, десертов с арахисовым маслом, печенья, пирожных и даже некоторых полезных рецептов десертов!
Продолжить чтение
Ищете кексы без глютена? Вам понравится этот пост! В этот обзор рецептов без глютена входят: безглютеновые кексы с черникой, безглютеновые банановые кексы, молочные продукты и шоколад без глютена, шоколадная крошка — и многое другое!
Продолжить чтение
Получите 101 рецепт торта, включая ванильный торт, шоколадный торт, праздничный торт, желтый торт, морковный торт, торт без орехов, торт без яиц, лимонный торт, красный бархатный торт и рецепты глазури без молока. — все без глютена и без молочных продуктов!
Продолжить чтение
В этот обзор без глютена и молочных продуктов входят: сахарное печенье, печенье с шоколадной крошкой, печенье с арахисовым маслом, овсяное печенье, печенье Snickerdoodle, печенье без выпечки, лимонное печенье, шоколадное печенье, тыквенное печенье и праздничные дни. печенье!
Продолжить чтение
Готовы к праздничному вдохновению с рецептами без глютена? В этот праздничный обзор рецептов без глютена и без молочных продуктов входят: завтрак, закуски, основные блюда, гарниры, овощи, напитки, десерты, рецепты мультиварки, а также рецепты на День Благодарения и Рождество.
Продолжить чтение
Нужен безглютеновый суп без молока, чтобы согреться в холодное время года? Просмотрите этот обзор рецептов, полный 50 вкусных супов, тушеных блюд и рецептов чили, которые наполнят ваш живот и согреют тело.
Продолжить чтение
Начните свой день прямо с этих 25 запеканок для завтрака без молочных продуктов и глютена. В этот обзор рецептов включены рецепты пиццы, мексиканской, вегетарианской, без яиц, сладких и соленых блюд, без глютена и без молочных продуктов!
Продолжить чтение
Хотите больше? Ознакомьтесь со всеми моими рецептами без глютена!
Запеканка с омлетом и омлетом без глютена и молочных продуктов — Heritage River LLC
Во время курортного сезона кажется, что наша повседневная жизнь становится еще более напряженной.Будь то праздничные собрания, сезонные традиции или просто планирование старых повседневных дел, время в это время года кажется очень важным. Так заманчиво сэкономить время, обратившись к быстрым, но менее питательным коммерческим вариантам. Вместо этого не поддавайтесь желанию перекусить нездоровой пищей (новогоднее решение по снижению веса не за горами!) И потратьте время на несколько блюд, приготовленных в мультиварке!
Эта красочная и вкусная запеканка из омлета — мой любимый рождественский бранч. Их легко сложить, а затем просто отойти в сторону и позволить мультиварке сделать все остальное, пока вы наслаждаетесь рождественским утром.Будь то забота о себе, упаковка последних подарков, кофе и чтение рождественской истории детям или радостные улыбки и визг, пока они разворачивают свои подарки. При этом зная, что вкусное горячее блюдо будет готово к подаче, когда банда к нему будет готова! Мне нравится сочетать эту красочную полностью загруженную запеканку из омлета с гарниром из фруктов и некоторыми свежеприготовленными мини-кексами для легкого рождественского завтрака.
Состав:
- Масло оливковое для смазки мультиварки
- 1 зеленая луковица
- 1 очень маленькая красная луковица (или цвет лука по вашему выбору)
- 2/3 стакана нарезанной кубиками полностью вареной ветчины
- 2 небольших помидора рома
- 2 маленьких зубчика чеснока
- 1/3 красного болгарского перца (Мои дети с удовольствием съедят оставшиеся дольки перца!)
- 1/3 зеленого болгарского перца
- Петрушка свежая
- 2 маленьких грибочка
- 2-3 стакана тертого картофеля
- 12 яиц
- 1/2 миндального молока (свежее домашнее молоко из кешью и миндальных орехов)
- Безмолочный сыр для начинки
- Соль и перец по вкусу (я использую черный молотый перец и розовую гималайскую соль из-за дополнительных минеральных свойств.)
Примечания: Я решил использовать красный и зеленый перец, чтобы придать ему больше праздничной рождественской атмосферы. Готовя блюдо для другого случая или просто чтобы сэкономить время в течение года, не стесняйтесь проявлять творческий подход и использовать любой цвет, какой захотите. Этот рецепт предлагает множество возможностей для разнообразия и творчества. Просто поменяйте местами выбор овощей и зелени, и каждый раз, когда вы его готовите, это совершенно новое блюдо!
Необязательные добавления и замены:
черные оливки
шпинат
укроп
перец халапеньо
кинза
крошки бекона или колбасы
Вустерширский соус (добавляется к яичной смеси)
Медленноварки имеют более мягкий вкус, что делает их отличными ингредиентами с яркими ароматами.Это тот стиль приготовления, при котором немного дополнительных специй никогда не повредит.
Начните с нарезки всех этих ароматных овощей и нарезки ветчины кубиками, а затем отложите в сторону.
Теперь нашинкуйте картофель. Мне нравится использовать свежий картофель, и я делаю это сам с помощью насадки Kitchen Aid.
Сам делать их означает, что я уверен, что в мои оладьи не добавлялись наполнители, содержащие глютен. Ингредиенты, содержащие глютен, часто добавляют в картофельные оладьи, продаваемые в супермаркетах, чтобы картофель не слипался.Вы можете использовать предварительно пролитые картофельные оладьи из магазина, если хотите, но если вы готовите без глютена, не забудьте очень внимательно проверить этикетку.
Затем сбрызните или смажьте мультиварку оливковым маслом. Некоторые люди предпочитают использовать одноразовую подкладку для облегчения очистки. Я стараюсь избегать подкладок, так как мне не нравятся медицинские аспекты готовки из пластика или дополнительные отходы одноразовых пластиковых предметов, но не стесняйтесь использовать их, если хотите. Даже если вы используете лайнер, я все же рекомендую смазывать лайнер для облегчения обслуживания.
Выстелите дно / стороны медленноварки измельченным картофелем.
Добавьте нарезанное кубиками мясо и овощи.
Теперь взбейте дюжину яиц с миндальным молоком, солью и перцем.
Полить картофелем и овощами в мультиварке. Яичная смесь должна в значительной степени покрывать картофель и овощи в мультиварке.
Для этого рецепта я использовал стандартную мультиварку на 6 литров. Комбинированные ингредиенты заполнили кувшин только наполовину.Казалось бы, с пространственной точки зрения рецепт можно удвоить, но это также может привести к тому, что рецепт не будет готовиться должным образом. Я не тестировал этот рецепт на удвоение, поэтому, если вы кормите толпу и выбираете удвоение, это на ваш страх и риск. 🙂
Далее добавьте ваш любимый сыр чеддер без молочных продуктов.
Включите ВЫСОКИЙ режим примерно на 3 часа, пока вы наслаждаетесь утром, а мультиварка сделает свою работу! Из-за большого разнообразия производителей, стилей и даже возраста вашего прибора каждая мультиварка готовит немного по-своему.Поэтому любые предлагаемые сроки могут быть только приблизительными и могут незначительно отличаться в зависимости от мультиварки.
Просто подавайте и наслаждайтесь!
Позвольте себе перевести дух и расслабиться, насладиться праздничным утром и насладиться вкусами жизни. Ты снова разовьешься на полной скорости, прежде чем ты это заметишь.
Желаю вам немного отдохнуть и насладиться сезонными радостями, домашняя курица
У вас есть любимый (и питательный) совет по праздничному обеду, который сэкономит время?
Нравится:
Нравится Загрузка…
СвязанныеМедленная запеканка для завтрака • The Simple Parent
Одна вещь, о которой можно забыть, когда дело касается развлечений, особенно во время праздников, — это завтрак! Если вам нужна простая идея для завтрака, то вам подойдет завтрак Crockpot! Эта запеканка для завтрака в мультиварке очень проста в приготовлении. Я люблю это, потому что это рецепт помойки и вперед!
(Мы обновили фотографии для этого рецепта, если вы исходите из старой булавки на Pinterest!)
ЗАВТРАК В МЕДЛЕННОМ ПОЛИТИКЕ КАССЕРОЛЬ
ЗАВТРАК В МЕДЛЕННОМ УРОВНЕ КАССЕРОЛЬ
Запеканка для завтрака в медленной плите (также известная как Crockpot casserole) один из самых простых и сытных рецептов завтрака, который я знаю, как приготовить.Кроме того, здесь можно очень гибко настраивать время на подготовку и приготовление. Вы также можете изменить ингредиенты, чтобы они включали любимый вариант завтрака вашей семьи.
Если вы ищете запеканку для завтрака в Crockpot на ночь, используйте этот рецепт и готовьте ее на НИЗКОЙ. Я настоятельно рекомендую готовить на медленном огне, чтобы края не пережарились раньше середины.
Если вы готовите на СЛАБОМ, вы можете приготовить его на ночь. Только будьте готовы проверить это пораньше, чтобы не пережарить!
СОВЕТЫ ПО МЕДЛЕННОЙ ПРИГОТОВЛЕНИЮ КАССЕРОЛЬНОЙ КАССЕРОЛИ
У меня есть несколько советов, какие продукты выбрать, когда вы готовите этот рецепт.Но самое замечательное в том, что вы можете использовать и свои любимые!
HASHBROWNS
Я рекомендую использовать измельченные hashbrowns вместо нарезанных кубиками. Нарезанные кубиками работают нормально, но мне просто нравится, как измельченные работают с точки зрения текстуры. Бренд тоже не имеет значения, я просто всегда использовал бренд Simply Potatoes, так что для меня это уже традиция.
КОЛБАСА, БЕКОН ИЛИ ВЕТЧИНА?
Я большой поклонник бекона, и в этом рецепте он очень вкусный. Но мои дети предпочитают колбасу, поэтому я обычно использую ее.Вы можете использовать любое мясо на завтрак, которое вам нравится!
EGGS
Если вы не хотите использовать обычные яйца, этот рецепт действительно работает с заменителем яиц!
СЫР
В этом рецепте подойдет любой сыр. Чаще всего я использую чеддер, но также употреблял моцареллу, колби и монтерей джек!
Вы также можете добавить свои любимые овощи. Я люблю добавлять нарезанный красный, оранжевый и зеленый перец, но сейчас мои дети не трогают его перцем.Еще я люблю нарезанный кубиками лук! Так что, в зависимости от вашей аудитории, добавляйте своих фаворитов!
РАЗМЕР МЕДЛЕННОЙ ПОВАРКИ И ЛЕГКАЯ ОЧИСТКА
Для этого рецепта я всегда использую свою мультиварку 6 QT. Я настоятельно рекомендую использовать вкладыши для мультиварки для легкой очистки. Если вы готовите этот рецепт во время напряженного курортного сезона, вам не захочется тратить на уборку больше времени, чем нужно!
Crock-Pot Программируемая мультиварка на 6 кварт В нем есть все, что мы любим есть с яйцами, от оладий до колбасы!
Время приготовления20 минут
Время приготовления4 часа
Количество порций: 8
Калорий: 465
Ингредиенты
- 1 упаковка Простые картофельные тертые хеш-коричневые
- 1 фунт колбасы для завтрака
- 12 больших яиц
- молоко
- 2 стакана тертого сыра чеддер
- соль и перец (по вкусу)
Инструкции
Распылите на мультиварку антипригарный кулинарный спрей или воспользуйтесь вкладышем для мультиварки.
Вылейте пакет с оладьями на дно мультиварки.
Обжарьте и покрошите колбасу для завтрака (или используйте предварительно приготовленную) и выложите поверх картофельных оладий.
Взбить яйца с молоком и залить картофельными оладьями и колбасой. По желанию приправить солью и перцем.
Верх с тертым сыром чеддер.
Готовьте на ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ в течение 3-4 часов (или 7-8 часов на НИЗКОЙ) или до тех пор, пока сыр не расплавится и яйца не застынут.
Примечания
Перед подачей на стол убедитесь, что середина запеканки установлена. Эту яичную выпечку можно приготовить за 2-3 дня. Обратите внимание, что все значения пищевой ценности являются приблизительными. Точные значения зависят от конкретных ингредиентов, которые вы используете.Nutrition
Калорийность: 465 ккал
НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАМОРОЖЕННЫЙ ГАШБРАУН?
Нет, не знаешь. Только имейте в виду, что если вы используете размороженные оладьи, запеканка приготовится быстрее.
МОГУ ЛИ Я ПРИГОТОВИТЬ КАССЕРОЛЬ ДЛЯ ЗАВТРАКА CROCKPOT ОПЕРЕДИ ВРЕМЕНИ?
Совершенно верно! Лучшее в этом рецепте — то, что его можно приготовить заранее.Вы можете собрать его и даже испечь перед тем, как положить в холодильник. В холодильнике он хранится около 3 дней.
Вы также можете собрать его заранее и приготовить, когда будете готовы. Просто поместите все ингредиенты в мультиварку, а затем поставьте кастрюлю в холодильник на ночь. Затем приготовьте, когда будете готовы!
КАК Я УЗНАЮ, КОГДА ЯЙЦО КАССЕРОЛЬ СДЕЛАНО?
Запеканка должна быть по краям золотисто-коричневого цвета. Яйца также должны выглядеть твердыми и готовыми.Вы также можете проверить температуру с помощью пищевого термометра. Вы хотите, чтобы температура достигла 160 ° F.
КАК ХРАНИТЬ CROCKPOT EGG CASSEROLE
Вы можете хранить эту запеканку в холодильнике в течение 3-5 дней, хотя я обычно ограничиваю это тремя днями. Если вы храните его в течение нескольких дней, лучше всего разложить порции в отдельных контейнерах.
КАК РАЗОГРЕВАТЬ ЛЕСТНИЦЫ
Если вы хранили запеканку отдельными порциями, она хорошо разогревается в микроволновой печи. Просто сбрызните небольшим количеством воды перед нагреванием, чтобы она не высохла.
МОЖНО ЛИ БЫТЬ ЗАМОРОЖЕННЫМ КАССЕРОЛЬ ДЛЯ ЗАВТРАКА В МЕДЛЕННОМ КУХОНЕ?
После приготовления запеканки ее можно заморозить. Обязательно дайте ему полностью остыть перед тем, как положить его в морозильную камеру. Я рекомендую разделить его на отдельные порции или, по крайней мере, разделить на более мелкие порции перед замораживанием.
Облегчает хранение и разогрев.
Итак, если вы развлекаете важных людей в своей жизни и вам нужен легкий рецепт завтрака или позднего завтрака, я рекомендую вам достать свою мультиварку! Выбрось и вперед, и через несколько часов у тебя будет сытный и вкусный обед, который понравится всей семье!
БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКА CROCKPOT
А если вам нужна еще одна легкая идея для завтрака, которая отлично подходит для семейных встреч, попробуйте эти простые банановые кексы с черникой!
НАЖМИТЕ ЭТОТ ПОСТ
Запеченные кексы с омлетом с начинкой — Skinnytaste
Запеченные кексы с омлетом с начинкой идеально подходят для приготовления на неделю!
Эти яичные кексы вдохновлены моими недавними каникулами на пляжах в Очос-Риосе, Ямайка.Каждое утро я получал омлет со свежими фруктами. Шеф-повар на станции омлетов подготовил все свои ингредиенты и каждое утро быстро взбивал сотни омлетов на заказ. Я использовал некоторые из моих любимых ингредиентов омлета, но вы можете поменять их и добавить все, что вам нравится или есть под рукой.
Если вы хотите приготовить их на День святого Валентина, вы можете испечь их в формах для кексов в форме сердца.
Маффины с омлетом идеально подходят для приготовления еды. Сделайте их впереди, а остальные заморозьте или охладите.Кексы с омлетом хранятся в холодильнике около 3 дней.
Как заморозить кексы с омлетом:
Чтобы заморозить кексы омлета на месяц, дайте им остыть, а затем выньте их из формы для кексов. Быстро заморозьте их, затем переложите в безопасные пакеты для заморозки, наклейте этикетку и заморозьте.
Как разогреть кексы из омлета:
Чтобы разогреть, поставьте их в микроволновую печь на 1 минуту или пока они не станут теплыми.
Другие способы приготовления кексов с омлетом:
Вы можете наполнить их чем угодно в своих омлетах! Несколько вариантов:
- Не используйте сыр, чтобы сделать его палео или цельным 30
- Добавить вареную рубленую куриную колбаску и сыр чеддер
- Попробуйте мои яичные кексы с брокколи и сыром
- Используйте ветчину, швейцарский перец и болгарский перец для приготовления западного омлета
- Добавьте оставшуюся листовую зелень, например, швейцарский мангольд
Вот видео, чтобы увидеть, как легко их сделать:
Запеченные кексы с омлетом с начинкой
165 ккал 14 Белок 2.5 углеводов 11 жиров
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 30 минут
Эти простые, запеченные в миниатюре омлеты идеально подходят для приготовления на неделю. Эти кексы вдохновлены моими недавними каникулами на пляжах в Очос-Риосе, Ямайка. Каждое утро я получал омлет со свежими фруктами. Шеф-повар на станции омлетов подготовил все свои ингредиенты и каждое утро быстро взбивал сотни омлетов на заказ. Я использовал некоторые из моих любимых ингредиентов омлета, но вы можете поменять их и добавить все, что вам нравится или есть под рукой.
- антипригарный кулинарный спрей
- 9 больших цельных яиц
- 1/4 чайной ложки кошерной соли
- черный перец
- 3 полоски вареного нарезанного бекона
- 3 столовые ложки размороженного замороженного шпината, высушенные
- 3 столовые ложки нарезанных кубиками помидоров
- 3 столовые ложки нарезанных кубиками лук
- 3 столовые ложки нарезанного кубиками болгарского перца
- 2 унции тертого чеддера
Разогрейте духовку до 350F. Обрызгайте формы для кексов кулинарным спреем.
В большой миске взбить яйца, приправить солью и перцем.
Добавьте остальные ингредиенты.
Наполните формы и поместите на противень и запекайте 20-25 минут, пока они не застынут.
Порция: 2 омеле, калорийность: 165 ккал, углеводы: 2,5 г, белок: 14 г, жиры: 11 г, насыщенные жиры: 4,5 г, холестерин: 289 мг, натрий: 267 мг
Blue Smart Points: 2
Зеленых смарт-очков: 4
Фиолетовые умные очки: 2
Очки +: 4
Ключевые слова: запеченные мини-омлеты, легко, без глютена, приготовить заранее завтрак, быстро, рецепт валентинки
Рецепт куриного омлета
Пищевая ценность (на порцию) | |
---|---|
470 | калорий |
31 г | Жир |
4 г | Углеводы |
41 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порций: 1 | |
Сумма на порцию | |
калорий | 470 |
% дневная стоимость * | |
31 г | 40% |
Насыщенные жиры 10 г | 52% |
793 мг | 264% |
749 мг | 33% |
4 г | 1% |
Пищевые волокна 1 г | 4% |
Всего сахаров 1 г | |
41 г | |
Витамин C 2 мг | 11% |
Кальций 303 мг | 23% |
Железо 5 мг | 29% |
Калий 529 мг | 11% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)
Сохранить рецептЭтот сытный и вкусный омлет с курицей больше похож на обед, чем на завтрак. Просто приготовлено и наполнено восхитительным сочетанием тертой курицы, орехового сыра грюйер и нарезанного шпината. Этот омлет очень легко взбить, особенно если у вас есть оставшаяся курица-гриль, но на вкус он такой, будто на это потребовался весь день, и выглядит очень впечатляюще.
Подавать вместе с хрустящим хлебом и небольшим гарниром с легкой уксусной заправкой.
4 больших яйца, взбитых
Кошерная соль, по вкусу
Перец по вкусу
1 чайная ложка оливкового масла
Вареная курица, тертая 1/3 стакана
2 столовые ложки тертого сыра Грюйер
2 столовые ложки нарезанного шпината
Салат из шпината и хрустящий хлеб, для сервировки
Соберите ингредиенты.
Ель / Лия Марони
Взбивайте яйца, пока желтки и белки полностью не смешаются. Добавьте соль и перец. При необходимости вы можете добавить еще по вкусу позже.
Ель / Лия Марони
Нагрейте чайную ложку масла в чугунной сковороде с антипригарным покрытием на высокой температуре. Перемешайте масло так, чтобы оно полностью покрыло дно сковороды.
Ель / Лия Марони
Вылейте взбитые яйца в сковороду и убавьте огонь до минимума.Взболтайте яйца, чтобы полностью покрыть дно сковороды.
Ель / Лия Марони
Используя резиновую лопатку, вытяните яйцо с внешнего края к центру, обнажая части сковороды, чтобы яйцо могло полностью приготовиться. Затем оставьте омлет в покое еще на минуту или две. Не забудьте готовить его на слабом огне, чтобы он не подрумянился слишком сильно.
Ель / Лия Марони
Слегка нагрейте курицу в микроволновой печи или на плите, прежде чем добавлять ее в омлет — она не станет достаточно горячей, чтобы полностью разогреть курицу.
Добавьте тертый цыпленок, тертый грюйер и нарезанный шпинат к половине омлета. Варить 30 секунд.
Ель / Лия Марони
Вторую половину омлета сложите поверх начинки. Готовьте еще от 30 секунд до минуты или пока сыр не растает.
Ель / Лия Марони
Подавать с небольшим салатом из шпината и хрустящим хлебом.
Варианты
- Мы использовали сыр грюйер, но вы действительно можете использовать любой сыр, который есть под рукой.
- Не стесняйтесь добавлять мелко нарезанные травы, например, чеснок и петрушку.
- Вы также можете перемешать, добавив немного сливочного сыра в курицу-гриль, чтобы было немного больше удовольствия.
Подсказки
- Используйте курицу, приготовленную на гриле, или приготовьте курицу самостоятельно. Вы можете приготовить это в быстром приготовлении, мультиварке или просто приготовить курицу на гриле или отварить. Затем просто измельчите его парой вилок. Охладите или заморозьте то, что вы не собираетесь использовать для омлета.Это отличное дополнение к салатам, супам и запеканкам.
- Не добавляйте в яйца никаких ингредиентов, кроме измельченного сливочного масла! Молоко сделает омлет водянистым и жидким.
Оценить рецепт
Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!
Рецепт Это | Рецепт омлета для фритюрницы Easy Air Fryer
Омлет для фритюрницы Easy Air Fryer Omelette Рецепт блюда. Как приготовить омлет на воздухе Быстро и легко, практически без мытья посуды. Идеально подходит для напряженного утра и легко смешать и подобрать этот омлет для фритюрницы с вашим любимым омлетом пломбы.
Рецепт фритюрницы с омлетом для фритюрницыОмлет для фритюрницы
В этом году в доме Милнеров мой самый любимый завтрак — чашки для яиц во фритюрнице.
Это был завтрак, который я ел несколько лет назад, когда был на Whole30, и я полностью увлекся приготовлением его на завтрак во фритюрнице.
Я бы делать упражнения, надевать чашки для яиц в фритюрницу, делать школьную пробежку, а затем есть их, когда я вернулся домой после того, как Софию бросили в детский сад.
Хорхе был бы рядом со мной, когда я их делал, и получал бы настоящую радость от смешивания ингредиенты и передавая мне различные силиконовые чашки для яиц, которые у меня были.
Или немного по утрам София присоединялась и выбирала силиконовые сердечки или розовые.
Но что я ненавидел в их изготовлении, так это то, что подготовка казалась слишком долгой для быстрого завтрак с фритюрницей и мытье посуды было больше, чем я хотел.
Однажды утром я приготовил полную партию, используя только свою форму для запекания фритюрницы и OMG, они не только были восхитительны, но и потребовало меньше времени на подготовку и мытье посуды, и родился мой омлет из фритюрницы easy.
Plus, помимо нашего бесплатного информационного бюллетеня, у нас также есть бесплатный мини-курс по фритюрнице. Он идеально подходит для новичков во фритюрнице или тех, кто хочет почувствовать себя увереннее во фритюрнице. Бесплатный курс длится 5 дней, и каждый день на ваш почтовый ящик доставляется новый урок.
Можно ли приготовить омлет во фритюрнице?
Да, можно.Я люблю готовить омлет во фритюрнице. Это фантастический вариант для завтрака с набором и забыть о фритюрнице для напряженного утра.
Многие люди будут хотеть омлет из фритюрницы, думая, что приготовить его на сковороде не займет много времени. Что, конечно, правда.
Но когда вы готовите омлет для фритюрницы, вы загружаете ингредиенты следующим образом:
Есть одна кастрюля, которую нужно вымыть, так как все происходит в одной сковороде для фритюрницы, и вам не нужно смотреть на это.
Вы можете буквально пойти и принять душ, пока готовите.
Вы можете приготовить омлет для фритюрницы накануне вечером, а затем приготовить его во фритюрнице на следующее утро или даже приготовить его заранее, а затем разогреть позже.
На самом деле, когда я делал видео для вашего омлета для фритюрницы (смотрите его здесь), я сделал омлет для видео, а затем был настолько полным, что на следующий день повторно нагрел остальную часть.
Почему омлет во фритюрнице?
Пока вы впервые не приготовите омлет для фритюрницы, вы не поймет, насколько они проще и как мало для этого требуется.
- Мытье посуды — кто хочет мыть большую стопку посуды утром? Я знаю, что нет! Вы разбиваете яйца в ту же форму для выпечки, в которой будете готовить омлет из яиц во фритюрнице. У вас нет этого отдельного мерного кувшина, чтобы вымыть посуду, и вместо этого мыть посуду — это ваша форма для выпечки, 1 силиконовый венчик, нож и разделочная доска. Вы даже можете съесть омлет из формы для выпечки, если хотите.
- Это так быстро — Вы взбиваете омлет на противне, добавляете омлет, а затем запекаете во фритюрнице.Вы даже можете приготовить еду накануне вечером и позволить ей готовиться во фритюрнице, пока вы принимаете душ.
- Установить и забыть — Это как что-то испечь. Вы загружаете приготовленный омлет в фритюрницу и возвращаетесь, когда он издает звуковой сигнал. Идеально подходит, если у вас напряженное утро и вы хотите, чтобы дела закончились.
Фритюрница Omelette Secret
То, чего никогда не бывает О фритюрнице говорили, насколько она хороша в качестве подогревателя пищи. Вы можете оставить еду во фритюрнице, и она не будет продолжать готовку, но сохранит пищу тепло для тебя.
Я услышу звуковой сигнал фритюрницы, когда выхожу за дверь, чтобы забрать Софию, затем, когда я вернусь и сяду завтракать, когда я вернусь домой, прошло 45 минут.
Омлет для фритюрницы остается удивительно теплым и идеально подходит для еды. Он не остыл и идеально подходит для организации напряженного утра.
Кето-фритюрница Омлет
Превратить очень легко омлет в омлет кето-фритюрницы. Это потому, что основные ингредиенты для омлета фритюрницы:
Затем вы добавляете в свой любимые ингредиенты омлета.Ингредиенты, включая добавки, которые я использовать большинство дней:
- Яйца
- Молоко
- Красный перец
- Зеленый перец
- Желтый перец
- Приправы
Я люблю красивые цвета смешанные перцы во фритюрнице, и их можно быстро нарезать утром без любой пилинг делать.
Также можно сделать фритюрницу омлет с сыром, сыр и бекон для фритюрницы, курица и капуста для фритюрницы или любой другой из ваших других любимых комбо.Кроме того, все эти идеи омлета — кето!
Фритюрница Используемые гаджеты для омлета
Вам, наверное, интересно, что кухонные гаджеты, которые мы использовали, чтобы приготовить омлет для фритюрницы, и вот быстрый пробег через.
- Противень для выпечки фритюрницы — Мне нравится эта форма для выпечки, она идеально подходит для больших фритюрниц и не допускает пригорания, что делает мытье посуды еще проще. Вот план Б для фритюрницы меньшего размера, но из нее все равно получится омлет хорошего размера.
- Фритюрница — Фритюрница, которую мы использовали в омлете фритюрницы, — Philips XXL.Это новое дополнение к нашему семейству фритюрниц и идеального размера для приготовления омлетов на завтрак или поздний завтрак.
Фритюрница Время приготовления омлета
Когда мы начали готовить омлет во фритюрнице, мы играли время приготовления довольно много. Мы остановились на том, что 9 минут было идеальное время приготовления.
- 8 минут и яйца не совсем застыли
- 10 минут и немного слишком коричневые
Омлет для фритюрницы Ингредиенты
Яйца — Это зависит от того, сколько людей вы кормите.Обычно я добавляю в омлет на завтрак два больших яйца.
Молоко — Вам просто нужно достаточно молока, чтобы приготовить хорошее тесто для омлета с яйцами. Не беспокойтесь о том, какое молоко вы используете, любое другое подойдет.
Начинка — Выбор начинки для омлета зависит только от вас. Я выбрала перец, потому что он придает замечательный цвет вашему омлету и быстро готовится с омлетом. Вы можете использовать грибы, сыр, перец, лук или другие овощи быстрого приготовления.
Приправа — я рекомендую не усложнять, добавляя соль, перец и орегано. В конце концов, вам нужен простой завтрак, который можно приготовить на напряженное утро.
Рецепт омлета для фритюрницы Easy Air Fryer
Cooking омлет во фритюрнице сделать довольно просто, и вот простые шаги, которые нужно выполнить:
- Разбейте яйца на противне и добавьте молоко. Взбивайте, пока хорошо не перемешается.
- Нарежьте омлет кубиками и загрузите их в форму для выпечки.
- Смешайте все вместе и поместите форму для выпечки фритюрницы во фритюрницу.
- Варить 9 минут на среднем огне и подавать к столу.
А как насчет фритюрницы Frittata?
Если вы предпочитаете фриттату для фритюрницы, вам будет приятно узнать, что это аналогичный метод приготовления.
Вы можете сначала обжарить овощи фриттата на воздухе, загрузить их в корзину фриттата, залить смесью фриттаты, а затем продолжить приготовление.
Более легкие завтраки для фритюрницы
Рецепт омлета для легкой фритюрницы
Рецепт омлета для легкой фритюрницы.Как быстро и легко обжарить омлет на воздухе, не требуя мытья посуды. Идеально подходит для напряженного утра и легко смешивается и сочетает этот омлет для фритюрницы с вашими любимыми начинками для омлета.
Время приготовления9 минут
Общее время9 минут
Курс: завтрак, закуска
Кухня: фритюрница
Количество порций: 1
Калорийность: 270 ккал
Фритюрница Omelette Ингредиенты:
Добавить фритюрницу
Omelette 24
Разбейте 3 средних / больших яйца в противне фритюрницы.Добавьте молоко и хорошо взбейте силиконовым венчиком. Нарежьте перец и любые другие добавки и загрузите их в форму для выпечки.
Поместите форму для выпечки в корзину фритюрницы и готовьте в течение 9 минут при 180c / 360f.
Подавать горячим.
Это должен быть силиконовый венчик, иначе вы испортите антипригарное покрытие формы для выпечки фритюрницы. Если вы оставите омлет приготовленным в закрытой корзине фритюрницы, он останется теплым до часа.Вы также можете добавить мясо. Мой фаворит — немного вареной курицы. Просто убедитесь, что мясо, которое вы добавляете, готово. Если вы планируете использовать свежие помидоры в качестве добавок, не используйте в рецепте молоко. В противном случае будет слишком влажно. Для смешанных перцев у нас были желтый, красный и зеленый. Мы использовали смесь из трех, но вы можете использовать любой цвет.
калорий: 270 ккал | Углеводы: 12 г | Белок: 21 г | Жиры: 15 г | Насыщенные жиры: 6 г | Холестерин: 498 мг | Натрий: 283 мг | Калий: 534 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 1373 МЕ | Витамин C: 144 мг | Кальций: 213 мг | Железо: 4 мг
Обратите внимание: значения пищевой ценности являются нашей наилучшей оценкой, основанной на программном обеспечении, которое мы используем в Recipe This, и предназначены для справки.